Πώς να αυξήσετε την αιμοσφαιρίνη

Η συχνή αδυναμία, η γρήγορη κόπωση, η έλλειψη όρεξης, η υπνηλία, οι διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, η χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι σημάδια μείωσης της αιμοσφαιρίνης. Οι βιταμίνες, η ομαλοποίηση της διατροφής βοηθούν στην αύξηση του επιπέδου στο αίμα.

Τι είναι η αιμοσφαιρίνη;

Η σύνθεση των ερυθρών αιμοσφαιρίων στα ερυθρά αιμοσφαίρια περιέχει μια ένωση μιας πρωτεΐνης με άτομα σιδήρου.

Στο σώμα, παίρνει διάφορες μορφές:

  • η μορφή σε συνδυασμό με το οξυγόνο ονομάζεται οξυαιμοσφαιρίνη · δίνει στο αρτηριακό αίμα ένα έντονο κόκκινο χρώμα.
  • τη λεγόμενη μειωμένη μορφή όταν το οξυγόνο χορηγείται στον ιστό ·
  • καρβοξυαιμοσφαιρίνη, μια μορφή σε συνδυασμό με το διοξείδιο του άνθρακα, που κάνει το φλεβικό αίμα να σκοτείνει.

Η λειτουργία της αιμοσφαιρίνης είναι η παροχή οξυγόνου στα κύτταρα του σώματος από τους πνεύμονες, η σύνδεση του διοξειδίου του άνθρακα, η επιστροφή του στους πνεύμονες.

Η υψηλή περιεκτικότητα σε αίμα είναι χαρακτηριστική για κατοίκους υψίπεδων, ορειβάτες, των οποίων το σώμα είναι προσαρμοσμένο σε σπάνιο αέρα, φτωχό σε οξυγόνο. Έτσι, η χαμηλή αιμοσφαιρίνη αυξάνει την άσκηση, τον έντονο περίπατο.

Πρότυπο αίματος

Το επίπεδο αιμοσφαιρίνης στο αίμα καθορίζει τη γενική ανάλυση του αίματος.

  • για άντρες 130-160g / l, το κατώτερο όριο είναι 120, το άνω - 180g / l.
  • για τις γυναίκες 120-140g / l, σε έγκυες γυναίκες το κατώτερο όριο του φυσιολογικού είναι 110g / l.
  • στα παιδιά, οι δείκτες εξαρτώνται από την ηλικία · έως 18 ετών, σταδιακά αυξάνονται σε κανονικές τιμές "ενηλίκων".

Συμπτώματα χαμηλής αιμοσφαιρίνης

Η αναιμία (αναιμία) δεν είναι ασθένεια, αλλά σύμπτωμα παθολογίας της υγείας, η οποία συνοδεύεται από μείωση του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Συχνά σημεία αναιμίας:

  • διαταραχή ύπνου;
  • κούραση;
  • υπερβολική λευκότητα του δέρματος και των βλεννογόνων, «μπλε» των χειλιών.
  • συχνή ζάλη
  • δύσπνοια;
  • κράμπες στο πόδι;
  • αυξημένος καρδιακός ρυθμός.

Πριν από τη θεραπεία και την αλλαγή της διατροφής, θα πρέπει να κατανοήσετε τις αιτίες της χαμηλής αιμοσφαιρίνης..

Αιτίες της αναιμίας

Ελλειψη σιδήρου. Αυτός ο τύπος αναιμίας συνοδεύει μια διεστραμμένη όρεξη. Θέλω να φάω γη, πηλό, χαρτί, κιμωλία, να εισπνεύσω τις δυσάρεστες μυρωδιές της βενζίνης, τα χρώματα, την υγρή τέφρα του καπνού. Τα νύχια είναι εύθραυστα, κοίλα και οι βλεννώδεις μεμβράνες είναι φλεγμονώδεις. Το δέρμα είναι ξηρό, με ρωγμές. Τα μαλλιά πέφτουν. Η αδυναμία των μυϊκών ινών είναι η αιτία της εθελοντικής ούρησης. Χαρακτηριστικό σημάδι έλλειψης σιδήρου είναι η υπερευαισθησία στο κρύο, τα χέρια και τα πόδια παγώνουν συνεχώς, συχνά κρυολογήματα. Παιδική υστέρηση στην ανάπτυξη και ανάπτυξη, καθυστέρηση, ασθένεια.

Ανεπάρκεια φολικού οξέος (βιταμίνη Β9) ως αποτέλεσμα εντερικής χειρουργικής επέμβασης, παρατεταμένη χρήση φαρμάκων κατά των επιληπτικών κρίσεων (φαινοβαρβιτάλη), κατάχρηση αλκοόλ. Σε ενήλικες, η κόπωση, η αδυναμία, η δύσπνοια, η συχνή αίσθημα παλμών, η γλώσσα είναι φλεγμονή, η έλλειψη όρεξης, ο πονοκέφαλος ή η ζάλη. Μειωμένη μνήμη, ευερεθιστότητα, ικτερική κατάσταση.

Το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης αυξάνεται μετά από παρατεταμένη σίτιση του παιδιού με κατσικίσιο γάλα, στο οποίο υπάρχει λίγη βιταμίνη Β9. Για να αποτρέψετε αυτόν τον τύπο αναιμίας, ανταλλάξτε φόρμουλες γάλακτος, γάλα δότη.

Ανεπάρκεια κυανοκοβαλαμίνης (βιταμίνη Β12). Με αυτόν τον τύπο αναιμίας, ο συντονισμός των κινήσεων εξασθενεί. Άλλαξε βάδισμα, δυσκαμψία, αδεξιότητα. Παραβίαση της αφής, ψευδή μυρμήγκιασμα του δέρματος. Λαμπερό κόκκινο, "βερνικωμένο" γλώσσα. Η κατάσταση απαιτεί αύξηση της αιμοσφαιρίνης.

Οξεία ή χρόνια μορφή αιμολυτικής αναιμίας - μια ομάδα ασθενειών που σχετίζονται με τη μαζική καταστροφή των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Το σώμα ενισχύει τη σύνθεσή τους. Τα συμπτώματα είναι παρόμοια με τη χολολιθίαση: κόκκινο ή καστανό χρώμα ούρων, κιτρίνισμα του δέρματος και σκλήρυνση των ματιών, καθυστερημένη ανάπτυξη του παιδιού.

Η ακριβής αιτία της αναιμίας αποκαλύπτεται από αιματολόγο που αντιμετωπίζει ασθένειες του συστήματος αίματος. Για να κάνετε μια διάγνωση, πρέπει να κάνετε μια βιοχημική εξέταση αίματος.

Η αιμοσφαιρίνη αυξάνει τη διατροφική προσαρμογή, την πρόσληψη βιταμινών.

Αυξημένη αιμοσφαιρίνη σε ανεπάρκεια σιδήρου

Αυτός ο τύπος αναιμίας απαιτεί δισθενή αίμα σιδήρου, το σώμα εξομοιώνει πλήρως αυτήν τη μορφή. Υπάρχουν πολλά σε τρόφιμα με βάση το κρέας, τα νεφρά και το συκώτι.

Τα φυτικά τρόφιμα περιέχουν τρισθενή σίδηρο χωρίς αίμη - όσπρια, φαγόπυρο, δημητριακά ολικής αλέσεως, μαϊντανό, τσουκνίδα.

Για να μετατρέψετε την τρισθενή μορφή σε δισθενές, απαιτείται βιταμίνη C, υπάρχουν πολλά στο πράσινο. Τα όσπρια συνδυάζονται καλύτερα με λαχανικά πλούσια σε βιταμίνη C.

Το σμέουρο είναι πρωταθλητής σιδήρου. Συκώτι χοιρινού και βοείου κρέατος, μοσχαρίσιο κρέας, σπανάκι, φαγόπυρο, πίτουρο σίτου, ερυθρός, ρόδια, δαμάσκηνα, μήλα, δαμάσκηνα, ροδάκινα, αποξηραμένα βερίκοκα, τριαντάφυλλα, μαγιά μπύρας, κακάο, θαλασσινά, ψητή πατάτα με φλούδα, φραγκοστάφυλο, βακκίνια, ξηροί καρποί.

Ο χυμός ροδιού αυξάνει την αιμοσφαιρίνη αλλά είναι επικίνδυνος για τη δυσκοιλιότητα.

Μην καταναλώνετε προϊόντα σιδήρου με ασβέστιο, γεγονός που επιβραδύνει την απορρόφηση του σιδήρου. Απορρίψτε ή κόψτε τον καφέ, το μαύρο τσάι, το τυρί.

Πώς να αυξήσετε την αιμοσφαιρίνη σε ανεπάρκεια Β9

Οι υποστηρικτές των φυτικών τροφών λαμβάνουν αρκετό φολικό οξύ. Υπάρχουν πολλά σε συκώτι βοείου κρέατος, όσπρια, εσπεριδοειδή, μαρούλι, ντομάτες, λάχανο, πεπόνια, καρπούζια, μήλα, πράσινα κρεμμύδια, μπιζέλια, τεύτλα, καρότα, βρώμη, φαγόπυρο, κεχρί, καρύδια, μαγιά, τυρί cottage, τυρί, συκώτι, αυγό κρόκος, σταφύλια, ρόδια, βερίκοκα, μαύρες σταφίδες, μπανάνες, ακτινίδια, γογγύλια.

Με επαρκή πρόσληψη των προϊόντων που αναφέρονται, το φολικό οξύ συντίθεται από τη μικροχλωρίδα του παχέος εντέρου - δεν χρειάζεται να αυξήσετε την αιμοσφαιρίνη.

Η βιταμίνη Β9 καταστρέφει το ηλιακό φως, τη θερμική επεξεργασία.

Τα φρέσκα όσπρια περιέχουν ουσίες που εμποδίζουν τη διάσπαση των πρωτεϊνών, αναστέλλουν την πέψη. Η χρήση των οσπρίων σε βλαστημένη μορφή βελτιώνει την αφομοίωσή τους, αποφεύγει τον μετεωρισμό.

Η βλάστηση των δημητριακών σιταριού 4 φορές αυξάνει την περιεκτικότητα σε φολικό οξύ, βιταμίνες της ομάδας Β. Μόνο 50 g του χρήσιμου προϊόντος περιέχει την ημερήσια πρόσληψη βιταμίνης Β9.

Η ανεπάρκεια φολικού οξέος προκαλεί κατάχρηση καφέ, τσαγιού, καπνίσματος, αλκοόλ.

Η βιταμίνη Β9 είναι απαραίτητη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ρυθμίζει το σχηματισμό νευρικών κυττάρων στο έμβρυο και βοηθά στην αύξηση της αιμοσφαιρίνης. Το φολικό οξύ συνταγογραφείται πριν από τη σύλληψη, συνεχίστε την πορεία μετά την εγκυμοσύνη.

Θεραπεία της αναιμίας με ανεπάρκεια Β12

Εάν η αιτία της αναιμίας είναι η έλλειψη κοβαλαμινών, για την αύξηση της αιμοσφαιρίνης, συμπεριλάβετε το συκώτι μοσχαριού ή βοείου κρέατος, στρείδια, ρέγγα, σαρδέλες, σολομό, κρόκους αυγών και προϊόντα σόγιας στη διατροφή. Η βιταμίνη Β12 είναι λιγότερο σε χοιρινό, βοδινό, κοτόπουλο, σκληρό τυρί, θαλασσινά, φύκια, γάλα, βότανα και λαχανικά.

Συμπεριλάβετε τα συμπλέγματα βιταμινών στη διατροφή για την εξάλειψη της ανεπάρκειας βιταμίνης Β12 και την αύξηση της αιμοσφαιρίνης με την επικράτηση των φυτικών τροφών στη διατροφή.

Το ασβέστιο, το οποίο είναι πλούσιο σε γαλακτοκομικά προϊόντα, απαιτείται για καλύτερη απορρόφηση της βιταμίνης Β12..

Η πηγή της κυανοκοβαλαμίνης είναι η ρίγη μπύρας, ρωτήστε το φαρμακείο. Η πρόσληψή τους αποκαθιστά την παραγωγή Β12 στο έντερο, αυξάνει την αιμοσφαιρίνη.

Βιταμίνες για την αύξηση της αιμοσφαιρίνης

Αφού άκουσε για πρώτη φορά την αναιμία, ένα άτομο προσπαθεί να συλλέξει αρκετές πληροφορίες σχετικά με αυτήν την ασθένεια. Συνίσταται σε μείωση της αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Κάποιοι μπορεί να θεωρήσουν μια επιπόλαια ασθένεια, ωστόσο, στην πραγματικότητα, απειλεί μια σημαντική επιδείνωση της ευημερίας, εάν την αφήσετε να ρέει μόνη της. Με την αναιμία, είναι σημαντικό όχι μόνο να τρώτε σωστά, αλλά και να λαμβάνετε βιταμίνες για την αύξηση της αιμοσφαιρίνης, φάρμακα που την αυξάνουν. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή μελετήσετε τις οδηγίες χρήσης.

Τι είναι η αιμοσφαιρίνη;?

Κατά τη λήψη των αποτελεσμάτων των εξετάσεων αίματος, λίγοι άνθρωποι δίνουν προσοχή στα δύο γράμματα HB, αντίθετα από τα οποία υποδεικνύεται η ποσότητα της αιμοσφαιρίνης που περιέχεται σε αυτό. Αυτή είναι μια σύνθετη χημική ένωση οργανικής προέλευσης. Είναι γνωστό ότι περιλαμβάνει μεγάλο αριθμό πρωτεϊνών, συστατικών που περιέχουν σίδηρο. Η λειτουργία του στο ανθρώπινο σώμα είναι να συνδέει τα ερυθροειδή κύτταρα με κύτταρα οξυγόνου που μεταφέρονται από γενετικό υλικό. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που επηρεάζουν την καταπίεσή της, οι οποίοι μπορούν να εξαλειφθούν με κάποια προσπάθεια..

Λόγοι για την πτώση

Είναι δυνατόν να προσδιοριστούν οι λόγοι που προκάλεσαν την έλλειψη δεικτών ΗΒ στο γενετικό υλικό μετά από πλήρη εξέταση. Τις περισσότερες φορές, διακρίνονται τα ακόλουθα:

  • ασθένειες, τραυματισμοί που προκάλεσαν μεγάλη απώλεια αίματος.
  • αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου χρόνιας φύσης.
  • ακατάλληλη διατροφή, που οδηγεί σε έλλειψη πρωτεϊνών, σιδήρου και βιταμινών στο σώμα.
  • πνευμονία;
  • σαλμονέλωση;
  • ηπατίτιδα όλων των τύπων
  • φυματίωση;
  • η επανεγκατάσταση των ελμινθικών πλασμάτων στον πεπτικό σωλήνα ·
  • εγκυμοσύνη;
  • μειωμένη λειτουργία των οργάνων που εμπλέκονται στην πέψη.
  • την εμφάνιση κακοήθων όγκων στα όργανα και τα συστήματά τους ·
  • λύκος;
  • ρευματοειδής αρθρίτιδα;
  • παθολογική κατάσταση των νεφρών.

Κάθε μία από αυτές τις ασθένειες, οι συνθήκες απαιτούν ορισμένα θεραπευτικά μέτρα. Η λήψη βιταμίνης που ενισχύει την αιμοσφαιρίνη είναι μία από αυτές..

Συμπτώματα παρακμής

Πριν επικοινωνήσετε με γιατρό για βοήθεια, θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά το σώμα σας. Υπάρχουν ορισμένα συμπτώματα που εμφανίζονται με χαμηλά επίπεδα HB. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • την εμφάνιση ενός αισθήματος συνεχούς κόπωσης.
  • Ζάλη
  • απώλεια προσανατολισμού στο διάστημα ·
  • ωχρότητα του δέρματος
  • η εμφάνιση δύσπνοιας με μικρή σωματική άσκηση ·
  • λιποθυμία.

Σε περίπτωση που ένα άτομο χαρακτηρίζεται από ορισμένες από αυτές τις καταστάσεις, είναι καλύτερο να κλείσετε ραντεβού με έναν θεραπευτή. Είναι αυτός που ορίζει την κατεύθυνση για το KLA - μια γενική εξέταση αίματος που σας επιτρέπει να μάθετε τον αριθμό των κυττάρων που περιέχουν σίδηρο στο ανθρώπινο γενετικό υλικό.

Αιμοσφαιρίνη

Για να κρίνουμε την παρουσία ορισμένων αποκλίσεων σχετικά με την ποσότητα του ΗΒ στο γενετικό υλικό των ασθενών, οι ειδικοί χρησιμοποιούν γενικά αποδεκτά πρότυπα. Έτσι, ο κανόνας της αιμοσφαιρίνης τους σε παιδιά κάτω των δύο ετών είναι από 110 έως 135 g / λίτρο, έως 6 ετών - από 110 έως 140 g, έως δώδεκα - από 110 έως 145 g, έως και δεκαπέντε - από 115 έως 150 g. Για τις γυναίκες, αυτός ο δείκτης κατά μέσο όρο, κυμαίνεται από 110 έως 130 g. Όσον αφορά τους άνδρες, οι δείκτες HB τους κυμαίνονται από 140 έως 160 g / λίτρο.

Βιταμίνες που αυξάνουν την αιμοσφαιρίνη

Δεδομένων των λόγων για τους οποίους υπάρχει μείωση των δεικτών ΗΒ στο ανθρώπινο γενετικό υλικό, αξίζει να ληφθεί υπόψη η ύπαρξη ορισμένων ουσιών που τους αυξάνουν. Είναι καλύτερο όταν τα παρασκευάσματα περιέχουν δισθενή σίδηρο, καθώς είναι τύπος ανεπάρκειας σιδήρου που είναι πιο συχνός. Ωστόσο, η καθορισμένη χημική ένωση δεν απορροφάται πλήρως από το ανθρώπινο σώμα εάν έχει έλλειψη των ακόλουθων ουσιών:

  • ασκορβικό οξύ (βιταμίνη C) - απαιτείται για την επιτάχυνση των διαδικασιών διάσπασης του σιδήρου. Κυριαρχεί στις πράσινες και κόκκινες πιπεριές, σταφίδες, λάχανο τουρσί και όσπρια. Τα προϊόντα απαιτούν φρέσκια κατανάλωση, καθώς όταν μαγειρεύονται, το ασκορβικό οξύ καταστρέφεται. Σε περίπτωση που η ένταξή τους στη διατροφή δεν είναι αρκετή, συνιστάται να αγοράσετε μια βιταμίνη στο φαρμακείο σε ενέσιμα, σκόνες, δισκία. Πριν τα χρησιμοποιήσετε, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
  • κυανοκοβαλαμίνη (βιταμίνη Β12) - βελτιώνει το σχηματισμό κυττάρων τύπου ερυθροειδούς που περιέχουν αιμοσφαιρίνη. Κρατάει κρέας, προϊόντα ψαριών, αυγά, συκώτι βοείου κρέατος. Είναι απαραίτητο για άτομα που πάσχουν από αλκοόλ, εθισμό σε νικοτίνη, ηλικιωμένους, έγκυες, θηλάζουσες, εφήβους.
  • φολικό οξύ (βιταμίνη Β9) - διεγείρει τη λειτουργία του μυελού των οστών, επικρατεί σε προϊόντα ζύμης, μέλι, ήπαρ. Ειδικά ενδείκνυται για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Διατίθεται επίσης σε δισκία..

Τα φάρμακα που λαμβάνονται για την αύξηση των επιπέδων της αιμοσφαιρίνης συχνά περιέχουν συνδυασμούς αυτών των ουσιών. Αυτό τους επιτρέπει να επηρεάσουν αποτελεσματικά το ανθρώπινο σώμα και να εξαλείψουν το πρόβλημα της ανάπτυξης της αναιμίας, καθώς και να αποτρέψουν την εκδήλωσή του..

Φάρμακα που ενισχύουν την αιμοσφαιρίνη

Σημειώνοντας την έλλειψη χημικής ουσίας στο γενετικό υλικό ενός ατόμου, ένας ειδικός συνταγογραφεί ορισμένα φάρμακα. Δεδομένης της ευρείας λίστας των ονομάτων τους, δεν συνιστάται να ασχοληθείτε ανεξάρτητα με τη θεραπεία, καθώς καθένα από αυτά έχει ορισμένες αντενδείξεις. Μερικές φορές αυτά που χρησιμοποιούνται για την αύξηση του HB σε ενήλικες δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία παιδιών.

Ενδείξεις για ραντεβού

Η κύρια ένδειξη για το διορισμό βιταμίνης είναι η μειωμένη ποσότητα ΗΒ στο ανθρώπινο αίμα. Άλλοι περιλαμβάνουν:

  • διαταραχή του πεπτικού συστήματος, στο οποίο τα πεπτικά ένζυμα δεν απορροφώνται πλήρως.
  • μείωση της ποσότητας βιταμινών B12, B9
  • η παρουσία παθολογιών χρόνιας φύσης ·
  • μειωμένη ποσότητα ασκορβικού οξέος στο σώμα.
  • μεγάλη απώλεια αίματος.

Μια λεπτομερής μελέτη των ενδείξεων και σας επιτρέπει να συνταγογραφείτε φάρμακα που αυξάνουν την περιεκτικότητα του HB στο ανθρώπινο γενετικό υλικό. Πώς να τα πάρετε, ο ειδικός θα πει κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης. Είναι πολύ δύσκολο να αποφασίσεις ποια μέσα να επιλέξεις.

Sorbifer durules

Ένας παράγοντας που περιέχει σίδηρο διατίθεται σε μορφή δισκίου. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, πρέπει να πίνετε δύο δισκία την ημέρα, για προληπτικούς σκοπούς - ένα κάθε φορά. Χρησιμοποιείται έως ότου οι μετρήσεις HB επανέλθουν στο φυσιολογικό. Οι αντενδείξεις είναι η ηλικία των παιδιών έως δώδεκα ετών, παραβίαση της απορρόφησης των συστατικών του σιδήρου, φλεγμονή του πεπτικού συστήματος.

Fenyuls

Συνταγογραφείται για αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου. Τρεις κάψουλες ημερησίως λαμβάνονται κατά τη διάρκεια του μήνα κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Κατά την προφυλακτική περίοδο, ένα dragee χρησιμοποιείται καθημερινά για τριάντα ημέρες. Οι κύριες αντενδείξεις είναι η παιδική ηλικία, η αιμοσιδήρωση, η δυσανεξία στα συστατικά.

Ferrum Λέκ

Διατίθεται σε μορφή δισκίου, σιροπιού, σε μορφή ενέσεων που χορηγούνται ενδομυϊκά. Ενδείκνυται στην παιδική ηλικία. Για να αποφευχθεί η αναιμία, αρκεί να παίρνετε ένα dragee την ημέρα. Όταν απαιτείται θεραπεία, χρησιμοποιούνται έως και τρεις κάψουλες καθημερινά για τρεις μήνες.

Φύλλο σιδήρου

Μια σύνθετη μορφή αναιμίας απαιτεί τη χρήση της για τρεις μήνες, τρία κουφέτα την ημέρα. Με μια ήπια μορφή, ο αριθμός τους μειώνεται σε μία. Οι κύριες αντενδείξεις για χρήση περιλαμβάνουν μειωμένη απορρόφηση σωματιδίων σιδήρου, ανεπαρκή λειτουργία του νεφρικού συστήματος, αιμοχρωμάτωση.

Τοτέμ

Διατίθεται σε μορφή διαλύματος που πρέπει να αναμιγνύεται με νερό και να λαμβάνεται από το στόμα. Ίσως η χρήση του ως φάρμακο για παιδιά. Δύο έως τέσσερις αμπούλες λαμβάνονται καθημερινά για έξι μήνες. Ο όρος χρήσης εξαρτάται από τη σοβαρότητα της πορείας της αναιμίας. Αντενδείξεις για την εισαγωγή της είναι η ηλικιακή ομάδα των παιδιών έως και τρία χρόνια, η νόσος του Wilson-Konovalov, ο σακχαρώδης διαβήτης, η αιμοχρωμάτωση.

Άλλες μέθοδοι για την αύξηση της αιμοσφαιρίνης

Για την αύξηση της αιμοσφαιρίνης, συνιστάται επίσης η προσαρμογή της διατροφής. Είναι σημαντικό να συμπεριληφθούν προϊόντα όπως το συκώτι του βοείου κρέατος, το φαγόπυρο, ο φυσικός χυμός ροδιού, τα μήλα, τα τεύτλα. Η σωστή προετοιμασία σας επιτρέπει να αποθηκεύσετε όλες τις σιδερένιες ουσίες στη σύνθεσή τους και να εμπλουτίσετε το σώμα μαζί τους.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, οι ειδικοί καταφεύγουν σε μια μη τυποποιημένη μέθοδο θεραπείας. Όταν ένα άτομο έχει απότομη μείωση της αιμοσφαιρίνης στο αίμα, μεταγγίζεται. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος λειτουργεί μόνο εάν δεν υπάρχουν οι ακόλουθες αντενδείξεις:

  • πήξη αίματος;
  • αθηροσκλήρωση;
  • συγκοπή;
  • αποτυχία της λειτουργίας του νεφρικού συστήματος
  • ανεπάρκεια της λειτουργίας του αναπνευστικού συστήματος ·
  • βρογχικό άσθμα.

Οποιαδήποτε ασθένεια είναι πολύ πιο εύκολο να αποφευχθεί από ότι στη συνέχεια αντιμετωπίζεται. Για αυτόν τον λόγο, συνιστάται να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να εγκαταλείπετε τις κακές συνήθειες και να οργανώνετε σωστά τη διατροφή σας. Τότε δεν θα υπάρξουν προβλήματα με τη μείωση της ποσότητας αιμοσφαιρίνης στο ανθρώπινο γενετικό υλικό.

Παρασκευάσματα σιδήρου για αναιμία για ενήλικες και παιδιά

Τα σκευάσματα σιδήρου με χαμηλή αιμοσφαιρίνη σε ενήλικες και παιδιά αποτελούν συχνή ιατρική συνταγή. Ερχόμενοι στο φαρμακείο, ένα άτομο χάνεται από μια πληθώρα φαρμάκων. Διαφέρουν ως προς το σθένος του σιδήρου (δισθενές ή τρισθενές), στον τύπο της ένωσης σιδήρου (οργανικά - γλυκονικά, μηλικά, ηλεκτρικά άλατα, χηλικές μορφές και ανόργανα - θειικά, χλωρίδια, υδροξείδια), και από την οδό χορήγησης (από του στόματος - δισκία, σταγόνες, σιρόπια και παρεντερικά - ενδομυϊκές και ενδοφλέβιες μορφές).

Εάν ο γιατρός σας προτείνει το καλύτερο παρασκεύασμα σιδήρου στη θεραπεία της αναιμίας, τότε για μια προφυλακτική αύξηση των αποθεμάτων σιδήρου στο αίμα, συχνά πρέπει να καταλάβετε όλα αυτά ασχημία η ποικιλομορφία πέφτει από μόνη της. Ανάλυση φαρμάκων αποτελεσματικών στην ανεπάρκεια σιδήρου, θα κάνουμε.

Αιτίες ανεπάρκειας σιδήρου

Το σώμα περιέχει από 3 έως 5 γραμμάρια σιδήρου. Το μεγαλύτερο μέρος του (75-80%) βρίσκεται σε ερυθρά αιμοσφαίρια, μέρος του μυϊκού ιστού (5-10%), περίπου το 1% είναι μέρος πολλών ενζύμων στο σώμα. Ο μυελός των οστών, ο σπλήνας και το συκώτι είναι αποθέματα σιδήρου.

Ο σίδηρος εμπλέκεται στις ζωτικές διαδικασίες του σώματός μας, οπότε είναι τόσο σημαντικό να διατηρείται η ισορροπία μεταξύ της πρόσληψης και της απώλειας. Όταν ο ρυθμός απομάκρυνσης σιδήρου είναι υψηλότερος από τον ρυθμό εισόδου, αναπτύσσονται διάφορες καταστάσεις ανεπάρκειας σιδήρου.

Εάν ένα άτομο είναι υγιές, τότε η αφαίρεση σιδήρου από το σώμα μας είναι αμελητέα. Η περιεκτικότητα σε σίδηρο ελέγχεται ως επί το πλείστον αλλάζοντας το επίπεδο απορρόφησής του στο έντερο. Ο σίδηρος υπάρχει στα τρόφιμα σε δύο μορφές: Fe III (τρισθενές) και Fe II (δισθενές). Όταν εισέρχεται στην πεπτική οδό, διαλύεται ο ανόργανος σίδηρος, σχηματίζονται ιόντα και χηλικές ενώσεις σιδήρου.

Οι χηλικές μορφές σιδήρου απορροφώνται καλύτερα. Ο σχηματισμός χηλικών σιδήρου συμβάλλει στο ασκορβικό οξύ. Επιπλέον, η χηλίωση του σιδήρου βοηθά στη φρουκτόζη, τα ηλεκτρικά και τα κιτρικά οξέα, τα αμινοξέα (για παράδειγμα, κυστεΐνη, λυσίνη, ιστιδίνη).

Αιτίες ανεπάρκειας σιδήρου:

  • Μειωμένη αποτελεσματικότητα της απορρόφησης σιδήρου στον πεπτικό σωλήνα (αύξηση του ρυθμού διέλευσης των τροφίμων μέσω του πεπτικού συστήματος, παρουσία φλεγμονής στα έντερα, χειρουργικές επεμβάσεις στα έντερα και στο στομάχι, πεπτικές διαταραχές κ.λπ.).
  • Αύξηση της ανάγκης του σώματος για σίδηρο (κατά τη διάρκεια εντατικής ανάπτυξης, εγκυμοσύνης, γαλουχίας κ.λπ.).
  • Μειωμένη πρόσληψη σιδήρου λόγω διατροφικών χαρακτηριστικών (ανορεξία, χορτοφαγία κ.λπ.).
  • Οξείες και χρόνιες αιμορραγίες (γαστρική αιμορραγία με έλκη, αιμορραγία στα έντερα, νεφρά, ρινική, μήτρα και άλλοι εντοπισμοί).
  • Ως αποτέλεσμα των καρκινικών παθήσεων, παρατεταμένες φλεγμονώδεις διεργασίες.
  • Μειωμένη σύνθεση πρωτεϊνών μεταφοράς σιδήρου (π.χ. τρανσφερίνη).
  • Καταστροφή των αιμοσφαιρίων με επακόλουθη απώλεια σιδήρου (αιμολυτική αναιμία).
  • Αυξημένη πρόσληψη ασβεστίου στο σώμα - περισσότερο από 2 g / ημέρα.
  • Η έλλειψη ιχνοστοιχείων (κοβάλτιο, χαλκός).

Το σώμα χάνει συνεχώς σίδηρο με κόπρανα, ούρα, ιδρώτα, μαλλιά, νύχια, κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Το αρσενικό σώμα χάνει 0,8-1 mg σιδήρου την ημέρα. Οι γυναίκες χάνουν περισσότερο σίδηρο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Για ένα μήνα, οι γυναίκες χάνουν επιπλέον 0,5 mg σιδήρου. Με απώλεια αίματος 30 ml, το σώμα χάνει 15 mg σιδήρου. Η κατανάλωση σιδήρου αυξάνεται σημαντικά σε έγκυες και θηλάζουσες μητέρες.

Η έλλειψη σιδήρου συμβαίνει συχνότερα στις γυναίκες επίσης επειδή το σίδηρο τους αποθηκεύει 3 φορές λιγότερο από ό, τι στους άνδρες. Και το εισερχόμενο σίδερο δεν καλύπτει πάντα το κόστος.

Η χρήση παρασκευασμάτων σιδήρου σε έγκυες γυναίκες για τη μείωση του κινδύνου αναιμίας δικαιολογείται στο τρίτο τρίμηνο και η χορήγηση συνεχίζεται 2-3 μήνες μετά τη γέννηση. Δεν συνιστώνται πρόσθετες πηγές σιδήρου για νεογέννητα νεογνά κατά τους πρώτους 3 μήνες. Τα συμπληρώματα σιδήρου χορηγούνται σε πρόωρα βρέφη.

Τι μπορεί να μειώσει την πρόσληψη σιδήρου με τροφή:

  • Περίσσεια φωσφορικών στα τρόφιμα.
  • Οξαλικό οξύ σε ορισμένα φυτά.
  • Η τανίνη, η οποία δίνει μια ξινή γεύση, μειώνει την απορρόφηση του σιδήρου.
  • Το τσάι μειώνει την πρόσληψη σιδήρου κατά 60%, τον καφέ κατά 40%.
  • Περιέχεται σε πίτουρο σίτου, ρύζι, ξηρούς καρπούς και καλαμπόκι · φυτικό;
  • Υπερβολική ίνα στα τρόφιμα
  • Ουσίες που εξουδετερώνουν το υδροχλωρικό οξύ του στομάχου - αντιόξινα.
  • Λευκό αυγού, πρωτεΐνη σόγιας και γάλα.
  • Μερικά συντηρητικά, όπως το EDTA.

Κανόνες για τη λήψη παρασκευασμάτων σιδήρου

Τα σκευάσματα σιδήρου χρησιμοποιούνται για τη μείωση του κινδύνου καταστάσεων ανεπάρκειας σιδήρου, καθώς και για τη θεραπεία της αναιμίας.

Παραδοσιακά, η θεραπεία ξεκινά με δισκία για στοματική χρήση. Προτιμάται φάρμακα που μπορούν να δώσουν ταχεία αύξηση της αιμοσφαιρίνης στο αίμα με χαμηλό κίνδυνο παρενεργειών..

Συνήθως ξεκινάτε με το διορισμό υψηλών δόσεων σιδήρου: 100-200 mg / ημέρα. Μια παρόμοια ποσότητα σιδήρου μπορεί να αντισταθμίσει το κόστος παραγωγής του σωστού ποσού αιμοσφαιρίνης από το σώμα. Πάνω από μια δόση των 200 mg / ημέρα, οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι πολύ πιο πιθανό να εμφανιστούν.

Εάν το φάρμακο έχει επιλεγεί σωστά, η αιμοσφαιρίνη επανέρχεται στο φυσιολογικό σε 15-30 ημέρες. Όταν οι μετρήσεις αίματος φτάσουν στις επιθυμητές τιμές, το παρασκεύασμα σιδήρου συνεχίζεται να λαμβάνεται για τουλάχιστον 2 μήνες για την αναπλήρωση των αποθεμάτων σιδήρου (στο μυελό των οστών, στο συκώτι, στον σπλήνα).

Πώς να πάρετε παρασκευάσματα σιδήρου:

  • Πριν ή κατά τη διάρκεια των γευμάτων. Η βιοδιαθεσιμότητα δεν εξαρτάται από την ώρα της ημέρας, αλλά υπάρχουν συστάσεις για λήψη το βράδυ.
  • Συνιστάται να πίνετε καθαρό νερό.
  • Δεν μπορείτε να πίνετε γάλα, καφέ, τσάι λόγω μείωσης της απορρόφησης.
  • Μην συνδυάζετε παρασκευάσματα σιδήρου από το στόμα με φάρμακα που εμποδίζουν την παραγωγή ή εξουδετερώνουν τη δράση του υδροχλωρικού οξέος: αντιόξινα (μαγειρική σόδα, φωσφορούλη, almagel, gastal, rennie κ.λπ.), αναστολείς αντλίας πρωτονίων (ομεπραζόλη, λανσοπραζόλη, εσομεπραζόλη κ.λπ.).
  • Τα σκευάσματα σιδήρου επηρεάζουν τη δράση ορισμένων αντιβιοτικών, οπότε η λήψη αυτών των φαρμάκων πρέπει να διαιρείται σε χρόνο με 2 ώρες.
  • Τα συμπληρώματα σιδήρου δεν είναι συμβατά με την κατανάλωση αλκοόλ. Το αλκοόλ ενισχύει την απορρόφηση σιδήρου και αυξάνει τον κίνδυνο δηλητηρίασης από σίδηρο.
  • Το μαγνήσιο (μαγνήσιο Β6, μαγνήσιο, καρδιομαγνήλιο, χηλικό μαγνήσιο) δεν θα επηρεάσει την απορρόφηση του σιδήρου, αλλά ακραίες δόσεις ασβεστίου 2 γραμμαρίων ή περισσότερο μπορούν να το μειώσουν.

Χαρακτηριστικά των παρασκευασμάτων σιδήρου

Στην περίπτωση της αναιμίας ανεπάρκειας σιδήρου, λαμβάνονται δύο παρασκευάσματα σιδήρου (Fe II) και σιδήρου (Fe III). Τα παρασκευάσματα με Fe II έχουν υψηλότερη βιοδιαθεσιμότητα από τα τρισθενή. Ο μοριακός σίδηρος σε αυτά τα παρασκευάσματα περικλείεται σε οργανικές και ανόργανες ενώσεις, οι οποίες διαφέρουν επίσης στη βιοδιαθεσιμότητα και την ανοχή τους (συχνότητα παρενεργειών).

Ι. Ανόργανα άλατα σιδηρούχου σιδήρου

Ο πιο κοινός αντιπρόσωπος μιας ανόργανης ένωσης σιδήρου σε παρασκευάσματα με Fe II είναι ο θειικός σίδηρος. Χαρακτηρίζεται από σχετικά χαμηλή βιοδιαθεσιμότητα (έως 10%) και συχνές παρενέργειες που σχετίζονται με ερεθισμό της βλεννογόνου μεμβράνης του πεπτικού συστήματος.

Τέτοια σκευάσματα σιδήρου με κόστος είναι συνήθως φθηνότερα από τα ανάλογα. Οι πιο δημοφιλείς εκπρόσωποι που βρίσκονται στα φαρμακεία: Sorbifer Durules, Aktiferrin, Aktiferrin compositum, Ferro-Folgamma, Fenyuls, Tardiferon, Feroplekt. Για να αυξηθεί η βιοδιαθεσιμότητα του σιδήρου, το ασκορβικό και το φολικό οξύ περιλαμβάνονται συχνά στη σύνθεση.

Μια αρκετά μέτρια επιλογή θα παρέχεται από τα φαρμακεία εάν θέλετε να αγοράσετε ένα σκεύασμα σιδήρου με χλωριούχο σίδηρο. Ο δισθενής σίδηρος, που είναι μέρος του ανόργανου άλατος, δεν θα ικανοποιήσει με βιοδιαθεσιμότητα 4% και δεν εγγυάται την απουσία παρενεργειών. Εκπρόσωπος: Hemofer.

ΙΙ. Οργανικά σιδηρούχα άλατα

Συνδυάστε την υψηλότερη βιοδιαθεσιμότητα του Fe II και των οργανικών αλάτων, η βιοδιαθεσιμότητα μπορεί να φτάσει το 30-40%. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες που σχετίζονται με τη χρήση σιδήρου είναι λιγότερο συχνές. Η φαρμακευτική αγωγή είναι καλά ανεκτή κατά την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία. Στα αρνητικά, μπορείτε να καταγράψετε υψηλότερο κόστος αυτών των φαρμάκων.

  • Ο συνδυασμός οργανικών αλάτων σιδήρου, χαλκού και γλυκονικών μαγγανίου παρουσιάζεται στο γαλλικό παρασκεύασμα Totem, το οποίο διατίθεται ως διάλυμα.
  • Ο συνδυασμός φουμαρικού σιδήρου και φολικού οξέος κρύβεται σε μια κάψουλα αυστριακής προέλευσης - Ferretab.
  • Μια σύνθετη σύνθεση χηλικών μορφών γλυκονικού σιδήρου, ασκορβικού οξέος, συνεργιστικών βοτάνων μπορεί να βρεθεί στο Iron Chelate - μια κακή αμερικανική κατασκευή. Δεν είναι φάρμακο, αλλά χρησιμεύει ως μια εξαιρετική πηγή εύπεπτου σιδήρου χωρίς ουσιαστικά παρενέργειες..

III. Ανόργανες ενώσεις σιδήρου

Χαρακτηρίζονται από χαμηλή βιοδιαθεσιμότητα αυτών των μορφών σιδήρου (έως 10%). Οι πιο κοινές μορφές απελευθέρωσης είναι ενέσιμες.

Αυτή η μορφή φαρμάκων επιλύει το πρόβλημα των παρενεργειών που σχετίζονται με τον ερεθισμό του γαστρεντερικού βλεννογόνου. Αλλά προσθέτει έναν αριθμό απαραίτητων συνθηκών για τη χορήγηση του φαρμάκου και τις σχετικές παρενέργειες και επιπλοκές. Είναι τα φάρμακα επιλογής σε σοβαρές μορφές αναιμίας, σε παθολογίες του πεπτικού συστήματος, οδηγώντας σε μείωση της απορρόφησης σιδήρου.

Η δραστική ουσία είναι σύμπλοκα με υδροξείδιο του σιδήρου. Το φολικό οξύ χρησιμοποιείται ως έκδοχο. Δημοφιλείς εκπρόσωποι: Ferrum Lek, Maltofer, Maltofer Fall, Biofer, Ferinzhekt, Ferroksid, Ferropol, Venofer, CosmoFer, Likferr, Monofer.

IV. Οργανικές ενώσεις σιδήρου

Παρουσιάστηκε από το ισπανικό φάρμακο Ferlatum σε δύο εκδόσεις: με και χωρίς φολικό οξύ. Διατίθεται σε μορφή διαλύματος για στοματική χορήγηση.

Κατάλογος σκευασμάτων σιδήρου για χαμηλή αιμοσφαιρίνη για ενήλικες και παιδιά

Ονομα /
Κατασκευαστής
Η μορφή
ελευθέρωση
Τιμές
($)
Χημική ένωση
αδένας
ποσό
αδένας
Βοηθητική
ουσία
Ανόργανα άλατα Fe II
Sorbifer Durules /
(Ουγγαρία)
αυτί. 320 mg /
Νο. 30/50
4.5-
15.5
Θειικό άλας100 mg / καρτέλα.Βιταμίνη C
Actiferrin /
(Γερμανία)
καλύμματα. 300 mg /
Αρ. 20/50
2.33-
8.5
Θειικό άλας34,5 mg / καπάκια.L-σερίνη
σταγόνες /
30 ml
3.33-
8.42
9,48 mg / ml
σιρόπι /
100 ml
2.33-
5.82
6,87 mg / ml
Actiferrin
σύνθετο /
(Γερμανία)
καλύμματα /
Αριθμός 30
5.934,5 mg / καπάκια.L-σερίνη,
φολικό οξύ,
κυανοκοβαλαμίνη
Ferro Folgamma /
(Γερμανία)
καλύμματα. /
Αρ. 20/50
4.17-
14.82
Θειικό άλας37 mg / καπάκια.Ασκορβικός,
φολικό οξύ,
κυανοκοβαλαμίνη,
Fenyuls /
(Ινδία)
καλύμματα. /
Νο. 10/30
1.67-
7.32
Θειικό άλας45 mg / καπάκια.Ασκορβικός,
παντοθενικός,
ριβοφλαβίνη,
θειαμίνη,
πυριδοξίνη
Ferroplex /
(Γερμανία)
dragee /
Νο. 100
-Θειικό άλας50 mg / drageeΑσκορβικό οξύ
Tardiferon /
(Γαλλία)
αυτί. /
Αριθμός 30
3.17-
7.13
Θειικό άλας80 mg / καρτέλα.-
Gino-Tardiferon /
(Γαλλία)
16.33Φολικό οξύ
Ferrogradumet / (Σερβία)αυτί. /
Αριθμός 30
-Θειικό άλας105 mg / καρτέλα.-
Feroplekt /
(Ουκρανία)
καρτέλα /
Αριθμός 50
1.46-
1.65
Θειικό άλας10 mg / καρτέλα.Ασκορβικό οξύ
Hemofer / (Πολωνία)σταγόνες /
Αριθμός 30
1.19-
1.63
Χλωριούχο44 mg / ml-
Οργανικά άλατα Fe II
Τοτέμ /
(Γαλλία)
λύση /
Αριθμός 10
6.67-
12.81
Γλυκονικό50 mg / 10 mlΓλυκονικά χαλκού και
μαγγάνιο
Ferretab /
(Αυστρία)
καλύμματα. /
Νο. 30/100
4.17-
16.46
Φουμαρικό50 mg / καπάκια.Φολικό οξύ
Χηλικό σίδερο /
(ΗΠΑ)
αυτί. /
Αρ. 180
14.52Χηλικό γλυκονικό25 mg / καρτέλα.Ασκορβικό οξύ,
χηλικό ασβέστιο,
συλλογή συνεργιστικών χόρτου
Ανόργανες ενώσεις Fe III
Ferrum Λέκ /
(Σλοβενία)
ενέσιμο διάλυμα /
Αρ. 5/50
10.5-
67
Υδροξείδιο100 mg / 2 ml-
σιρόπι /
100 ml
2.12-
9.07
50 mg / 5 ml-
αυτί. μασήθηκε /
Νο. 30/50/90
4.33-
14.48
100 mg / καρτέλα-
Μαλτόφερ /
(Ελβετία)
αυτί. /
Νο. 10/30
4.33-
9.3
Υδροξείδιο100 mg / καρτέλα.-
σιρόπι /
150 ml
4.03-
9.17
10 mg / ml
ενέσιμο διάλυμα /
Αριθμός 5
13.33-
23.3
100 mg / 2 ml
σταγόνες /
30 ml
3.67-
5.08
50 mg / ml
Φθινόπωρο Maltofer /
(Ελβετία)
αυτί. /
Νο. 10/30
6.67-
14.72
100 mg / καρτέλα.Φολικό οξύ
Biofer /
(Ινδία)
αυτί. /
Αριθμός 30
4.63-
7.22
Υδροξείδιο100 mg / καρτέλα.Φολικό οξύ
Φερίνζεκτ /
(Γερμανία)
ενέσιμο διάλυμα /
2/10 ml
20.45-
66.67
Υδροξείδιο50 mg / ml-
Σιδηροξείδιο /
(Λευκορωσία)
ενέσιμο διάλυμα /
Νο. 5/10
8.23-
δεκαέξι
Υδροξείδιο100 mg / 2 ml-
Ferropol /
(Πολωνία)
σταγόνες /
30 ml
6.30-
7
Υδροξείδιο50 mg / ml-
Βενόφερ /
(Γερμανία)
διάλυμα για ένεση iv /
Αριθμός 5
43.46-
58.95
Υδροξείδιο100 mg / 5 ml-
CosmoFer /
(Γερμανία)
ενέσιμο διάλυμα /
Αριθμός 5
31.67-
78.45
Υδροξείδιο100 mg / 2 ml-
Likferr /
(Ινδία)
διάλυμα για ένεση iv /
Αριθμός 5
25-
58.33
Υδροξείδιο100 mg / 5 ml-
Μονόφερ /
(Γερμανία)
διάλυμα για ένεση iv /
Αριθμός 5
180.21-
223
Υδροξείδιο200 mg / 2 ml-
Οργανικά άλατα Fe III
Ferlatum /
(Ισπανία)
λύση /
Αριθμός 10
9.71-
23.37
Ηλεκτρικό άλας40 mg / 15 ml-
Ferlatum Fall /
(Ισπανία)
λύση /
Αριθμός 10
8.72-
17.62
Ηλεκτρικό άλας40 mg / 15 mlΦολινικό ασβέστιο

Επιπλοκές και παρενέργειες κατά τη λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου

Οι πιο συχνές επιπλοκές που σχετίζονται με το πεπτικό σύστημα:

  • ένα αίσθημα φουσκώματος.
  • αισθήματα βαρύτητας στο στομάχι
  • έμετος, ναυτία
  • μειωμένη κόπρανα (διάρροια ή δυσκοιλιότητα).

Τα σκευάσματα σιδήρου λεκιάζουν συχνά τα κόπρανα σε σκούρο ή μαύρο χρώμα. Μαύρο σκαμνί, συνήθως ένα σημάδι αιμορραγίας, σε αυτήν την περίπτωση απλώς δείχνει ότι κάποιο μέρος του σιδήρου δεν απορροφάται και δεν αντιπροσωπεύει καμία απειλή.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα σκευάσματα σιδήρου επηρεάζουν το χρώμα των δοντιών, οδηγώντας στην εμφάνιση προσωρινής σκοτεινής πλάκας. Αυτή η ιδιότητα καταστρέφει την εμφάνιση των δοντιών. Για να αποφευχθεί η πλάκα, συνιστάται να μην αραιώνετε τις υγρές μορφές σιδήρου και να βουρτσίζετε τα δόντια σας καλά μετά τη λήψη.

Αλλεργικές αντιδράσεις και δυσανεξία σε ορισμένα συστατικά του φαρμάκου βρίσκονται επίσης: εμφάνιση φαγούρα, εξάνθημα, κνίδωση, άσθμα. Θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως να παίρνετε το φάρμακο και να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό.

Με παραβίαση της τεχνικής χορήγησης ενέσιμων μορφών ναρκωτικών, συχνά βρίσκεται:

  • η εμφάνιση αποστημάτων ·
  • χρώση του δέρματος στο σημείο της ένεσης ·
  • ατροφικές αλλαγές.
  • την εμφάνιση επώδυνων σφραγίδων στην περιοχή της ένεσης.

Προϊόντα ενίσχυσης της αιμοσφαιρίνης

Το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την κατάσταση της ανθρώπινης υγείας. Η αιμοσφαιρίνη στο αίμα είναι μια σύνθετη πρωτεΐνη που απαρτίζει τα ερυθρά αιμοσφαίρια (ερυθρά αιμοσφαίρια).

Λόγω του περιεχομένου των ερυθρών αιμοσφαιρίων και της αιμοσφαιρίνης, το αίμα έχει κόκκινο χρώμα. Παρεμπιπτόντως, μερικές φορές ο ίδιος ο ασθενής μπορεί να διακρίνει από το χρώμα του αίματος - συνήθως έχει αιμοσφαιρίνη ή έχει μειωθεί. Όσο πιο κορεσμένο είναι το χρώμα του αίματος, τόσο πιο κόκκινη χρωστική είναι η αιμοσφαιρίνη.

Κορεσμένο με οξυγόνο, η αιμοσφαιρίνη περνά στην ουσία οξυαιμοσφαιρίνη του αρτηριακού αίματος και παραδίδεται σε όργανα και ιστούς. Εκεί εκπέμπει οξυγόνο και μετατρέπεται σε δεοξυαιμοσφαιρίνη. Έτσι, η αιμοσφαιρίνη εκτελεί αναπνευστική λειτουργία. Με τη βοήθεια της αιμοσφαιρίνης, κάθε κύτταρο του σώματός μας αναπνέει. Επιπλέον, περνώντας στην καρβαιμοσφαιρίνη, η κόκκινη χρωστική του αίματος μεταφέρει το διοξείδιο του άνθρακα από τους ιστούς.

Η αιμοσφαιρίνη στο ήπαρ καταστρέφεται, όπου μετατρέπεται σε χολερυθρίνη και απεκκρίνεται στα κόπρανα και στα ούρα.

Η μείωση του επιπέδου των ερυθρών αιμοσφαιρίων και της αιμοσφαιρίνης ανά μονάδα όγκου αίματος ονομάζεται αναιμία (αναιμία). Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας παρέχει εντυπωσιακούς αριθμούς. Αναιμία - η πιο κοινή ασθένεια του αίματος, εμφανίζεται σε περισσότερα από 2 εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως.

Μείωση στο επίπεδο της αιμοσφαιρίνης παρατηρείται όταν ένα άτομο χάνει πολύ αίμα. Ωστόσο, συνήθως η αναιμία μπορεί να αναπτυχθεί όταν οι απαραίτητες ουσίες παρέχονται με τροφή σε ανεπαρκείς ποσότητες ή απορροφώνται ελάχιστα από τον οργανισμό. Τέτοιες ουσίες είναι - σίδηρος, βιταμίνη Β12, φολικό οξύ, πρωτεΐνες. Η αναιμία που σχετίζεται με την έλλειψη σιδήρου στο αίμα ονομάζεται έλλειψη σιδήρου. Η αναιμία με ανεπάρκεια σιδήρου είναι η πιο συνηθισμένη, οπότε θα το συζητήσουμε.

Η αναιμία προκαλεί ταχεία κόπωση, ζάλη, ταχυκαρδία, λήθαργο και αδυναμία. Το ανθρώπινο δέρμα γίνεται χλωμό και ξηρό, οι βλεννογόνοι επηρεάζονται, ειδικά η βλεννογόνος μεμβράνη του στόματος και της γλώσσας. Τα συμπτώματα της αναιμίας ανεπάρκειας σιδήρου αυξάνονται σταδιακά. Για μεγάλο χρονικό διάστημα, ο ασθενής μπορεί να μην γνωρίζει για την αναιμία του. Μια γενική εξέταση αίματος θα βοηθήσει στην ανίχνευση της αναιμίας (τα πρότυπα Hb για τις γυναίκες είναι 120-140 g / l και για τους άνδρες - 130-160 g / l).
Λοιμώδεις ασθένειες, συχνή αιμορραγία μπορεί να προκαλέσει αυτήν την ασθένεια, ωστόσο, συνήθως προκαλείται από υποσιτισμό. Έτσι, πρώτα απ 'όλα, για την πρόληψη της αναιμίας, πρέπει να επανεξετάσετε τη δική σας διατροφή. Η χαμηλή αιμοσφαιρίνη απαιτεί τη συμπερίληψη τροφών πλούσιων σε σίδηρο στο μενού. Στην πρακτική των παιδιών και με ήπια αναιμία σε ενήλικες, η διατροφική προσαρμογή μπορεί να εξαλείψει πλήρως το πρόβλημα της χαμηλής αιμοσφαιρίνης.

Προϊόντα που περιέχουν σίδηρο και αυξάνουν την αιμοσφαιρίνη

Πρώτον, πρέπει να καθορίσετε τη λίστα των προϊόντων που αυξάνουν την αιμοσφαιρίνη, δηλαδή περιέχει σίδηρο και συμβάλλει στην απορρόφησή του.

Υπάρχει πολύς σίδηρος στα δημητριακά: φαγόπυρο και βρώμη, φασόλια, μπιζέλια. Είναι ιδιαίτερα απαραίτητο να δοθεί προσοχή στο κρέας, το συκώτι, τα αυγά, το χαβιάρι. Σημειώστε ότι των ζωικών προϊόντων, το συκώτι περιέχει τη μέγιστη ποσότητα σιδήρου. Τα φύκια, τα δαμάσκηνα και τα ροδαλά ισχία μπορούν να συγκριθούν με το συκώτι όσον αφορά την περιεκτικότητα σε σίδηρο. Ο σίδηρος βρίσκεται επίσης στα βακκίνια, τα τεύτλα, τα ρόδια, τα σύκα, το cornel, τον άνηθο, το μαϊντανό, το σπανάκι, το μαρούλι. φρούτα: λωτός, κυδώνι, ροδάκινα, αχλάδια, μήλα (ειδικά ξινά).

Μην υποτιμάτε τα τρόφιμα που περιέχουν μέτριες ποσότητες σιδήρου: πράσινα κρεμμύδια, ραπανάκια, πατάτες - αν και δεν έχουν πολύ σίδηρο, απορροφάται εύκολα λόγω της περιεκτικότητας σε οργανικά οξέα. Για τον ίδιο λόγο, τα προϊόντα που αυξάνουν την αιμοσφαιρίνη είναι κολοκύθα, ντομάτες, μπρόκολο, κουνουπίδι και λευκό λάχανο, γογγύλια και λάχανο τουρσί.
Ωστόσο, η αφομοίωση του σιδήρου από το σώμα δεν διασφαλίζεται μόνο από τη λήψη των παραπάνω προϊόντων. Σε συνδυασμό με ποια τρόφιμα τρώμε τρόφιμα που ενισχύουν την αιμοσφαιρίνη, είναι πολύ σημαντικό.

Το ασκορβικό οξύ, το οποίο είναι πλούσιο σε φυτικές τροφές, προάγει την απορρόφηση του σιδήρου. Για παράδειγμα, ο σίδηρος απορροφάται ελάχιστα από φρούτα και λαχανικά, αλλά τα φυτικά τρόφιμα περιέχουν πολλή βιταμίνη C και καθιστά την απορρόφηση σιδήρου πολύ πιο εύκολη..

Απορροφάται ευκολότερα από προϊόντα που περιέχουν σίδηρο αίμης - ζωικό σίδηρο αιμοσφαιρίνης. Ωστόσο, είναι εξαιρετικά σημαντικό με το κρέας που συνδυάζεται. Με μειωμένη αιμοσφαιρίνη, δεν είναι λογικό να τρώτε κρέας σε συνδυασμό με δημητριακά και ζυμαρικά. Παρά το γεγονός ότι πολλά δημητριακά περιέχουν σίδηρο, τα δημητριακά περιέχουν φυτικά που παρεμβαίνουν στην απορρόφηση του σιδήρου. Ως εκ τούτου, συνιστάται η αναιμία να συνδυάζει το κρέας με τα πιάτα λαχανικών, καθώς και το φαγόπυρο.
Ένα ποτήρι χυμό πορτοκάλι από μόνο του δεν περιέχει σίδηρο, ωστόσο, εάν το πιείτε μετά το δείπνο, η απορρόφηση αυτού του μικροστοιχείου από το σώμα διπλασιάζεται. Αλλά τα προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο μειώνουν σημαντικά αυτήν την ικανότητα. Έτσι, τα τρόφιμα πλούσια σε σίδηρο και που περιέχουν πολύ ασβέστιο (για παράδειγμα, γαλακτοκομικά προϊόντα) πρέπει να διαιρούνται κατά την εισαγωγή. Για παράδειγμα, εάν έχετε φαγόπυρο ή κρέας για μεσημεριανό γεύμα, τότε δεν μπορεί να γίνει λόγος για τσάι ή καφέ με γάλα. Επίσης, εάν ένα μέρος της τροφής ήταν πλούσιο σε σίδηρο, τότε αξίζει να καταναλώσετε γαλακτοκομικά προϊόντα όχι νωρίτερα σε 3-4 ώρες.
Στη διαδικασία και αμέσως μετά το φαγητό, είναι καλύτερο να μην πίνετε καφέ και τσάι μόνοι τους (ακόμα και χωρίς γάλα), καθώς παρεμβαίνουν στην απορρόφηση του σιδήρου λόγω των τανινών που περιέχονται. Με αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου, το φαγόπυρο με γάλα, για παράδειγμα, θα είναι εντελώς άχρηστο: το ίδιο το φαγόπυρο αυξάνει την αιμοσφαιρίνη, αλλά σε συνδυασμό με το γάλα, ο σίδηρος δεν απορροφάται από αυτό.

Ενώσεις στα τρόφιμα που αναστέλλουν (-) ή επιταχύνουν (+)

Ακολουθώντας όλες τις παραπάνω συστάσεις και σωστή διατροφή, μπορείτε σταδιακά να αυξήσετε το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο αίμα με ήπιο βαθμό αναιμίας. Ωστόσο, μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει τον βαθμό της νόσου, είναι πιθανό να αυξήσετε την αιμοσφαιρίνη σας στην περίπτωσή σας, δεν αρκεί απλώς να ακολουθήσετε μια δίαιτα και θα χρειαστεί να πάρετε σίδηρο. Υπάρχουν επίσης αναιμία που δεν σχετίζεται με έλλειψη σιδήρου. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να το καταλάβει βάσει εργαστηριακών εξετάσεων.

Αιτίες χαμηλών ή υψηλών επιπέδων αιμοσφαιρίνης

Εξετάστε τα συμπτώματα της υψηλής ή χαμηλής ✅HEMOGLOBIN, καθώς και παράγοντες υγείας ή είδη ασθενειών που αυξάνουν ή μειώνουν το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο αίμα μας.

Η αιμοσφαιρίνη είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό μέρος (πρωτεΐνη) των ερυθρών αιμοσφαιρίων που παρέχει μόρια οξυγόνου σε όλα τα μέρη του σώματος. Τα χαμηλά και υψηλά επίπεδα αυτής της πρωτεΐνης μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία μας..

Αιμοσφαιρίνη

  • Χαμηλή αιμοσφαιρίνη
  • Συμπτώματα χαμηλής αιμοσφαιρίνης
  • Υψηλή αιμοσφαιρίνη
  • Συμπτώματα Υψηλής Αιμοσφαιρίνης
  • Παράγοντες ενίσχυσης της αιμοσφαιρίνης
  • Παράγοντες μείωσης αιμοσφαιρίνης
  • Παράγοντες δυσλειτουργίας αιμοσφαιρίνης

Χαμηλή αιμοσφαιρίνη

Το να έχετε ελαφρώς μειωμένο επίπεδο αιμοσφαιρίνης (Hb) συνήθως δεν συνοδεύεται από συμπτώματα. Ωστόσο, οποιαδήποτε μείωση της αιμοσφαιρίνης ή ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων (ερυθρά αιμοσφαίρια) οδηγεί σε μείωση της αντοχής κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας, ακόμη και όταν η αιμοσφαιρίνη κυμαίνεται από 12-13 g / dl.

Η ανεπάρκεια αιμοσφαιρίνης και / ή ερυθρών αιμοσφαιρίων ονομάζεται αναιμία..

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η αναιμία προσδιορίζεται από ένα επίπεδο αιμοσφαιρίνης μικρότερο από 12 g / dl στις γυναίκες και λιγότερο από 13 g / dl στους άνδρες.

Αν και η ικανότητα του οξυγόνου να λαμβάνεται από τους ιστούς του σώματος παραμένει ανάλογη με το επίπεδο της κυκλοφορούσας αιμοσφαιρίνης στο αίμα, τα άτομα με χρόνια αναιμία αναπτύσσουν έναν αντισταθμιστικό μηχανισμό για τη βελτίωση της παροχής οξυγόνου στους ιστούς του σώματος. Αυτός ο μηχανισμός διατηρεί επαρκή ποσότητα οξυγόνου για τη λειτουργία των οργάνων έως ότου η αιμοσφαιρίνη μειωθεί σε τιμές 7-8 g / dl. Η σοβαρή αναιμία ορίζεται ως επίπεδο αιμοσφαιρίνης κάτω από 7 g / dl..

Συμπτώματα χαμηλής αιμοσφαιρίνης

Τα σημάδια χαμηλής αιμοσφαιρίνης (αναιμία) περιλαμβάνουν:

  • Κόπωση και γενική αδυναμία
  • Ευερέθιστο
  • Ζάλη
  • Πονοκέφαλο
  • Κακή συγκέντρωση
  • Άσκηση δύσπνοιας
  • Cardiopalmus
  • Γρήγορη έναρξη της κόπωσης με χαμηλή σωματική άσκηση
  • Κρύα χέρια και πόδια (μειωμένη ικανότητα διατήρησης της θερμοκρασίας του σώματος)

Συχνά δεν είναι τόσο εύκολο να καταλάβετε ότι έχετε αναιμία. Όμως τα άτομα με χαμηλή αιμοσφαιρίνη εμφανίζουν ταυτόχρονα αρκετά συμπτώματα. Επιπλέον, συνηθίζουν συχνά τα συμπτώματά τους και τα θεωρούν φυσιολογικά..

Υψηλή αιμοσφαιρίνη

Πιστεύεται ότι έχετε υψηλή αιμοσφαιρίνη εάν τα επίπεδα υπερβαίνουν τα 16 g / dl (γυναίκες) ή 18 g / dl (άνδρες). Αυτή η κατάσταση ονομάζεται πολυκυτταραιμία..

Η υψηλότερη αιμοσφαιρίνη αυξάνει το ιξώδες του αίματος. Ο λόγος ανάπτυξης της αιμοσφαιρίνης και του ιξώδους είναι γραμμικός έως και 16 g / dl. Πάνω από αυτό το επίπεδο, η αναλογία γίνεται εκθετική - μια μικρή αύξηση της αιμοσφαιρίνης οδηγεί σε μια ισχυρή αύξηση του ιξώδους του αίματος.

Μόλις η συγκέντρωση της αιμοσφαιρίνης φτάσει τιμές πάνω από 18 g / dl, το ιξώδες του αίματος φτάνει σε τέτοιο επίπεδο που εμποδίζει την κυκλοφορία του αίματος σε μικρά αιμοφόρα αγγεία και η παροχή οξυγόνου σε όργανα και ιστούς του σώματος μειώνεται απότομα..

Συχνά αυτή η κατάσταση εκδηλώνεται ως γαλαζωπός αποχρωματισμός του δέρματος και παραβίαση των ψυχικών λειτουργιών ως αποτέλεσμα παραβίασης της εγκεφαλικής κυκλοφορίας. Και όλα αυτά τα σημάδια θυμίζουν πολύ σοβαρή αναιμία. Επιπλέον, λόγω της κακής κυκλοφορίας του αίματος, ο κίνδυνος θρόμβων αίματος αυξάνεται σημαντικά..

Μια μελέτη ατόμων με χρόνια ορεινή ασθένεια έδειξε ότι, λόγω του συνδυασμού μεγάλου υψομέτρου κατοικίας και κακής πνευμονικής λειτουργίας, δεν είναι δυνατή η μακροχρόνια επιβίωση με επίπεδα αιμοσφαιρίνης άνω των 20 g / dl.

Η αυξημένη αιμοσφαιρίνη έχει πολλές αιτίες, αλλά συνήθως είναι το αποτέλεσμα αυτών των 2 μηχανισμών:

  • Αυξημένη παραγωγή κυττάρων αίματος. Αυτό συμβαίνει ως αντιστάθμιση όταν η απόδοση οξυγόνου είναι μειωμένη στο αίμα..
  • Μειωμένος όγκος πλάσματος (υγρό τμήμα του αίματος).

Συμπτώματα Υψηλής Αιμοσφαιρίνης

Τα σημάδια της υψηλής αιμοσφαιρίνης περιλαμβάνουν:

  • Υψηλή πίεση του αίματος
  • Φαγούρα στο δέρμα
  • Πονοκέφαλο
  • Ζάλη
  • Ροζ χροιά
  • Θολή όραση
  • Αίσθημα καψίματος, μυρμήγκιασμα ή ραφής και μούδιασμα στα άκρα.

Παράγοντες ενίσχυσης της αιμοσφαιρίνης

Υψος

Το να ζεις σε μεγαλύτερο υψόμετρο αυξάνει την αιμοσφαιρίνη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το χαμηλό οξυγόνο σε μεγάλα υψόμετρα αυξάνει την παραγωγή αιμοσφαιρίων. Ως αποτέλεσμα, η ποσότητα της αιμοσφαιρίνης αυξάνεται με τα κύτταρα για να παρέχει περισσότερο οξυγόνο στους ιστούς του σώματος..

Για παράδειγμα, μελέτες έχουν δείξει ότι σε υγιείς άνδρες και γυναίκες, η αιμοσφαιρίνη αυξήθηκε εντός 7 ημερών από τη στιγμή της αναρρίχησης σε ύψος 5.260 μέτρων, αλλά επέστρεψε σε φυσιολογικά επίπεδα εντός των ίδιων 7 ημερών από τη στιγμή της πτώσης σε ύψος 1.525 μέτρων (21 εθελοντής).

Οι αθλητές συχνά χρησιμοποιούν μεγαλύτερα ύψη για να αυξήσουν τον αριθμό των αιμοσφαιρίνων τους και να βελτιώσουν τα αθλητικά αποτελέσματα. Η αύξηση της αιμοσφαιρίνης μέσω της προπόνησης μεγάλου υψομέτρου θεωρείται νόμιμος χειρισμός σε διάφορα αθλήματα αντοχής, σε αντίθεση με την παράνομη χρήση ερυθροποιητίνης (EPO), ανδρογόνων (περισσότερα για αυτά παρακάτω) και αυτόλογων μεταγγίσεων αίματος.

Η ανάπτυξη της αιμοσφαιρίνης προάγει την αυξημένη αντοχή, η οποία είναι ανάλογη με την αύξηση της ικανότητας οξυγόνου στο αίμα.

Η μακροχρόνια κατοικία σε υψόμετρα από 2.100 έως 2.500 μέτρα συμβάλλει στην αύξηση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης και μελέτες δείχνουν ότι αυτό το αποτέλεσμα παραμένει για 2-3 εβδομάδες μετά την κατάβαση στο επίπεδο της θάλασσας.

Η υψηλή αιμοσφαιρίνη είναι επίσης ένα σημάδι χρόνιας ασθένειας στο βουνό..

Ένας νεαρός Θιβέτ. Δεν θα έχει ποτέ ορεινή ασθένεια

Οι κάτοικοι των Ιμαλαΐων, αλλά όχι οι κάτοικοι των βουνών των Άνδεων (Νότια Αμερική) μπόρεσαν να προσαρμοστούν σε μεγάλο υψόμετρο μέσω της μείωσης των επιπέδων της αιμοσφαιρίνης. Εξαιτίας αυτού, σπάνια πάσχουν από χρόνια ορεινή ασθένεια. Αυτές οι διαφορές στην προσαρμογή εξηγούνται από πολύ καιρό, όταν οι κάτοικοι των Ιμαλαΐων αναγκάστηκαν να προσαρμοστούν σε μεγάλα ύψη. Σε μεγάλα υψόμετρα, οι κάτοικοι των βουνών των Άνδεων ζουν από 9.000 έως 12.000 χρόνια, αλλά το οροπέδιο των Ιμαλαΐων ήταν γεμάτο με ανθρώπους πριν από περισσότερα από 50.000 χρόνια.

Οι κάτοικοι του Θιβέτ (τα υψίπεδά του) μειώνοντας τα επίπεδα της αιμοσφαιρίνης μπόρεσαν να αυξήσουν τη φυσική τους αντοχή και να μειώσουν τον κίνδυνο θρόμβων αίματος, χρόνιας ασθένειας στο βουνό, προεκλαμψίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και να μειώσουν τα ποσοστά βρεφικής θνησιμότητας (μελέτη με 1.749 γυναίκες).

Κάπνισμα

Το κάπνισμα οδηγεί στο γεγονός ότι μέρος της αιμοσφαιρίνης στο αίμα καθίσταται μη λειτουργικό..

Το μονοξείδιο του άνθρακα (CO) στον καπνό του καπνού ανταγωνίζεται το οξυγόνο για σύνδεση με την αιμοσφαιρίνη και το CO υπερβαίνει το οξυγόνο κατά 210 φορές την αποτελεσματικότητα αυτής της σύνδεσης. Για να αντισταθμίσει την «απώλεια» μέρους της αιμοσφαιρίνης που δεσμεύεται από το μονοξείδιο του άνθρακα, το σώμα αρχίζει να παράγει ερυθρά αιμοσφαίρια, τα οποία συμβάλλουν στην ανάπτυξη της αιμοσφαιρίνης. Συχνά αυτή η κατάσταση ονομάζεται καπνιστές πολυκυτταραιμίας..

Αναπνευστικές και καρδιαγγειακές παθήσεις

Ασθένειες των πνευμόνων και καρδιαγγειακών παθήσεων που βοηθούν στη μείωση της ποσότητας οξυγόνου στο αίμα και επίσης διεγείρουν την αύξηση των επιπέδων της αιμοσφαιρίνης.

Εκτός από το κάπνισμα, η αυξημένη αιμοσφαιρίνη εκδηλώνεται επίσης ως σωματική αντίδραση σε χαμηλά επίπεδα οξυγόνου στο αίμα. Παρόμοιες καταστάσεις περιλαμβάνουν χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) ή άπνοια ύπνου..

Επιπλέον, οι ενήλικες με κυτταρική συγγενή καρδιακή νόσο (CP) συχνά έχουν υψηλή αιμοσφαιρίνη..

Πολυκυτταραιμία vera

Η πολυκυτταραιμία βέρα είναι μια νόσος του μυελού των οστών στην οποία εμφανίζεται υπερβολική παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων (και ανιχνεύεται υψηλή αιμοσφαιρίνη, ως αποτέλεσμα).

Σήμερα, δεν υπάρχει συγκεκριμένη θεραπεία για αυτήν την ασθένεια. Ωστόσο, τα συμπτώματα μπορούν να αντιμετωπιστούν και το προσδόκιμο ζωής να παραταθεί..

Σε γυναίκες με αυξημένα επίπεδα αιμοσφαιρίνης άνω των 16 g / dl ή σε άνδρες άνω των 18 g / dl, μπορεί να υπάρχει υποψία πολυκυτταραιμίας. Είναι πιο συχνό σε ηλικιωμένους..

Τα άτομα με πολυκυτταραιμία βέρα μπορεί να μην έχουν συμπτώματα. Ωστόσο, μερικές φορές, μπορεί να παρουσιάσουν κνησμό μετά από ένα ζεστό μπάνιο, αδυναμία, απώλεια βάρους, ανάπτυξη αρθρίτιδας ουρικής αρθρίτιδας και πεπτικού έλκους. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτή η κατάσταση οφείλεται σε μετάλλαξη στο γονίδιο JAK2.

Λόγω της γονιδιακής μετάλλαξης, αυτή η ασθένεια είναι συχνά κληρονομική · τα παιδιά του πρώτου βαθμού συγγένειας έχουν 5-7 φορές υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης πολυκυτταραιμίας σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό. Επιπλέον, συχνά παρατηρείται μεγάλη συχνότητα αληθινής πολυκυτταραιμίας μεταξύ των απογόνων των Εβραίων Ashkenazi..

Οι μακροπρόθεσμοι κίνδυνοι αυτής της ασθένειας περιλαμβάνουν μετάβαση σε οξεία λευχαιμία ή σοβαρή βλάβη του μυελού των οστών..

Αφυδάτωση

Η μείωση του όγκου του πλάσματος (το υγρό μέρος του αίματος) συμβάλλει στην αύξηση των σχετικών τιμών της αιμοσφαιρίνης.

Τυχόν καταστάσεις που οδηγούν σε απώλεια υγρών, όπως αφυδάτωση ή σοβαρά εγκαύματα, οδηγούν σε σχετικά υψηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης..

Η σοβαρή αφυδάτωση μπορεί να αυξήσει τη συγκέντρωση της αιμοσφαιρίνης κατά 10-15%.

Άσκηση άγχους

Σε σύντομο χρονικό διάστημα μετά την άσκηση, συμβαίνει παροδική αύξηση των επιπέδων αιμοσφαιρίνης, οι τιμές των οποίων αποκαθίστανται μέσα στις επόμενες 24 ώρες.

Η αύξηση της αιμοσφαιρίνης κατά τη διάρκεια της άσκησης σχετίζεται με μείωση του όγκου υγρού στο πλάσμα (υγρό μέρος του αίματος), του οποίου η αναπλήρωση κατά τη διάρκεια της προπόνησης δεν είναι αρκετά εντατική.

Η τακτική προπόνηση, από την άλλη πλευρά, μειώνει την αιμοσφαιρίνη αυξάνοντας τον όγκο του αίματος.

Ερυθροποιητίνη

Η εισαγωγή της ερυθροποιητίνης (EPO, νεφρική ορμόνη) αυξάνει την αιμοσφαιρίνη με δύο μηχανισμούς:

  • Αυξάνοντας την παραγωγή αιμοσφαιρίων
  • Μειωμένος όγκος πλάσματος, ο οποίος πιθανώς σχετίζεται με μείωση της λειτουργίας του άξονα ρενίνης - αγγειοτενσίνης - αλδοστερόνης (ο οποίος περιλαμβάνει τα νεφρά ως όργανο).

Η ερυθροποιητίνη χρησιμοποιείται συχνά ως φάρμακο σε αθλητές για την αύξηση του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων, προκειμένου να αυξηθούν τα αποθέματα οξυγόνου στο σώμα πριν από τον αθλητισμό.

Η τεστοστερόνη και άλλες ορμόνες

Η τεστοστερόνη διεγείρει την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων και αυξάνει τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης, ειδικά εάν υπάρχει πολλή τεστοστερόνη ή προέρχεται από το εξωτερικό σε υψηλές δόσεις.

Τα ανδρογόνα (αρσενικές ορμόνες) διεγείρουν την παραγωγή κυττάρων αίματος. Το κάνουν αυτό αυξάνοντας την παραγωγή ερυθροποιητίνης, η οποία διεγείρει τη λειτουργία του μυελού των οστών και αυξάνοντας την ποσότητα σιδήρου που ενσωματώνεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια...

Άλλες ορμόνες που αυξάνουν την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων περιλαμβάνουν κορτιζόλη, αυξητική ορμόνη και παράγοντα ανάπτυξης που μοιάζει με ινσουλίνη..

Νεφρική Νόσος

Όγκος Wilms, άλλοι τύποι καρκίνου των νεφρών, καθώς και πολυκυστική νεφρική νόσος - αυξάνουν τον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων και της αιμοσφαιρίνης.

Ομοίως, μια μεταμόσχευση νεφρού μπορεί να λειτουργήσει. Η μελέτη έδειξε ότι 10 στους 59 ασθενείς με μεταμόσχευση νεφρού που είχαν ζήσει μετά από χειρουργική επέμβαση για περισσότερο από 3 μήνες εμφάνισαν υψηλή αιμοσφαιρίνη.

Παράγοντες μείωσης αιμοσφαιρίνης

Ελλειψη σιδήρου

Τα ερυθρά αιμοσφαίρια απαιτούν μεγάλες ποσότητες σιδήρου για την παραγωγή αιμοσφαιρίνης. Στην πραγματικότητα, περισσότερο από το ήμισυ του συνόλου του σιδήρου στο σώμα βρίσκεται στην αιμοσφαιρίνη..

Η έλλειψη σιδήρου μειώνει τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης και οδηγεί σε αναιμία όταν εξαντλούνται τα αποθέματα σιδήρου.

Ελλείψει μείζονος αιμορραγίας, η αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου συνήθως αναπτύσσεται αργά για μήνες ή χρόνια..

Η διάγνωση της αναιμίας με ανεπάρκεια σιδήρου μπορεί να είναι εξίσου μεγάλη, ειδικά εάν η ποσότητα σιδήρου στη διατροφή σας βοηθά στη διατήρηση της αιμοσφαιρίνης στο φυσιολογικό εύρος..

Στις ανεπτυγμένες χώρες, το 4-20% του πληθυσμού πάσχει από αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου, ενώ στις αναπτυσσόμενες χώρες αυτοί οι αριθμοί κυμαίνονται από 30-48%..

Ανεπάρκεια ορυκτών και βιταμινών

Εκτός από την έλλειψη σιδήρου, η αναιμία μπορεί να αναπτυχθεί με μείωση της πρόσληψης άλλων βιταμινών και μετάλλων, όπως βιταμίνες Α, βιταμίνη Β9 (φολικό οξύ), βιταμίνη Β12, σελήνιο, ψευδάργυρος ή χαλκός. Όλες αυτές οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι σημαντικά για την παραγωγή των αιμοσφαιρίων..

Ανεπάρκεια βιταμίνης Α

Η ανεπάρκεια βιταμίνης Α μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία, διότι αυτή η ουσία είναι σημαντική για την παραγωγή αιμοσφαιρίων και τη δέσμευση σιδήρου..

Η βιταμίνη Α αυξάνει την παραγωγή ερυθροποιητίνης (ΕΡΟ), διεγέρτη της παραγωγής ερυθρών αιμοσφαιρίων. Η ανεπάρκεια βιταμίνης Α είναι συχνή στις αναπτυσσόμενες χώρες, αλλά είναι σπάνια στις ανεπτυγμένες.

Η μελέτη έδειξε ότι τα παιδιά ηλικίας 6 έως 59 μηνών μετά τη γέννηση που έλαβαν υψηλή δόση βιταμίνης Α παρουσίασαν αυξημένο φυσιολογικό επίπεδο αιμοσφαιρίνης και ο κίνδυνος εμφάνισης αναιμίας μειώθηκε (μελέτη με 2.397 παιδιά Αιθιοπίας).

Μια άλλη μελέτη έδειξε ότι στους μαθητές του Μαρόκου, η πρόσληψη βιταμίνης Α συνέβαλε στη μέση αύξηση της αιμοσφαιρίνης 0,7 g / dl και μείωσε τον επιπολασμό της αναιμίας από 54% σε 38% (81 μαθητές συμμετείχαν στη μελέτη).

Οι μητέρες με ανεπάρκεια βιταμίνης Α παρουσιάζουν χαμηλότερη αιμοσφαιρίνη και υψηλότερη συχνότητα αναιμίας. Γεννούν επίσης παιδιά με χαμηλότερα επίπεδα αιμοσφαιρίνης (200 μητέρες από την Αίγυπτο συμμετείχαν στο επιστημονικό έργο).

Επίπεδο φυλλικού οξέος (βιταμίνη Β9)

Η ανεπάρκεια φολικού οξέος (βιταμίνη Β9) είναι μια άλλη σημαντική αιτία αναιμίας..

Η αναιμία φολικής ανεπάρκειας εμφανίζεται λόγω κακής διατροφής, μειωμένης εντερικής απορρόφησης, αυξημένης ανάγκης για αυτή τη βιταμίνη (για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης), ενώ λαμβάνετε ορισμένα φάρμακα ή με κληρονομικές ασθένειες.

Βιταμίνη Β12 και κακοήθης αναιμία

Η έλλειψη βιταμίνης Β12 (κοβαλαμίνη) οδηγεί σε αναιμία. Συνήθως προκαλείται από δυσαπορρόφηση στα έντερα των ανθρώπων στις ανεπτυγμένες χώρες λόγω της ανθυγιεινής διατροφής τους και της ανεπαρκούς πρόσληψης τροφής από ανθρώπους στις αναπτυσσόμενες χώρες..

Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 παρατηρείται στο 6% των ατόμων ηλικίας 60 ετών και άνω, ενώ μια ελαφρά (ήπια) ανεπάρκεια εμφανίζεται σχεδόν στο 20% των ανθρώπων στη ζωή τους.

Η μειωμένη απορρόφηση της βιταμίνης Β12 συνδέεται συχνά με ασθένειες όπως κακοήθη αναιμία, αυτοάνοση γαστρίτιδα (φλεγμονή του στομάχου που αποτρέπει την απορρόφηση της βιταμίνης Β12). Ο επιπολασμός της κακοήθης αναιμίας στις ευρωπαϊκές χώρες είναι περίπου 4% του πληθυσμού και είναι συχνότερος σε ηλικιωμένους.

Η βιταμίνη D αυξάνει τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης

Μελέτες δείχνουν ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης D αυξάνει τον κίνδυνο αναιμίας (μετα-ανάλυση από 7 μελέτες σε 5.183 ενήλικες).

Οι υψηλές δόσεις βιταμίνης D αυξάνουν τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης σε ενήλικες με σοβαρή ασθένεια (πιλοτική μελέτη με 30 ασθενείς).

Η βιταμίνη Ε βοηθά στην ανάπτυξη της αιμοσφαιρίνης

Η συμπλήρωση βιταμίνης Ε βελτιώνει την αιμοσφαιρίνη σε ελαφρώς αναιμικούς υγιείς ενήλικες (μελέτη με 86 και 60 ασθενείς).

Ο ψευδάργυρος είναι απαραίτητος για τη διατήρηση των επιπέδων σιδήρου.

Ο ψευδάργυρος είναι απαραίτητος για την ορθή λειτουργία πολλών ενζύμων που παίζουν ρόλο στην παραγωγή σιδήρου από τα τρόφιμα. Γι 'αυτό η ανεπάρκεια ψευδαργύρου μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία..

Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι ασθενείς με χαμηλά επίπεδα ψευδαργύρου είχαν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν συμπτώματα αναιμίας (86 συμμετέχοντες στη μελέτη).

Τα χαμηλά επίπεδα ψευδαργύρου στο αίμα αποτελούν ανεξάρτητο παράγοντα κινδύνου για αναιμία σε παιδιά σχολικής ηλικίας (μελέτη με 503 μαθητές).

Ο χαλκός προάγει την παραγωγή αιμοσφαιρίων

Η έλλειψη χαλκού προκαλεί διαταραχές στην παραγωγή κυττάρων αίματος και αναιμία ανεπάρκειας χαλκού.

Πάρα πολύ τσάι

Τα φύλλα πράσινου τσαγιού περιέχουν φυσικά υψηλά επίπεδα πολυφαινολών, τανινών και αλουμινίου. Τόσο οι πολυφαινόλες όσο και το αλουμίνιο έχουν χαμηλότερα επίπεδα σιδήρου και έχουν αποδειχθεί σε μια μελέτη για τη μείωση της αιμοσφαιρίνης σε ζώα..

Το τσάι παρεμβαίνει στην απορρόφηση του σιδήρου και μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου όταν καταναλώνεται σε πολύ μεγάλες ποσότητες. Ωστόσο, αυτό συμβαίνει μόνο εάν καταναλώνετε υπερβολικές ποσότητες τσαγιού..

Δεν υπάρχει καμία περίπτωση όταν ένα άτομο εμφάνισε αναιμία μετά από καθημερινή λήψη περισσότερων από 1,5 λίτρων πράσινου τσαγιού (4 ή περισσότερα κουταλάκια του γλυκού ξηρό τσάι) για περισσότερα από 20 χρόνια.

Φυσική αντοχή

Οι εκπαιδευμένοι αθλητές, ιδιαίτερα στα αθλήματα αντοχής, συχνά έχουν «αθλητική αναιμία».

Αυτό δεν είναι αναιμία με την κλινική έννοια. Στην πραγματικότητα, οι αθλητές έχουν αυξημένη συνολική κυτταρική μάζα και επίπεδα αιμοσφαιρίνης στο αίμα σε σύγκριση με τους μη αθλητές. Ωστόσο, μια σχετική μείωση της αιμοσφαιρίνης προκαλείται από την αύξηση του όγκου του πλάσματος (το υγρό μέρος του αίματος) στο αίμα τους.

Η σωματική δραστηριότητα οδηγεί επίσης στην καταστροφή των παλαιών ερυθρών αιμοσφαιρίων στους μυς που εργάζονται ή κατά τη συμπίεση, για παράδειγμα, στα πόδια ενώ τρέχετε.

Η μελέτη έδειξε ότι η μείωση της αιμοσφαιρίνης είναι πιο συχνή σε άτομα που εκπαιδεύονται για αντοχή σε σύγκριση με προπόνηση δύναμης ή σε μικτές ασκήσεις (αντοχή + δύναμη) (συμμετείχαν 747 αθλητές και 104 μη εκπαιδευμένοι ενήλικες).

Εγκυμοσύνη

Στην κανονική εγκυμοσύνη, ο όγκος του αίματος αυξάνεται κατά μέσο όρο 50%. Αυτή η ταχεία προσθήκη όγκου αίματος ξεκινά το πρώτο τρίμηνο. Ωστόσο, ο όγκος του πλάσματος (το υγρό μέρος του αίματος) αυξάνεται περισσότερο από τη μάζα των ερυθρών αιμοσφαιρίων, γεγονός που οδηγεί σε σχετική μείωση των επιπέδων της αιμοσφαιρίνης στο πρώτο μισό της εγκυμοσύνης. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως αναιμία εγκυμοσύνης..

Αυτή η σχετική μείωση της αιμοσφαιρίνης είναι πιο έντονη σε γυναίκες με μεγάλο έμβρυο ή σε εκείνες που σχεδιάζουν δίδυμα.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι παρόλο που η αιμοσφαιρίνη μειώνεται, μια άλλη τιμή, που ονομάζεται ο μέσος όγκος των ερυθρών αιμοσφαιρίων (MCV), που λαμβάνεται επίσης στην εξέταση κινητικού αίματος, δεν αλλάζει σημαντικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Έτσι, ένα επίπεδο αιμοσφαιρίνης κάτω από 9,5 g / dl σε συνδυασμό με ένα MCV (μέσος όγκος ερυθροκυττάρων) κάτω από 84 femtoliters (fl) χρησιμοποιείται για να δείξει πραγματική αναιμία (έλλειψη σιδήρου) κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης..

Αιμορραγία

Η απώλεια αίματος μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα τραυμάτων και ρήξεων αποστημάτων, βαριάς εμμηνορροϊκής αιμορραγίας ή συχνών αιμοδοσιών (δωρεές).

Οι γυναίκες με σοβαρή εμμηνορροϊκή αιμορραγία έχουν χαμηλότερα επίπεδα αιμοσφαιρίνης και συχνότερα αναιμία (πιλοτική κλινική μελέτη με 44 γυναίκες).

Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) είναι γνωστά ως πηγή εξασθενημένης εντερικής ακεραιότητας και εκδηλώσεις αιμορραγίας στο άνω μέρος του. Επιπλέον, οι χαμηλές δόσεις ακετυλοσαλικυλικού οξέος (ασπιρίνη, φάρμακο ΜΣΑΦ) αυξάνουν την απώλεια αίματος και η συχνή χρήση ασπιρίνης μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία.

Οι άνθρωποι δότες που δίνουν αίμα πολύ συχνά μπορεί επίσης να αναπτύξουν αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου. Αυτό συμβαίνει επειδή η αιμοδοσία απομακρύνει μια μεγάλη ποσότητα σιδήρου από το αίμα. Διαπιστώθηκε ότι ακόμη και το διάστημα 56 ημερών μεταξύ της αιμοδοσίας, ως δότη, δεν επαρκεί για την αποκατάσταση των φυσιολογικών τιμών της αιμοσφαιρίνης και του σιδήρου.

Ο έλεγχος του σιδήρου με μέτρηση της φερριτίνης στο αίμα μπορεί επίσης να είναι χρήσιμος..

Φάρμακα για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης

Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης μπορούν επίσης να μειώσουν τα επίπεδα της αιμοσφαιρίνης. Συνήθως αυτές οι αλλαγές είναι μικρές. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτά τα φάρμακα προκαλούν κλινικά σημαντικούς βαθμούς αναιμίας..

Τα φάρμακα κατά της υψηλής αρτηριακής πίεσης προκαλούν αραίωση του αίματος (αύξηση του υγρού του αίματος), αιμολυτική αναιμία (παθολογική καταστροφή των ερυθρών αιμοσφαιρίων) ή / και καταστολή της παραγωγής ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει με αναστολείς ενζύμου μετατροπής ACE αγγειοτενσίνης και αποκλειστές υποδοχέων αγγειοτενσίνης.

Υπέρβαρο (παχυσαρκία)

Μια μελέτη 707 εφήβων έδειξε ότι το υπερβολικό βάρος στα κορίτσια συσχετίστηκε με χαμηλότερα επίπεδα αιμοσφαιρίνης.

Υποθερμία

Η αναιμία συνοδεύει συχνά τη νόσο του θυρεοειδούς.

Οι ορμόνες του θυρεοειδούς διεγείρουν την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων τόσο άμεσα όσο και αυξάνοντας την παραγωγή ερυθροποιητίνης (ΕΡΟ).

Η αναιμία υποθυρεοειδισμού μπορεί να προκύψει από μειωμένη λειτουργία μυελού των οστών, μειωμένη παραγωγή ερυθροποιητίνης ή μειωμένο σίδηρο, βιταμίνη Β12 ή ανεπάρκεια φολικού οξέος..

Η προσθήκη σιδήρου στη συνήθη θεραπεία με θυροξίνη (μία από τις δύο ορμόνες θυρεοειδούς που περιέχουν ιώδιο) βελτιώνει τον υποθυρεοειδισμό καλύτερα από τη χρήση μόνο θυροξίνης (μελέτη σε 60 ασθενείς).

Αυτή η σχέση αναιμίας και θυρεοειδικής νόσου πηγαίνει αμφίδρομα, καθώς η μείωση της δραστηριότητας του θυρεοειδούς οδηγεί σε αναιμία και η αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου μειώνει το επίπεδο των θυρεοειδών ορμονών..

Οι έγκυες γυναίκες με αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν υποθυρεοειδισμό ή υποκλινικό υποθυρεοειδισμό (μελέτη με 2.581 συμμετέχοντες).

Χρόνιες φλεγμονώδεις ασθένειες

Αναιμία φλεγμονής (ονομάζεται επίσης αναιμία χρόνιας νόσου) - Αυτό συχνά διαγιγνώσκεται ως αναιμία που σχετίζεται με χειρότερη πρόγνωση και αυξημένη θνησιμότητα σε ορισμένες ασθένειες..

Αυτός ο τύπος αναιμίας φλεγμονής εμφανίζεται σε παχυσαρκία, γήρανση, νεφρική ανεπάρκεια, καρκίνος, χρόνιες λοιμώξεις και αυτοάνοσες ασθένειες..

Αυτή είναι ήπια ή μέτρια αναιμία. Η αιμοσφαιρίνη σπάνια μειώνεται κάτω από 8 g / dl.

Αυτή η κατάσταση του σώματος προκαλείται από την ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος (η ιντερλευκίνη IL-6 αυξάνει το επίπεδο της ορμόνης ηepcidin, η οποία μειώνει την ποσότητα σιδήρου στο αίμα).

Η καλύτερη θεραπεία για αυτόν τον τύπο αναιμίας είναι η θεραπεία της υποκείμενης νόσου. Όταν αυτό δεν είναι δυνατό, χρησιμοποιούνται μετάγγιση αίματος, ενδοφλέβια χορήγηση σιδήρου και χρήση φαρμάκων που διεγείρουν την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, τα οποία μπορούν να βελτιώσουν την κατάσταση..

Αυτός ο τύπος αναιμίας μπορεί να αντιμετωπιστεί με ενεργοποίηση του AMPK (AMPK) - μιας πρωτεΐνης κινάσης που ενεργοποιείται με AMP..

Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Η αναιμία είναι ένα από τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Εκτιμάται ότι το 30-60% των ασθενών με ρευματοειδή αρθρίτιδα πάσχουν από αναιμία..

Επιπλέον, τα άτομα με υψηλή δραστηριότητα νόσου έχουν χαμηλότερα επίπεδα αιμοσφαιρίνης (μελέτη σε 89 ασθενείς).

Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου

Η αναιμία είναι μια από τις πιο συχνές επιπλοκές του IBD (φλεγμονώδης νόσος του εντέρου). Αυτό επηρεάζει την ποιότητα ζωής και την ικανότητα εργασίας, καθώς και την αύξηση της συχνότητας νοσηλείας των ασθενών.

Ο επιπολασμός της αναιμίας στο IBD είναι μεταβλητός και κυμαίνεται στο εύρος του 6-74%, ανάλογα με τη μελέτη..

Δυσανεξία στη γλουτένη (κοιλιοκάκη)

Περίπου το 1% του πληθυσμού πάσχει από κοιλιοκάκη. Η αναιμία είναι το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα της κοιλιοκάκης, που βρίσκεται στο 32-69% των ενηλίκων με δυσανεξία στη γλουτένη. Αντίθετα, μεταξύ ασθενών με ανεξήγητη αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου, 5% από αυτούς επιβεβαιώνουν κοιλιοκάκη.

Η μειωμένη απορρόφηση σιδήρου και η απώλεια αίματος λόγω βλάβης στο εντερικό τοίχωμα χαρακτηρίζεται από αναιμία σε κοιλιοκάκη. Ακόμα και μετά τη μετάβαση σε δίαιτα χωρίς γλουτένη από 6 έως 12 μήνες, απαιτείται οι περισσότεροι ασθενείς να αναρρώσουν από αναιμία.

Ειδικότερα, στους μισούς ασθενείς με κοιλιοκάκη, αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου και μειωμένη αιμοσφαιρίνη παρέμειναν ακόμη και μετά από ένα ή δύο χρόνια σε δίαιτα χωρίς γλουτένη..

Οι ασθενείς με κοιλιοκάκη συχνά επωφελούνται από ενδοφλέβια συμπλήρωση σιδήρου..

Χρόνια νεφρική νόσος

Η αναιμία συχνά αναπτύσσεται ως επιπλοκή της χρόνιας νεφρικής νόσου (CKD). Η σοβαρότητα της αναιμίας είναι ανάλογη του βαθμού εξασθένησης της νεφρικής λειτουργίας.

Η βλάβη στα νεφρά οδηγεί στην αδυναμία παραγωγής της σωστής ποσότητας ερυθροποιητίνης (ΕΡΟ) - της ορμόνης των νεφρών και, όπως γνωρίζετε, η ερυθροποιητίνη διεγείρει την παραγωγή κυττάρων αίματος. Ως εκ τούτου, οι ασθενείς με αιμοκάθαρση λαμβάνουν ουσίες που διεγείρουν την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων με σίδηρο, η οποία συμβάλλει στην αύξηση των επιπέδων της αιμοσφαιρίνης..

Το FDA συνιστά 10-12 g / dl ως στόχο για τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης σε ασθενείς με χρόνια νεφρική νόσο (CKD). Θα πρέπει να αποφεύγονται υψηλότερες τιμές αιμοσφαιρίνης (> 13 g | dl), καθώς προσδιορίστηκε ότι παρόμοιες τιμές αιμοσφαιρίνης συσχετίστηκαν με κακή κλινική έκβαση της CKD.

Ηπατική νόσος

Μεταξύ των ασθενών με χρόνια ηπατική νόσο, περισσότερο από το 75% εμφανίζει σημάδια αναιμίας. Αυτό σχετίζεται κυρίως με οξεία ή χρόνια εντερική αιμορραγία, η οποία οδηγεί σε αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου..

Η μη αλκοολική λιπώδης ηπατική νόσος (NAFLD) είναι μία από τις πιο συχνές ηπατικές παθήσεις παγκοσμίως και το ένα τρίτο των ενηλίκων ασθενών με NAFLD πάσχουν από έλλειψη σιδήρου...

Επίσης, ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της αναιμίας μπορούν να προκαλέσουν ηπατική νόσο. Για παράδειγμα, η αναιμία συνδέεται συχνά με τη χρήση πεγκυλιωμένης ιντερφερόνης άλφα-2α και ριμπαβιρίνης, οι οποίες χρησιμοποιούνται στη θεραπεία του ιού της χρόνιας ηπατίτιδας C.

Μόλυνση από Helicobacter pylori (H. pylori)

Η αναιμία συχνά συνοδεύει τη μόλυνση από Helicobacter pylori (H. pylori). Πάνω από το 50% των ασθενών με ανεξήγητη αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου μπορεί να έχουν λοίμωξη από Helicobacter pylori (H. pylori).

Το βακτήριο H. pylori αυξάνει την απώλεια σιδήρου λόγω:

  • Αιμορραγία που προκαλείται από φλεγμονή του στομάχου, πεπτικό έλκος ή καρκίνο του στομάχου.
  • Μειωμένη απορρόφηση του αδένα, η οποία εμφανίζεται επίσης λόγω φλεγμονής του στομάχου.
  • Μειωμένα επίπεδα βιταμίνης C (η βιταμίνη C συνήθως βοηθά στην απορρόφηση σιδήρου).
  • Απώλεια σιδήρου που προκαλείται από απορρόφηση σιδήρου από βακτήρια Helicobacter.

Τα περισσότερα άρρωστα άτομα με αναιμία που σχετίζεται με το H. pylori ανέκαμψαν πλήρως από την αναιμία μόνο μετά από επιτυχημένη αντιβακτηριακή θεραπεία. (μελέτη με 84 ασθενείς).

Δηλητηρίαση από μόλυβδο

Η δηλητηρίαση από μόλυβδο επηρεάζει την παραγωγή αιμοσφαιρίνης και μειώνει την επιβίωση των ερυθρών αιμοσφαιρίων..

Υψηλότερες συγκεντρώσεις μολύβδου στο αίμα συσχετίστηκαν με αναιμία σε 60 παιδιά που εκτέθηκαν σε μόλυβδο από μολυσμένο πόσιμο νερό..

Τέλος, οι εργάτες με χρόνια ελάσσονα έκθεση σε μόλυβδο έδειξαν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης αναιμίας (533 άνδρες και 218 γυναίκες συμμετείχαν στη μελέτη).

Δηλητηρίαση από κάδμιο

Το κάδμιο προκαλεί αναιμία λόγω της καταστροφής των ερυθρών αιμοσφαιρίων, της έλλειψης σιδήρου και της μειωμένης παραγωγής ερυθροποιητίνης (EPO).

Η αναιμία και τα χαμηλά επίπεδα ερυθροποιητίνης είναι κλινικά συμπτώματα της νόσου ite-iti, η οποία είναι μια κατάσταση που προκαλείται από παρατεταμένη δηλητηρίαση από κάδμιο στην Ιαπωνία.

Αφλατοξίνη

Οι αφλατοξίνες είναι τοξίνες που παράγονται από μύκητες που μολύνουν βασικές τροφές σε πολλές αναπτυσσόμενες χώρες. Οι αφλατοξίνες μειώνουν τον αριθμό αιμοσφαιρίνης και ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Οι έγκυες γυναίκες με υψηλή αφλατοξίνη Β1 στο αίμα αύξησαν σημαντικά τις πιθανότητες εμφάνισης αναιμίας (μελέτη με 755 γυναίκες).

Συγγενής αστεροβλαστική αναιμία

Πρόκειται για μια γενετική διαταραχή που παρεμβαίνει στον σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων, η οποία οδηγεί σε ανεπάρκεια αιμοσφαιρίνης..

Μερικοί ασθενείς χρειάζονται τακτικές μεταγγίσεις αίματος, ενώ άλλοι απαιτούν σποραδικές μεταγγίσεις αίματος, όταν υπάρχει καταστολή της δραστηριότητας στο μυελό των οστών τους, όπως μια ιογενής λοίμωξη..

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η συγγενής αστεροβλαστική αναιμία βελτιώνεται με τη βιταμίνη Β6..

Αναιμία δρεπανοκυττάρων

Η αναιμία των δρεπανοκυττάρων είναι μια σοβαρή ασθένεια που προκαλείται από μια μετάλλαξη στο γονίδιο της αλυσίδας βήτα της αιμοσφαιρίνης. Η ασθένεια εμφανίζεται σε άτομα που έχουν δύο ανώμαλες εμφανίσεις του γονιδίου. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια που περιέχουν αυτήν την αιμοσφαιρίνη S γίνονται άκαμπτα, με τη μορφή ημισελήνου ή δρεπανιού. Λόγω του σχήματος τους, παρεμβαίνουν στην κυκλοφορία του αίματος σε μικρά αιμοφόρα αγγεία.

Η αναιμία των δρεπανοκυττάρων προκαλεί φλεγμονή, σχηματισμό θρόμβων αίματος, καταστροφή ερυθρών αιμοσφαιρίων, έλλειψη οξυγόνου, η οποία τελικά οδηγεί σε βλάβη στα όργανα του σώματος. Περιστασιακά, μια επιδείνωση της νόσου προκαλεί σοβαρό πόνο, επιθέσεις πνευμονικής ανεπάρκειας και περιπτώσεις εγκεφαλικού επεισοδίου.

Περίπου 240.000 μωρά γεννιούνται ετησίως με δρεπανοκυτταρική αναιμία, τα περισσότερα από τα οποία ζουν στην Αφρική. Μόνο το 20% αυτών των παιδιών ζουν μέχρι τα δεύτερα γενέθλιά τους. Η μέση επιβίωση της αναιμίας των δρεπανοκυττάρων των ΗΠΑ είναι περίπου 42 ετών.

Υπάρχει ένας σημαντικός λόγος για τον οποίο αυτή η ασθένεια είναι τόσο συχνή στην Αφρική. Δηλαδή, τα άτομα που έχουν μη φυσιολογική εμφάνιση αιμοσφαιρίνης S είναι ανθεκτικά στην ελονοσία.

Οι φορείς ενός αντιγράφου του γονιδίου αιμοσφαιρίνης S έχουν συνήθως 40% αιμοσφαιρίνη S και 56-58% φυσιολογική αιμοσφαιρίνη στο αίμα τους. Συνήθως ζουν χωρίς συμπτώματα και πρέπει να παρουσιάσουν σοβαρή ανεπάρκεια οξυγόνου για να παρουσιάσουν συμπτώματα δρεπανοκυτταρικής αναιμίας..

Περίπου το 8% των Αφροαμερικανών είναι φορείς αυτής της τροποποιημένης παραλλαγής αιμοσφαιρίνης. Η υδροξυουρία έχει εγκριθεί για τη θεραπεία ενηλίκων ασθενών με δρεπανοκυτταρική νόσο.

Θαλασσαιμία

Η θαλασσαιμία είναι μια διαταραχή που προκύπτει από έναν συνδυασμό περισσότερων από 300 γνωστών μεταλλάξεων στην βήτα αλυσίδα ή λιγότερων μεταλλάξεων στην άλφα αλυσίδα της αιμοσφαιρίνης. Αυτές οι μεταλλάξεις είναι συχνές στη Μεσόγειο, τη Νοτιοανατολική Ασία και την Κίνα. Περίπου 60.000 μωρά γεννιούνται ετησίως με αυτήν την ασθένεια..

Τα άτομα με θαλασσαιμία έχουν διάφορους βαθμούς αναιμίας. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, όπως η β-θαλασσαιμία, υπάρχει αδυναμία διατήρησης της αιμοσφαιρίνης σε επίπεδα άνω των 6,5 g / dl.

Η ασθένεια αντιμετωπίζεται με μετάγγιση, μεταμόσχευση μυελού των οστών ή γονιδιακή θεραπεία. Όπως οι φορείς της δρεπανοκυτταρικής αιμοσφαιρίνης S, οι φορείς της μετάλλαξης της θαλασσαιμίας είναι επίσης ανθεκτικοί στην ελονοσία. Επομένως, αυτές οι μεταλλάξεις είναι αρκετά συχνές στην Αφρική..

Σχέδιο για την ανάπτυξη αναιμίας ανεπάρκειας σιδήρου

Καραβίδα

Η αναιμία είναι ένα κοινό σύμπτωμα του καρκίνου. Διαγιγνώσκεται στο 50% των περιπτώσεων διαφόρων ογκολογικών παθήσεων..

Υπάρχουν πολλές αιτίες της αναιμίας του καρκίνου:

  • Εσωτερική αιμοραγία
  • Ενισχυμένη καταστροφή των ερυθρών αιμοσφαιρίων
  • Έλλειψη διατροφής
  • Βλάβη στο μυελό των οστών
  • Ακτινοθεραπεία και χημειοθεραπεία
  • Ανεπάρκεια ερυθροποιητίνης (ΕΡΟ)
  • Φλεγμονή

3 χρόνια μετά τη διάγνωση καρκίνου, οι ασθενείς με προχωρημένη αναιμία έχουν διπλάσιο κίνδυνο θνησιμότητας σε σύγκριση με ασθενείς χωρίς αναιμία.

Η χαμηλή αιμοσφαιρίνη είναι συνήθως η πιο συχνή σε άτομα με προχωρημένο καρκίνο (μια μελέτη με 888 ασθενείς).

Ελονοσία

Η ελονοσία απειλεί σχεδόν το ήμισυ του παγκόσμιου πληθυσμού. Αυτός είναι ένας σημαντικός παράγοντας, αλλά δεν είναι πλήρως κατανοητός, ως η αιτία της αναιμίας..

Τα μικρά παιδιά διατρέχουν υψηλό κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών μορφών αναιμίας που σχετίζονται με την ελονοσία, ειδικά σε χώρες όπου η μετάδοση της ελονοσίας στα παιδιά είναι παρούσα κατά τη γέννηση και οι υποτροπές είναι συχνές.

Αυτός ο τύπος αναιμίας μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά με πρώιμη και αποτελεσματική θεραπεία κατά της ελονοσίας..

Διεύρυνση της σπλήνας

Άτομα με διογκωμένη σπλήνα μπορεί να αναπτύξουν αναιμία λόγω αυξημένης καταστροφής των ερυθρών αιμοσφαιρίων στον σπλήνα.

Ένας διευρυμένος σπλήνας μπορεί να διεγερθεί από λοιμώξεις, ηπατικές παθήσεις, καρκίνο ή φλεγμονώδεις ασθένειες..

Αυτοάνοση αναιμία

Η αυτοάνοση αναιμία προκαλείται από αυξημένη καταστροφή των ερυθρών αιμοσφαιρίων που επιτίθενται στα αυτοαντισώματα. Πρόκειται για μια σπάνια πάθηση που συνοδεύει ορισμένες ασθένειες..

Γηράσκων

Οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν αναιμία καθώς γερνούν. Η αναιμία βρέθηκε στο 11% των ανδρών και στο 10% των γυναικών άνω των 65 ετών, και στο 26% των ανδρών και στο 20% των γυναικών άνω των 85 ετών (επιστημονικό πρόγραμμα NHANES III με 39.695 άτομα).

Μείωση των επιπέδων της αιμοσφαιρίνης εμφανίζεται στην όγδοη δεκαετία της ζωής και φαίνεται να αποτελεί μέρος της φυσιολογικής γήρανσης. Ωστόσο, η αναιμία στους ηλικιωμένους σχετίζεται με μια σειρά από ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως λειτουργική εξάρτηση, άνοια, πτώσεις, καρδιακές παθήσεις και θάνατο..

Σε περίπου 50% των περιπτώσεων, η αναιμία στους ηλικιωμένους έχει αναστρέψιμες αιτίες (διορθώσιμη), συμπεριλαμβανομένης της έλλειψης σιδήρου και βιταμίνης Β12, καθώς και χρόνια νεφρική ανεπάρκεια.

Παράγοντες δυσλειτουργίας αιμοσφαιρίνης

Μεθεμοσφαιρίνη

Η μεθυμοσφαιρίνη (metHb) είναι μια μορφή αιμοσφαιρίνης όπου ο σίδηρος βρίσκεται σε αλλοιωμένη κατάσταση (Fe3 + αντί για Fe2 +) και δεν μπορεί να δεσμεύσει οξυγόνο. Επιπλέον, αυτή η αιμοσφαιρίνη δεν μπορεί να μεταφέρει οξυγόνο, αυτός ο τύπος αιμοσφαιρίνης προκαλεί οξειδωτική και φλεγμονώδη βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία.

Σε υγιείς ανθρώπους, η μεθαιμοσφαιρίνη (metHb) αντιπροσωπεύει 1 έως 2% της συνολικής αιμοσφαιρίνης. Μερικά φάρμακα και τοξίνες είναι γνωστό ότι αυξάνουν τα επίπεδα της μεθαιμοσφαιρίνης..

Άτομα με περισσότερο από 10% μεθεμοσφαιρίνη (metHb) έχουν μπλε χρώμα δέρματος. Τα συμπτώματα του εγκεφάλου και της καρδιαγγειακής βλάβης αρχίζουν να εκδηλώνονται όταν το metHb υπερβαίνει το 30%.

Μονοξείδιο του άνθρακα (μονοξείδιο του άνθρακα)

Το μονοξείδιο του άνθρακα (CO) δεσμεύεται στην αιμοσφαιρίνη 210 φορές περισσότερο από το οξυγόνο. Η εισπνοή μεγάλων ποσοτήτων μονοξειδίου του άνθρακα (μονοξείδιο του άνθρακα) οδηγεί σε τοξική δηλητηρίαση...

Όταν το μονοξείδιο του άνθρακα δεσμεύει την αιμοσφαιρίνη, δεν υπάρχει τρόπος προσθήκης επιπλέον οξυγόνου. Αυτό προκαλεί βλάβη στους ιστούς λόγω έλλειψης οξυγόνου..

Όταν το μονοξείδιο του άνθρακα συνδέεται με 20% αιμοσφαιρίνη, αναπτύσσονται σημάδια εγκεφαλικής βλάβης και καρδιακής βλάβης. Όταν το 40-60% της αιμοσφαιρίνης δεσμεύεται, ένα άτομο πέφτει σε ασυνείδητη κατάσταση, μπορεί να αναπτυχθεί κώμα και μπορεί να συμβεί θάνατος.

Είναι Σημαντικό Να Γνωρίζετε Δυστονία

Σχετικά Με Εμάς

Ριβοξίνη: οδηγίες χρήσης και κριτικέςΛατινική ονομασία: RiboxinΔραστικό συστατικό: Inosine (Inosine)Κατασκευαστής: Binnopharm ZAO (Ρωσία) Aspharma (Ρωσία); Ozone LLC (Ρωσία); Irbit Chemical Farm (Ρωσία); Φυτό φαρμάκων Borisov (Δημοκρατία της Λευκορωσίας)