Εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης υπάρχουν σοβαρές κιρσούς των ποδιών και των χεριών, τι πρέπει να κάνετε και πώς να θεραπεύσετε: πρόληψη, μέθοδοι θεραπείας με αλοιφές και δισκία, αιτίες εκδήλωσης

Οι κιρσώδεις φλέβες στα πόδια είναι ένα συχνό φαινόμενο που συμβαίνει σε έγκυες γυναίκες. Η γυμναστική, η σωστή διατροφή εμποδίζουν την ανάπτυξη της νόσου.

Εγκυμοσύνη και κιρσούς στα πόδια: βοήθεια και πρόληψη

Η εγκυμοσύνη για πολλές γυναίκες είναι μια ευτυχισμένη και πολυαναμενόμενη στιγμή, αλλά συχνά εμφανίζονται πολλά προβλήματα.

Οι κιρσοί είναι μία από αυτές. Η επέκταση των φλεβών φέρνει μια μελλοντική μητέρα πολλή ταλαιπωρία και ταλαιπωρία. Παρά το γεγονός ότι η ασθένεια ανταποκρίνεται καλά στη θεραπεία, είναι ακόμα καλύτερο να την αποτρέψουμε εγκαίρως.

Κιρσώδεις φλέβες στα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: πόσο συχνά?

Αυτό είναι ένα κοινό φαινόμενο, οι μισές γυναίκες πάσχουν από αυτό. Δεν προκύπτει από πουθενά και οι λόγοι μπορεί να είναι διαφορετικοί. Συχνά, οι κιρσοί είναι συνέπεια της φλεβικής ανεπάρκειας, η οποία δεν έγινε αισθητή. Αλλαγές στο ορμονικό υπόβαθρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το φορτίο στα αγγεία με την ανάπτυξη του παιδιού και άλλοι παράγοντες οδηγούν στο γεγονός ότι το αίμα στα κάτω άκρα σταματά στις φλέβες και, επομένως, δεν αυξάνεται σωστά στην καρδιά.

Βαθμοί

Υπάρχουν τρεις βαθμοί ανάπτυξης των κιρσών, οι οποίοι διαφέρουν στα συμπτώματα και τις επιπλοκές..

Ας τα εξετάσουμε λεπτομερώς:

1. Πρώτος βαθμός (αποζημίωση). Ξεκινά με την εμφάνιση αραχνών. Σε πολύ εμφανείς φλέβες, εμφανίζονται μικρά οζίδια. Δεν προκαλούν πόνο ή δυσφορία κατά την ανίχνευση. Η έγκυος αισθάνεται βαρύτητα στα κάτω άκρα και κόπωση.
2. Ο δεύτερος βαθμός (υποεπιταγή) Σε όλα τα συμπτώματα που εμφανίστηκαν στο πρώτο στάδιο, προστίθενται πρήξιμο και πόνος στο κάτω μέρος του ποδιού. Κατά τη διάρκεια ενός νυχτερινού ύπνου, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να ξυπνήσει λόγω κράμπες. Τα σημάδια μειώνονται σημαντικά μετά από έναν υγιή ύπνο.
3. Τρίτος βαθμός (αποσυμπίεση). Εάν δεν ξεκινήσετε την έγκαιρη θεραπεία της νόσου, το τελευταίο στάδιο μπορεί να φέρει μια γυναίκα σε σοβαρό κίνδυνο για την υγεία. Συνοδεύεται από την εμφάνιση σοβαρού πόνου στα πόδια, πρήξιμο, που δεν εξαφανίζεται ακόμη και μετά την ανάπαυση. Οι φλεβικοί κόμβοι αυξάνουν σημαντικά το μέγεθος, οι φλέβες γίνονται μωβ-μπλε. Επιπλέον, η παροχή αίματος στα πόδια διακόπτεται, η οποία μπορεί να προκύψει από το σχηματισμό τροφικών ελκών και θρόμβων αίματος.

Θεραπευτική αγωγή

Η θεραπεία των κιρσών σε μια έγκυο γυναίκα περιπλέκει σημαντικά τη διαδικασία, επειδή απαγορεύονται πολλά φάρμακα.

Αλοιφές για πρήξιμο και κόπωση

Τα παρασκευάσματα αλοιφής που μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία, ομαλοποιούν την κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνουν τον τόνο της φλέβας, διαλύουν τους θρόμβους, ανακουφίζουν από το πρήξιμο και την κόπωση.

Αλοιφές, τζελ και κρέμες για κιρσούς, οι οποίες δεν θα βλάψουν το παιδί για την ανάπτυξη και την υγεία του, μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Σκεφτείτε το πιο δημοφιλές:

1. Troxevasin. Το φάρμακο ανακουφίζει γρήγορα την κόπωση, τον πόνο και το πρήξιμο. Πρέπει να εφαρμόζεται στο δέρμα των ποδιών (από κάτω προς τα πάνω) το πρωί και το βράδυ. Μπορούν να φορεθούν ειδικές ιατρικές κάλτσες στην κορυφή..
2. Λυών. Απορροφάται καλά, καθώς δεν περιέχει λιπαρή βάση. Δρα άμεσα και δεν αφήνει υπολείμματα στα ρούχα. Βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στην ενίσχυση των αγγειακών τοιχωμάτων, στην ανακούφιση από τον πόνο και το πρήξιμο.
3. Αλοιφή ηπαρίνης. Βοηθά στην αντιμετώπιση φλεγμονών, θρόμβων, πόνου και πρήξιμο. Η μέλλουσα μητέρα όλη την ημέρα θα αισθανθεί ελαφρότητα στα πόδια της.
4. Βενελίφη. Τονώνει τα τοιχώματα των φλεβών, βελτιώνει την κυκλοφορία τους, ανακουφίζει από το πρήξιμο.

Τα έκδοχα φαρμάκων έχουν ηρεμιστικό και δροσιστικό αποτέλεσμα, το οποίο επιτρέπει για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά την εφαρμογή να μην αισθάνεται δυσφορία και δυσκαμψία στα πόδια.

Πρέπει να πίνω χάπια

Τα περισσότερα φάρμακα στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης απαγορεύονται αυστηρά. Για τη θεραπεία των κιρσών, συνταγογραφείται φαρμακευτική θεραπεία, αλλά μόνο από το δεύτερο τρίμηνο. Σε αυτήν την περίπτωση, χρησιμοποιούνται φλεβοτονικά (βεντονικοί παράγοντες). Απαιτούνται για την πρόληψη της ανάπτυξης της φλεγμονώδους διαδικασίας, τη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας και τη μείωση της αγγειακής διαπερατότητας..

Ο γιατρός μπορεί να συστήσει τέτοια φάρμακα:

Τι θα συμβουλεύει ο γιατρός με έντονη επέκταση των φλεβών

Η ταχεία ανάπτυξη της νόσου είναι γεμάτη από σοβαρές επιπλοκές. Οι κιρσοί πρέπει πάντα να βρίσκονται υπό την επίβλεψη ενός φλεβολόγου. Ο ειδικός θα παρακολουθεί τη διαδικασία θεραπείας και θα συνταγογραφεί εγκαίρως τη σωστή θεραπεία..

Με προοδευτικές κιρσούς, όταν τα αγγεία έχουν ήδη επεκταθεί πολύ, εκτός από τη σωστή διατροφή, τη γυμναστική και τα φάρμακα, ο γιατρός θα συμβουλεύει χωρίς καθυστέρηση στον ασθενή να φοράει κάλτσες συμπίεσης ή να χρησιμοποιεί ειδικούς ιατρικούς επιδέσμους. Θα πρέπει να φοριούνται όλη την ημέρα και να αφαιρούνται μόνο πριν τον ύπνο το βράδυ.

Εάν τα πόδια σας πονάνε τη νύχτα

Ο επίπονος πόνος στα πόδια με κιρσούς εντείνεται πάντα ακριβώς το βράδυ. Στα πολύ πρώιμα στάδια της εγκυμοσύνης, είναι συχνά πολύ απλό να σηκώσετε και τα δύο πόδια πάνω από το επίπεδο του σώματος. Μπορείτε να τα ακουμπήσετε στον τοίχο ή να φορέσετε 3-4 μαξιλάρια. Αυτό θα βελτιώσει την κυκλοφορία και θα ανακουφίσει τον πόνο..

Σε μεταγενέστερη ημερομηνία, αυτή η μέθοδος ενδέχεται να μην βοηθά πλέον. Στη συνέχεια, για να βοηθήσουμε τη μέλλουσα μητέρα, τις παραπάνω κρέμες και αλοιφές. Είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε μια μικρή ποσότητα του φαρμάκου με κινήσεις μασάζ και να καλύψετε τον εαυτό σας με μια κουβέρτα.

Πρόληψη των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κάθε μέλλουσα μητέρα πρέπει να σκεφτεί την υγεία του μελλοντικού μωρού. Επομένως, ένα φαινόμενο όπως οι κιρσοί είναι πάντα καλύτερο να αποφευχθεί εγκαίρως..

Άσκηση ή γυμναστική

Τόσο για προληπτικά μέτρα όσο και για προοδευτική ασθένεια, είναι απαραίτητο να εκπαιδεύσετε τα αγγεία. Ένα σύνολο ασκήσεων θα βοηθήσει στην ενίσχυση των τοίχων τους και στη βελτίωση της κυκλοφορίας..

Εδώ είναι οι διαθέσιμες και απλές ασκήσεις:

1. Σταθείτε στα δάχτυλα των ποδιών σας και σταθείτε για 10-12 δευτερόλεπτα. Μετά από αυτό, κατεβείτε ολόκληρο το πόδι σας. Επαναλάβετε 7-8 φορές.
2. Καθίστε σε έναν καναπέ, καρέκλα ή κρεβάτι. Εκτελέστε κυκλικές κινήσεις με το πόδι (5 φορές σε κάθε κατεύθυνση), ενώ η φτέρνα δεν πρέπει να σκίζεται από το πάτωμα.
3. Ξαπλωμένος στην πλάτη σας, περιστρέψτε το πόδι σας σε κύκλο, μετά το κάτω πόδι και μετά ολόκληρο το πόδι. 5-6 φορές αρκετά.
4. Εναλλακτικά στα τακούνια, αφού περπατήσετε στα δάχτυλα γύρω από το διαμέρισμα. Εκτελέστε έως μέτρια κόπωση.
5. Άσκηση "ποδήλατο". Ξαπλωμένος στην πλάτη σας, σηκώστε τα πόδια σας προς τα πάνω, λυγίστε στα γόνατα και προσομοιώστε το πετάλι. Πρέπει να τρέξετε 30 φορές.
6. Γείρετε τα χέρια σας στον τοίχο και αρχίστε να κυλώνετε από τη φτέρνα έως τα δάχτυλα. Εκτελέστε 15-20 φορές.

Εάν δεν παραλείψετε αυτές τις απλές ασκήσεις από το πρώτο τρίμηνο, δεν μπορείτε να ανησυχείτε για τις κιρσούς.

Θρέψη

Μια ισορροπημένη διατροφή πρέπει να είναι σε κάθε μέλλουσα μητέρα. Τα σωστά προϊόντα θα εμπλουτίσουν το σώμα με τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα, τα οποία θα ενισχύσουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και θα μειώσουν τον κίνδυνο σχηματισμού θρόμβων. Μια έγκυος γυναίκα πρέπει να τρώει περισσότερα λαχανικά, φρούτα, σούπες, χυμούς, νερό.

Τι πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή:

• θαλασσινά;
• σκόρδο;
• σέλινο;
• όσπρια;
• πράσινα κρεμμύδια;
• καρύδια;
• μαρούλι;
• καρότο;
• μούρο (φράουλες, σταφίδες, βατόμουρα)
• εσπεριδοειδή (ειδικά λεμόνι με φλούδα).
• λάχανο;
• σιτηρά.

Οι κιρσοί περνούν μετά τον τοκετό

Όλα εξαρτώνται από την προσωπικότητα του σώματος. Σε μερικές γυναίκες, οι κιρσοί εξαφανίστηκαν αμέσως μετά τον τοκετό και μερικές θα πρέπει ακόμη να πολεμήσουν. Ακολουθήστε απλές οδηγίες για να το κάνετε αυτό..

Εδώ είναι τα κύρια:

• άνετα παπούτσια χωρίς τακούνι.
• κατάλληλη διατροφή;
• ενεργός τρόπος ζωής
• πολεμήστε με τα κιλά που αποκτήθηκαν.
• υγιής ύπνος.

Φορέστε επίσης ιατρικές κάλτσες για λίγο και συνεχίστε να χρησιμοποιείτε τα φάρμακά σας..

Τι είναι επικίνδυνο για την εγκυμοσύνη

Τα συμπτώματα των κιρσών εμφανίζονται πιο κοντά στους 5 μήνες της εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η κυκλοφορία του αίματος στα κάτω άκρα επιδεινώνεται και η πίεση στις φλέβες αυξάνεται. Η θρομβοφλεβίτιδα μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο για τις έγκυες γυναίκες. Αυτή η κατάσταση προκαλεί ρήξη των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων και εμφάνιση αιμορραγίας.

Οι κιρσοί είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από απώλεια ελαστικότητας και σφριγηλότητας των τοιχωμάτων των φλεβών. Η καλύτερη θεραπεία για έγκυες γυναίκες είναι ένας ενεργός τρόπος ζωής (γιόγκα, γυμναστική, περπάτημα) και η χρήση εσωρούχων συμπίεσης.

Η εμφάνιση των κιρσών στα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: τι πρέπει να κάνετε και πώς να αντιμετωπίσετε την ασθένεια

Οι κιρσοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζει σχεδόν κάθε γυναίκα. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από παθολογική επέκταση των επιφανειακών φλεβών κατά την παραβίαση της τοπικής κυκλοφορίας του αίματος. Επιπλέον, η χρόνια φλεβική ανεπάρκεια και ο ακατάλληλος τρόπος ζωής προκαλούν παράγοντες στην ανάπτυξη της παθολογίας.

Ο εντοπισμός σημείων κιρσών δεν είναι αρκετά δύσκολος. Μπορείτε να παρατηρήσετε την εμφάνιση βαρύτητας στα πόδια, πρήξιμο, σχηματισμό αγγειακών δικτύων στα πόδια. Εάν εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ο ειδικός θα προτείνει την βέλτιστη επιλογή θεραπείας ή προφύλαξης, η οποία θα βοηθήσει στην αποφυγή σοβαρών επιπλοκών μετά τον τοκετό..

Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, μία στις τρεις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εμφανίζει κιρσούς στα πόδια. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία είναι η φλεβική ανεπάρκεια και ένας καθιστικός τρόπος ζωής πριν από την εγκυμοσύνη. Σε άλλες περιπτώσεις, μη συμμόρφωση με τις συστάσεις του γιατρού. Επιπλέον, πρέπει να ληφθούν υπόψη οι ορμονικές αλλαγές, οι οποίες δεν επηρεάζουν πάντα ευνοϊκά την κατάσταση του σώματος.

Οι ειδικοί συνιστούν να συμβουλευτείτε έναν φλεβολόγο πριν σχεδιάσετε μια εγκυμοσύνη ή στα αρχικά του στάδια. Αυτό θα παρέχει ολοκληρωμένες πληροφορίες για την πρόληψη των κιρσών και την πρόωρη εξάλειψή του..

Ποιες είναι οι αιτίες των κιρσών

Η απουσία φλεβικής ανεπάρκειας ή κιρσών πριν από την εγκυμοσύνη συχνά δεν αποτελεί εγγύηση ότι δεν θα εμφανιστεί κατά τη διάρκεια αυτής. Για μια μελλοντική μητέρα, είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή στην πρόληψη των κιρσών από το πρώτο τρίμηνο και να ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις του γιατρού.

Οι ειδικοί αναφέρουν τους ακόλουθους λόγους που προκαλούν την ανάπτυξη παθολογίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

• κληρονομική προδιάθεση για φλεβική ανεπάρκεια και κιρσούς.
• αυξημένο σωματικό βάρος, λόγω του οποίου δημιουργείται ένα επιπλέον φορτίο στα κάτω άκρα.
• καθιστικός τρόπος ζωής, εργασία που σχετίζεται με παρατεταμένη συνεδρίαση.
• παραβίαση της φλεβικής πίεσης, η οποία συνοδεύεται από αύξηση του όγκου του αίματος.
• συχνές ορμονικές διαταραχές με αλλαγή στη συγκέντρωση της προγεστερόνης.
• εσφαλμένα επιλεγμένα παπούτσια, φορώντας πολύ σφιχτά ή ψηλά τακούνια.

Ειδικοί στον τομέα της αγγειακής χειρουργικής και της φλεβολογίας ισχυρίζονται ότι κάθε επόμενη εγκυμοσύνη αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης κιρσών τριπλάσιο. Εάν παρατηρήσετε εγκαίρως τα πρώτα σημάδια της νόσου, μπορούν να εξαλειφθούν αποτελεσματικά με τη βοήθεια της τοπικής θεραπείας, κατά κανόνα, αυτά είναι βεντοτονικά με τη μορφή γέλης ή αλοιφών. Ενισχύουν το αγγειακό τοίχωμα, αποτρέπουν την περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου και δεν έχουν αρνητική επίδραση στο έμβρυο.

Η κλινική εικόνα των κιρσών και των τύπων της

Η παθολογική επέκταση των φλεβών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - κιρσών, αναπτύσσεται ως εξής: υπάρχει παραβίαση της τοπικής ροής του αίματος και της λειτουργίας των φλεβικών βαλβίδων. Σε κυτταρικό επίπεδο, υπάρχει παραβίαση της φυσιολογικής ισορροπίας μεταξύ του κολλαγόνου και των ινών των φλεβικών τοιχωμάτων, λόγω της οποίας χάνουν την ελαστικότητά τους, και επίσης δεν είναι σε θέση να παρέχουν φυσιολογική ροή αίματος.

Στην αρχή της ανάπτυξης της παθολογικής διαδικασίας, δεν υπάρχουν έντονα συμπτώματα, επομένως η ασθένεια δεν είναι εύκολο να εντοπιστεί. Η παθολογία μπορεί να υποψιαστεί με την ανάπτυξη των ακόλουθων σημείων:

• πόνος, αίσθημα βαρύτητας, πληρότητας και δυσφορίας στα πόδια.
• η εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων, συχνά τη νύχτα.
• η ανάπτυξη πρήξιμο το βράδυ.
• εκπαίδευση στα πόδια ενός ερυθρού-μπλε αγγειακού δικτύου.
• η εμφάνιση στα κάτω άκρα των κόκκινων κηλίδων, τα οποία κατά την ψηλάφηση χαρακτηρίζονται από αυξημένη θερμοκρασία ·
• καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, μπορείτε να δείτε μια φλέβα που διογκώνεται και έχει μια έντονη μπλε απόχρωση.

Επίσης, ένα σαφές σημάδι των κιρσών είναι ο πόνος στα πόδια, ο οποίος μπορεί να εξαλειφθεί λαμβάνοντας οριζόντια θέση και ανυψώνοντας τα πόδια 30-40 μοίρες.

Οι κιρσοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να επηρεάσουν όχι μόνο τα κάτω άκρα, αλλά και άλλα όργανα:

• Κιρσούς της πυελικής περιοχής. Αναπτύσσεται σε περίπου 25% των εγκύων ασθενών. Το κύριο σύμπτωμα είναι ο πόνος στα πυελικά όργανα (μήτρα, ωοθήκες). Συχνά το σύνδρομο πόνου είναι θαμπό, τραβάει τη φύση. Δεν χρησιμοποιείται φαρμακευτική και χειρουργική θεραπεία. Οι γιατροί συνταγογραφούν προληπτικές μεθόδους και τακτική γυναικολογική παρακολούθηση.
• Κιρσώδεις φλέβες της μήτρας. Εμφανίζεται σε περίπου 15-20% των εγκύων ασθενών. Οι κύριες αιτίες της παθολογίας είναι η γενετική προδιάθεση, η 2-3 τρίτη εγκυμοσύνη, ο τεχνητός τερματισμός της εγκυμοσύνης, κυρίως με χειρουργική μέθοδο.
• Η επέκταση των φλεβών των χειλέων. Τις περισσότερες φορές αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια της γέννησης ενός δεύτερου παιδιού. Σε αυτήν την περίπτωση, η θεραπεία επιλέγεται ξεχωριστά. Η θεραπεία πραγματοποιείται σε κάθε περίπτωση, καθώς υπάρχει αυξημένος κίνδυνος επιπλοκών κατά τον τοκετό. Η καισαρική τομή συνιστάται σε ασθενείς με αυτήν τη διάγνωση..
• Τράχηλος από κιρσούς Η παθολογία είναι αρκετά σπάνια, οδηγώντας σε ανεπάρκεια του εμβρυϊκού πλακούντα, η οποία εκδηλώνεται από παραβίαση της ανάπτυξης του εμβρύου. Όταν κάνετε αυτήν τη διάγνωση, η θεραπεία ξεκινά αμέσως.

Ένας εξειδικευμένος γιατρός θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την πορεία της παθολογικής διαδικασίας και τον ακριβή εντοπισμό της, καθώς και αρμόδια διαγνωστικά όργανα.

Κατά κανόνα, δεν συνιστάται φαρμακευτική αγωγή για κιρσούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, με εξαίρεση τα προχωρημένα στάδια της παθολογίας και μια σαφή απειλή για το έμβρυο. Η χειρουργική θεραπεία είναι εντελώς απαράδεκτη. Για να αποφύγετε επιπλοκές, μην κάνετε αυτοθεραπεία και μην αγνοείτε την εμφάνιση κιρσών. Η έγκαιρη θεραπεία θα αποφύγει πολλά προβλήματα που σχετίζονται με αυτήν την ασθένεια..

Πώς αντιμετωπίζεται η κιρσοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η δυσκολία στη θεραπεία των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι οι αντενδείξεις για τη λήψη φαρμάκων. Σχεδόν όλα τα φάρμακα δεν συνιστώνται, επομένως, οι τακτικές θεραπείας επιλέγονται όσο το δυνατόν πιο προσεκτικά.

Το ίδιο ισχύει και για την παραδοσιακή ιατρική, την οποία η μελλοντική μητέρα φαίνεται εξαιρετικά ασφαλής και αποτελεσματική. Η ανεξέλεγκτη χρήση τους μπορεί να προκαλέσει λιγότερη βλάβη από τη χρήση φαρμάκων. Κατά κανόνα, με κιρσούς, οι γιατροί προσπαθούν να καταφύγουν σε συντηρητικές μεθόδους που βασίζονται στη χρήση τοπικών φαρμάκων, φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών και θεραπευτικών ασκήσεων..

Τα τοπικά παρασκευάσματα - βεντοτονικά, διατίθενται με τη μορφή γέλης ή αλοιφής. Τέτοια φάρμακα έχουν αντιφλεγμονώδη δράση, ενισχύουν τα τοιχώματα των φλεβών, βελτιώνουν την αποστράγγιση του αίματος από τα κάτω άκρα και μειώνουν τη σοβαρότητα του πόνου και του πρηξίματος. Δεν επηρεάζουν δυσμενώς το έμβρυο και την υγεία της μέλλουσας μητέρας. Επιπλέον, συνιστάται η χρήση εσώρουχων συμπίεσης - καλσόν, γόνατα και καλτσών -. Ένας φλεβολόγος θα σας βοηθήσει να επιλέξετε την πιο βέλτιστη επιλογή πλεκτών. Τα εσώρουχα συμπίεσης θα μειώσουν την πίεση στα κάτω άκρα και θα αυξήσουν την αποτελεσματικότητα των τοπικών προϊόντων. Ο κύριος στόχος της θεραπείας είναι η επανάληψη της φυσιολογικής κυκλοφορίας του αίματος.

Επιπλέον, συνιστάται να τηρείτε μια ειδική διατροφή, η οποία περιλαμβάνει την απόρριψη τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι - καπνιστό κρέας, τουρσιά, μαρινάδα. Επίσης, τα πικάντικα τρόφιμα και τα καρυκεύματα θα πρέπει να αφαιρεθούν από τη διατροφή.

Δώστε προσοχή στη σωματική δραστηριότητα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνιστώνται ήπια και γαλήνια αθλήματα - κολύμπι, γιόγκα, περπάτημα.

Προληπτικά μέτρα

Η πρόληψη των κιρσών συνιστάται σε όλους τους ασθενείς που δεν έχουν καν κληρονομική προδιάθεση για τη νόσο. Οι γιατροί συμβουλεύουν να τηρούν τους ακόλουθους κανόνες:

• εξαιρέστε τη φθορά άβολων παπουτσιών, ειδικά δεν είναι κατάλληλα σε μέγεθος ή σχήμα.
• ελαχιστοποιήστε τη φθορά τακουνιών άνω των 5 cm.
• να μην οδηγείτε έναν παθητικό τρόπο ζωής, να παίζετε αθλήματα.
• κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνιστάται να κοιμάστε στην αριστερή πλευρά, προκειμένου να αποφύγετε την αυξημένη πίεση στα αγγεία.
• όταν κάθεστε σε μια καρέκλα, μην διασχίζετε τα πόδια σας και κάθεστε ευθεία.
• είναι απαραίτητο να αναθεωρήσετε τη διατροφή και να εξαλείψετε τρόφιμα που μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα (πρόληψη των κιρσών της πυελικής περιοχής).

Κατά τη διάγνωση των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μην πανικοβληθείτε. Σε πολλές περιπτώσεις, μετά τον τοκετό, η ασθένεια σταματά να εξελίσσεται, ωστόσο, με τη χρήση τοπικών ναρκωτικών, καθώς και προληπτικά μέτρα.

Επιπλοκές των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι πιο δυσάρεστες κιρσούς εμφανίζονται με εντοπισμό στον κόλπο. Επιπλέον, στο 30-35% των περιπτώσεων, αυτή η παθολογία συνοδεύεται από κιρσούς των ποδιών..

Εάν δεν αντιμετωπίζετε έγκαιρα την παθολογική διαδικασία, η πιθανότητα εμφάνισης αρνητικών συνεπειών είναι υψηλή:

1. Χρόνιες αιμορροΐδες. Οι κιρσοί της πυελικής περιοχής μπορούν να προκαλέσουν ανάπτυξη αιμορροΐδων, εσωτερικών ή εξωτερικών.
2. Στασιμότητα στη λεκάνη. Μπορεί να συνοδεύεται από διάφορα δυσάρεστα συμπτώματα και να επηρεάζει δυσμενώς την εργασία.
3. Φλεβίτιδα, θρόμβωση. Παρατεταμένες κιρσώδεις φλέβες των κάτω άκρων, ελλείψει θεραπείας, εξελίσσεται σε θρομβοφλεβίτιδα και θρόμβωση βαθιάς φλέβας. Μπορεί επίσης να συνοδεύεται από την ανάπτυξη τροφικών ελκών..

Η εγκυμοσύνη είναι ένα σημαντικό στάδιο στη ζωή κάθε γυναίκας. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείται όχι μόνο η φυσιολογική ανάπτυξη του εμβρύου, αλλά και η κατάσταση της υγείας της μέλλουσας μητέρας. Αν και οι κιρσοί δεν είναι θανατηφόρα παθολογία, μπορούν να προκαλέσουν μια σειρά από δυσάρεστες επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένης της μετά τον τοκετό. Εάν υποψιάζεστε κάποια ασθένεια, θα πρέπει να επισκεφθείτε τον ειδικό το συντομότερο δυνατό και να ξεκινήσετε τη θεραπεία.

Γιατί οι φλέβες των ποδιών διογκώνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης?

Σχεδόν πάντα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι τα κάτω άκρα που υποφέρουν. Και το 20% των γυναικών εξακολουθούν να έχουν φλεβικό πρόγραμμα μετά τον τοκετό.

Σημάδια πρησμένων φλεβών

Μια ενδιαφέρουσα θέση μιας γυναίκας είναι μια ολόκληρη εξέταση για φλέβες των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επειδή ο όγκος του κυκλοφορούμενου αίματος αυξάνεται αρκετές φορές. Η φλεβική εκροή διαταράσσεται λόγω αγγειακής συμπίεσης στην περιοχή της πυέλου. Τέτοιες αλλαγές στο σώμα δίνουν ώθηση στην ανάπτυξη κιρσών. Μπορείτε να καταλάβετε ότι η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται από τα ακόλουθα σημεία:

• Τα πόδια κουράζονται πολύ, φαίνονται βαριά ή πολύ βαριά.
• Αίσθηση ελαφρού μυρμήγκιασμα, καύσου και κνησμού στα κάτω άκρα.
• Σε μεταγενέστερο στάδιο της εγκυμοσύνης, εμφανίζεται πρήξιμο των ποδιών, το οποίο συνοδεύεται από πόνο.
• Οι σπασμοί ξεκινούν, ειδικά συχνά τη νύχτα.
• Ρητή επέκταση φλεβών, φλέβες αράχνης, χρωματισμός του δέρματος.

Στην αρχή της ανάπτυξης της νόσου, ορατά σημάδια εμφανίζονται με τη μορφή αγγειακών δικτύων. Αφού αρχίσουν οι πόνοι και οι κράμπες. Η μαμά δεν μπορεί να κάνει χωρίς τη βοήθεια ενός φλεβολόγου. Όλα αυτά τα σημάδια δεν σημαίνουν ότι μια έγκυος γυναίκα έχει ξεκινήσει κιρσούς, αλλά αποτελούν ένδειξη ότι έχει ήδη σχηματιστεί φλεβική συμφόρηση.

Πολλά μετά το τέλος της εγκυμοσύνης, όλα εξαφανίζονται. Όσοι έχουν κληρονομική προδιάθεση ή μια γυναίκα είναι υπέρβαροι, οδηγούν σε καθιστικό τρόπο ζωής, υπάρχει κάθε πιθανότητα μη αναστρέψιμης βλάβης σε φλεβικά δίκτυα και βαλβίδες.

Ποιος είναι ο κίνδυνος φλεγμονής των φλεβών για μια έγκυο γυναίκα;?

Προκειμένου ο πλακούντας να μην απολέπιση και να μην υπάρχει πείνα οξυγόνου στο αγέννητο μωρό, η κυκλοφορία του αίματος μεταξύ της μητέρας και του μωρού λειτουργεί με ειδικό τρόπο που αποτρέπει την αιμορραγία. Αυτό το γεγονός και η φλεβική συμφόρηση οδηγούν σε θρόμβους αίματος, οι φλέβες των ποδιών διογκώνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Όλα αυτά μπορεί να περιπλεχθούν από μια πιο σοβαρή ασθένεια - πνευμονική εμβολή, η οποία αποτελεί απειλή τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό που αναπτύσσεται στη μήτρα.

Οι πρώτες έξι εβδομάδες μετά τη γέννηση του μωρού, με μεγάλη απώλεια αίματος, ειδικά μετά από καισαρική τομή, ο κίνδυνος εμφάνισης θρόμβωσης είναι ιδιαίτερα μεγάλος. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι πολύ σημαντικό να ληφθούν όλα τα προληπτικά μέτρα..

Πρόληψη των κιρσών

Μόλις η μελλοντική μητέρα παρατήρησε τα πρώτα σημάδια των κιρσών, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν ειδικό για συμβουλές. Η ασθένεια είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να θεραπευτεί. Εάν το σύνδρομο κιρσών εντοπίστηκε πριν από τη σύλληψη ενός παιδιού, πρέπει να προσπαθήσετε να το εξαλείψετε έξι μήνες πριν από την εγκυμοσύνη. Εάν το επιτρέπει η έγκυος γυναίκα, είναι απαραίτητο να πίνετε από 1,5 έως 2 λίτρα υγρού. Μην επιτρέπετε την αφυδάτωση και την υπερθέρμανση του σώματος. Σε πολύ ζεστό καιρό είναι καλύτερο να μείνετε στο σπίτι ή να καθίσετε στη σκιά.

Παρακολουθήστε συνεχώς τη διατροφή σας, ώστε να μην υπάρχουν μεγάλα άλματα στην αύξηση του σωματικού βάρους. Αυτό θα έχει πολύ κακή επίδραση στα φλεβικά αγγεία και στην κατάσταση των ποδιών. Δεν μπορείτε να καθίσετε ή να σταθείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, μια τέτοια θέση του σώματος θα καταλήξει σίγουρα σε πρήξιμο και την εμφάνιση πρησμένων φλεβών στα πόδια. Πρέπει να περνάτε αρκετό χρόνο στον καθαρό αέρα, τουλάχιστον δύο ώρες την ημέρα. Πολύ καλό για μια υγιή εγκυμοσύνη επηρεάζει το κολύμπι, τη γιόγκα. Ανύψωση βάρους (όχι περισσότερο από 3-5 κιλά) ή οποιοδήποτε είδος σωματικής άσκησης αντοχής αντενδείκνυται για οποιαδήποτε περίοδο τεκνοποίησης..

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στα εσώρουχα, τις κάλτσες και τα καλσόν. Δεν πρέπει να πιέζουν τίποτα, ώστε να μην σχηματίζεται στασιμότητα του αίματος και οι φλέβες στα πόδια να μην γίνονται μπλε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επίσης παπούτσια, κατά προτίμηση επίπεδα παπούτσια. Εάν είναι τακούνι, δεν πρέπει να είναι υψηλότερο από τρία εκ. Είναι απαραίτητο να ξεκουράζετε τα πόδια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Για να το κάνετε αυτό, είναι βολικό να ξαπλώσετε και να τα βάλετε σε ρολό ή μαξιλάρι έτσι ώστε να είναι σε ανυψωμένη κατάσταση. Σε αυτή τη θέση βρίσκεται για τουλάχιστον τριάντα λεπτά.

Δεν μπορείτε να πάρετε φάρμακα και να κάνετε ιατρικούς χειρισμούς (σκληροθεραπεία ή λέιζερ) για τη θεραπεία των κιρσών. Δεν έχει αποδειχθεί ακόμη επιστημονικά πόσο επιβλαβή ή αβλαβή είναι για το έμβρυο. Σύμφωνα με το ραντεβού ενός ειδικού, πρέπει να χρησιμοποιήσετε αλοιφές και γέλες για να ελαφρύνετε ελαφρώς την κατάστασή σας για να ανακουφίσετε την κόπωση και τον πόνο στα πόδια.

Εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει εμφανιστεί στεφάνι στο πόδι, είναι απαραίτητο να φοράτε ειδικές πλεκτές κάλτσες συμπίεσης, αποκλειστικά για ιατρική συνταγή. Ακολουθώντας τις συστάσεις των φλεβολόγων, μπορείτε να απαλλαγείτε από τις κιρσούς μια για πάντα, χωρίς φόβο για την επιστροφή του μετά τη γέννηση ενός παιδιού.

Γιατί οι φλέβες των ποδιών πονάνε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης?

Η περίοδος προσδοκίας του παιδιού αναγκάζει το γυναικείο σώμα να αντέξει ένα βαρύ φορτίο, προκαλώντας συχνά επιδείνωση της υγείας της μελλοντικής γυναίκας στην εργασία. Η μεγαλύτερη πίεση βιώνεται από τα πόδια μιας γυναίκας που κρατά τη σωματική της μάζα, σταδιακά αυξάνεται.

Οι φλεβολόγοι λένε ότι πολλές γυναίκες βιώνουν πόνο στις φλέβες στα πόδια τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μία από τις πιο κοινές αιτίες δυσφορίας είναι οι κιρσίδες των κάτω άκρων. Επομένως, κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει τι πρέπει να γίνει σε περίπτωση διάγνωσης αυτής της ασθένειας, καθώς και πώς να αποτρέψει μια ύπουλη ασθένεια.

Κλινική εικόνα

Λόγω της ανάπτυξης κιρσών, δεν υπάρχει μόνο ένα καλλυντικό ελάττωμα στα πόδια, αλλά και απειλή για την υγεία της μητέρας και του εμβρύου. Η επέκταση της κιρσώδους μορφής είναι ένα αγγειακό δίκτυο, που εκδηλώνεται μέσω του δέρματος ή των εκτεταμένων κατανεμημένων φλεβών του κορμού, διόγκωση των προεξοχών που αυξάνονται πάνω από το δέρμα.

Η αγγειακή ύφανση είναι κυανοτική και οι πρησμένες, κονδυλώδεις φλέβες είναι πράσινες. Η ταχεία ανάπτυξη κιρσών μπορεί να προκαλέσει θρομβοφλεβίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, παραμορφώσεις του δέρματος με τη μορφή τροφικών ελκών, καθώς και επικίνδυνη θρόμβωση. Ένας θρόμβος αίματος που βγαίνει από τον τοίχο ενός αγγείου αποτελεί άμεση απειλή για τη ζωή μιας γυναίκας και ενός εμβρύου.

Τέτοιες συνέπειες δείχνουν τη σημασία της έγκαιρης έναρξης της θεραπείας για κιρσούς στα πόδια, οπότε αξίζει να εξεταστούν λεπτομερέστερα οι αιτίες των κιρσών.

Αιτίες εγκύων κιρσών

Η ανάπτυξη κιρσών προκαλείται από παραβίαση της εκροής αίματος στην κοιλότητα των φλεβικών αγγείων των ποδιών. Με απλά λόγια, το αίμα ορμά προς τα κάτω άκρα, αλλά στο δρόμο της αντίστροφης πορείας «συναντά» με εμπόδια λόγω της συστολής της περιοχής του αγγείου. Η στασιμότητα στην κοιλότητα της φλέβας προκαλεί αύξηση της πίεσης και παραβίαση της ελαστικότητας του αγγειακού τοιχώματος. Λόγω της απώλειας ελαστικότητας, το αγγειακό τοίχωμα παραμορφώνεται, το οποίο συνεπάγεται παραβίαση της λειτουργίας των πτερυγίων της βαλβίδας, παρέχοντας μια φυσική εκροή φλεβικού αίματος.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια παραβίαση της κατάστασης των φλεβών στα πόδια μπορεί να είναι μια δυσάρεστη έκπληξη, η οποία αναπτύσσεται για τους ακόλουθους λόγους:

1. Ένα απότομο σύνολο μάζας σώματος. Οι γυναικολόγοι μιλούν εν γνώσει τους για την υποχρεωτική συμμόρφωση με τη σταδιακή αύξηση βάρους μιας εγκύου γυναίκας. Η ταχεία αύξηση της μάζας προκαλεί άγχος στα κάτω άκρα.
2. Η παρουσία φλεβών αράχνης πριν από την εγκυμοσύνη. Η παράβλεψη των συμπτωμάτων της ανάπτυξης κιρσών πριν από την προγραμματισμένη εγκυμοσύνη προκαλεί επίσης επιδείνωση της κατάστασης των φλεβικών αγγείων της εγκύου γυναίκας.
3. Γενετικό υπόβαθρο. Σε περίπτωση κληρονομικής προδιάθεσης για κιρσούς, η εγκυμοσύνη μπορεί να προκαλέσει κιρσούς..
4. Χαμηλή σωματική δραστηριότητα. Η έλλειψη απαραίτητης κινητικότητας προκαλεί πρήξιμο, μούδιασμα και φούσκωμα των φλεβών των ποδιών. Ο εντοπισμός τέτοιων παραβιάσεων μπορεί να είναι δύσκολος. Η έλλειψη της απαραίτητης ιατρικής παρέμβασης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αποτελεί απειλή για τη ζωή της μητέρας και του παιδιού.
5. Η χρήση λανθασμένων παπουτσιών. Μια γυναίκα σε θέση δεν πρέπει να φοράει ψηλοτάκουνα παπούτσια ή να περιορίζει τις κινήσεις των ποδιών.
6. Μεγάλη έκθεση στον ήλιο. Η υπεριώδης ακτινοβολία συμβάλλει στην αραίωση της επιδερμίδας, η οποία επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση των αγγείων των κάτω άκρων.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η μεγαλύτερη ανάπτυξη των κιρσών εμφανίζεται στο τρίτο τρίμηνο λόγω της ταχείας αύξησης του βάρους της μελλοντικής μητέρας κατά τον τοκετό. Η μη συμμόρφωση με τις συστάσεις του γιατρού, την προφύλαξη και άλλες οδηγίες σχετικά με τη σωστή διατροφή και το σχήμα οδηγεί σε παραβίαση της κατάστασης των φλεβικών τοιχωμάτων με τη σταδιακή φλεγμονή τους κάτω από την επιφάνεια του δέρματος των ποδιών.

Η αναπτυσσόμενη μήτρα ασκεί σημαντική πίεση στις κύριες αγγειακές αρτηρίες, προκαλώντας κιρσούς. Εάν υπάρχει γενετική προδιάθεση, τα προληπτικά μέτρα κατά των κιρσών πρέπει να ξεκινούν από τη νεολαία.

Συμπτώματα

Η παθολογία των κιρσών ξεκινά απαρατήρητη, οπότε πρέπει να εστιάσετε σε τέτοιες αρνητικές εκδηλώσεις:

• ξαφνική έναρξη πρήξιμο των κάτω άκρων.
• πόνος
• μια αίσθηση «χυτοσιδήρου», ειδικά το βράδυ.
• σπασμωδικές συστολές.

Η επακόλουθη ανάπτυξη της νόσου προκαλεί παραμόρφωση των φλεβικών αγγείων. Οι ορμονικές αλλαγές εκδηλώνονται με διαφορετικούς τρόπους σε έγκυες γυναίκες: ορισμένες γυναίκες μπορεί να παρουσιάσουν έντονο πόνο στα πόδια χωρίς εξωτερικές εκδηλώσεις αγγειακών παθήσεων, ενώ άλλες γυναίκες δεν παρουσιάζουν πόνο ακόμη και στο χρόνιο στάδιο των κιρσών με εμφανείς εξωτερικές παραμορφώσεις των αγγείων. Επομένως, η συμπτωματική πορεία της νόσου εκδηλώνεται μεμονωμένα.

Τρόποι εξάλειψης της παθολογίας

Παρατηρώντας τα πρώτα σημάδια των κιρσών, για παράδειγμα, σχηματισμούς ματιών και πρήξιμο των φλεβών στα πόδια, θα πρέπει να ενημερώσετε αμέσως το γιατρό σας. Ένας γυναικολόγος που παρακολουθεί την πορεία της εγκυμοσύνης μιας γυναίκας, μετά από μια αρχική εξέταση, παραπέμπει στον γιατρό της αντίστοιχης εξειδίκευσης.

Ένας αγγειοχειρουργός ή ένας φλεβολόγος θα πραγματοποιήσει λεπτομερή εξέταση των κιρσών στα πόδια και θα προγραμματίσει μια πλήρη εξέταση. Η υπερηχογραφική εξέταση των φλεβικών αγγείων των κάτω άκρων συμβάλλει στην ακριβή διάγνωση της κατάστασης των φλεβών και στον βαθμό ανάπτυξης των κιρσών.

Κατά την πρώτη εγκυμοσύνη, οι κιρσοί επηρεάζουν περίπου το 25% των εγκύων γυναικών. Οι ακόλουθες περίοδοι κύησης αυξάνουν τον κίνδυνο κιρσών. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες από την κατηγορία
Οι «αργογενείς» πρέπει να παρακολουθούν πιο προσεκτικά τον τρόπο ζωής τους.

Οι ύπουλες κιρσοί μπορούν να προσπεράσουν κάθε έγκυο γυναίκα. Ποια είναι η διέξοδος; Η καλύτερη λύση είναι να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Σημαντικά προληπτικά μέτρα

Προληπτικά μέτρα εμφανίζονται σε όλες τις μέλλουσες μητέρες χωρίς εξαίρεση. Ξεχωρίζουμε τα πιο σημαντικά προληπτικά μέτρα:

• Χρησιμοποιήστε στην ντουλάπα ρούχων κατασκευασμένα από καλσόν συμπίεσης: κάλτσες, γκολφ, καλσόν. Μόνο ο θεράπων ιατρός μπορεί να καθορίσει το μέγεθος και να επιλέξει σωστά καλσόν που αντιστοιχούν στα μεμονωμένα χαρακτηριστικά της εγκύου γυναίκας. Η ανεξάρτητη αγορά τέτοιων ενδυμάτων μπορεί να βλάψει την υγεία της μητέρας και του μωρού.
• Έλεγχος βάρους σώματος. Η μέλλουσα μητέρα πρέπει να τηρεί τον απαιτούμενο ρυθμό αύξησης βάρους. Σε περίπτωση αποκλίσεων από τον κανόνα, είναι απαραίτητο να ακολουθείτε τις συστάσεις του γιατρού σχετικά με την ποσότητα τροφής που καταναλώνεται.
• Επιλέγοντας τη σωστή θέση κατά τη διάρκεια ενός βραδινού ύπνου. Για να βελτιώσετε τη ροή του αίματος, πρέπει να κοιμηθείτε στα αριστερά σας.

• Δεν μπορείτε να διασχίσετε τα πόδια σε καθιστή θέση, καθώς και να παραμείνετε στα πόδια τους για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το εκτεταμένο στρες στα κάτω άκρα θα προκαλέσει την ανάπτυξη κιρσών. Εάν είναι απαραίτητο να είστε σε όρθια θέση, μερικές φορές είναι απαραίτητο να σηκωθείτε στις κάλτσες για να διασκορπίσετε το στάσιμο αίμα. Δεν θα είναι περιττή η χρήση ειδικής κρέμας έναντι των κιρσών για την ανακούφιση από σημάδια κόπωσης των ποδιών, καθώς και για την αποκατάσταση της φυσιολογικής κατάστασης των αιμοφόρων αγγείων.
• Η επιλογή των παπουτσιών. Οι μπότες, οι μπότες και τα σανδάλια πρέπει να είναι άνετα και να μην προκαλούν κόπωση στα πόδια. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τακούνια ή τα παπούτσια μέχρι τη γέννηση. Η σωστή διάταξη του ποδιού με ομοιόμορφη κατανομή φορτίου δείχνει παπούτσια με μικρή φτέρνα όχι μεγαλύτερη από 5 cm.

Θεραπευτική θεραπεία

Η απαραίτητη θεραπεία, όπως η διατροφή μιας εγκύου γυναίκας με κιρσούς, μπορεί να επιλεγεί σωστά μόνο από έναν ειδικό. Δεν επιτρέπεται η αυτοχορήγηση και η χρήση φαρμάκων, καθώς και λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία των κιρσών.

Αξίζει να γνωρίζετε ότι κατά την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού υπάρχουν πολλοί περιορισμοί στη χρήση από του στόματος φαρμάκων - δισκία, κάψουλες. Ως εκ τούτου, σε ορισμένες περιπτώσεις, προτιμάται οι αλοιφές, τα τζελ ή οι λαϊκές θεραπείες εξωτερικής επιρροής. Τα δισκία που χορηγούνται σε δισκία συνταγογραφούνται μόνο για μεμονωμένες ενδείξεις σε έγκυες γυναίκες με κιρσούς ή λόγω παραμέλησης της νόσου.

Ο γιατρός, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος και την πορεία της εγκυμοσύνης, θα επιλέξει την κατάλληλη φαρμακευτική θεραπεία που παρέχει τη μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα σε κάθε περίπτωση.

Μεταξύ των λαϊκών θεραπειών, χρησιμοποιούνται ευρέως το βάμμα της καστανιάς κατά των κιρσών, οι συμπιέσεις με βάση το λευκό λάχανο, ο χυμός Kalanchoe σε διαλύματα κ.λπ. Ειδικά οι προηγμένες μορφές της νόσου αντιμετωπίζονται με χειρουργικές μεθόδους. Ωστόσο, δικαιολογούνται μόνο σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης για πραγματική απειλή για τη ζωή της μητέρας. Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να κάνουν χειρουργική επέμβαση μόνο για 6 μήνες. Είναι επίσης δυνατό με τη βοήθεια ειδικών λύσεων για την αντιμετώπιση της αγγειακής σκλήρυνσης.

Φυσική άσκηση

Οι μελλοντικές μητέρες θα πρέπει να λαμβάνουν σοβαρά υπόψη τις συστάσεις του γιατρού και να εκτελούν μέτρια σωματική δραστηριότητα. Τέτοιοι απλοί χειρισμοί θα είναι το κλειδί για την υγεία και την ευημερία..

Τύποι προτεινόμενων φορτίων:

• ειδικό σετ ασκήσεων.
• συμπερίληψη καθημερινών περιπάτων στο πάρκο ·
• μαθήματα κολύμβησης
• να παρακολουθείτε μαθήματα γιόγκα.

Η κύρια προϋπόθεση για την κινητική δραστηριότητα των γυναικών εν αναμονή της γέννησης των μωρών είναι ένα σωστά επιλεγμένο άθλημα. Τα μαθήματα πρέπει να φέρουν ευχαρίστηση στη μαμά και να γεμίζουν το σώμα με χρήσιμες δυνάμεις. Ωστόσο, η έναρξη οποιασδήποτε τάξης προηγείται μιας προκαταρκτικής διαβούλευσης με τον θεράποντα ιατρό. Αυτό θα αποφύγει απρόβλεπτες επιπλοκές λόγω υπερβολικού φορτίου στο ευάλωτο γυναικείο σώμα..

Θεραπεία των κιρσών στα πόδια και στη βουβωνική χώρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Αιτίες των κιρσών

Οι κιρσοί είναι μια παθολογική διαδικασία πολλαπλών σταδίων. Στο πρώτο στάδιο της νόσου, οι αγγειακές βαλβίδες χάνουν τη λειτουργία τους, λόγω της οποίας υπάρχει επιβράδυνση της επιστροφής αίματος στην καρδιά. Αυτή η φάση της παθολογίας είναι αναστρέψιμη, μπορεί να συνεχιστεί για αρκετά χρόνια.

Με μια μακρά ύπαρξη παραβίασης της ροής του αίματος στο εσωτερικό τοίχωμα της φλέβας, αρχίζουν να καθίστανται διαμορφωμένα στοιχεία - λευκοκύτταρα. Προκαλούν φλεγμονώδη αντίδραση που οδηγεί σε δυσλειτουργία του αγγείου.

Η αλλαγή του σχήματος της βαλβίδας προκαλεί στάση του αίματος και τέντωμα του τοιχώματος της φλέβας. Λόγω αυτού, σχηματίζονται παθολογικοί κόμβοι στο αγγείο. Το υπερβολικό τέντωμα τραυματίζει το τοίχωμα της φλέβας και οδηγεί στη μετανάστευση υγρού από το αίμα στον περιβάλλοντα χώρο, προκαλώντας πρήξιμο.

Οι λόγοι για την ανάπτυξη κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι οι ακόλουθοι παράγοντες:

Αλλαγές στην ποσότητα των ορμονών στο αίμα

Με την έναρξη της εγκυμοσύνης στο γυναικείο σώμα, αυξάνεται η σύνθεση της προγεστερόνης. Αυτή η ορμόνη είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της διαδικασίας κύησης. Ωστόσο, η προγεστερόνη έχει χαλαρωτική επίδραση στους λείους μυς των κοίλων οργάνων, συμπεριλαμβανομένου του αγγειακού τοιχώματος. Λόγω της ορμονικής μετατόπισης, ο αυλός των φλεβών διογκώνεται, οπότε δεν μπορούν να αντλήσουν πλήρως αίμα στην καρδιά. Το στάσιμο ρευστό στα αγγεία προκαλεί τέντωμα του τοιχώματος και ανάπτυξη κόμβων.

Αυξημένη αγγειακή πίεση

Κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, αλλαγές στις ρεολογικές ιδιότητες παρατηρούνται στο κυκλοφορικό σύστημα της μέλλουσας μητέρας. Το ενδοαγγειακό υγρό γίνεται λιγότερο ιξώδες, αυτό το μέτρο είναι απαραίτητο για τη βελτίωση της παροχής αίματος στο έμβρυο. Ωστόσο, οι αλλαγές στις ιδιότητες του αίματος οδηγούν σε αύξηση της φλεβικής πίεσης, προκαλώντας την ανάπτυξη κόμβων.

Αυξημένη δραστηριότητα αιμοπεταλίων

Μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης, το σώμα της μέλλουσας μητέρας αρχίζει να προετοιμάζεται ενεργά για τον τοκετό. Κατά τη γέννηση ενός μωρού, μια γυναίκα μπορεί να χάσει πολύ αίμα. Γι 'αυτό το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, αυξάνεται η δραστηριότητα των αιμοπεταλίων στο σώμα της. Εάν μια γυναίκα έχει ένα αρχικό στάδιο της φλεβίτιδας, αυτές οι αλλαγές στις ρεολογικές ιδιότητες του αίματος θα επιδεινώσουν την κατάσταση..

Μειωμένη δραστηριότητα της μέλλουσας μητέρας

Κατά τη διάρκεια της γέννησης του μωρού, μια έγκυος γυναίκα προσπαθεί να αποφύγει την αυξημένη σωματική άσκηση. Ένας καθιστικός τρόπος ζωής επιδεινώνει την απόδοση των φλεβών, προκαλώντας στασιμότητα του αίματος σε αυτές.

Κληρονομική προδιάθεση

Οι κιρσοί μπορούν να εμφανιστούν λόγω γενετικών διαταραχών στη δομή του αγγειακού τοιχώματος. Οι παθολογίες του κολλαγόνου και του μεταβολισμού των λείων μυών προκαλούν στάση του αίματος και εμφάνιση κόμβων.

Τύποι κιρσών

Τις περισσότερες φορές, οι μέλλουσες μητέρες αντιμετωπίζουν κιρσούς στα πόδια τους. Αυτό το φαινόμενο οφείλεται στο γεγονός ότι τα αγγεία των κάτω άκρων ξεπερνούν τη μεγαλύτερη αντίσταση στο δρόμο προς την καρδιά. Οι κιρσοί των ποδιών μπορούν να αναπτυχθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να προκαλέσουν κλινικά συμπτώματα.

Κιρσοί

Το επόμενο πιο συνηθισμένο είναι η εμετότητα των χειλέων, της βουβωνικής χώρας ή της ηβικής. Συνήθως αυτή η παθολογία παρατηρείται κατά τη διάρκεια επαναλαμβανόμενων κυήσεων. Σύμφωνα με τις μελέτες που περιγράφονται στο άρθρο «Κλίωση των χειλέων: διάγνωση, θεραπεία και πρόληψη», στο 30-60% των περιπτώσεων, η ασθένεια εξαφανίζεται μόνη της μετά τον τοκετό.

Πυελικές κιρσούς

Ακόμη λιγότερο συχνή στις έγκυες γυναίκες είναι οι κιρσοί της λεκάνης - παθολογία της μήτρας και του λαιμού της. Αυτή η ομάδα ασθενειών σχετίζεται με κληρονομική προδιάθεση. Επίσης, παρατηρούνται πυελικά όργανα κιρσών παρουσία εστιών χρόνιας φλεγμονής, προηγούμενων αμβλώσεων και χειρουργικών επεμβάσεων.

Αιμορροϊδές

Οι αιμορροΐδες είναι μια ξεχωριστή ομάδα βλαβών από κιρσούς. Η ασθένεια αναπτύσσεται στις μισές έγκυες γυναίκες, η εμφάνισή της σχετίζεται με αύξηση του μεγέθους της μήτρας. Το όργανο συμπιέζει τα έντερα, προκαλώντας δυσκοιλιότητα και στασιμότητα των περιττωμάτων. Αυτή η διαδικασία συμβάλλει στις αιμορροΐδες των κιρσών..

Τι πρέπει να κάνετε εάν οι κιρσοί στα πόδια εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

Σημάδια των κιρσών

Για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι κιρσοί ενδέχεται να μην παρέχουν κλινική εικόνα. Τα πρώτα σημάδια της νόσου είναι τα ακόλουθα συμπτώματα:

• οι φλέβες αποκτούν μια πιο έντονη ανακούφιση και λαμπερό χρώμα.
• ανάπτυξη του «αγγειακού δικτύου» ·
• πρήξιμο των κάτω άκρων ή της βουβωνικής περιοχής το βράδυ.
• αίσθημα βαρύτητας στα κάτω άκρα ή στην βουβωνική περιοχή.
• δυσάρεστη δυσφορία στο περίνεο
• κνησμός στα πόδια ή στο οικείο μέρος.

Οι σοβαρές κιρσοί συνοδεύονται από πιο έντονα συμπτώματα. Η μέλλουσα μητέρα μπορεί να παραπονεθεί για πόνο στην πληγείσα περιοχή. Με κιρσούς των κάτω άκρων, μια έγκυος γυναίκα έχει δυσάρεστες αισθήσεις στους μυς του μοσχαριού, καθώς και τις κράμπες τους.

Με τον καιρό, παρατηρούνται σκούρες μπλε φλέβες με κυματοειδές σχήμα και κόμβοι στα κάτω άκρα ή στην περιοχή της βουβωνικής χώρας. Με την ανάπτυξη της παθολογικής διαδικασίας, το οίδημα μπορεί να μην περάσει το πρωί. Οι κιρσοί της μήτρας ή του λαιμού της δεν συνοδεύονται από κλινικά συμπτώματα. Σε σπάνιες περιπτώσεις, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να παρατηρήσει πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα.

Διαγνωστικά

Η διάγνωση των κιρσών βασίζεται στο ιστορικό ζωής του ασθενούς, τα παράπονα και τα αποτελέσματα της κλινικής εξέτασης. Στη ρεσεψιόν, ο γιατρός πραγματοποιεί μια οπτική αξιολόγηση της πληγείσας περιοχής και ο ειδικός ψηλαφεί τα αγγεία. Παρουσία κιρσών έχουν πυκνή υφή και ακανόνιστο σχήμα.

Για να διευκρινιστεί η διάγνωση και να αξιολογηθεί ο βαθμός της παθολογικής διαδικασίας, οι ειδικοί μπορούν να συνταγογραφήσουν μια υπερηχογραφική σάρωση με έναν αισθητήρα Doppler. Αυτή η μελέτη απεικονίζει την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων, τη διάμετρο τους, το πάχος του τοιχώματος. Η σάρωση Doppler βοηθά επίσης στον προσδιορισμό της κατάστασης της ροής του αίματος στις προσβεβλημένες φλέβες..

Τομογραφία

Εάν είναι απαραίτητο, στη μελλοντική μητέρα συνταγογραφείται έρευνα τομογραφίας και ραδιονουκλιδίων. Αυτές οι διαγνωστικές μέθοδοι είναι δυνητικά επικίνδυνες για το σώμα του παιδιού, επομένως η χρήση τους είναι δυνατή μόνο εάν υπάρχουν ζωτικές ενδείξεις.

Εναλλακτικές μέθοδοι θεραπείας

Πριν χρησιμοποιήσετε εναλλακτικές μεθόδους κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Η λήψη ορισμένων φαρμακευτικών φυτών μπορεί να προκαλέσει αρνητικές αντιδράσεις από μια γυναίκα και ένα έμβρυο.

Ζωμός τσουκνίδας

Μια από τις πιο διάσημες λαϊκές θεραπείες για κιρσούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η λήψη αφέψηματος τσουκνίδας. Το φυτό βοηθά στη βελτίωση της λειτουργίας των φλεβών, περιέχει επίσης χρήσιμες βιταμίνες και μέταλλα..

Για να προετοιμάσετε ένα ποτό για τη μέλλουσα μητέρα, πάρτε 2 κουταλιές της σούπας εκχύλισμα του φυτού και ρίξτε μισό λίτρο βραστό νερό πάνω τους. Το προκύπτον υγρό πρέπει να παραμείνει σε ηρεμία για μία ώρα. Συνιστάται ο ζωμός τσουκνίδας να πίνει το ένα τρίτο φλιτζάνι την ώρα μετά το φαγητό.

Έγχυση μήλου

Μια άλλη εναλλακτική θεραπεία για τις κιρσούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η έγχυση μήλων Antonov. Για την προετοιμασία της, η μελλοντική μητέρα θα πρέπει να πάρει 2-3 μεσαίου μεγέθους φρούτα και να τα ρίξει με ένα λίτρο βραστό νερό. Συνιστάται να αφήσετε το προκύπτον υγρό για 4 ώρες και στη συνέχεια να το πάρετε με άδειο στομάχι σε μισό ποτήρι.

Έγχυση σκόρδου

Επίσης, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν μείγμα σκόρδου-μελιού για να απαλλαγούν από κιρσούς. Συνιστάται στις έγκυες γυναίκες να χρησιμοποιούν αυτήν τη μέθοδο με προσοχή, καθώς τα προϊόντα είναι ισχυρά αλλεργιογόνα..

Για να προετοιμάσετε μια λαϊκή θεραπεία για την μέλλουσα μητέρα, πρέπει να πάρετε 250 γραμμάρια σκόρδο και 350 γραμμάρια μέλι και να τα αναμίξετε σε ένα μπολ. Η προκύπτουσα μάζα πρέπει να επιμείνεται για τουλάχιστον δέκα ημέρες. Το μείγμα σκόρδου-μελιού καταναλώνεται μία κουταλιά της σούπας 30 λεπτά πριν από το γεύμα.

Μη φαρμακευτική αγωγή

Η αλλαγή του τρόπου ζωής είναι ένας από τους παράγοντες για να απαλλαγούμε από κιρσούς. Η μέλλουσα μητέρα πρέπει να ασχολείται με εφικτή σωματική δραστηριότητα, διεγείροντας το έργο του αγγειακού συστήματος. Τα επιτρεπόμενα αθλήματα περιλαμβάνουν κολύμπι, περπάτημα, ελαφριά γυμναστική.

Συνιστάται επίσης η μέλλουσα μητέρα να επανεξετάζει την καθημερινή διατροφή. Η κατανάλωση αλμυρών, πικάντικων, καπνιστών, κονσερβοποιημένων, τηγανισμένων τροφίμων μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση των κιρσών, οπότε μια γυναίκα πρέπει να τις αποκλείσει. Στη διατροφή πρέπει να επικρατούν φρέσκα φρούτα και λαχανικά, άπαχο κρέας, δημητριακά, ψάρια, αυγά, καφέ ψωμί.

Τα εσώρουχα συμπίεσης έχουν σχεδιαστεί για τη θεραπεία των φλεβών της βουβωνικής χώρας. Τα ειδικά ρούχα βελτιώνουν την επιστροφή του αίματος στην καρδιά. Οι κάλτσες κατά των κιρσών χρησιμοποιούνται στη θεραπεία των αγγειακών παθολογιών των κάτω άκρων.

Θεραπεία φαρμάκων

Τα ασφαλέστερα φάρμακα για τη θεραπεία των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι τοπικά φάρμακα. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας περιλαμβάνουν αλοιφές, κρέμες και τζελ.

Βενουρόν

Το τζελ Venoruton είναι ένα ανάλογο της βιταμίνης Ρ, το φάρμακο έχει επίδραση στον κυτταρικό μεταβολισμό. Το φάρμακο αυξάνει τον φλεβικό τόνο, μειώνει το πρήξιμο στους μαλακούς ιστούς και επίσης εξαλείφει τον πόνο. Το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί από το πρώτο τρίμηνο της περιόδου κύησης.

Αλοιφή ηπαρίνης

Η αλοιφή ηπαρίνης μειώνει την ένταση του σχηματισμού θρόμβων και αποτρέπει την ανάπτυξη βρεγματικών θρόμβων. Επίσης, το φάρμακο περιλαμβάνει αναισθητικό. Αυτό το φάρμακο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από άτομα με τροφικά έλκη. Οι μέλλουσες μητέρες μπορούν να χρησιμοποιούν αλοιφή ηπαρίνης από την αρχή της εγκυμοσύνης.

Gel Λυών

Το Gel Lyoton 1000 έχει σχεδιαστεί για την πρόληψη του σχηματισμού θρόμβων στο αίμα και της φλεγμονής των φλεβών. Το φάρμακο αποτρέπει την ανάπτυξη επιπλοκών των κιρσών. Το φάρμακο επιτρέπεται να χρησιμοποιείται από τα πρώτα στάδια της περιόδου κύησης..

Εάν υπάρχουν ενδείξεις για τη μέλλουσα μητέρα, θα πρέπει να χρησιμοποιείται πολύπλοκη θεραπεία, συμπεριλαμβανομένων τοπικών και συστημικών φαρμάκων. Τα γενικά φάρμακα βελτιώνουν τις ρεολογικές ιδιότητες του αίματος, αυξάνουν την αντίσταση του φλεβικού τοιχώματος.

Ντετράλεξ

Το Detralex, διαθέσιμο σε μορφή δισκίου, έχει βεντοτονικό αποτέλεσμα. Το φάρμακο μειώνει την εκτασιμότητα των αιμοφόρων αγγείων, μειώνει τη συμφόρηση. Το φάρμακο ενισχύει τα τριχοειδή αγγεία, βοηθά στην αύξηση της επιστροφής του αίματος στην καρδιά. Το Detralex δεν προκαλεί αύξηση των συγγενών δυσπλασιών του εμβρύου, επομένως μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης.

Χτύποι

Τα δισκία Curantil περιέχουν διπυριδαμόλη. Το φάρμακο χρησιμοποιείται ως πρόληψη της θρόμβωσης. Επίσης, το φάρμακο ενισχύει το φλεβικό τοίχωμα, αποτρέπει την ανάπτυξη κιρσών. Παρουσία ενδείξεων, το φάρμακο επιτρέπεται να χρησιμοποιείται καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Πρόληψη

Με την επιφύλαξη των συστάσεων, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να αποφύγει την ανάπτυξη κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της βουβωνικής περιοχής. Για να αποφευχθεί η ασθένεια, μια έγκυος γυναίκα πρέπει να ακολουθήσει έναν ενεργό τρόπο ζωής. Μπορείτε να κάνετε πεζοπορία, ήσυχο χορό και γυμναστική, κολύμπι στην πισίνα. Επίσης, η μελλοντική μητέρα δεν πρέπει να ασχολείται με βαριά αθλήματα - προπόνηση με βάρη, ποδηλασία, ιππασία.

Για την πρόληψη των κιρσών των κάτω άκρων, οι γιατροί συνιστούν τη χρήση καλσόν συμπίεσης. Στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, οι μέλλουσες μητέρες πρέπει να φορούν έναν προγεννητικό επίδεσμο.

Ως προφύλαξη για τη θεραπεία των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να αποκλείονται τα ψηλοτάκουνα παπούτσια. Επίσης, η μέλλουσα μητέρα δεν συνιστάται να κάθεται για αρκετές ώρες στη σειρά, να διασχίζει τα πόδια της, να στέκεται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Για την πρόληψη των κιρσών, μια έγκυος γυναίκα πρέπει να αποκλείσει επιβλαβή προϊόντα από τη διατροφή - καπνιστό, τηγανητό, πικάντικο και αλμυρό. Η μέλλουσα μητέρα πρέπει να τρώει τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και μέταλλα. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει λαχανικά, φρούτα, μούρα, κρέας, ψάρι, δημητριακά, αυγά.

Κιρσώδεις φλέβες και τοκετός

Η παρουσία κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν έχει σχεδόν καμία επίδραση στη διαδικασία γέννησης. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια αγώνων και προσπαθειών, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να φοράει ειδικές κάλτσες ή επιδέσμους. Η παράβλεψη αυτού του κανόνα μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές των κιρσών - αγγειακή φλεγμονή και θρόμβωση..

Μερικές φορές, για να σταθεροποιηθεί η κατάσταση λίγες εβδομάδες πριν από τη γέννηση του μωρού, συνιστάται σε μια γυναίκα να υποβληθεί σε θεραπεία με φάρμακα κατά των κιρσών. Παρουσία σοβαρών ενδείξεων της μέλλουσας μητέρας, η χειρουργική παράδοση πραγματοποιείται με καισαρική τομή.

Οι κιρσοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία και πρόληψη

Οι κιρσοί (ή κιρσοί) σε έγκυες γυναίκες είναι μια κοινή ασθένεια. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, κάθε τέταρτη έγκυος γυναίκα πάσχει από κιρσούς, επιπλέον, σε περισσότερο από το 90% των περιπτώσεων, οι κιρσοί εμφανίζονται πρώτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ας μιλήσουμε για τις αιτίες των κιρσών, τη θεραπεία της και, κυρίως, την πρόληψη.

Τι είναι οι κιρσίδες?

Οι κιρσοί είναι μια ασθένεια των φλεβών · άλλα αγγεία δεν επηρεάζονται από αυτήν. Με τις κιρσούς, τα τοιχώματα των φλεβών δεν στέκονται υπό την επήρεια αυξημένου όγκου αίματος, αρχίζουν να τεντώνουν και να αραιώνονται άνισα, η ροή του αίματος διαταράσσεται, σχηματίζονται θρόμβοι αίματος. Οι γιατροί πιστεύουν ότι οι κιρσοί είναι ένα είδος πληρωμής του ατόμου για όρθια στάση, σε όρθια θέση, η βαρύτητα αναγκάζει το αίμα να κατέβει στα πόδια. Η εγκυμοσύνη προκαλεί ακόμη περισσότερο αυτήν την κατάσταση, επειδή μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης, ο όγκος του κυκλοφορούντος αίματος αυξάνεται κατά σχεδόν το ένα τρίτο. Σε αυτό προστίθεται αύξηση της μήτρας, η οποία πιέζει τα αγγεία της λεκάνης, καθιστώντας δύσκολη την εκροή της φλεβικής. Επιπλέον, μια αλλαγή στην ορμονική ισορροπία, η οποία οδηγεί σε μείωση του μυϊκού τόνου των φλεβικών τοιχωμάτων. Όλα αυτά είναι αντικειμενικοί λόγοι για την εμφάνιση της νόσου, ωστόσο, αγαπητές μελλοντικές μητέρες, δεν τις θεωρούν ως πρόταση. Σκεφτείτε τις προσωρινές δυσκολίες που θα αντιμετωπίσετε εάν είστε προσεκτικοί στον εαυτό σας.

Γενικά, αναπτύξτε τη συνήθεια να παρακολουθείτε προσεκτικά όλα τα νέα που συμβαίνουν με το σώμα σας, ειδικά τις δυσάρεστες αισθήσεις που μπορούν (και είναι!) Σήματα από το σώμα: «Προσοχή! Το σώμα μου χρειάζεται τη βοήθεια ενός ειδικού »- σε αυτήν την περίπτωση, ένας φλεβολόγος, ένας ειδικός στη διάγνωση και τη θεραπεία των φλεβών.

Συμπτώματα των κιρσών σε έγκυες γυναίκες

Στην αρχή της ανάπτυξής της, οι κιρσίδες χαρακτηρίζονται από ήπια συμπτώματα - στο δέρμα εμφανίζονται μπλε «αστέρια» και «χορδές». Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, υπάρχουν τραβήγματα, θαμπό πόνοι στα πόδια, αίσθημα βαρύτητας στους μύες, μικρές κράμπες είναι δυνατές. Τα βράδια, τα πόδια και τα κάτω πόδια διογκώνονται. Το δέρμα γίνεται ξηρό, φαγούρα, μελάγχρωση στα πόδια.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι κιρσοί μπορούν να εμφανιστούν όχι μόνο στα πόδια, αλλά και στα γεννητικά όργανα - στα χείλη, στον κόλπο και στη μήτρα. Οι αιμορροΐδες είναι επίσης κιρσούς του ορθού..

Με τις κιρσούς των χειλέων, είναι πιθανή η ξηρότητα, η αύξηση του μεγέθους και ο αποχρωματισμός, συμπεριλαμβανομένης της εμφάνισης των «αστεριών». Κατά κανόνα, το να κάθονται ταυτόχρονα άβολα, υπάρχει ένα αίσθημα πληρότητας, πόνου, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στην περιοχή της βουβωνικής χώρας.

Με κιρσούς του κόλπου, εμφανίζεται πόνος, ο οποίος μεταδίδεται στα κάτω άκρα. Ιδιαίτερα έντονος πόνος γίνεται αισθητός μετά από σωματική άσκηση, κατά τη διάρκεια ή μετά τη συνουσία.

Οι κιρσίδες εξελίσσονται γρήγορα, οπότε μην καθυστερείτε να επισκεφθείτε γιατρό. Επικοινωνήστε πρώτα με τον γυναικολόγο σας. Όμως, οι μελλοντικές μητέρες που είχαν ήδη προβλήματα με φλέβες πριν από την εγκυμοσύνη θα πρέπει να συμβουλευτούν έναν φλεβολόγο χωρίς αποτυχία. Όσο πιο γρήγορα η έγκυος γυναίκα πάει στο γιατρό, τόσο πιο εύκολο θα είναι να διορθωθεί η κατάσταση. Έτσι, οι προχωρημένες κιρσοί του αιδοίου μπορεί να προκαλέσουν ρήξη της φλέβας κατά τον τοκετό και να οδηγήσουν σε θανατηφόρα αιμορραγία. Ταυτόχρονα, οι κιρσοί είναι μια ασθένεια που μπορεί να προληφθεί. Σε αυτήν την περίπτωση, η δήλωση: «Καλύτερα να αποφύγουμε παρά να θεραπεύουμε» ισχύει εκατό τοις εκατό.

Θεραπεία των κιρσών σε έγκυες γυναίκες

Στα πρώτα ανησυχητικά συμπτώματα, επικοινωνήστε με το γιατρό σας που θα διαγνώσει και θα δώσει συστάσεις σχετικά με τα αποτελέσματά του..

Οι έγκυες γυναίκες με ήδη διαγνωσμένες φλεβικές παθήσεις κάθε 4-6 εβδομάδες θα πρέπει να εξετάζονται από έναν φλεβολόγο. Για 3-4 εβδομάδες απαιτείται διαβούλευση με έναν φλεβολόγο.

Συνήθως, δεν απαιτείται ιατρική θεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά χειρουργική επέμβαση. Οι συστάσεις θα αφορούν κυρίως την πρόληψη. Φυσικά, αν δεν μιλάμε για κάποια σπάνια, παραμελημένη περίπτωση.

Ευτυχώς, όσον αφορά τις κιρσούς, η γνώμη είναι δίκαιη: «Μην θέλεις να αρρωστήσεις με κιρσούς - πηγαίνεις για πρόληψη!»

Τέλεια καθημερινή ρουτίνα

- αυτό είναι στο οποίο η θέση του σώματος «όρθια», «καθισμένη», «ψέματα» κατανέμεται ομοιόμορφα. Βρείτε το χρυσό μέσο ενός συνδυασμού ενεργής κίνησης και ξεκουραστείτε σε καθιστή και ξαπλωμένη θέση.

Εξαλείψτε ή ελαχιστοποιήστε τις δραστηριότητες που σχετίζονται με το άγχος στο κοιλιακό τοίχωμα και τα πόδια. Δεν μπορείτε να περάσετε περισσότερο από 2-3 ώρες σε σταθερή θέση, ούτως ή άλλως: καθιστός ή όρθιος. Το αίμα δεν πρέπει να σταματά στις φλέβες και να ασκεί υπερβολική πίεση στους τοίχους τους.

Περπατήστε για 2 ώρες την ημέρα, όχι λιγότερο. Εκπαιδεύει τους μυς των ποδιών και των αιμοφόρων αγγείων. Η ιδανική φυσική δραστηριότητα είναι το κολύμπι. Εναλλακτικές περιόδους δραστηριότητας και ανάπαυσης.

Καθώς κάθεστε, μην βάλετε το πόδι σας, ειδικά σε χαμηλή πολυθρόνα ή καναπέ. Μάθετε να κάθεστε στην άκρη μιας καρέκλας. Σχετικά με τη μεγάλη κοιλιά, αυτή είναι η πιο άνετη στάση, ακόμη και απουσία κιρσών.

Το βράδυ, πριν πάτε για ύπνο, πρέπει να χτυπάτε απαλά τις παλάμες σας με τις παλάμες σας, κάνοντας οκτώ έως δέκα εγκεφαλικά επεισόδια προς την κατεύθυνση της καρδιάς. Το εγκεφαλικό επεισόδιο δεν πρέπει να προκαλεί δυσφορία, ο πόνος είναι ένα σημάδι φλεγμονής, στην οποία μπορείτε όχι μόνο να κάνετε μασάζ, αλλά και να χτυπήσετε τα πόδια σας!

Για την αποφυγή κολπικών κιρσών, κοιμάστε μόνο στην αριστερή πλευρά σας. Η μήτρα είναι στα δεξιά, έτσι η πίεση της στη φλέβα θα μειωθεί. Τοποθετήστε ένα μικρό μαξιλάρι κάτω από το στομάχι σας.

Γυμναστική για φλέβες

Η φόρτιση για φλέβες είναι απλή, διαρκεί 5-10 λεπτά για να ολοκληρωθούν οι ασκήσεις των ποδιών. Δεν απαιτούνται ειδικοί όροι ή εξοπλισμός. Μπορείτε να εκτελέσετε αυτές τις ασκήσεις ακόμη και όταν διαβάζετε αυτό το άρθρο..

1. Σε καθιστή θέση, εκτελέστε 10-20 κινήσεις κάμψης-εκτατήρα εναλλάξ με κάθε πόδι, έτσι ώστε οι μύες της οπίσθιας ομάδας των μυών της κνήμης να συστέλλονται και να χαλαρώνουν όσο το δυνατόν περισσότερο.
2. Σε όρθια θέση, σηκώστε τα δάχτυλά σας και κρατήστε το για λίγα δευτερόλεπτα. Κατεβείτε στα τακούνια σας. Εκτελέστε την άσκηση αρκετές φορές, πρώτα και με τα δύο πόδια ταυτόχρονα, και στη συνέχεια εναλλάξ έτσι ώστε όταν το δεξί πόδι σηκωθεί στο δάκτυλο, το αριστερό πόδι στάθηκε στη φτέρνα και το αντίστροφο.
3. Μετά από μια μακρά συνεδρίαση, περπατήστε, προσομοιώνοντας το περπάτημα στις σκάλες - κάνοντας ένα βήμα, περιστρέψτε από τη φτέρνα έως τα δάχτυλα, έτσι ώστε οι μύες του κάτω ποδιού να συστέλλονται καλά και να χαλαρώνουν.
4. Καθίστε ή ξαπλώστε και τοποθετήστε τα πόδια σας σε κάποιο στήριγμα, έτσι ώστε να καταλαμβάνουν μια θέση ψηλότερη από τη λεκάνη (για παράδειγμα, ρίξτε τα πόδια σας στο πίσω μέρος μιας καρέκλας, σε ένα τραπέζι, σε έναν τοίχο). Ξαπλώστε έτσι.
5. Στέκεται στο ένα πόδι, τεντώστε το δεύτερο προς τα εμπρός και περιστρέψτε σε έναν κύκλο πρώτα με το πόδι, στη συνέχεια με το κάτω πόδι και μετά με ολόκληρο το πόδι. Αλλάξτε τα πόδια. Κάντε το ίδιο επεκτείνοντας το πόδι «που λειτουργεί» στο πλάι. Επιλογή για τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης: κάντε την άσκηση ενώ ξαπλώνετε ανάσκελα με τα πόδια σας ελαφρώς ανυψωμένα.

Άσκηση 2-3 φορές την ημέρα. Αλλά μην υπερκαλύψετε. Οι μύες που βρίσκονται στην πίσω επιφάνεια του ποδιού εκτελούν τη λειτουργία μιας αντλίας που οδηγεί το αίμα μέσω των φλεβών από κάτω προς τα πάνω, δηλαδή, είναι το αντίθετο της βαρύτητας, και ως εκ τούτου αυτοί οι μύες αντιμετωπίζουν σοβαρό φορτίο. Μπορούν να το αντιμετωπίσουν μόνο αν ξεκουράζονται περιοδικά.

Κρύο και ζεστό ντους

Το ζεστό νερό βοηθά στη χαλάρωση των φλεβών και, ως εκ τούτου, επιδεινώνει τη φλεβική στάση του αίματος. Ένα ντους αντίθεσης είναι πιο χρήσιμο, στο φινάλε του οποίου θα ρίξετε κρύο νερό στα πόδια σας.

Μελέτες έχουν δείξει ότι οι φλέβες επηρεάζονται θετικά από ένα ντους που λαμβάνεται το πρωί 30 λεπτά πριν από το πρωινό..

Για να τρίψετε μετά τη διαδικασία, θα χρειαστείτε μια σκληρή πετσέτα που όχι μόνο απορροφά νερό, αλλά χρησιμεύει και ως μασάζ. Το κρύο νερό συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και επιβραδύνει την κυκλοφορία του αίματος, τρίβοντας, επαναφέρετε την κυκλοφορία του αίματος στην κανονική.

Μην κάνετε το νερό πολύ ζεστό ή πολύ κρύο. Στα πρώτα στάδια, η διαφορά θερμοκρασίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 5-7 βαθμούς. Στο μέλλον, η διαφορά μπορεί να κυμαίνεται από 20 έως 45 μοίρες, ωστόσο, να ακούτε πάντα τα συναισθήματά σας. Εάν δεν σας άρεσε το ντους αντίθεσης, δεν πειράζει, παρέμειναν διαθέσιμες άλλες μέθοδοι προφύλαξης από κιρσούς.

Πλεκτά πλεκτά

Τα πλεκτά ενδύματα συμπίεσης ενισχύουν τις εξασθενημένες ή κιρσούς των ποδιών, δεν επιτρέπει την επέκτασή τους. Μπορεί να είναι καλσόν, κάλτσες ή γόνατα. Συμπιέζουν ομοιόμορφα το πόδι, λεπτή αλλά ανθεκτική και κομψή εμφάνιση, πολύ καλύτερα από τους ελαστικούς επιδέσμους.

Τα πλεκτά πρέπει να επιλέγονται από ειδικό - γιατρό ή βοηθό πωλήσεων στο σαλόνι. Για την προφύλαξη, συνήθως χρησιμοποιείται πλεκτό με τάξη συμπίεσης μηδέν, λιγότερο συχνά με την πρώτη κατηγορία. Θα πρέπει να φορεθεί το πρωί, μόλις σηκωθούν από το κρεβάτι, να αφαιρεθεί - στο τέλος της εργάσιμης ημέρας, όταν το φορτίο στα πόδια είναι μικρότερο. Όσο πιο συχνά χρησιμοποιείτε μεμονωμένα επιλεγμένα πλεκτά, τόσο πιο αποτελεσματική θα είναι η πρόληψη..

Φορέστε τα σωστά παπούτσια

Επιλέξτε προσεκτικά τα άνετα παπούτσια. Η φτέρνα ή η πλατφόρμα δεν υπερβαίνει τα 4 cm, αλλά δεν πρέπει επίσης να περπατάτε σε επίπεδη σόλα. Χωρίς ιμάντες ή κορδόνια που πιέζουν το πόδι ή το κάτω πόδι. Εξαιρούνται επίσης κάλτσες, κάλτσες ή σφιχτά ελαστικά. Χρησιμοποιήστε σόλες υποστήριξης αψίδων.

Θρέψη

Η διατροφή πρέπει να είναι πλήρης και να περιέχει πολλά υγρά. Πίνετε 1,5-2 λίτρα νερό την ημέρα. Ο χυμός των σκούρων σταφυλιών είναι χρήσιμος για τις έγκυες γυναίκες, 100 ml μπορεί να μειώσει τη δραστηριότητα των αιμοπεταλίων κατά 75%. Τα βακκίνια, το σέλινο, το σκόρδο, τα κρεμμύδια, τα ακτινίδια, τα κεράσια, οι ντομάτες μειώνουν την πήξη του αίματος. Η πρόσληψη ιωδίου είναι επίσης απαραίτητη, αλλά μην παρασυρθείτε με ιωδιούχο αλάτι, διατηρεί υγρό στο σώμα. Καλύτερα να συμπεριλάβετε θαλασσινά στη διατροφή, φυσικά, εάν δεν είναι αλλεργικά.

Περιορίστε την πρόσληψη λιπαρών τροφών (χοιρινό, πάπια, λιπαρή κρέμα γάλακτος) και υδατάνθρακες (muffins, αρτοσκευάσματα, κέικ). Ομαλοποιήστε το βάρος σας. Τρώτε περισσότερα φυτικά τρόφιμα. Χρήσιμο φυτικό λάδι - ηλίανθος, ελιά, λιναρόσπορο.

Χρησιμοποιήστε τρόφιμα που ελαχιστοποιούν τον κίνδυνο δυσκοιλιότητας..

Με στοχευμένη πρόληψη, η πρόγνωση είναι πολύ καλή, οπότε, αγαπητές μελλοντικές μητέρες, μην είστε τεμπέληδες! Για όλες τις επιτυχίες σας ή, Θεέ μου, προβλήματα με τις φλέβες, φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας.

Φάρμακα

Η πρόληψη των ναρκωτικών πρέπει να συνταγογραφείται από γιατρό. Χωρίς αυτοθεραπεία, ακολουθώντας τις συμβουλές καλών ανθρώπων και αμφίβολες λαϊκές θεραπείες. Η υγεία σας και η υγεία του παιδιού σας πρέπει να βρίσκονται στα χέρια επαγγελματιών..

Τα φάρμακα για τη θεραπεία των κιρσών παράγονται με τη μορφή δισκίων ή αλοιφών (τζελ). Οι αλοιφές και τα τζελ έχουν ένα γρήγορο, αλλά βραχυπρόθεσμο αποτέλεσμα, ενώ τα χάπια αρχίζουν να δρουν αργά, αλλά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επομένως, τα τοπικά φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν καθημερινά και τα εσωτερικά φάρμακα - με τη μορφή προληπτικών μαθημάτων 2 φορές το χρόνο για περίπου ένα μήνα. Και μόνο ένας γιατρός πρέπει να τους συνταγογραφήσει!

Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι πιθανό να αντιμετωπίσετε κιρσούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χωρίς τη χρήση φαρμακευτικής θεραπείας..

Προσοχή! Η χρήση οποιωνδήποτε φαρμάκων και συμπληρωμάτων διατροφής, καθώς και η χρήση οποιωνδήποτε θεραπευτικών μεθόδων, είναι δυνατή μόνο με την άδεια ιατρού.