Κιρσοί - αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία των κιρσών στα πόδια

Καλημέρα, αγαπητοί αναγνώστες!

Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε μαζί σας μια τόσο δυσάρεστη ασθένεια των κάτω άκρων, όπως κιρσούς, καθώς και τις αιτίες, τα συμπτώματα και τη θεραπεία των κιρσών, τόσο παραδοσιακές όσο και λαϊκές θεραπείες.

Τι είναι οι κιρσίδες για ένα συνηθισμένο άτομο; Αυτό είναι κόπωση στα πόδια, πιθανώς με οίδημα, κυάνωση, μερικές φορές σκοτεινές φλέβες αράχνης. Σκεφτείτε τι είναι αυτή η ασθένεια από ιατρική άποψη...

Κιρσούς (κιρσούς) - η επέκταση και επιμήκυνση των φλεβών (αγγεία που μεταφέρουν αίμα στην καρδιά) των κάτω άκρων με αραίωση του φλεβικού τοιχώματος και σχηματισμός κόμβων από αυτά. Τα οζίδια σχηματίζονται ως αποτέλεσμα της παθολογίας των φλεβικών τοιχωμάτων, καθώς και της ανεπάρκειας των βαλβίδων τους, λόγω γενετικού ελαττώματος.

Οι κιρσοί εμφανίζονται με αυξημένη φλεβική πίεση.

Οι κιρσοί είναι:

- κάτω άκρα;
- στομάχι και οισοφάγος
- μικρή λεκάνη
- όρχεις και σπερματοζωάριο.

Το πιο συνηθισμένο μέρος για την εκδήλωση της νόσου είναι - κιρσούς των κάτω άκρων, οι οποίες θα συζητηθούν σήμερα.

Σήμερα, οι κιρσοί είναι μια από τις πιο συχνές ασθένειες που προσβάλλουν κάθε 3 γυναίκες και κάθε 10 άνδρες. Οι στατιστικολόγοι σημειώνουν ότι συχνότερα αυτή η ασθένεια ξεκινά σε νεαρή ηλικία - 30-40 ετών.

Αιτίες των κιρσών

Οι κύριες αιτίες των κιρσών:

- τρόπος ζωής ή εργασία που σχετίζεται με έντονη σωματική άσκηση, παρατεταμένη παραμονή σε μία θέση (όρθια ή καθιστή) ή συνεχώς υψηλή θερμοκρασία περιβάλλοντος ·
- σημαντική αύξηση του σωματικού βάρους ·
- κληρονομική προδιάθεση ·
- ορμονικές επιδράσεις (εγκυμοσύνη και λήψη ορμονικών φαρμάκων).

Δευτερογενείς αιτίες των κιρσών

Εμπόδια στην εκροή αίματος μέσω των φλεβών. Τα εμπόδια μπορεί να περιλαμβάνουν θρόμβο αίματος, μήτρα, όγκο.

Στρες και νευρικές διαταραχές. Επηρεάζουν την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων. Στον τοίχο των φλεβών υπάρχουν νευρικές απολήξεις που τους δίνουν ελαστικότητα. Με αυξανόμενη πίεση σε αυτά, έκθεση σε διάφορες τοξίνες και αλκοόλ, ο αυλός των αγγείων χάνει τον τόνο του και διαστέλλεται.

Αρτηριακή-φλεβική αναστόμωση. Μια τέτοια αναστόμωση μπορεί να σχηματιστεί λόγω πίεσης στην περιοχή της ροής των αρτηριακών αιμοσφαιρίων.

Υπερφόρτωση σπορ. Σε κίνδυνο, οι λάτρεις τραβούν το barbell στο γυμναστήριο. Παρουσία προδιάθεσης για κιρσούς, απαγορεύεται η υπερφόρτωση των ποδιών με υπερβολικές σωματικές ασκήσεις και άρση βαρών..

Άβολα ρούχα και παπούτσια. Σφιχτά ρούχα όπως κοκαλιάρικο τζιν μπορεί να προκαλέσουν κιρσούς. Τα στενά παπούτσια και τα ψηλά τακούνια είναι επίσης επιβλαβή. Κατά την επιλογή παπουτσιών, προτιμήστε μια φαρδιά σόλα, όσο μεγαλύτερη είναι η σόλα, τόσο λιγότερη πίεση στα πόδια. Περπατώντας και ισορροπώντας σε λεπτές φτέρνες στιλέτου, βάζουμε τεράστια πίεση στις φλέβες και αν προσθέσετε βαριές σακούλες στα τακούνια από το μανάβικο, δεν θα ζηλέψετε τις φλέβες σας...

Όλες αυτές οι αιτίες συμβάλλουν στην επέκταση των φλεβών, αυξάνουν την φλεβική πίεση και διαταράσσουν την κανονική λειτουργία των φλεβικών βαλβίδων. Το αποτέλεσμα είναι παθολογική ροή αίματος στις φλέβες των κάτω άκρων - παλινδρόμηση (αντίστροφη ροή φλεβικού αίματος από βαθιές φλέβες σε επιφανειακή). Προκαλούν επιδείνωση της νόσου με την πάροδο του χρόνου, αυξάνοντας την πίεση στο φλεβικό σύστημα πολλές φορές.

Η σωστή ροή αίματος όταν το αίμα ρέει μέσω των φλεβών των ποδιών από κάτω προς τα πάνω, αυτό επιτυγχάνεται χρησιμοποιώντας διάφορους παράγοντες: πίεση του αίματος από τις αρτηρίες, συστολή των μυών των ποδιών κατά τη διάρκεια των κινήσεων και παρουσία βαλβίδων στις φλέβες που εμποδίζουν την αντίστροφη ροή του αίματος. Η αδυναμία αυτών των βαλβίδων να εκτελέσουν τη λειτουργία τους προκαλεί παραβίαση της φλεβικής ροής του αίματος, η οποία οδηγεί σε υπερβολική έκταση των φλεβών. Εξαιτίας αυτού, η ροή του αίματος γίνεται χαοτική, το αίμα σταματά στις φλέβες των κάτω άκρων (ειδικά στο υποδόριο), η πίεση σε αυτά αυξάνεται, τα τοιχώματα των αγγείων αρχίζουν να επεκτείνονται και να αραιώνονται.

Συμπτώματα των κιρσών

Τα συμπτώματα των κιρσών σχετίζονται άμεσα με τα στάδια των κιρσών..

Στάδιο Ι και ΙΙ των κιρσών

- την εμφάνιση φλεβικών μοτίβων στα πόδια, τα πόδια και τους γοφούς ·
- αίσθημα βαρύτητας στα πόδια και έκρηξη.
- κράμπες, ειδικά τη νύχτα
- πρήξιμο των ποδιών μετά από μια δύσκολη μέρα.
- μέτριος πόνος στα πόδια
- αυξημένη κόπωση.

III και IV στάδιο των κιρσών

- πρήξιμο
- φλέβες αράχνης (telangiectasias)
- πόνος διαφορετικής φύσης (καυτός ρυθμός, κνησμός στους μυς, πόνος κατά το περπάτημα, πόνος κατά μήκος των φλεβικών κορμών, γενικός πόνος και πόνος στα πόδια) ·
- συνεστραμμένες, επιμήκεις κιρσούς που προεξέχουν πάνω από την επιφάνεια του δέρματος των ποδιών και των ποδιών ·
- το δέρμα αλλάζει (το δέρμα γίνεται ξηρό και εμφανίζεται μελάγχρωση, αφού το δέρμα των ποδιών σκουραίνει και καλύπτεται με καστανές κηλίδες). Επιπλέον, αυτά τα συμπτώματα μπορεί να ενταχθούν: δερματίτιδα, έκζεμα και τροφικές διαταραχές με τη μορφή κακών επούλωσης πληγών έως το σχηματισμό ελκών..

Σπάνια, αλλά υπάρχουν συμπτώματα όπως αιμορραγία λόγω ρήξης κόμβων, τα οποία συμβαίνουν συχνότερα τη νύχτα.

Επιπλοκές των κιρσών

Εάν εμφανιστούν συμπτώματα όπως πυρετός ή αδυναμία με κιρσούς, τότε η ασθένεια μπορεί να έχει περάσει στο στάδιο της επιπλοκής.

Με επιπλοκές των κιρσών, μπορεί να συμβούν τα ακόλουθα:

- έκζεμα
- έλκη δέρματος
- βαριά φλεβική αιμορραγία με τον παραμικρό τραυματισμό.
- θρομβοφλεβίτιδα.
- τροφικό έλκος ·
- φλεβοθρόμβωση
- αιμορραγία των κιρσών.

Διάγνωση κιρσών

Εάν έχετε συμπτώματα κιρσών, για να κάνετε τη σωστή διάγνωση ή τη διαφωνία, πρέπει να επικοινωνήσετε με: φλεβολόγο, νευρολόγο, χειρουργό.

Διαδικασίες για τη διάγνωση των κιρσών: υπερηχογράφημα (υπερηχογράφημα) ή φλεβογραφία.

Θεραπεία των κιρσών

Πώς να αντιμετωπίσετε τις κιρσούς; Ο γιατρός απαντά σε αυτήν την ερώτηση μετά τη διάγνωση. Σε τελική ανάλυση, μόνο μια σωστή διάγνωση αυξάνει το θετικό αποτέλεσμα της θεραπείας των κιρσών.

Με τη σειρά του, ο θεράπων ιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τις ακόλουθες επιλογές θεραπείας:

- φαρμακευτική αγωγή των κιρσών (κρέμα, αλοιφή, δισκία) ·
- ένα σύνολο διαδικασιών, ανάλογα με τα συμπτώματα και το στάδιο ανάπτυξης της νόσου (παρακάτω στο άρθρο) ·
- χειρουργική θεραπεία (αφαίρεση των προσβεβλημένων φλεβών).

Αντιμετώπιση κιρσών

  • Αλοιφές και κρέμες για κιρσούς

Ενεργούν ως προφυλακτικό και ως βοηθητικός τρόπος αντιμετώπισης της νόσου στα αρχικά στάδια. Βοηθούν:

- μείωση του πόνου
- μειώστε το πρήξιμο.
- βελτίωση του συστήματος βαλβίδων.
- αύξηση του τόνου των αγγειακών τοιχωμάτων.
- αποκατάσταση της φυσιολογικής ροής του αίματος.
- αποτρέψτε την ανάπτυξη επιπλοκών.

Troxevasin. Περιέχει τη δραστική ουσία troxerutin, η οποία ομαλοποιεί το κυκλοφορικό σύστημα. Ανακουφίζει τη φλεγμονή, μειώνει την ευθραυστότητα των τριχοειδών αγγείων, έχει βεντονικές ιδιότητες, ανακουφίζει από το πρήξιμο.

Ντετράλεξ Καταπολεμά με επιτυχία τη στάση του αίματος στις φλέβες, περιορίζει τα διασταλμένα αγγεία, αυξάνει τη ροή των λεμφών και την εκροή υγρών.

"Ρουτίνα." Η βιταμίνη Ρ (ρουτίνη και άλλα βιοφλαβονοειδή) ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, ανακουφίζει από τη φλεγμονή, μειώνει το πρήξιμο, ανακουφίζει από κράμπες, αποτρέπει την εμφάνιση τροφικών ελκών.

Aescin. Περιέχει σπόρους καστανιάς αλόγου. Μειώνει την αγγειακή διαπερατότητα, μειώνει τον αριθμό των αστεριών, βελτιώνει τον τόνο, ανακουφίζει από τη φλεγμονή, μειώνει το πρήξιμο, μειώνει την πήξη του αίματος και βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία.

"Venoruton." Περιέχει οξερουτίνη, η οποία αποκαθιστά το κυκλοφορικό σύστημα. Ανακουφίζει τις φλεγμονώδεις διαδικασίες. Δεν επιτρέπει θρόμβους αίματος.

  • Χάπια κιρσόζης

Τα δισκία συνταγογραφούνται στην περίπτωση που ο εντοπισμός της νόσου δεν επιτρέπει την εφαρμογή των φαρμάκων τοπικά ή ως μέρος της σύνθετης θεραπείας των κιρσών. Βοηθούν:

- βελτίωση του αγγειακού τόνου.
- αφαιρέστε τη φλεγμονώδη διαδικασία.
- επιταχύνει τη ροή του αίματος και την αποστράγγιση των λεμφών.
- εξάλειψη των μικροκυκλοφοριακών διαταραχών.

Αφροδίτη Αυξάνει τον τόνο του αγγειακού τοιχώματος, μειώνει την επεκτασιμότητα, τη διαπερατότητα, την ευθραυστότητα του τριχοειδούς δικτύου, μειώνει σημαντικά τη φλεβική συμφόρηση, ανακουφίζει τη φλεγμονή, προστατεύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων από επιθετικές ελεύθερες ρίζες..

Αναβενόλη Μειώνει τη διαπερατότητα του αγγειακού τοιχώματος, βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία, επεκτείνει τις αρτηρίες, αυξάνει τον φλεβικό τόνο, βελτιώνει την περιφερική κυκλοφορία.

"Aescusan." Έχει αντιφλεγμονώδεις και τονωτικές ιδιότητες, αυξάνει τη δύναμη του αγγειακού τοιχώματος, αποτρέπει τα εύθραυστα τριχοειδή αγγεία, πρήξιμο και στασιμότητα του αίματος, εξαλείφει το πρήξιμο, επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης διαφόρων οργάνων και ιστών, βοηθά στην εξομάλυνση της κόπωσης, της βαρύτητας στα πόδια, της έντασης, του κνησμού και του πόνου.

"Venoruton 300." Έχει αποσυμφορητικό, αναλγητικό, αντισπασμωδικό αποτέλεσμα και οδηγεί στην ομαλοποίηση της μικροκυκλοφορίας, εξαλείφοντας τροφικές διαταραχές και έλκη κιρσών.

Angistax. Αυξάνει την αγγειακή ελαστικότητα, ομαλοποιεί την αγγειακή διαπερατότητα, επιβραδύνει το σχηματισμό οιδήματος και μειώνει το υπάρχον οίδημα.

Διαδικασίες για τη θεραπεία των κιρσών

Ενδορινική πήξη λέιζερ. Ο γιατρός δρα στο νοσούν αγγείο με λέιζερ και τα αστέρια εξαφανίζονται. Πραγματοποιείται με τοπική αναισθησία. Μετά από μερικές εβδομάδες στο δέρμα, δεν υπενθυμίζει τη διαδικασία. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των κιρσών στα αρχικά στάδια.

Σκληροθεραπεία. Ουσίες εγχέονται στη φλέβα με σύριγγα και η προσβεβλημένη φλέβα κολλάει από το εσωτερικό και σταματά να λειτουργεί και το αίμα αρχίζει να ρέει μέσω υγιών φλεβών. Αυτή η διαδικασία δεν είναι κατάλληλη για όλους. Ορίζεται μόνο εάν οι κόμβοι δεν είναι πολύ μεγάλοι.

Θεραπεία με όζον Το όζον εισάγεται από μια μικρή βελόνα στον αυλό του αγγείου και το αναγκάζει να κολλήσει μεταξύ τους. Για να επιτευχθεί ένα ορατό αποτέλεσμα, αρκούν μόνο μερικές διαδικασίες. Χρησιμοποιείται για την εξάλειψη των φλεβών της αράχνης..

Φλεβεκτομή. Χειρουργική επέμβαση στην οποία οι προσβεβλημένες φλέβες αφαιρούνται απλά. Την επόμενη μέρα της χειρουργικής επέμβασης, μπορείτε να πάτε στο σπίτι, αλλά τουλάχιστον έναν άλλο μήνα πρέπει να φοράτε ειδικά καλσόν ή να επιδέσετε το πόδι με έναν ελαστικό επίδεσμο.

Στη διαδικασία θεραπείας των κιρσών, συνιστάται η χρήση ασκήσεων φυσικοθεραπείας και θεραπευτικών πλεκτών.

Θεραπευτικές ασκήσεις για κιρσούς. Θα βοηθήσει στην ανακούφιση του βάρους στα πόδια, στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και στην εξάλειψη της στασιμότητας του φλεβικού αίματος.

Η κίνηση είναι ζωή. Εάν έχετε καθιστική εργασία, τότε προσπαθήστε να περπατάτε καθημερινά. Συνιστάται επίσης ποδηλασία και κολύμπι. Αλλά το τρέξιμο μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την κατάσταση των φλεβών και την ανθρώπινη ευημερία.

Μερικά παραδείγματα ασκήσεων ποδιών:

- καθισμένος σε μια καρέκλα, πιέστε τα πόδια σας το ένα πάνω στο άλλο και χαμηλώστε τα στα δάχτυλα των ποδιών, στη συνέχεια στα τακούνια σας, επαναλάβετε 15-20 φορές.
- ακουμπάτε με τα δύο χέρια (στο ύψος του ώμου) στον τοίχο, σταθείτε στα δάχτυλα των ποδιών σας και μετά στα τακούνια σας, επαναλάβετε 20 φορές.
- σε όρθια θέση κατά την εισπνοή, σηκώστε τα χέρια σας και σταθείτε στα δάχτυλα των ποδιών σας, ενώ εκπνέετε, χαλαρώστε και σταθείτε στα τακούνια σας, επαναλάβετε 20 φορές.
- καθίστε, σηκώστε το ένα πόδι ή το άλλο εναλλάξ πάνω από το πάτωμα, περιστρέψτε τα πόδια στους αστραγάλους και στις δύο κατευθύνσεις, κάνοντας μικρούς κύκλους, επαναλάβετε 15-20 φορές.
- καθίστε, σταθείτε με μύτες ταυτόχρονα και με τα δύο πόδια, επαναλάβετε 15-20 φορές.

Ιατρικά πλεκτά. Η χρήση τέτοιων εσωρούχων βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης των προσβεβλημένων φλεβών λόγω συμπίεσης, επιταχύνει τη ροή του αίματος και εξαλείφει τη στασιμότητα του φλεβικού αίματος στα αγγεία. Η χρήση ιατρικών εσωρούχων μπορεί να θεωρηθεί ως συμπλήρωμα σε συνδυασμό με μια θεραπεία που έχει συνταγογραφηθεί από γιατρό.

Θεραπεία λαϊκών θεραπειών των κιρσών

Σπουδαίος! Πριν χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες για κιρσούς, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας!

Φτερά Kalanchoe. Πλύνετε τα φύλλα του Kalanchoe με πείρο και βάλτε το σε ένα βάζο λίτρων (τα φύλλα πρέπει να είναι το μισό βάζο). Ρίξτε 70% αλκοόλ και επιμείνετε σε σκοτεινό μέρος για 14 ημέρες. Ανακινήστε το βάζο πριν από την εφαρμογή. Κάθε μέρα, πριν από το κρεβάτι, λιπαίνετε τα πόδια και τα πόδια. Ο πόνος θα εξαφανιστεί μετά την πρώτη εφαρμογή. Εάν οι κιρσοί έχουν προχωρήσει, τότε η θεραπεία διαρκεί 4 μήνες.

Μήλα "Antonovka". Σε βραστό 1 λίτρο νερού, ρίξτε 3 μήλα, καλύψτε και τοποθετήστε το σε ζεστό μέρος για 4 ώρες. Στη συνέχεια, χωρίς να βγάλετε τα μήλα, σπάστε τα, ανακατέψτε το διάλυμα και στραγγίξτε. Πάρτε προσθέτοντας 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά μέλι, μισά ποτήρια (50 g) το πρωί πριν από τα γεύματα και το βράδυ πριν από τον ύπνο. Καθαρίζει επίσης το αίμα, βελτιώνει τον ύπνο και την όρεξη..

Πατάτες. Ξεφλουδίστε 5 πατάτες και τρίψτε. Τρίψτε τις προκύπτουσες πουρέ πατάτας και τρίψτε τα πόδια σας. Μετά από 4 ώρες, ο πόνος θα εξαφανιστεί εντελώς και στη συνέχεια ξεπλύνετε τις πατάτες με ζεστό νερό.

Λουλούδια καστανιάς αλόγου. Γεμίστε 50 g λουλουδιών με 0,5 l αλκοόλ και αφήστε το να εγχυθεί για 14 ημέρες, ανακινώντας το μπουκάλι κάθε μέρα. Περάστε το προκύπτον βάμμα από το δίχτυ και καταναλώστε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα με νερό. Μετά από θεραπεία για μια εβδομάδα, κάντε ένα διάλειμμα για 2 εβδομάδες. Στη συνέχεια επαναλάβετε ξανά.

Σκόρδο με βούτυρο. Πάρτε το σκόρδο με ένα λευκό φλοιό και ψιλοκόψτε. Ανακατέψτε το με δύο μέρη βουτύρου. Απλώστε στις προεξέχουσες φλέβες όλη τη νύκτα, βάλτε χαρτί περγαμηνής στην κορυφή και ασφαλίστε με έναν επίδεσμο ή ζεστό μαντήλι. Ξεπλύνετε και βάλτε κάτι ζεστό και απαλό στα πόδια σας το πρωί..

Πρόληψη των κιρσών

Όπως όλοι γνωρίζουν εδώ και πολύ καιρό - μια ασθένεια είναι καλύτερο να αποφευχθεί παρά να θεραπευτεί αργότερα. Εξετάστε ορισμένους κανόνες ζωής, παρατηρώντας ποιοι, μπορείτε να αποτρέψετε την εμφάνιση κιρσών:

- Εάν έχετε καθιστική εργασία, κάντε ένα διάλειμμα κατά καιρούς. Μπορείτε να κάνετε ειδική γυμναστική στο χώρο εργασίας. Προσπαθήστε να περπατήσετε περισσότερο.
- εάν η δουλειά είναι στατική, αντίστροφα, αφιερώστε χρόνο για να χαλαρώσετε.
- σταματήστε τη συνήθεια να καθίσετε, ρίχνοντας τα πόδια σας στα πόδια σας, εάν έχετε ένα.
- Μην φοράτε πράγματα που συμπιέζονται έντονα (για παράδειγμα, σφιχτά τζιν, κάλτσες με σφιχτές ελαστικές ταινίες. Σε γενικές γραμμές, οι γυναίκες γενικά απαγορεύονται αυστηρά να φορούν σφιχτά παντελόνια, επειδή σε αυτήν την περίπτωση η κυκλοφορία του αίματος στο ουρογεννητικό σύστημα είναι μειωμένη.
- Μην φοράτε πάντα σφιχτά παπούτσια και στιλέτα (τέτοια παπούτσια είναι σπάνια αποδεκτά - στις διακοπές).
- εάν έχετε δυσκοιλιότητα, μην την αφήσετε τυχαία, γιατί η δυσκοιλιότητα αυξάνει το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης της λεκάνης.
- οργανώστε βόλτες με ποδήλατο
- προσπαθήστε να κολυμπήσετε πολύ.
- κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης, κατά καιρούς, τοποθετήστε τα πόδια σας σε έναν λόφο (15-20 cm πάνω από την καρδιά).
- προσπαθήστε να κάνετε τακτικές ασκήσεις.
- προσέξτε το βάρος σας.
- Μειώστε τα επιβλαβή τρόφιμα και γλυκά στη διατροφή, τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά, δηλαδή τρόφιμα εμπλουτισμένα με βιταμίνες.
- σταματήστε τις κακές συνήθειες (κάπνισμα και αλκοόλ).
- προσπαθήστε να κάνετε ντους με αντίθεση.
- πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα, κάτι που θα σας σώσει επίσης από την αφυδάτωση του σώματος με τα δυσάρεστα συμπτώματά του.
- μην κάνετε κατάχρηση μαυρίσματος στον ήλιο και στο σολάριουμ.

Οι αιτίες των κιρσών των ποδιών, τα συμπτώματα και τα χαρακτηριστικά της αποβολής

Οι κιρσοί είναι μια από τις παλαιότερες ασθένειες που είναι γνωστές στην ανθρωπότητα..

Η μνεία του βρίσκεται στα γραπτά των Avicenna, Hippocrates, Paracelsus και άλλων θρυλικών θεραπευτών, και ο Ιταλός επιστήμονας Marcello Malpigi τον αφιέρωσε στη μελέτη πολλών ετών.

Η παθολογία μπορεί να επηρεάσει οποιαδήποτε όργανα όπου υπάρχουν μεγάλες φλέβες (στομάχι, οισοφάγος, αρσενικοί όρχεις), αλλά τις περισσότερες φορές υπάρχουν κιρσίδες των κάτω άκρων. Ας μιλήσουμε για τις αιτίες των κιρσών στα πόδια, τις μεθόδους για τη διάγνωση και την εξάλειψή της.

Σχετικά με τις κιρσούς των κάτω άκρων

Οι κιρσοί είναι μια μη αναστρέψιμη επέκταση των φλεβών λόγω διαταραχής των βαλβίδων που εμπλέκονται στον μηχανισμό κυκλοφορίας του αίματος των φλεβών των κάτω άκρων. Με φυσιολογική συστολή και χαλάρωση των μυών, κινείται έντονα από βαλβίδα σε βαλβίδα, αλλά όταν οι φλέβες επεκτείνονται, οι βαλβίδες σταματούν να κλείνουν και η ροή του αίματος επιβραδύνεται, γεγονός που οδηγεί σε ορισμένα κλινικά συμπτώματα.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε δέκατος άνδρας και κάθε τρίτη γυναίκα ηλικίας 30-40 ετών πάσχει από συμπτώματα κιρσών στα πόδια της. Μεταξύ των κορυφαίων χωρών για τον επιπολασμό της παθολογίας είναι οι ανεπτυγμένες χώρες στην Ευρώπη, όπου διαγιγνώσκεται στο 30-40% του πληθυσμού. η λιγότερο συχνή είναι οι κιρσοί στην Αφρική και την Ασία (περίπου 0,1%).

Γιατί υπάρχουν παράγοντες κινδύνου

Οι ακριβείς αιτίες της ανάπτυξης της νόσου δεν είναι γνωστές, αλλά οι περισσότεροι ειδικοί τείνουν στην κληρονομική θεωρία: τα άτομα που είχαν κρούσματα κιρσών στην οικογένεια διατρέχουν κίνδυνο. Επίσης, οι παράγοντες που προκαλούν την ανάπτυξη της παθολογίας περιλαμβάνουν:

  • γένος Οι γυναίκες είναι πιο ευαίσθητες σε κιρσούς από τους άνδρες - αυτό οφείλεται στο αυξανόμενο φλεβικό φορτίο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού, καθώς και στη χρήση ορμονικών φαρμάκων.
  • κακές συνήθειες και υπερβολικό βάρος. Το κάπνισμα, η κατάχρηση λιπαρών τροφών και το αλκοόλ έχουν αρνητική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος στο σώμα, αυξάνουν το βάρος στις φλέβες και μπορούν να προκαλέσουν αντίστοιχες διαταραχές.
  • συνθήκες εργασίας. Τα άτομα που, λόγω των χαρακτηριστικών του επαγγέλματός τους, αναγκάζονται να σταθούν ή να καθίσουν ακίνητα για μεγάλο χρονικό διάστημα (κομμωτές, πωλητές, σερβιτόροι, υπάλληλοι γραφείου) πάσχουν από αυτή την ασθένεια πιο συχνά από άλλους.
  • υπερβολική σωματική δραστηριότητα. Μια άλλη κατηγορία ατόμων που κινδυνεύουν να αναπτύξουν κιρσούς είναι εκείνοι που ασχολούνται με βαριά σωματική εργασία ή κάποια αθλήματα δύναμης (για παράδειγμα, άρση βάρους).
  • άβολα ρούχα ή παπούτσια. Τα σφιχτά ρούχα και παπούτσια με ψηλά τακούνια συμβάλλουν επίσης στην επιδείνωση της ροής του φλεβικού αίματος.

Ταξινόμηση

Τις περισσότερες φορές (στο 75-80% των περιπτώσεων), η νόσος επηρεάζει τον κορμό και τα κλαδιά της μεγάλης σαφενώδους φλέβας, στο 5-10% - τη μικρή σαφενική φλέβα και στο 7-10% των ασθενών, εμπλέκονται και οι δύο φλέβες.

  • φθίνουσα - η διαδικασία απλώνεται από πάνω προς τα κάτω κατά μήκος της μεγάλης μηριαίας φλέβας, ξεκινώντας από το στόμα της.
  • αύξουσα - η ασθένεια ξεκινά με το πόδι και προκαλείται από δυσλειτουργία της βαλβιδικής συσκευής των βαθιών φλεβών.

Ομάδες:

  • υποδόρια ή ενδοδερμική παθολογία, χωρίς επιβάρυνση από φλεβική απόρριψη.
  • τμηματική με παλινδρόμηση μέσω διάτρησης και επιφανειακών φλεβών.
  • συχνές με φλεβική παλινδρόμηση (κατά μήκος επιφανειακών και διάτρητων φλεβών)
  • βαθιά επέκταση παλινδρόμησης φλεβών.

Σύμφωνα με τον βαθμό φλεβικής ανεπάρκειας, διακρίνονται τέσσερα κύρια στάδια των κιρσών:

  • 0 - μπορεί να υπάρχουν συμπτώματα της νόσου, αλλά δεν προσδιορίζεται με διαγνωστικές μεθόδους.
  • I - για αυτό το στάδιο, παροδικό πρήξιμο, σύνδρομο "βαρέων ποδιών", εμφάνιση "φλέβας αράχνης.
  • II - η εμφάνιση επίμονου οιδήματος που εμφανίζεται το βράδυ, αποχρωματισμός του δέρματος, έκζεμα.
  • III - η παρουσία τροφικών ελκών, συμπεριλαμβανομένων των μη επούλωσης.

Κίνδυνος και επιπλοκές

Ο κίνδυνος για την υγεία και τη ζωή του ασθενούς δεν έγκειται στην ίδια την ασθένεια, αλλά στις επιπλοκές που προκαλεί. Αυτά περιλαμβάνουν τον υποσιτισμό του δέρματος, λόγω του οποίου μπορούν να σχηματιστούν τροφικά έλκη και ερυσίπελα, καθώς και η πιο επικίνδυνη επιπλοκή - η θρομβοφλεβίτιδα. Αυτό οδηγεί σε αυξημένη θρόμβωση, με αποτέλεσμα οι θρόμβοι, που ξεφεύγουν από τα φλεβικά τοιχώματα, να διαταράξουν τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων και στις πιο δύσκολες περιπτώσεις προκαλούν θάνατο του ασθενούς.

Συμπτώματα

Τα πρώτα συμπτώματα της νόσου είναι η βαρύτητα και η κόπωση στα πόδια, τα οποία συνήθως εμφανίζονται το βράδυ και μειώνονται στην ύπτια θέση. Οι φλέβες αποκτούν μια μπλε απόχρωση και ξεχωρίζουν στην επιφάνεια του δέρματος, εμφανίζονται «φλέβες αράχνης» (ένας ιστός διασταλμένων τριχοειδών που λάμπει μέσω του δέρματος), ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα είναι ότι το φλεβικό μοτίβο εξαφανίζεται εάν τα άκρα ανυψωθούν ψηλότερα (για παράδειγμα, βάλτε σε μια καρέκλα).

Με την πάροδο του χρόνου, οι κιρσίδες γίνονται πιο έντονες, η εμφάνιση μικρών οζιδίων ή μεγάλων ομίλων.

Τα δυσάρεστα συμπτώματα εντείνονται και ενοχλούν τους ασθενείς ακόμη και τη νύχτα, το πρήξιμο των μαλακών ιστών εμφανίζεται συχνότερα στην περιοχή των ποδιών, των ποδιών και των αστραγάλων, καθώς και ένα αίσθημα πληρότητας στα πόδια και κράμπες στους μυς του μοσχαριού.

Ελλείψει κατάλληλης θεραπείας, οι κιρσίδες εξελίσσονται, το δέρμα γίνεται ξηρό, εμφανίζονται φώκιες και μαύρες κηλίδες και, στη συνέχεια, τροφικά έλκη. Με την ανάπτυξη της θρομβοφλεβίτιδας, οι φλέβες γίνονται φωτεινές κόκκινες, μοιάζουν με καλώδιο και σφίγγουν οδυνηρά με ψηλάφηση.

Πότε να δείτε γιατρό?

Πολλοί άνθρωποι αγνοούν τα πρώτα σημάδια των κιρσών, αποδίδοντάς τα σε συνηθισμένη κόπωση. Αυτό περιπλέκει πολύ τη θεραπεία της νόσου και μπορεί να οδηγήσει στις πιο σοβαρές συνέπειες, επομένως, ένας φλεβολόγος πρέπει να συμβουλευτεί αμέσως μετά την έναρξη των συμπτωμάτων της νόσου - ένα συνεχές αίσθημα κόπωσης και βαρύτητας στα πόδια, αποχρωματισμός των φλεβών και του δέρματος, οίδημα, «φλέβες αράχνης» κ.λπ..ρε.

Διαγνωστικά

Η διάγνωση των κιρσών των κάτω άκρων γίνεται μετά από μια ολοκληρωμένη εξέταση, η οποία περιλαμβάνει:

  • γενική εξέταση αίματος - από τον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων, των αιμοπεταλίων, των λευκών αιμοσφαιρίων και του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης, είναι δυνατόν να κριθεί για τις αιμορραγικές διαταραχές και την παρουσία φλεγμονής.
  • Ο υπέρηχος είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος για τον εντοπισμό προσβεβλημένων αγγείων και τμημάτων φλεβών.
  • Η ρεογραφία γίνεται για να προσδιοριστεί η έλλειψη παροχής αίματος στους ιστούς (ο λεγόμενος ρεογραφικός δείκτης), βάσει του οποίου μπορεί να προσδιοριστεί το στάδιο της νόσου.
  • φλεβογραφία, κατά τη διάρκεια της οποίας ένας παράγοντας αντίθεσης εγχέεται στις φλέβες, μετά την οποία αξιολογείται η κατάσταση του φλεβικού συστήματος χρησιμοποιώντας μια συσκευή ακτίνων Χ.
  • φυσιολογικές δοκιμές (δοκιμή Troyanov-Trendelenburg, δοκιμή Hackenbruch) καθιστούν δυνατή την εκτίμηση της λειτουργίας της βαλβιδικής συσκευής των επιφανειακών φλεβών.

Θεραπευτική αγωγή

Στα αρχικά στάδια των κιρσών, μπορείτε να το καταπολεμήσετε με συντηρητικές μεθόδους: λήψη φαρμάκων, χρήση αλοιφών και πηκτωμάτων, φορώντας εσώρουχα συμπίεσης, μέτρια άσκηση. Μπορεί να συνιστώνται ελάχιστα επεμβατικές χειρουργικές επεμβάσεις ή θεραπεία με λέιζερ για τους ασθενείς για τη διόρθωση καλλυντικών ελαττωμάτων..

Προβλέψεις και προληπτικά μέτρα

Δεδομένου ότι οι κιρσοί είναι μια μη αναστρέψιμη διαδικασία, δεν χρειάζεται να μιλάμε για πλήρη ανάρρωση σε αυτήν την περίπτωση. Αλλά με έγκαιρη διάγνωση, επαρκή θεραπεία και πρόληψη, οι ασθενείς μπορούν να απαλλαγούν εντελώς από δυσάρεστα συμπτώματα και να ζήσουν μια πλήρη ζωή.

Τα προληπτικά μέτρα για τις κιρσούς περιλαμβάνουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, τη σωστή διατροφή και την εγκατάλειψη κακών συνηθειών. Τα άτομα που αναγκάζονται να παραμείνουν στην ίδια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα στις επαγγελματικές τους δραστηριότητες, συνιστάται να αποφεύγουν να διασχίζουν τα άκρα τους, από καιρό σε καιρό να κάνουν απλές ασκήσεις, να λυγίζουν και να λυγίζουν τα πόδια τους και να κάνουν ελαφρύ μασάζ για να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος.

Οι κυρίες που ακολουθούν έναν ενδυματολογικό κώδικα μόδας ή εργασίας και συνεχώς φορούν ψηλά τακούνια παπούτσια θα πρέπει να τα αλλάζουν κατά καιρούς για πιο άνετα παπούτσια..

Το ίδιο ισχύει και για τα άβολα ρούχα, διότι ακόμη και το σφίξιμο των εσωρούχων μπορεί να προκαλέσει κυκλοφορικές διαταραχές και την εμφάνιση κιρσών στις γυναίκες.

Οι κιρσώδεις φλέβες των κάτω άκρων θεωρούνται σήμερα μια διαδεδομένη ασθένεια, η οποία συχνά δεν έχει μεγάλη σημασία..

Είναι πολύ σημαντικό να θυμόμαστε ότι μια τέτοια απροσεξία στην υγεία των ποδιών μπορεί να κοστίσει σε ένα άτομο όχι μόνο την αναπηρία, αλλά και τη ζωή, ενώ στα αρχικά στάδια οι κιρσοί μπορούν να διορθωθούν με επιτυχία με τις απλούστερες μεθόδους.

Συμπτώματα των κιρσών του σώματος - θεραπεία και πρόληψη

Τι είναι οι κιρσοί; Ποιοι είναι οι λόγοι; Βασικές θεραπείες για τον έλεγχο των κιρσών χωρίς να καταφεύγετε σε χειρουργική επέμβαση και πώς να την αποτρέψετε.

Ας προχωρήσουμε σε ένα σύντομο ταξίδι μέσω της ροής του αίματος, το οποίο θα μας επιτρέψει να καταλάβουμε πώς λειτουργεί το σύστημα παροχής αίματος και τι συμβαίνει όταν λειτουργεί άσχημα, πώς να αναγνωρίσουμε τις κιρσούς, όταν χάσουν τον φυσικό τους τόνο, επεκταθούν, γίνουν αδέξια, κυματοειδή, η δομή αλλάζει και οι φλέβες δεν είναι σε θέση να εκτελούν τις λειτουργίες τους.

Κιρσοί - αποτυχία του συστήματος παροχής αίματος

Στην πραγματικότητα, οι κιρσοί είναι μια «αποτυχία» του αγγειακού μας συστήματος. Για να κάνουμε την παρουσίαση πιο οπτική, θα συγκρίνουμε το σύστημα παροχής αίματος με ένα αποτελεσματικό και περίπλοκο σύστημα «διανομής πόσιμου και λυμάτων».

Η καρδιά, όπως μια αντλία, αντλεί αίμα μέσω ενός εκτεταμένου δικτύου αρτηριών και παρέχει οξυγόνο ακόμη και στις πιο απομακρυσμένες περιοχές της περιφέρειας του σώματος. Οι ιστοί, αφού εξαγάγουν θρεπτικά συστατικά από το αρτηριακό αίμα, το κορεστούν με απορρίμματα και με τη μορφή φλεβικού αίματος το "στέλνουν" στα όργανα χρήσης.

Τα αιμοφόρα αγγεία διαμορφώνονται με τέτοιο τρόπο ώστε να είναι ιδανικά για αυτές τις εργασίες:

  • η επίστρωση είναι ελαστική, μπορεί να συμπιεστεί ή να τεντωθεί εάν είναι απαραίτητο (οι φλέβες έχουν λιγότερη ελαστικότητα από ό, τι στις αρτηρίες).
  • είναι σε θέση να ανταποκριθούν σε διάφορα ερεθίσματα (θερμοκρασία, φόβος, στρες, ορμονικές φάσεις).
  • διακλαδώστε ένα δίκτυο των λεπτότερων τριχοειδών αγγείων για να φτάσετε σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος.
  • μπορούν να ανακτήσουν και να αυξήσουν τον αριθμό τους (αγγειογένεση).
  • έχετε ένα σύστημα βαλβίδων που βοηθά το αίμα να ακολουθήσει την πορεία του.

Το σύστημα παροχής αίματος είναι τέλειο. αλλά λοιπόν γιατί εμφανίζονται οι κιρσοί; Υπάρχουν αρκετές περιπτώσεις στις οποίες απαιτείται περισσότερη προσπάθεια για την κυκλοφορία φλεβών από ό, τι υπό φυσιολογικές φυσιολογικές συνθήκες..

Προβλήματα προκύπτουν όταν το αίμα «προκαλεί» τους νόμους της φυσικής! Το φλεβικό αίμα πρέπει να επιστρέψει στην καρδιά και στις περισσότερες περιπτώσεις αυτό πρέπει να γίνει κατά της βαρύτητας. Οποιοδήποτε μέρος του σώματος μπορεί να είναι δύσκολο σε αυτό το στάδιο της κυκλοφορίας του αίματος, αλλά, πρώτα απ 'όλα, δυσκολίες προκύπτουν στα κάτω άκρα, καθώς η ροή του αίματος πρέπει να πηγαίνει από κάτω προς τα πάνω..

Το αίμα είναι δύσκολο να επιστρέψει στην καρδιά και οι βαλβίδες δεν λειτουργούν πάντα σωστά (φλεβική ανεπάρκεια), τα αιμοφόρα αγγεία χάνουν την ελαστικότητά τους, επιβραδύνεται η ροή, σταματά αίμα, φλέβες διογκώνονται, αλλάζουν το σχήμα τους και τις γύρω δομές, με αποτέλεσμα έναν «φαύλο κύκλο» στον οποίο αυξάνεται το αίμα σκληρότερα και σκληρότερα.

Κιρσοί

Κανένα μέρος του σώματος δεν είναι ασφαλές από κιρσούς, αλλά ο τοπικός κίνδυνος είναι άμεσα ανάλογος με την απόσταση από τον ιστό έως την καρδιά, για παράδειγμα, οι αστράγαλοι έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο επιπλοκών σε σύγκριση με τα χέρια.

Μερικά μέρη του σώματος.

Το πρόβλημα μπορεί να προκύψει σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, ιδιαίτερα ευαίσθητο σε μηχανικό ή φυσιολογικό στρες:

  • πρωκτός: συνεχώς εκτεθειμένο σε μηχανικό στρες κατά τη διέλευση των περιττωμάτων, ειδικά σε περίπτωση δυσκοιλιότητας ή διάρροιας.
  • γοφούς: τείνουν να συσσωρεύουν σωματικό λίπος, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε συμπίεση της δομής του φλεβικού συστήματος και να επιβραδύνει την κανονική ροή του αίματος και επίσης δημιουργεί προβλήματα στη μικροκυκλοφορία.
  • στήθος: αυτή η ζώνη βρίσκεται υπό τη συνεχή επίδραση ορμονών που μπορούν να επηρεάσουν τη ροή του αίματος και επίσης αντιμετωπίζει επιπλέον μηχανικό στρες κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
  • αχαμνά: μια συσσώρευση λεμφαδένων που μπορεί να συγκρατήσει το νερό, που επιβραδύνει τη ροή του αίματος.
  • όρχεις: ευπαθή στη δράση των ορμονών και θα πρέπει επίσης να παρέχει αυξημένη ροή αίματος όταν ενθουσιάζεται.
  • συκώτι: όταν η ροή του αίματος εμποδίζεται στο επίπεδο της πυλαίας φλέβας, σχηματίζεται αγγείωση, στην περίπτωση αυτή, οι κιρσίδες σχηματίζονται ως φαινόμενα επέκτασης και επιμήκυνσης τμημάτων φλεβών.

Αιτίες - δυσκολίες στο φλεβικό σύστημα στην οδό αίματος επιστροφής

Όλες οι φυσιολογικές καταστάσεις είναι σε θέση να διαταράξουν την ευαίσθητη ισορροπία του συστήματος παροχής αίματος, η οποία οδηγεί στο σχηματισμό κιρσών:

  • εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση (ορμονικές αλλαγές)
  • υπερβολική σωματική δραστηριότητα και δυσάρεστες στάσεις (μηχανικό στρες).
  • άβολα παπούτσια και ρούχα (μηχανικό στρες).
  • ηλικία και κληρονομικό συστατικό (προδιάθεση για τη νόσο)
  • έκθεση στη θερμότητα (αγγειοδιασταλτική δράση)
  • ακατάλληλη διατροφική συμπεριφορά (συσσώρευση λίπους στο σώμα και κατακράτηση νερού, η οποία συμπιέζει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και επιβραδύνει τη ροή του αίματος).
  • καθιστικός τρόπος ζωής (παραβίαση της φυσιολογικής ισορροπίας των φλεβών)

Συμπτώματα - όταν ο ήχος των φλεβών γίνεται επικίνδυνος

Τα συμπτώματα μπορεί να είναι ενοχλητικά, αλλά το πρήξιμο, το κάψιμο, οι κράμπες, το μούδιασμα και οι μώλωπες είναι ιδιαίτερα ανησυχητικά..

Οι κιρσοί είναι μόνο μια διαταραχή του κυκλοφορικού συστήματος, αλλά, όπως έχουμε ήδη πει, οποιαδήποτε ανισορροπία οδηγεί σε δυσλειτουργία, η οποία, με τη σειρά της, δημιουργεί άλλες, πιο σοβαρές διαταραχές και προκαλεί αλυσιδωτή αντίδραση, η οποία οδηγεί σε παθολογία.

Οι κιρσώδεις φλέβες των κάτω άκρων μπορούν να εξελιχθούν σε όγκο, επίμονο οίδημα και φλεβίτιδα (φλεγμονή των φλεβών), κιρσούς στους κιρσούς (επέκταση των όρχεων), κιρσούς στις αιμορροΐδες (επέκταση των αιμορροϊκών φλεβών) και ούτω καθεξής.

Πώς να αποτρέψετε τις κιρσούς

Η σωστή συμπεριφορά, οι φυσικές θεραπείες και η καλή διατροφή μπορούν να αντέξουν στις κιρσούς σε διάφορα στάδια.

Συνιστάται να στοιχηματίζετε στην πρόληψη, ειδικά εάν έχετε κληρονομική προδιάθεση, - προσέξτε την εμφάνιση των πρώτων κιρσών.

Μεταξύ των μέτρων για την πρόληψη των κιρσών πρέπει να επισημανθεί:

  • Συνεχής φορώντας κάλτσες με βαθμονομημένη συμπίεση. Αυτές οι κάλτσες ασκούν μεγαλύτερη πίεση στους αστραγάλους παρά στα άλλα πόδια και, επομένως, διευκολύνουν την ανύψωση του φλεβικού αίματος.
  • Όταν λες ψέματα τα πόδια: η επιστροφή αίματος στην καρδιά είναι μια επίπονη διαδικασία.
  • Σταματήστε τις κακές συνήθειες. Το κάπνισμα, το αλκοόλ, η ανθυγιεινή διατροφή, το άγχος, ο καθιστικός τρόπος ζωής ή η χαμηλή σωματική δραστηριότητα, επηρεάζουν υπερβολικά τα αιμοφόρα αγγεία.
  • Ντους αντίθεσης ή τρίψιμο: Κάντε ένα ντους αντίθεσης ή σκουπίστε τα πόδια σας με ένα σφουγγάρι σε ζεστό νερό (από τον αστράγαλο έως το μηρό) και μετά με κρύο νερό (αγγειοσυστολή), επαναλαμβάνοντας τη διαδικασία αρκετές φορές. Συνιστάται να τελειώσετε τα πάντα με κρύο νερό, το οποίο έχει επίδραση αποκατάστασης.
  • Πάγος με δεντρολίβανο: πρέπει να βράσετε μια χούφτα δεντρολίβανο και να παγώσετε παγάκια από το υγρό. Το τρίψιμο με τέτοιους κύβους προάγει την κυκλοφορία του αίματος και αυξάνει την ελαστικότητα των τριχοειδών.
  • Λιώστε ένα πακέτο αλάτι σε λουτρό με ζεστό νερό και η παραμονή κάτω από το νερό για περίπου δέκα λεπτά βοηθά στη μείωση του πρηξίματος των ποδιών. Προς το παρόν, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλάτι απολέπισης για την εξάλειψη των νεκρών κυττάρων.
  • Η θάλασσα είναι μια πραγματική πανάκεια! Το θαλασσινό νερό μειώνει την κατακράτηση υγρών και το πρήξιμο, τονώνει και ενεργοποιεί τα τριχοειδή αγγεία, αλλά κυρίως λόγω της αντοχής του Archimedes, το αίμα αυξάνεται ευκολότερα μέσω των αγγείων.
  • Εάν δεν θέλετε να κολυμπήσετε, τότε θα είναι χρήσιμο παθητική γυμναστική! Μπορείτε να καθίσετε στην ακτή και να κάνετε ένα μασάζ από τα κύματα, η κίνηση του νερού από τους αστραγάλους έχει επίδραση πολύ παρόμοια με τη λεμφική αποστράγγιση. Αυτό το θαλάσσιο μασάζ είναι κατάλληλο για όσους έχουν πολύ εύθραυστα τριχοειδή αγγεία ή βρίσκονται σε δύσκολη κατάσταση, όπως η εγκυμοσύνη.
  • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήστε πρόσθετα, κρέμες, σπρέι, που μειώνουν τη διαπερατότητα και αυξάνουν τον φλεβικό τόνο.

Επίσης με κιρσούς είναι σημαντικό καλή διατροφή:

  • Δεν συνιστάται η χρήση προϊόντων που επιβραδύνουν την πέψη, το αλκοόλ και τα τοξικά, επειδή επηρεάζουν αρνητικά τη μικροκυκλοφορία.
  • δίνουν προτεραιότητα σε λαχανικά και φρούτα πλούσια σε αντιοξειδωτικά, ειδικά μωβ και μπλε (μελιτζάνα, σταφύλια, βατόμουρα, σταφίδες, βατόμουρα, δαμάσκηνα). - μειώνουν την ευθραυστότητα των τριχοειδών αγγείων και προλαμβάνουν καρδιαγγειακές παθήσεις.

Επιπλέον, υπάρχουν δραστικές φυσικές ουσίες με προστατευτικό αποτέλεσμα, οι οποίες μπορούν να εφαρμοστούν ως συμπιέσεις απευθείας στις πληγείσες περιοχές ή να περιληφθούν στη σύνθεση φαρμακευτικών κρεμών ή δισκίων (βελόνα, κόκκινο σταφύλι, κάστανο αλόγου, ασιατική centella).

Θεραπεία για κιρσούς - εάν το πρόβλημα γίνει σοβαρό

Όπως μπορούμε να δούμε, το πρόβλημα των κιρσών μπορεί να αφορά διάφορα μέρη του σώματος και να παίρνει διάφορες μορφές, λίγο πολύ σοβαρές. Όταν ενεργοποιείται ο μηχανισμός αλλαγών στο φλεβικό σύστημα, έχετε μια συνεχή αγγειοδιαστολή (συνήθως αφορά τις σαφενώδεις φλέβες), η οποία συνεπάγεται βλάβη στη μικροκυκλοφορία, αλλαγές στο δέρμα, φλεβίτιδα, έλκη, θρόμβωση.

Όταν οι προφυλακτικές διαδικασίες είναι ανεπαρκείς, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό σε αγγειακή ιατρική ή έναν αγγειοχειρουργό για να αναλύσετε την κατάσταση λεπτομερώς.

Υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές μέθοδοι για την καταπολέμηση των κιρσών, αλλά πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι τα καλύτερα αποτελέσματα επιτυγχάνονται με τον σωστό συνδυασμό μεμονωμένων μεθόδων, ξεχωριστά για κάθε ασθενή.

Για τη διάγνωση των κιρσών, χρησιμοποιείται υπερηχογράφημα Doppler (ένας υπολογιστής μετατρέπει τα ηχητικά κύματα σε εικόνες που δείχνουν τη ροή του αίματος στις αρτηρίες και τις φλέβες) και την αγγειογραφία, η οποία παρέχει πιο λεπτομερείς πληροφορίες, (συνίσταται στην εισαγωγή αντίθεσης στις φλέβες και στη συνέχεια ανάλυση της ροής του αίματος με ακτινογραφία).

Ιατρική κιρσών

Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται σήμερα για τη θεραπεία των κιρσών είναι:

  • φλεβοτονική - αύξηση του τόνου των τοιχωμάτων των φλεβών, για παράδειγμα, Diosven και Venoruton.
  • ινωδολυτικά φάρμακα - εξουδετερώνει τη συσσώρευση ινώδους, για παράδειγμα, στρεπτοκινάση (Streptase) ·
  • αντιπηκτικά - χρησιμοποιείται ως τοπική θεραπεία για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, για παράδειγμα, θειική ηπαράνη (αιμοasal.

Σκληροθεραπεία για κιρσούς

Χρησιμοποιώντας τις λεπτότερες βελόνες, εισάγεται ένα διάλυμα στο τοίχωμα της φλέβας, το οποίο εξουδετερώνει την πήξη και το κλείσιμο των τριχοειδών αγγείων. Έτσι, η ροή αίματος ανακατευθύνεται μέσω μιας υγιούς φλέβας, η οποία βελτιώνει τη συνολική κυκλοφορία του αίματος. Μετά τη θεραπεία, εφαρμόζεται συμπίεση για να ενεργοποιηθεί ξανά η μυϊκή αντλία. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι όλες προσωρινές (ερυθρότητα, πρήξιμο, κνησμός.).

Χειρουργική επέμβαση ή λέιζερ - πώς να αφαιρέσετε τις κιρσούς

Όταν οι κιρσίδες περιπλέκονται από πόνο, έλκη, κόπωση, ελαττώματα του δέρματος, θρομβοφλεβίτιδα και άλλες ασθένειες που είναι περισσότερο ή λιγότερο σοβαρές, μπορείτε να καταφύγετε στην αφαίρεση της κατεστραμμένης φλέβας.

Η επέμβαση χρησιμοποιείται για φλέβες με υπερβολικό πρήξιμο. Συνίσταται σε απολίνωση ή απομάκρυνση πολλών μερών της κατεστραμμένης σαφενώδους φλέβας και όλων των πλευρικών κλαδιών της · σε πιο περίπλοκες περιπτώσεις, ολόκληρη η φλέβα μπορεί να αφαιρεθεί. Αφαίρεση φλεβών χωρίς να διακυβεύεται η συνολική κυκλοφορία του αίματος.

Η χειρουργική επέμβαση με λέιζερ παρέχει μια εναλλακτική λύση στην τυπική χειρουργική αφαίρεση των κιρσών. Μια μικρή ακτίνα φωτός εισάγεται στη φλέβα μέσω ενός καθετήρα και η παραγόμενη θερμότητα «καίει» τη φλέβα χωρίς να καταστρέφει τις γύρω δομές. Το πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι μια σημαντική μείωση του κινδύνου εμφάνισης αρνητικών συνεπειών της επέμβασης (αναισθησία, ουλές, πόνος, μεγάλος χρόνος ανάρρωσης).

Μια διαδικασία θεραπείας με λέιζερ διαρκεί περίπου 20 λεπτά και μπορεί να απαιτήσει 2 έως 5 συνεδρίες. Αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση, ο ασθενής μπορεί να απολυθεί και δεν χρειάζεται να πάρετε αντιφλεγμονώδη ή παυσίπονα. Η μέθοδος έχει πολλά πλεονεκτήματα, αλλά δεν είναι κατάλληλη για δοχεία μεγαλύτερα από 3 mm.

Η πρόληψη είναι το κλειδί για την αντιμετώπιση των κιρσών. Φροντίζετε καλά το κυκλοφορικό σας σύστημα; Μια καλή χούφτα μπλε φρούτων, παραιτώντας τις κακές συνήθειες και την καθημερινή προσοχή στα πόδια σας μπορεί να σας κάνει πραγματικά καλύτερα!

Κιρσούς: 11 θεραπείες, αιτίες και συμπτώματα της νόσου

Οι κιρσοί είναι μια διαταραχή στην οποία εμφανείς μπλε φλέβες εμφανίζονται ακριβώς κάτω από το δέρμα. Φυσικά, έχουμε συνηθίσει στο γεγονός ότι οι κιρσοί εμφανίζονται συχνότερα στα πόδια, αλλά αυτή η ασθένεια μπορεί να επηρεάσει άλλα μέρη του σώματος..

Το σώμα μας έχει ένα πολύ ενδιαφέρον καρδιαγγειακό σύστημα. Προκειμένου να μεταφερθεί το οξυγόνο σε όλους τους ιστούς και τα όργανα από την καρδιά σε κάθε μέρος του σώματος, πολλαπλασιάζονται ισχυρές αρτηρίες, οι οποίες έχουν καλό μυϊκό συνδυασμό. Αλλά οι φλέβες είναι διαφορετικές. Προκειμένου να κατευθύνουν το αίμα πίσω στην καρδιά, χρησιμοποιούν γειτονικούς μυς και για να αποτρέψουν την επιστροφή του αίματος, οι μονόδρομες βαλβίδες λειτουργούν μέσα στις φλέβες. Όταν οι βαλβίδες ανοίγουν, το αίμα κινείται στην καρδιά, όταν κλείνουν, δημιουργείται ένα φράγμα για την αποτροπή της αντίστροφης κίνησης του αίματος.

Διακεκριμένα μπλε αιμοφόρα αγγεία, συχνά μοιάζουν με καμπύλο ποτάμι, γύρω από το οποίο υπάρχει ένα δίκτυο χαρακτηριστικών τριχοειδών παρόμοιων με τον ιστό της αράχνης, υποδεικνύουν κιρσούς των επιφανειακών φλεβών.

Αν και μπορεί να είναι επώδυνα και αναισθητικά, τα επιφανειακά κιρσικά αιμοφόρα αγγεία θεωρούνται γενικά ακίνδυνα..

Όταν αυτές οι φλέβες φλεγμονώνονται, γίνονται ευαίσθητες στην αφή και μπορούν να περιπλέξουν την κυκλοφορία του αίματος, προκαλώντας τα ακόλουθα συμπτώματα:

Στα κάτω άκρα μας, εκτός από τις επιφανειακές φλέβες, υπάρχει επίσης ένα ανεπτυγμένο εσωτερικό φλεβικό σύστημα. Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι κιρσοί εμφανίζονται στις εσωτερικές φλέβες, προκαλώντας πόνο σε όλο το προσβεβλημένο άκρο. Λόγω της ανατομικής θέσης, αυτά τα αιμοφόρα αγγεία είναι πιο δύσκολο να διαγνωστούν.

Δυστυχώς, οι κιρσίδες των εσωτερικών φλεβών μπορούν να προκαλέσουν το σχηματισμό θρόμβων αίματος. Η φλεγμονή των εσωτερικών αιμοφόρων αγγείων των μηρών (θρομβοφλεβίτιδα) αυξάνει τον κίνδυνο πνευμονικής εμβολής, ο οποίος συχνά είναι θανατηφόρος.

Οι κιρσοί είναι μια πολύ συχνή διαταραχή. Μερικοί άνθρωποι έχουν γενετική προδιάθεση για αυτήν την ασθένεια..

Οι γυναίκες υποφέρουν συχνά διπλάσια από τις κιρσούς σε σύγκριση με τους άνδρες. Στις δυτικές χώρες, το 20% των γυναικών και το 10% των ανδρών πάσχουν από κιρσούς.

Σημάδια φλεβών κιρσών

Τα κύρια συμπτώματα των κιρσών είναι:

  • πόνος στο πόδι
  • ευαισθησία των ποδιών όταν αγγίζονται
  • βαρύτητα των ποδιών
  • πρήξιμο των κάτω άκρων (ειδικά μετά από παρατεταμένη στάση στα πόδια)
  • προεξέχοντα γαλάζια αιμοφόρα αγγεία στο επίπεδο των ποδιών και των γοφών, υποδεικνύοντας κιρσούς των επιφανειακών φλεβών στα πόδια.
  • αλλαγές στο χρώμα και την υφή του δέρματος, καθώς και στην έκφραση του δέρματος με συνεχή πόνο. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν μια οξεία μορφή κιρσών.
  • πόνος και βαρύτητα στα πόδια, μερικές φορές συνοδεύεται από οίδημα, αλλά χωρίς ορατά αιμοφόρα αγγεία στα πόδια, μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία βαθιών κιρσών.

Συμπτώματα των κιρσών

Η παρουσία τέτοιων σημείων υποδηλώνει κιρσούς του εσωτερικού φλεβικού συστήματος:

  • αποχρωματισμός του δέρματος γύρω από κιρσούς.
  • έκφραση του δέρματος
  • επίμονος πόνος χωρίς εξωτερικά σημάδια.

Προσοχή! Για βαθιές φλεβίτιδες, συνιστάται να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό!

Πότε να δείτε γιατρό για κιρσούς?

  • Με αυξημένο πρήξιμο των ποδιών ή εάν το δέρμα των κάτω άκρων με κιρσούς αλλάξει χρώμα, υφή, εμφανίζεται ή υπάρχει κίνδυνος αιμορραγίας. Ο γιατρός μπορεί να συστήσει την αφαίρεση των κιρσών για την εξάλειψη της δυσφορίας και την πρόληψη επιπλοκών του καρδιαγγειακού συστήματος.
  • Σε περίπτωση τυχαίας ή εσκεμμένης τομής κιρσών. Σταματήστε την αιμορραγία και καλέστε έναν γιατρό!
  • Με κιρσούς κόκκινου χρώματος. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία φλεβίτιδας..

Αιτίες των κιρσών στα πόδια

Κύριοι λόγοι

Οι κύριες αιτίες των κιρσών είναι:

  • εγκυμοσύνη;
  • υπερβολικό βάρος;
  • παρατεταμένη στάση
  • παθητικός τρόπος ζωής
  • χρόνια δυσκοιλιότητα
  • ηλικία;
  • όγκοι (λιγότερο συχνά).

Έχει παρατηρηθεί ότι το να κάθεται σε μια καρέκλα με σταυρωμένα πόδια δεν οδηγεί σε κιρσούς, αλλά μπορεί να περιπλέξει μια υπάρχουσα διαταραχή..

Αυξημένη αρτηριακή πίεση στις φλέβες

Οι κιρσοί είναι συνέπεια μιας χρόνιας αύξησης της αρτηριακής πίεσης, η οποία διαστέλλει τις φλέβες. Όταν τα τοιχώματα αυτών των αιμοφόρων αγγείων είναι πολύ μακριά, οι βαλβίδες αρχίζουν να λειτουργούν λανθασμένα. Έτσι, το αίμα είναι πιο δύσκολο να επιστρέψει στην καρδιά και τείνει να σταματήσει στις φλέβες. Αυτό αυξάνει τη συμφόρηση του φλεβικού συστήματος και οδηγεί στην εμφάνιση εμφανών μπλε κιρσών..

Η πιθανότητα κιρσών στο επίπεδο των επιφανειακών φλεβών είναι υψηλότερη σε σύγκριση με τις βαθιές φλέβες, λόγω του γεγονότος ότι τα επιφανειακά αιμοφόρα αγγεία περιβάλλονται σε μικρότερο βαθμό από τους μυς του σώματος.

Θεραπεία φλεβών κιρσών

Σε ήπιες μορφές κιρσών, ο ασθενής συνήθως δεν χρειάζεται ιατρική βοήθεια. Διάφορες λαϊκές θεραπείες ή απλή θεραπεία μπορούν να βοηθήσουν στην εξάλειψη της ταλαιπωρίας..

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για τη θεραπεία των κιρσών..

Για την αποτελεσματική καταπολέμηση των κιρσών, συνιστάται όχι μόνο η τήρηση της θεραπείας, αλλά και η εφαρμογή προληπτικών μέτρων. Έτσι, το σώμα θα είναι σε θέση να παραμείνει υγιές και σε καλή κατάσταση..

Μέθοδος 1. Ελαστικές κάλτσες

Οι κιρσώδεις φλέβες των επιφανειακών φλεβών, κατά κανόνα, δεν απαιτούν ειδική ιατρική παράκαμψη, ωστόσο, δεν συνιστάται να αγνοηθεί αυτή η διαταραχή.

Για την εξάλειψη / μείωση της ταλαιπωρίας, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φορώντας ελαστικές κάλτσες για τη στήριξη των φλεβών. Τέτοιες κάλτσες μπορούν να αγοραστούν σε σχεδόν κάθε φαρμακείο ή ιατρικό κατάστημα. Οι ελαστικές κάλτσες βοηθούν τους μυς των ποδιών να κατευθύνουν το αίμα προς τα πάνω, δημιουργώντας επιπλέον εξωτερική πίεση πάνω τους..

Το μέγιστο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί βάζοντας τέτοιες κάλτσες το πρωί πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι. Κρατήστε τα πόδια σας ψηλά και φορέστε ομοιόμορφα κάλτσες. Πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο άνετα. Πρέπει να φοριούνται όλη την ημέρα..

Μέθοδος 2. Αντιφλεγμονώδη φάρμακα

Για να μειώσει το οίδημα και τον περιστασιακό πόνο, ο γιατρός μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει αντιφλεγμονώδη φάρμακα:

Μέθοδος 3. Θεραπεία με λέιζερ

Η θεραπεία με λέιζερ βοηθά στη θεραπεία των κιρσών.

Μέθοδος 4. Σκληροθεραπεία

Οι ήπιες κιρσούς των επιφανειακών φλεβών μπορούν να θεραπευτούν με σκληροθεραπεία. Αυτή η μέθοδος βασίζεται στην εισαγωγή μιας ειδικής χημικής ουσίας σε μια νοσούντα φλέβα που κολλάει μεταξύ των τοιχωμάτων ενός αιμοφόρου αγγείου έτσι ώστε το αίμα να μην περνάει πλέον.

Μέθοδος 5. Απογύμνωση

Με πιο περίπλοκες μορφές κιρσών, χρησιμοποιείται η μέθοδος απογύμνωσης, η οποία βασίζεται στη χειρουργική αφαίρεση μιας ασθένειας.

Μέθοδος 6. Αιθέρια Έλαια

Για κιρσούς, μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορα αιθέρια έλαια..

Οι πιο χρησιμοποιούμενες για αυτήν την ασθένεια είναι:

Τα φαρμακευτικά έλαια και τα χαμομήλια κυπαρίσσι μπορούν να εξαλείψουν τον πόνο στο πρήξιμο και τη φλεγμονή.

Το μασάζ με λάδι δενδρολίβανου βελτιώνει την κατάσταση του ασθενούς διεγείροντας την τριχοειδή κυκλοφορία.

Μέθοδος 7. Μασάζ

Ο τακτικός μασάζ προβληματικών περιοχών μπορεί να εξαλείψει την ταλαιπωρία που σχετίζεται με τις κιρσούς. Το μασάζ ποδιών ξεκινά από το κάτω μέρος των ποδιών και τελειώνει με τους γοφούς, κατά μήκος των λεμφικών αγγείων προκειμένου να κινητοποιηθεί υπερφορτωμένος ιστός σώματος.

Εκτός από το μασάζ, η ρεφλεξολογία και το acupressure μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την εξάλειψη των συμπτωμάτων των κιρσών..

Μέθοδος 8. Χειροκίνητη θεραπεία

Αυτή η τεχνική συλλαμβάνει όχι μόνο την ίδια τη μέθοδο θεραπείας, αλλά και τις αλλαγές στον τρόπο ζωής και τη διατροφή..

Η χειροκίνητη θεραπεία στοχεύει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, εξαλείφοντας έτσι την κατακράτηση υγρών στα πόδια..

Μέθοδος 9. Φαρμακευτικά φυτά

Βακκίνια, Hawthorn και Ginkgo biloba

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές φυσικές θεραπείες που βασίζονται σε φυτικά συστατικά για τη θεραπεία των κιρσών..

Τα ακόλουθα φαρμακευτικά φυτά χαρακτηρίζονται από ενισχυτική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία:

  • Βατόμουρα
  • κοινό κραταίγου
  • ginkgo biloba.

Αυτά τα ίδια φυτά βελτιώνουν την κυκλοφορία του περιφερικού αίματος..

Άλογο κάστανο και αγκαθωτή βελόνα

Σίγουρα, πολλοί άνθρωποι με κιρσούς είναι εξοικειωμένοι με τα παρασκευάσματα καστανιάς αλόγου..

Οι αλοιφές και τα βάμματα που περιέχουν συνηθισμένο εκχύλισμα καστανιάς αλόγου, καθώς και συρματοπλέγματα, έχουν τονωτικό αποτέλεσμα στα αιμοφόρα αγγεία, μειώνοντας τη φλεγμονή.

Η τραχιά βελόνα μπορεί επίσης να ληφθεί με το πρόσχημα του τσαγιού.

Παρθένο λοσιόν απόσταξης Hamamelis

Σε περίπτωση ερεθισμού του δέρματος ως αποτέλεσμα των κιρσών, η λοσιόν από το απόσταγμα hamamelis virginia βοηθά.

Μέθοδος 10. Υδροθεραπεία

Η χρήση κρύου νερού (κρύο ντους ή διανομή κρύου νερού) στα πόδια μπορεί να εξαλείψει τον πόνο και την ταλαιπωρία με επιφανειακές κιρσούς.

Τα ζεστά και κρύα λουτρά μπορούν να σταματήσουν την ανάπτυξη κιρσών στα πόδια.

Για να το κάνετε αυτό, βυθίστε τα πόδια σας σε ζεστό νερό για 1-2 λεπτά και μετά σε κρύο νερό για μισό λεπτό. Επαναλάβετε αυτό για 15 λεπτά, εναλλάσσοντας μεταξύ ζεστό και κρύο νερό, μετά κρύο και ζεστό.

Για καλύτερο αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου ή χαμομηλιού.

Μέθοδος 11. Γιόγκα

Με τις κιρσούς, η γιόγκα είναι πολύ αποτελεσματική. Η πρακτική ορισμένων θέσεων (άροτρο, πτώμα και όρθιος στους ώμους) διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και την αποστράγγιση του αίματος από τα κάτω άκρα.

Οι ασκήσεις βαθιάς αναπνοής που ασκούνται κατά τη διάρκεια της γιόγκα μπορούν να εξαλείψουν περαιτέρω τα δυσάρεστα συμπτώματα των κιρσών, γεμίζοντας ακόμη περισσότερο το αίμα με οξυγόνο.

Προσοχή! Δυστυχώς, καμία μέθοδος θεραπείας δεν εγγυάται την πλήρη επούλωση και δεν αποκλείει την εμφάνιση υποτροπών. Πριν ξεκινήσετε μια συγκεκριμένη θεραπεία, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό!

Τρόπος ζωής για κιρσούς

Η διατήρηση της σωματικής υγείας και η τήρηση μιας υγιεινής διατροφής θεωρούνται οι βασικοί κανόνες για την πρόληψη των κιρσών.

Οι καθημερινές ελαφριές ασκήσεις 30 λεπτών όχι μόνο θα βοηθήσουν στον έλεγχο του βάρους σας, αλλά θα ενισχύσουν επίσης τις φλέβες των ποδιών.

Μπορείτε να ξεκινήσετε τη μέρα σας με έναν γρήγορο περίπατο ή να τελειώσετε τη μέρα σας με κολύμπι ή ποδηλασία..

Εάν ο ασθενής έχει ήδη αντιμετωπίσει κιρσούς, τότε για τον έλεγχο της νόσου συνιστάται η τήρηση ειδικού αθλητικού σχήματος υπό την επίβλεψη ειδικού..

Διατροφή για κιρσούς

Η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη θεραπεία των κιρσών..

Τα κύρια καθήκοντα που επιλύονται με τη βοήθεια της διατροφής σε αυτήν την ασθένεια είναι:

  • διατήρηση ιδανικού βάρους
  • βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.

Η κατανάλωση τέτοιων τροφίμων βελτιώνει την κατάσταση των κιρσών:

Είναι επίσης πολύ σημαντικό να λαμβάνετε όσο το δυνατόν περισσότερα υγρά, ειδικά νερό.

Λιγότερο λιπαρό!

Ο υπερβολικός λιπαρός ιστός αυξάνει την κατακράτηση νερού, αυξάνοντας έτσι το φορτίο στα κάτω άκρα. Στη συνέχεια, η κατάσταση των κιρσών επιδεινώνεται.

Προκειμένου να μειωθεί η ποσότητα λίπους στο σώμα και να μειωθεί το φορτίο στις φλέβες των ποδιών, συνιστάται η κατανάλωση περισσότερων ινών και ο περιορισμός της πρόσληψης τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα:

Καταναλώστε περισσότερες βιταμίνες και βιοφλαβονοειδή

Ορισμένες βιταμίνες και βιοφλαβονοειδή βελτιώνουν την κατάσταση των ασθενών με κιρσούς..

Η ημερήσια πρόσληψη βιταμίνης C (500 mg) και βιταμίνης Ε (400 IU) έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση των φλεβών στα πόδια.

Τα βιοφλαβονοειδή αυξάνουν την απορρόφηση της βιταμίνης Ε. Για τις κιρσούς, η ρουτίνη είναι η πιο κατάλληλη ουσία αυτής της ομάδας..

Ο Ρούτιν βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες σε τέτοια τρόφιμα:

Ένα άλλο βιοφλαβονοειδές, η κουερσετίνη, θεωρείται πολύ ελπιδοφόρο στη θεραπεία των κιρσών..

Προϊόντα που καταστρέφουν το ινώδες

Έχει παρατηρηθεί ότι η κατανάλωση ορισμένων τροφίμων μπορεί να εξαλείψει τη συσσώρευση ινώδους που σχηματίζεται γύρω από κιρσούς. Το γεγονός είναι ότι η ινώδης είναι μια πρωτεΐνη (πρωτεΐνη) που κάνει το δέρμα γύρω από τα αιμοφόρα αγγεία να συσφίγγεται και να είναι καμπύλο.

Τα πιο αποτελεσματικά τρόφιμα για το ινώδες είναι:

  • ένας ανανάς;
  • φαρμακευτικό τζίντζερ;
  • σκόρδο;
  • θαμνώδες καψικό.

Ο ανανάς περιέχει το ένζυμο βρομελίνη, το οποίο διεγείρει την αποσύνθεση της ινώδους.

Είναι Σημαντικό Να Γνωρίζετε Δυστονία

Σχετικά Με Εμάς

Αγγειακή αγγειοπάθεια του αμφιβληστροειδούς - τι είναι?Ο αμφιβληστροειδής του ματιού χρειάζεται μεγάλη κατανάλωση θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου, καθώς είναι υπεύθυνος για τη σύλληψη των κυμάτων του φωτός, τη μετατροπή τους σε νευρική ώθηση και τη μετάδοσή τους στον εγκέφαλο, όπου πραγματοποιείται ο σχηματισμός εικόνας.