Διατροφή για την επιδείνωση των αιμορροΐδων

Με την επιδείνωση των αιμορροΐδων, είναι εξαιρετικά σημαντικό να τρώτε σωστά. Φυσικά, είναι επίσης απαραίτητο να ακολουθείτε μια δίαιτα κατά τη διάρκεια της χρόνιας πορείας της νόσου, αλλά εάν η κατάσταση επιδεινωθεί, τότε η διατροφή πρέπει να προσεγγιστεί με ιδιαίτερη φροντίδα και υπευθυνότητα.

Τι διατροφή πρέπει να ακολουθήσετε με αιμορροΐδες?

Γιατί είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μια αυστηρή δίαιτα για την επιδείνωση των αιμορροΐδων; Πρώτον, ένα σημαντικό μερίδιο επιτυχίας στη θεραπεία της νόσου έγκειται στην ομαλοποίηση της πεπτικής διαδικασίας και στην απαλλαγή από τη δυσκοιλιότητα. Επιπλέον, έχει από καιρό αποδειχθεί ότι ορισμένες ομάδες προϊόντων έχουν ερεθιστικό αποτέλεσμα στο εντερικό τοίχωμα και επιδεινώνουν περαιτέρω την κατάσταση των αιμορροΐδων. Μια θεραπευτική δίαιτα συνεπάγεται πλήρη απόρριψη της χρήσης τέτοιων προκλητικών. Κατά τη διάρκεια της περιόδου επιδείνωσης, ορισμένοι εμπειρογνώμονες συνιστούν να εγκαταλείψετε το φαγητό εντελώς, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου προτείνουν να πίνετε μόνο άφθονο καθαρό νερό.

Θυμηθείτε ότι ένα καθαρισμένο έντερο θα αντιμετωπίσει πιο γρήγορα το ευαίσθητο πρόβλημά σας..

Οι βασικοί κανόνες μιας ισορροπημένης διατροφής με επιδείνωση των αιμορροΐδων μοιάζουν με αυτό:

  1. Είναι απαραίτητο να οργανωθεί ένα καθεστώς συχνής και κλασματικής διατροφής. Οι μερίδες πρέπει να είναι μικρές. Και ο αριθμός των γευμάτων θα αυξηθεί σε 5-6 φορές την ημέρα.
  2. Είναι υποχρεωτική η συμμόρφωση με το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ. Ο συνιστώμενος όγκος υγρού εξαρτάται από το σωματικό βάρος και κατά μέσο όρο 2-2,5 λίτρα. Λαμβάνεται επίσης υπόψη το υγρό που λαμβάνεται στο σώμα με τρόφιμα (σούπες, φρούτα κ.λπ.)..
  3. Εάν είστε επιρρεπείς σε δυσκοιλιότητα, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε καθαρτικά. Οι πιο δημοφιλείς θεραπείες είναι Poslabin, Lactusan, Dufalac..
  4. Μια φυσική θεραπεία για την επίτευξη τακτικών κοπράνων είναι το φυτικό έλαιο. Η καθημερινή χρήση του θα σας βοηθήσει να ξεχάσετε τη δυσκοιλιότητα.

Η δίαιτα κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας δεν πρέπει να στοχεύει τόσο στην απαλλαγή από επιπλέον κιλά (αν και αυτό είναι επίσης σημαντικό), αλλά μάλλον στην καθιέρωση τακτικών και ανώδυνων κινήσεων του εντέρου.

Τι τρόφιμα να αποφύγετε

Κατά τη διάρκεια μιας επιπλοκής αιμορροΐδας, το πεπτικό σύστημα του ασθενούς πρέπει να λειτουργεί σαν ρολόι.

Μην χρησιμοποιείτε προϊόντα αιμορροΐδων που προκαλούν δυσκοιλιότητα, διάρροια και αυξημένο αέριο.

Η δυσκοιλιότητα, η διάρροια και ο αυξημένος σχηματισμός αερίου θα φέρουν επιπλέον προβλήματα, οπότε θα πρέπει να περιοριστείτε στην κατανάλωση των ακόλουθων προϊόντων:

  • λιπαρά κρέατα και ψάρια ·
  • καπνιστά πιάτα
  • κονσερβοποιημένα τρόφιμα και μαρινάδες?
  • τηγανιτό φαγητό;
  • όσπρια;
  • πιάτα πατάτας
  • ρύζι
  • σημιγδάλι;
  • Λευκό λάχανο;
  • ραπανάκι και ραπανάκι;
  • γλυκά, γλυκά και σοκολάτα
  • ζυμαρικά;
  • πηκτή;
  • αλκοολούχα ποτά;
  • δυνατό τσάι και καφέ.

Μια σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια των αιμορροΐδων παρέχει πλήρη απόρριψη ορισμένων προϊόντων (αλκοόλ, καπνιστό κρέας, κονσερβοποιημένα τρόφιμα κ.λπ.), ενώ άλλα μπορούν να αντικατασταθούν με ένα λιγότερο επικίνδυνο ανάλογο. Αντί για λευκό ψωμί, για παράδειγμα, τρώτε πίτουρο και αντικαταστήστε λιπαρά κρέατα με λιπαρά.

Χρήσιμα προϊόντα στο στάδιο επιδείνωσης της νόσου

Το πιο αποτελεσματικό για την επιδείνωση των αιμορροΐδων είναι δίαιτες χωρίς σκωρίες. Η ουσία τους οφείλεται στην κατανάλωση μεγάλου αριθμού προϊόντων που περιέχουν διαιτητικές ίνες. Αυτά είναι συνήθως λαχανικά, φρούτα και δημητριακά. Μεταξύ λαχανικών, τεύτλων, κολοκυθών, καρότων, μπρόκολου, αγγουριών και ντοματών έχουν το μεγαλύτερο αποτέλεσμα. Χρήσιμα φρούτα όπως βερίκοκα, μήλα, πορτοκάλια, μπανάνες.

Η διατροφή ενός ασθενή με αιμορροΐδα πρέπει να περιλαμβάνει υγιεινά τρόφιμα.

Κατά την επιδείνωση της νόσου, η καθημερινή διατροφή του ασθενούς πρέπει να περιλαμβάνει τα ακόλουθα προϊόντα:

  • ποικιλίες πουλερικών με χαμηλά λιπαρά (γαλοπούλα, στήθη κοτόπουλου) ·
  • άπαχα πιάτα με ψάρι
  • μέλι;
  • γαλακτοκομικά προϊόντα (κεφίρ, ζυμωμένο ψημένο γάλα, γιαούρτι).
  • φρούτα και λαχανικά;
  • αποξηραμένα φρούτα (σύκα, δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα)
  • ψωμί πίτουρου και ψωμί διατροφής
  • ομελέτα αυγού.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ένα άτομο που πάσχει από επιδείνωση των αιμορροΐδων πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικό στην κατανάλωση αλατιού, ζάχαρης και μπαχαρικών. Συνιστάται να μειώσετε τη συνήθη δόση των γαλακτοκομικών προϊόντων (να μην συγχέεται με τα γαλακτοκομικά προϊόντα), τα αυγά και τα χόρτα.

Υποφέροντας από οξείες αιμορροΐδες, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην κατανάλωση αλατιού, ζάχαρης και καυτών μπαχαρικών.

Κατά την περίοδο επιπλοκής της νόσου, μια αποδεδειγμένη μέθοδος ομαλοποίησης της διαδικασίας του εντερικού καθαρισμού είναι ένα ποτήρι ορό που λαμβάνεται το πρωί με άδειο στομάχι.

Πώς να φάτε κατά την επιδείνωση της νόσου

Η θεραπευτική δίαιτα πρέπει να είναι δομημένη έτσι ώστε κατά τη διάρκεια της ημέρας ο ασθενής να λαμβάνει τον καθορισμένο κανόνα βιταμινών και μετάλλων. Για πρωινό μπορείτε να φάτε μια ομελέτα ή μαλακό βραστό αυγό, μια σαλάτα λαχανικών με καρυκεύματα ή γιαούρτι.

Η θεραπευτική δίαιτα πρέπει να σχεδιάζεται έτσι ώστε κατά τη διάρκεια της ημέρας να λαμβάνετε τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα.

Κατά τη διάρκεια του γεύματος, το κεφίρ, το γιαούρτι ή ένα μήλο θα είναι ένα νόστιμο και υγιεινό σνακ.

Το μεσημεριανό γεύμα παραδοσιακά δεν μπορεί να κάνει χωρίς ένα πρώτο πιάτο. Θα μπορούσε να είναι μια σούπα λαχανικών. Και στο δεύτερο - βραστό στήθος κοτόπουλου με βρασμένα λαχανικά ως πιάτο.

Κατά τη διάρκεια του απογευματινού σνακ, συνιστάται να απομακρύνετε την πείνα με αποξηραμένα φρούτα ή με το ίδιο μήλο.

Για δείπνο, κουάκερ, λαχανικά (βρασμένα ή στον ατμό), το τσάι είναι ιδανικό. Πριν πάτε για ύπνο, μπορείτε να πιείτε γιαούρτι ή κεφίρ.

Πρέπει να προσπαθήσετε να δημιουργήσετε μια καρέκλα, πρώτα απ 'όλα, με τη βοήθεια της διατροφής. Η χρήση καθαρτικών, αν και μπορεί να επιτύχει ένα εγγυημένο αποτέλεσμα στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας, αλλά μπορεί να είναι πολύ επιθετική σε ήδη εξασθενημένα εντερικά τοιχώματα.

Με την επιδείνωση των αιμορροΐδων, είναι καλύτερο να τρώτε βραστά ή στον ατμό τρόφιμα. Τα τηγανητά τρόφιμα, τα αρτοσκευάσματα και τα ψητά θα πρέπει να αποκλειστούν. Είναι επίσης επιτακτική η κατανάλωση επαρκούς ποσότητας υγρού, κατά προτίμηση καθαρού νερού. Για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας, το καθημερινό μενού πρέπει να περιέχει φυτικό λάδι, η καλύτερη επιλογή είναι η ελιά.

Μην ξεχνάτε ότι η διατροφή είναι μόνο η μισή επιτυχία. Χωρίς τακτική σωματική δραστηριότητα, η αντιμετώπιση των αιμορροΐδων από μόνη της δεν θα λειτουργήσει. Το συγκρότημα της ιατρικής γυμναστικής θα σας βοηθήσει να επιλέξετε έναν επόπτη γιατρό.

Χαρακτηριστικά της διατροφής για αιμορροΐδες, δυσκοιλιότητα και σχισμή: τι μπορεί και δεν μπορεί να καταναλωθεί, δείγμα μενού

Από το άρθρο θα μάθετε τους βασικούς κανόνες, τα χαρακτηριστικά διατροφής για αιμορροϊδικές ασθένειες, μια λίστα επιτρεπόμενων και απαγορευμένων τροφίμων, ένα μενού για αιμορροΐδες για κάθε μέρα, δημοφιλείς συνταγές διατροφής.

Βασικές αρχές

Η ισορροπημένη διατροφή για τις αιμορροΐδες είναι η βάση για τη θεραπεία και την πρόληψη των παροξύνσεων, με στόχο την υγροποίηση των κοπράνων, τη μείωση του όγκου των κοπράνων, τη μείωση του φορτίου σε όλα τα τμήματα του εντέρου, ειδικά στο ορθό.

Οι αρχές της διατροφής για αιμορροΐδες είναι:

  • την ποιότητα των ισορροπημένων τροφίμων που λαμβάνονται καλύτερα σε υγρή ή ημι-υγρή μορφή, ζεστά ·
  • κλασματική, πενταπλάσια διατροφή με τις σχηματισμένες αιμορροΐδες, την επιδείνωση, την ύφεση.
  • ελάχιστο μέγεθος μερίδας με αρκετές ίνες.
  • τρώγοντας ταυτόχρονα?
  • μια επαληθευμένη διατροφή κατανάλωσης αλκοόλ που προωθεί τα μαλακά κόπρανα και την απρόσκοπτη κίνησή της μέσω των εντέρων
  • έλεγχος της κανονικότητας των εύκολων κινήσεων του εντέρου, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης καθαρτικών (αύξηση της πίεσης στη λεκάνη κατά την καταπόνηση, αιμορροΐδες γεμίζουν με αίμα, στασιμότητα εμφανίζεται στην ανορεκτική ζώνη και διάρροια δρα στον βλεννογόνο του ορθού).
  • λήψη ηρεμιστικών τη νύχτα με καθαρτικό αποτέλεσμα, λαμβάνοντας υπόψη τις αντενδείξεις (εγχύσεις σανού, γλυκόριζα, κόλιανδρο, buckthorn).

Η διατροφή για αιμορροΐδες είναι ιδιαίτερα σημαντική για τους ηλικιωμένους, καθώς η εντερική κινητικότητα μειώνεται με την ηλικία, γεγονός που αυξάνει αυτόματα τον κίνδυνο δυσκοιλιότητας.

Προτεινόμενα και απαγορευμένα προϊόντα

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η καθημερινή διατροφή για αιμορροϊδικές ασθένειες πρέπει να είναι ισορροπημένη. Η διατροφή για αιμορροΐδες σε άνδρες και γυναίκες βασίζεται στα επιτρεπόμενα και απαγορευμένα τρόφιμα. Αυτά περιλαμβάνουν:

Επιτρεπόμενα προϊόνταΑπαγορευμένα προϊόντα
Δημητριακά: φαγόπυρο, μαργαριτάρι κριθάρι, πλιγούρι βρώμης, κριθάρι, σιτάρι (μπορεί να καταναλωθεί καστανό ρύζι)Προϊόντα που προκαλούν δυσκοιλιότητα: κουάκερ ρυζιού και σιμιγδάλι, ζυμαρικά, πατάτες
Πίτουρο: σιτάρι - όχι περισσότερο από 60 gΠουρέ δημητριακά, γλοιώδεις σούπες και πουρέ πατάτας
Ζυμαρικά σκληρού σίτου και ελάχιστη ποσότηταΚαπνιστό κρέας
Ελαφριά αποξηραμένη ψωμί ολικής αλέσεως, ψωμί γιατρού, πλιγούρι βρώμης δημητριακών, ψωμί πίτουρουΠροϊόντα μετεωρισμού: Λευκό λάχανο, γογγύλι, ραπανάκι, μπιζέλια, φασόλια, φασόλια, ψωμί σίκαλης
Ατμός, ψητά, βραστά λαχανικά: κολοκυθάκια, ντομάτες, κουνουπίδι, φυλλώδεις σαλάτες, τεύτλα, καρότα (μόνο οι ντομάτες και τα αγγούρια συνιστάται να είναι φρέσκα), κολοκύθα (εάν έχετε προβλήματα με τον διαβήτη και την εντερική παθολογία - καλύτερα να μην το κάνετε)Μη αλκοολούχα μπύρα, τονωτικά, ενέργεια
Το θαλασσινό λάχανο προστίθεται σε όλες τις σαλάτες, που χρησιμοποιούνται ως ένα μόνο προϊόνΛιπαρά τυριά
Φρέσκα φρούτα με καθαρτικές ιδιότητες: νεκταρίνια, δαμάσκηνα, μήλα, βερίκοκα, ροδάκινα, μπανάνα, καρπούζι, πεπόνι, πορτοκάλια, μανταρίνια, ακτινίδιαΦάστ φούντ σε οποιαδήποτε μορφή, συμπεριλαμβανομένων σάντουιτς
Αποξηραμένα φρούτα: δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, σύκαΚονσερβοποιημένα τρόφιμα
Μούρα, ειδικά ΔάσοςΜαρινάδες, τουρσιά
Διαιτητικά κρέατα με χαμηλά λιπαρά: μοσχάρι, μοσχάρι, γαλοπούλα, κοτόπουλο με χαμηλά λιπαρά, κουνέλι, γλώσσα και συκώτιΛίπος κρέας
Ψάρια: ζάντερ, κυπρίνος, μπακαλιάρος, τούρνα, τσιπούραΛιπαρά ψάρια
Βούτυρο και φυτικό έλαιο: ηλίανθος, ελιά, καλαμπόκι, λιναρόσπορος, κολοκύθαΛαρδί, λίπη, όλα τα πυρίμαχα λίπη
Γαλακτοκομικά προϊόντα, ειδικά εμπλουτισμένα με bifidobacteria: γιαούρτι, κρέμα, κεφίρ, ξινή κρέμα, γάλα, γιαούρτι, acidophilus, koumissΦρέσκο ​​πλήρες γάλα, φυσικό τυρί cottage, ξινή κρέμα, παγωτό
Πράσινα: κόλιαντρο, μαντζουράνα, άνηθο, βασιλικός, σπόροι κύμινο, μαϊντανόςΤηγανιτό φαγητό
Διαφανείς ζωμοί, σούπες λαχανικών, μαργαριτάρι κριθάριΙσχυροί, πλούσιοι ζωμοί
Φυσικές ήπιες σάλτσες: ξινή κρέμα, γάλαΠικάντικα μπαχαρικά, κουρκούμη, κόκκινη πιπεριά και άλλα
Ποτά: τσάι, φρούτα, φυσικοί χυμοί (κολοκύθα, δαμάσκηνο, ντομάτα, βερίκοκο, καρότο, τριαντάφυλλο), στιγμιαίο κιχώριο, μεταλλικό νερόΓλυκιά σόδα, ισχυρό τσάι, καφές, κακάο, κεράσι, κυδώνι, βακκίνιο, αχλάδι, σκυλόξυλο
ΜέλιΜανιτάρια
Κροτίδες, μπισκόταΦραντζόλες, λευκό ψωμί, γλυκά, αρτοσκευάσματα
Ζαχαροπλαστική: μπισκότα βρώμης, μπισκότα Μαρίας, μαρμελάδα φρούτων και μούρων, καραμέλες με φοντάν και γάλακτος, καραμέλα, ζελέ, μαρμελάδα, marshmallowsΣοκολάτα σε οποιαδήποτε έκδοση
Μαλακά αυγά κοτόπουλου, ομελέταΤηγανητά αυγά, δροσερά αυγά
ΡέγγαΟποιοδήποτε αλκοόλ

Χαρακτηριστικά της διατροφής για αιμορραγικούς κόμβους

Η εμφάνιση αίματος με αιμορροΐδες είναι ένα από τα πιο επικίνδυνα και δυσάρεστα συμπτώματα για τον ασθενή. Μια δίαιτα που έχει σχεδιαστεί για να ελαχιστοποιεί τη φλεγμονή, να ομαλοποιεί τη συνοχή του κόπρανα, την ελεύθερη κυκλοφορία του μέσω των εντέρων και την απουσία τραυματισμού μπορεί να αποτρέψει την αιμορραγία από τους ορθικούς ή εξωτερικούς κόμβους..

Προϊόντα για αιμορροΐδες με αίμα υπόκεινται σε ειδικούς κανόνες:

  • Τα αποξηραμένα φρούτα πρέπει να περιλαμβάνονται στο καθημερινό μενού: αποξηραμένα βερίκοκα και δαμάσκηνα με έντονο καθαρτικό αποτέλεσμα.
  • Εξαιρούνται προϊόντα που σχηματίζουν αέριο: ραπανάκι, λάχανο, ραπανάκι, ζύμη ζύμης, γλυκά, κβας
  • Τα λαχανικά χρησιμοποιούνται μόνο με τη μορφή πουρέ πατάτας, σοταρισμένα ή στιφάδο.
  • για αλκοολούχα ποτά - ταμπού;
  • δεν μπορεί να συμπεριληφθεί στο μενού μαρινάδες, πικάντικα, πικάντικα τρόφιμα, καπνιστό κρέας, κονσέρβες.

Η διατροφή για αιμορροΐδες με αίμα περιλαμβάνει καθημερινή χρήση:

  • τουλάχιστον 400 g φυτικών ινών με τη μορφή λαχανικών και φρούτων ·
  • χρήση για σαλάτα σνακ φυτικών ελαίων, σπόρων λιναριού, κάνναβης, πίτουρου.
  • τη χρήση γαλακτοκομικών προϊόντων ·
  • στον ατμό κρέας και ψάρι.

Εάν μιλάμε για αιμορραγία από ορθοκολικές ρωγμές, συνδέονται με τη διατροφή:

  • ζυμωμένο ψημένο γάλα, φυσικό γιαούρτι ·
  • ζωμοί λαχανικών (χωρίς πατάτες)
  • φαγόπυρο, μαργαριτάρι κριθάρι ή πλιγούρι βρώμης μαγειρεμένο σε νερό.
  • ποικιλίες τυριών με χαμηλά λιπαρά, ομελέτα, μαλακά βραστά αυγά ·
  • άζυμο ψωμί.

Με αιμορροΐδες, πίνουν απλό νερό, σπιτικές κομπόστες αποξηραμένων φρούτων, ζωμό αγριοτριανταφυλλιάς, πράσινο τσάι, μεταλλικό νερό χωρίς αέριο, smoothies, φρέσκους συμπιεσμένους, μη ερεθιστικούς χυμούς.

Κατά προσέγγιση εβδομαδιαίο μενού

Η διατροφή για αιμορροΐδες σε άνδρες και γυναίκες δεν διαφέρει. Η βάση της διατροφής είναι η ισορροπία, μια ποικιλία προϊόντων. Το εβδομαδιαίο μενού μοιάζει με αυτό:

  • το πρωί για να επιλέξετε - κουάκερ με βούτυρο ή την προσθήκη αποξηραμένων φρούτων, μαλακό βραστό αυγό + μαλακό τυρί, σαλάτα λαχανικών με μια φέτα βραστό ψάρι, ομελέτα με μπρόκολο ή γλυκό πιπέρι.
  • μεσημεριανό γεύμα - βινεγκρέτ, κατσαρόλα τυρί μήλου ή καρότο, σουρωτό καρότου, γάλα που έχει υποστεί ζύμωση με πίτουρο, τηγανίτες τυρί cottage με ξινή κρέμα (όλα από μη λιπαρές πρώτες ύλες), τυρί κότατζ με σταφίδες.
  • στο μεσημεριανό γεύμα - μπορς χωρίς πατάτες και μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά ή ξινή λάχανη σούπα και ψητό μπακαλιάρο, ζωμό με χαμηλά λιπαρά, ζωμό παντζαριού και βρασμένο γαλοπούλα, φρέσκια σαλάτα λαχανικών, σούπα γάλακτος και βραστό ψάρι ή κοτόπουλο με βρασμένα λαχανικά.
  • απογευματινό σνακ - σαλάτα με γιαούρτι, πίτουρο με κεφίρ, τεμπέληνα ζυμαρικά, καρότα, πουρέ με μέλι και ξινή κρέμα.
  • για δείπνο - ομελέτα και σαλάτα λαχανικών, μοσχάρι με δαμάσκηνα, ψάρι με λαχανικά, κοτόπουλο στιφάδο με καστανό ρύζι, κοτολέτες λαχανικών με ξινή κρέμα.

Σύμφωνα με τις ημέρες της εβδομάδας, μπορείτε να αλλάξετε κατά την κρίση σας:

  1. Δευτέρα
  • το πρωί σύμφωνα με τους κανόνες της διατροφής - ομελέτα, σαλάτα με ελαιόλαδο, πίτουρο, πράσινο τσάι με μέλι.
  • μεσημεριανό - ένα ψημένο μήλο με μπισκότο
  • μεσημεριανό γεύμα - λιπαρή σούπα λάχανου με ξινή κρέμα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, κρέας στον ατμό, χαβιάρι λαχανικών, ποτό φρούτων.
  • το βράδυ - ψωμάκια λαχανικών, πλιγούρι φαγόπυρου, πράσινο τσάι.
  • τη νύχτα - κεφίρ με αποξηραμένα φρούτα.
  1. Τρίτη
  • πρώτο πρωινό - αδύναμο τσάι με ζάχαρη, ομελέτα με λαχανικά, φρουτοσαλάτα
  • το δεύτερο είναι χυμός με μπισκότα.
  • για μεσημεριανό γεύμα - σούπα παντζαριού, βραστό κοτόπουλο με βινεγκρέτ, ζωμό άγριου τριαντάφυλλου.
  • δείπνο - ψάρι ψημένο με λαχανικά, καρότο, μήλο, δαμάσκηνο, σαλάτα κεφίρ.
  • τη νύχτα - τρία σύκα.
  1. Τετάρτη
  • το πρωί - ομελέτα, αποξηραμένα φρούτα πουρέ με πίτουρο, τσάι με μπισκότα.
  • μεσημεριανό - ένα μήλο με κράκερ
  • το απόγευμα - σούπα λαχανικών, ψάρι με σαλάτα, χυμό ντομάτας
  • για δείπνο - κοτολέτες λαχανικών με ξινή κρέμα, πλιγούρι φαγόπυρου, χυμό δαμάσκηνου.
  • πριν πάτε για ύπνο - κεφίρ με δαμάσκηνα.
  1. Πέμπτη
  • για πρωινό - τυρί cottage, φαγόπυρο με γάλα, ζωμό ραδικιού.
  • μεσημεριανό - φρούτα με γιαούρτι
  • μεσημεριανό - ζωμό με κεφτεδάκια, στιφάδο λαχανικών με γαλοπούλα, χυμό
  • το βράδυ - σαλάτα παντζαριών με ξηρούς καρπούς, γεμιστές πιπεριές, χυμό
  • αποξηραμένα φρούτα με κουμά.
  1. Παρασκευή
  • το πρωί - πλιγούρι βρώμης με δαμάσκηνα, μπισκότα, τυρί cottage, ένα ποτό από ραδίκια με μέλι.
  • μεσημεριανό - σαλάτα δαμάσκηνου με μέλι και ξηρούς καρπούς
  • το απόγευμα - μαργαριτάρι κριθάρι, βραστό κοτόπουλο με βινεγκρέτ, κομπόστα
  • το βράδυ - μοσχάρι με δαμάσκηνα, μπισκότα, τριαντάφυλλο
  • τη νύχτα - γιαούρτι με σύκα.
  1. Σάββατο
  • πρώτο πρωινό - κρουτόν με δαμάσκηνο, μαλακό τυρί, τσάι.
  • το δεύτερο - πουρέ αποξηραμένων φρούτων με μπισκότο.
  • μεσημεριανό - πουρέ σούπα καρότο, ψάρια ψημένα με λαχανικά, κομπόστα
  • δείπνο - ψημένα κολοκυθάκια με ξινή κρέμα ελάχιστης περιεκτικότητας σε λιπαρά, μπισκότα με χυμό
  • πριν πάτε για ύπνο - ζυμωμένο ψημένο γάλα με δαμάσκηνα.
  1. Κυριακή
  • το πρωί - πλιγούρι βρώμης, σαλάτα, τυρί, ποτό κιχωρίου.
  • μεσημεριανό - ψητά μήλα με μπισκότα
  • μεσημεριανό - πουρέ σούπας φασολιών, βόειο κρέας στον ατμό με λαχανικά, ψωμί ολικής αλέσεως, φρούτα
  • το βράδυ - φρουτοσαλάτα με χυμό?
  • τη νύχτα - κεφίρ.

Δημοφιλείς συνταγές

Μπορείτε να διαφοροποιήσετε το μενού με εκατοντάδες συνταγές. Προσφέρουμε τα πιο δημοφιλή πιάτα. Οι βασικοί κανόνες διατροφής για τις αιμορροΐδες είναι οι ίδιοι: τα προϊόντα είναι ισορροπημένα, η πρόσληψη τροφής είναι κλασματική, σε μικρές μερίδες.

Ζωμό κλαδέματος

Απαιτείται: 400 ml νερού, 100 g δαμάσκηνα, 30 g μέλι. Πλύνετε τα αποξηραμένα φρούτα, αφαιρέστε τους σπόρους, βράστε και μαγειρέψτε κάτω από το καπάκι για 5 λεπτά, ρίξτε το ζωμό σε ένα νέο τηγάνι και ρίξτε τα υπόλοιπα αποξηραμένα φρούτα με νερό και βράστε για 10 λεπτά. Στη συνέχεια ζυμώνουμε τη μάζα και προσθέτουμε το υγρό μέρος στον πρώτο ζωμό μαζί με μέλι, κρυώνουμε. Ένα από τα πιο αποτελεσματικά αντι-αιμορροϊδικά ποτά.

Τσάι με φύλλα φράουλας

Το ποτό είναι δημοφιλές στις αιμορροΐδες. Απαραίτητο: 2 g φύλλα μέντας και βαλσαμόχορτο, 10 g φύλλα φράουλας, ένα ποτήρι νερό. Τα βότανα τοποθετούνται σε μια τσαγιέρα από πορσελάνη, ρίχνουμε βραστό νερό και πίνουμε μετά από 10 λεπτά.

Ποτό Rowan Berry

Το ποτό είναι αποτελεσματικό για αιμορραγικές αιμορροΐδες. Απαιτείται: 2 g φύλλων φραγκοστάφυλου, 5 g αποξηραμένων μούρων σορβιών, 30 g σμέουρων, ένα ποτήρι νερό. Το μείγμα παρασκευάζεται σε μια τσαγιέρα από πορσελάνη, επιμένει για 7 λεπτά, χρησιμοποιείται ως φύλλα τσαγιού.

Αντιιμορραγικό τσάι

Ο μαγειρεμένος ζωμός σταματά την αιμορραγία των κόμβων με αιμορροΐδες. Απαιτείται: φρούτα σορβιών και φύλλα τσουκνίδας 7: 3, μισό λίτρο νερού. Παρασκευάστε 1 κουταλιά της σούπας μείγμα, βράστε για 10 λεπτά, επιμείνετε 4 ώρες και πιείτε μετά από διήθηση μισό φλιτζάνι / ημέρα. Αποθηκεύστε το διάλυμα στο σκοτάδι.

Ατμό σουφλέ από καρότα, μήλα

Το Souffle είναι το πιο δημοφιλές επιδόρπιο στη διατροφή κατά των αιμορροΐδων. Χρειάζεστε: μερικά καρότα, μερικά μήλα, ένα αυγό, μισό ποτήρι γάλα, μια κουταλιά της σούπας ζάχαρη, μια κουταλιά της σούπας σιμιγδάλι, τρεις κουταλιές της σούπας βούτυρο.

Τα καρότα κόβονται με κύβους, μαγειρεύονται σε γάλα μέχρι να μαλακώσουν. Στη συνέχεια, μαζί με το μήλο, συνθλίβεται σε μπλέντερ, σε συνδυασμό με σιμιγδάλι, ζάχαρη και κρόκο. Προστίθενται λιωμένο βούτυρο και κτυπημένη πρωτεΐνη. Το μείγμα απλώνεται σε ένα ταψί, έχοντας προηγουμένως λαδώσει τους τοίχους με λάδι, ψημένο στο φούρνο μέχρι να ροδίσει.

Όλα τα σουφλέ παρασκευάζονται σύμφωνα με αυτήν την αρχή, παρατηρώντας την ακολουθία προσθήκης προϊόντων: λάδι και πρωτεΐνες - το τελευταίο.

Ζωμός κεφτεδάκι

Το Bouillon είναι το απλούστερο πρώτο μάθημα για αιμορροΐδες. Απαιτείται: 2 λίτρα ζωμού κρέατος, 300 g κρέατος, 1 κρεμμύδι, 2 κουταλιές της σούπας κριθάρι, αλάτι, χόρτα. Το κριθάρι εμποτίζεται σε κρύο νερό για τρεις ώρες. Χωρίς να στραγγίξετε το νερό μαζί με το κρέας και τα κρεμμύδια, περάστε από ένα μύλο κρέατος δύο φορές. Η μάζα αλατίζεται, ζυμώνεται, χωρίζεται σε μπάλες, βράζεται σε ζωμό κρέατος και σερβίρεται στο τραπέζι.

Διαφανής ζωμός κοτόπουλων ή γαλοπούλας

Απαιτείται: 200 γραμμάρια πουλερικών, 10 γραμμάρια καρότα, ρίζα μαϊντανού, κρεμμύδι, 1,5 λίτρο νερού. Ο ζωμός μαγειρεύεται μέχρι να μαλακώσει, αφαιρώντας τον αφρό. Σερβίρεται με κρουτόν

Σούπα καρότου

Η σούπα πουρέ είναι το πιο εύκολα αφομοιωμένο πιάτο στη διατροφή κατά των αιμορροΐδων. Απαιτείται: 800 γραμμάρια καρότα, μισό ποτήρι ρύζι, 2 φλιτζάνια γάλα, 3 κουταλιές της σούπας βούτυρο, ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη. Τα αποφλοιωμένα καρότα κόβονται σε κύβους, μαγειρεύονται σε 0,25 ποτήρια νερό με λάδι, αλάτι και ζάχαρη για 10 λεπτά. Προσθέστε ρύζι, 5 ποτήρια νερό, μαγειρέψτε κάτω από το καπάκι - μια ώρα. Σκουπίστε ένα κόσκινο με ζωμό, αφήνοντας στην άκρη 2 κουταλιές της σούπας ρύζι για γαρνιτούρα. Ο πολτός που προκύπτει αραιώνεται με ζεστό γάλα και αλατίζεται. Όταν σερβίρετε, απλώστε ρύζι και σερβίρετε με κρουτόν.

Σούπα φασολιών

Απαιτείται: 700 g φασολιών, 500 g καρότων, 2 φλιτζάνια γάλα, 3 κουταλιές λάδι. Οι λοβοί φασολιών πλένονται, καθαρίζονται, το τέταρτο μέρος διατίθεται για γαρνίρισμα, κομμένο με διαμάντια. Τα υπόλοιπα φασόλια συνθλίβονται με μπλέντερ. Τα καθαρά καρότα κόβονται σε φέτες, ψιλοκομμένα φασόλια, προστίθεται λάδι, αλάτι, βράζονται σε 5 φλιτζάνια νερό κάτω από το καπάκι. το τελικό μείγμα τρίβεται μέσω κόσκινου, προσθέστε γάλα, το υπόλοιπο λάδι, σερβίρεται με κρουτόν.

Σαλάτα παντζαριών

Χωρίς σαλάτα, δεν μπορείτε να φανταστείτε μια αντιιμορροειδή δίαιτα. Αυτή είναι πηγή ινών. Τι χρειάζεστε: 1 παντζάρι. 2 καρότα, μια κουταλιά ψιλοκομμένο πράσινο κρεμμύδι, 3 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι, αλάτι. Τα λαχανικά κόβονται σε λωρίδες, τοποθετούνται σε ένα μπολ σαλάτας, πασπαλίζονται με κρεμμύδια. σεζόν με λάδι, αλάτι.

Σαλάτα βατόμουρου

Απαιτείται: 5 καρότα, 3 κουταλιές της σούπας barberry. άλας. γιαούρτι. Παρασκευάστηκε ως το προηγούμενο πιάτο..

Σαλάτα καρότου-σταφίδας

Θα χρειαστούν 400 γραμμάρια καρότα, βακκίνια ή κόκκινες σταφίδες - 150 γραμμάρια, μισό ποτήρι ξινή κρέμα, μια κουταλιά ψιλοκομμένο μαϊντανό, αλάτι. Τα καθαρά καρότα τρίβονται, οι σταφίδες (βακκίνια) τρίβονται μέσω κόσκινου, όλα αναμιγνύονται, καρυκεύονται με ξινή κρέμα, αλάτι, πασπαλίζονται με βότανα.

Σαλάτα τσουκνίδας καρότου

Απαιτείται: 5 καρότα, 4 κουταλιές της σούπας φύλλα τσουκνίδας, μισό φλιτζάνι κεφίρ, 2 κουταλιές της σούπας πράσινα κρεμμύδια. Τρίβουμε τα καρότα, ανακατεύουμε τα πάντα με βότανα, καρυκεύματα με κεφίρ. Η σαλάτα πρέπει να παρασκευάζεται για τρεις ώρες.

Κλαδέψτε τα παντζάρια

Συστατικά: 4 τεύτλα, 4 δαμάσκηνα. 4 φέτες λεμονιού, μισό φλιτζάνι κεφίρ, χόρτα σέλινου - 2 κουταλιές της σούπας, αλάτι. Τα τεύτλα ξεφλουδίζονται, τρίβονται σε τρίφτη, τα δαμάσκηνα βράζονται και αφήνονται να διογκωθούν για 20 λεπτά. Προστίθενται μούρα σε τεύτλα, φέτες λεμονιού, αλάτι, κεφίρ και χόρτα σέλινο..

Τεύτλα με βακκίνια σε μια σαλάτα

Συστατικά: 3 τεύτλα, ένα ποτήρι βακκίνια, φυτικό λάδι ή μισό ποτήρι ξινή κρέμα, ζάχαρη. Τα πλυμένα τεύτλα τρίβονται σε χοντρό τρίφτη, τα βακκίνια συνθλίβονται, αναμιγνύονται με τεύτλα, καρυκεύονται με ζάχαρη, ξινή κρέμα.

Ψητή σαλάτα παντζαριών

Απαιτείται: 3 τεύτλα, 2 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι, ένα τέταρτο φλιτζάνι χυμό λεμονιού, άνηθο, μαϊντανό, αλάτι, πιπέρι. Τα τεύτλα ψήνονται, ξεφλουδίζονται, κομμένα σε λωρίδες, αλάτι, πιπέρι, προσθέστε χυμό λεμονιού, βότανα. Σερβίρεται ως πιάτο για βραστό κρέας.

Πλιγούρι βρώμης με καλαμπόκι

Τα δεύτερα μαθήματα στη δίαιτα κατά των αιμορροΐδων παίζουν σημαντικό ρόλο στον κορεσμό του σώματος με βιταμίνες, μέταλλα. Συστατικά: ένα ποτήρι πλιγούρι βρώμης, ένα ποτήρι γλυκό καλαμπόκι, ένα ποτήρι νερό, 2 ποτήρια γάλα, αλάτι. Νιφάδες, καλαμπόκι χύνεται με νερό και ένα ποτήρι γάλα, βράζεται σε διπλό λέβητα για μισή ώρα. Όταν μαγειρευτεί το χυλό, προσθέστε το υπόλοιπο γάλα, ανακατέψτε, σερβίρετε ζεστό.

Κεφτεδάκια κοτόπουλου με σόγια

Συστατικά: 300 g κιμά, 5 κουταλιές αλεύρι σόγιας, νερό, ασπράδι αυγού, 3 κουταλάκια του γλυκού βούτυρο, αλάτι. Το γέμισμα συνδυάζεται με αλεύρι, νερό, πρωτεΐνη, λάδι, αλάτι προστίθενται, αναμιγνύονται, σχηματίζονται κέικ, στον ατμό.

Ψάρια μαγειρεμένα με μαϊντανό

Απαιτείται: 800 g ψαριού, μαϊντανός - 300 g, ντομάτες - 200 g, μισό ποτήρι φυτικό λάδι, αλάτι. Το ψάρι κόβεται σε μερίδες, αλατίζεται, πασπαλίζεται με μαϊντανό, μέρος του οποίου είναι προκαταρκτικά επενδεδυμένο με ένα ταψί. Κορυφαίοι - κύκλοι - ντομάτες. Αλάτι, σεζόν με βούτυρο και ψήνουμε. Σερβίρεται κρύο.

Κολοκυθάκια με ντομάτες

Χρειάζεστε: 1 κιλό κολοκυθάκια, 200 γραμμάρια ντομάτας, 100 γραμμάρια αλεύρι, βούτυρο. Τα κολοκύθια καθαρίζονται, κόβονται σε φέτες, πασπαλίζονται με αλεύρι, θερμαίνονται σε τηγάνι, αλατίζονται, απλώνονται σε ένα πιάτο. Οι ντομάτες αλέθονται, ποτίζονται με την προκύπτουσα σάλτσα κολοκυθιών. Αυτό είναι ένα πιάτο για κρέας και ψάρι..

Βρασμένο μελιτζάνα

Απαιτείται: 600 g μελιτζάνα, 2 κρεμμύδια, μισό ποτήρι γιαούρτι, 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι, ντομάτα, καρότα. Η μελιτζάνα χωρίς κόρη κόβεται μεγάλη, τα καρότα και τα κρεμμύδια τηγανίζονται σε ένα τηγάνι, προστίθεται μελιτζάνα και μαγειρεύεται κάτω από ένα καπάκι. Οι ντομάτες προστίθενται 10 λεπτά πριν μαγειρευτούν. Σερβίρεται με γιαούρτι.

Απαγορευμένα τρόφιμα για αιμορροΐδες

Η χρόνια πορεία των αιμορροΐδων με παροξύνσεις εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την κατάσταση της πέψης. Οι διαταραχές του κυκλοφορικού στις φλεβικές αιμορροΐδες προκαλούν ανάπτυξη και φλεγμονή των κόμβων στην εξωτερική και εσωτερική ζώνη του ορθού. Αυτό που δεν μπορεί να καταναλωθεί με αιμορροΐδες, τις περισσότερες φορές ο ασθενής μαθαίνει από πικρή εμπειρία μετά από μια γιορτή, υπερκατανάλωση τροφής.

Η κατάποση βαρέων ή ερεθιστικών τροφίμων στο έντερο παραβιάζει την περισταλτική, συμβάλλει στη δυσκοιλιότητα, στη διάρροια. Ο σχηματισμός περιττωμάτων επηρεάζει τη διατροφή. Ρυθμίζοντας σωστά τη διατροφή, μπορεί κανείς να επιτύχει επιβράδυνση καταστροφικών διεργασιών στις αιμορροΐδες. Ως εκ τούτου, η ποιότητα της τροφής δεν είναι λιγότερο σημαντική προϋπόθεση για τη θεραπεία των αιμορροΐδων από τα φάρμακα, θεραπεία άσκησης.

Γιατί είναι σημαντική η διατροφή για τις αιμορροΐδες - κανόνες διατροφής

Τα τρόφιμα που εισέρχονται καθημερινά στο σώμα υποβάλλονται σε επεξεργασία στο έντερο με τη βοήθεια ενζύμων, γαστρικού χυμού και ωφέλιμης βακτηριακής χλωρίδας. Η χημική σύνθεση, η περιεκτικότητα σε βιολογικά δραστικές ουσίες, φυτικές ίνες, αιθέρια έλαια, φυτικά εκχυλίσματα απαιτούν διαφορετικές προσπάθειες επεξεργασίας. Για παράδειγμα, τα τηγανητά πιάτα με κρέας καθυστερούν στο έντερο για 12-48 ώρες και τα ελαφριά γλυκά απορροφώνται στο αίμα μετά από 2-3 ώρες.

Μία από τις αιτίες των αιμορροΐδων είναι η δυσκοιλιότητα. Το πρόβλημα προκαλείται από την κυρίαρχη χρήση βαρέων λιπαρών και τηγανισμένων τροφίμων, ερεθισμό του εντερικού βλεννογόνου με ζεστά μπαχαρικά. Οι καθυστερημένες κινήσεις του εντέρου οδηγούν σε διακοπή των περισταλτικών κυμάτων, ξήρανση των περιττωμάτων, αυξημένη απορρόφηση νερού.

Η συνέπεια είναι η αναγκαστική αύξηση της πίεσης κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου κατά τη διάρκεια της καταπόνησης, μια διαταραγμένη ροή αίματος στην περιοχή του ορθού.

Εκτός από τη διατροφή, άλλοι παράγοντες εμπλέκονται στην ανάπτυξη της δυσκοιλιότητας, όπως χαμηλή σωματική δραστηριότητα ενός ατόμου, κακές συνήθειες, κληρονομική προδιάθεση.

Το αντίθετο πρόβλημα είναι η τάση διάρροιας που προκαλείται από ενζυματική ανεπάρκεια, εντερική φλεγμονή, δυσβολία και χορτοφαγία συμβάλλει επίσης στην επέκταση των αιμορροΐδων. Ερεθισμός του εντερικού βλεννογόνου, η εμφάνιση παθογόνου χλωρίδας προσθέτει στη λοίμωξη. Στη διάβρωση και τις ρωγμές του ορθικού σωλήνα, σχηματίζεται αιμορραγία.

Πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η ερεθιστική επίδραση της χημικής σύνθεσης των προϊόντων στα έντερα, η οποία συμβάλλει στη ροή του αρτηριακού αίματος. Παρόμοιες ιδιότητες είναι χαρακτηριστικά αλκοολούχων ποτών, μπαχαρικών, συντηρητικών, αλατισμένων και τουρσιών. Σε περίπτωση μειωμένης εκροής από τη λεκάνη («καθιστική» εργασία, άρση βάρους, παχυσαρκία), σχηματίζεται στασιμότητα στα φλεβικά αγγεία, η οποία καταστρέφει τις προστατευτικές δομές.

Η δίαιτα δεν μπορεί να αποτρέψει γενικές διαταραχές της ροής του αίματος, αλλά βοηθά στην ελαχιστοποίηση της ήττας των αιμορροΐδων. Κύριος σκοπός:

  • αποτρέψτε την κατακράτηση κοπράνων.
  • να αποκλείσει την είσοδο στο έντερο των ερεθιστικών χημικών ουσιών, μια ακαθάριστη μηχανική επίδραση ·
  • περιορίστε τα προϊόντα φλεβικής στάσης.

Μερικοί ασθενείς θεωρούν ότι τα απαγορευμένα τρόφιμα με αιμορροΐδες είναι «δηλητηριώδη». Αυτό δεν είναι αληθινό. Συνιστάται η χρήση πολλών συστατικών τροφίμων σε μικρές ποσότητες, είναι χρήσιμα για ιατρικούς σκοπούς, το πιο σημαντικό, δεν παρασύρονται και γνωρίζουν μεθόδους μαγειρέματος που μειώνουν τις αρνητικές επιπτώσεις.

Η φλούδα που σχηματίζεται κατά τη διαδικασία ψησίματος και ψησίματος έχει επιβλαβείς ιδιότητες για την πέψη. Έχει αποδειχθεί η παρουσία καρκινογόνων σε αυτά. Επομένως, η μαγειρική επεξεργασία είναι καλύτερα να περιορίσετε τη χρήση εξοπλισμού κουζίνας για μαγείρεμα με βρασμό, στιφάδο, ατμό.

Οι κανόνες διατροφής για τις αιμορροΐδες περιλαμβάνουν:

  1. Συμμόρφωση με το καθεστώς - να τρώτε συχνά (5-6 φορές την ημέρα), αλλά σε μικρές μερίδες. Μην επιτρέπετε την υπερφόρτωση στις διακοπές, τα μεγάλα διαστήματα πεινασμένων. Διάφορες δίαιτες για χορτοφάγους και χαμηλές θερμίδες είναι επιβλαβείς για τους ασθενείς. Η τακτική πέψη διδάσκει τα έντερα να λειτουργούν σύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα, αφαιρώντας συνεχώς τις τοξίνες.
  2. Ομαλοποίηση της διαδικασίας φαγητού - οι δομές λειτουργούν σωστά εάν κατά τη διάρκεια ενός γεύματος ένα άτομο δεν βιάζεται, μασά καλά το φαγητό, δεν τρώει στο τρέξιμο, αλλά σε μια ήρεμη κατάσταση, τα πιάτα ζεσταίνονται επαρκώς, περιέχουν υγρό. Η υπερβολικά κρύα ή καυτή θερμοκρασία είναι ένας τραυματικός παράγοντας για τα έντερα..
  3. Για να δημιουργήσετε την απαραίτητη συνοχή των περιττωμάτων και να προκαλέσετε μια πράξη αφόδευσης, απαιτείται επαρκής ποσότητα του περιεχομένου του παχέος εντέρου, η οποία δεν δημιουργείται από μεγάλες μερίδες, αλλά από την παρουσία ινών στο μενού. Το σώμα της λαμβάνει από δημητριακά, λαχανικά, φρούτα. Στο έντερο, η διάσπαση εμφανίζεται στην κατάσταση των διογκωμένων ινών, απορροφούν και απομακρύνουν τις τοξίνες.
  4. Τα ινώδη τρόφιμα δεν πρέπει να λαμβάνονται ανεξέλεγκτα. Δεν έχουν όλοι οι άνθρωποι ένα ενζυμικό σύστημα που μπορεί να αντιμετωπίσει γρήγορα την πέψη. Το αποτέλεσμα είναι ένα δυσάρεστο φούσκωμα λόγω υπερβολικής ζύμωσης..

Προϊόντα που δεν πρέπει να βρίσκονται στο μενού ασθενών

Ο κατάλογος των αντενδείκνυται προϊόντων διαφέρει ως προς τη σύνθεση κατά την εκπόνηση δίαιτας για τη θεραπεία των αιμορροΐδων με δυσκοιλιότητα ή διάρροια. Γενική απαίτηση - αποκλείεται κάθε τροφή και ποτό που περιέχει διεγερτικές ουσίες που προκαλούν αυξημένη ροή αίματος στην εντερική ζώνη. Ο σχηματισμός συνθηκών στασιμότητας στους κόμβους προκαλεί τη διαδικασία θρόμβωσης (απόφραξη) φλεβικών δομών. Η πάθηση συνοδεύεται από σοβαρή περίπλοκη πορεία, απαιτεί άμεση χειρουργική επέμβαση.

Όταν απαγορεύεται η δυσκοιλιότητα:

  • προϊόντα που ενισχύουν το σχηματισμό αερίων - λάχανο, όσπρια, οξαλίδα, σταφύλια, ψωμί σίκαλης, αγελαδινό και κατσικίσιο γάλα.
  • διεγερτικά ποτά - αλκοόλ σε οποιαδήποτε μορφή, μπύρα, σόδα, φρέσκους χυμούς, δυνατό τσάι, καφέ
  • φρέσκα γλυκά, γλυκά, σοκολάτες, ζελέ, ζαχαροπλαστική - λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε ελαφρούς υδατάνθρακες, μετατροπή σε λίπη και αύξηση βάρους του ασθενούς.
  • κουάκερ ρυζιού και σιμιγδάλι
  • ζυμαρικά;
  • γλυκά φρούτα (ρόδι, ημερομηνίες, αχλάδια, μπανάνες, λωτού).

Η απαγόρευση ισχύει για σημαντική κατανάλωση λιπαρού κρέατος, τυριού cottage, ξινή κρέμα, κρέμας, κεφίρ που παρασκευάζεται περισσότερες από δύο ημέρες πριν από την αγορά.

Με τάση διάρροιας, θα πρέπει να επιλέξετε προσεκτικά ότι δεν πρέπει να τρώτε και να πίνετε με αιμορροΐδες. Επειδή είναι επικίνδυνο να μειώσετε τη διατροφή σε υπερβολικά κόπρανα.

Συνιστάται να σταματήσετε να πίνετε πλήρες γάλα, τζίντζερ και ρόδια, χυμούς κολοκύθας και μήλου. Δεν είναι κατάλληλο για κεφίρ μιας ημέρας, γιαούρτι, ψημένο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση.

Είναι απαράδεκτο να τρώτε ωμά σαλάτες λαχανικών καθημερινά. Για επιδόρπιο, μην τρώτε γλυκά φρούτα, σοκολάτα.

Τα τουρσί και τα αλμυρά τρόφιμα δεν επιτρέπονται λόγω του ενοχλητικού αποτελέσματος. Απαγορεύεται το αλκοόλ.

Για μια αιτιολογημένη επιλογή μιας λίστας αντενδείκνυται προϊόντων, θα εξετάσουμε λεπτομερέστερα την επίδραση στην πεπτική οδό.

Προϊόντα αρτοποιίας

Όταν απαγορεύονται αιμορροΐδες: ψήσιμο, λευκό ψωμί υψηλής ποιότητας, ζαχαροπλαστική λόγω της εντατικοποίησης των διαδικασιών ζύμωσης. Η διόγκωση αυξάνει την ένταση του εντερικού τοιχώματος, με δυσκοιλιότητα συμβάλλει σε ρήξεις, στο σχηματισμό διαβρώσεων και ρωγμών.

Συνιστάται στους ασθενείς να τρώνε αποξηραμένο ψωμί από καλλιέργειες δημητριακών. Αυξάνουν το περιεχόμενο της κυτταρίνης που διεγείρει τις κινήσεις του εντέρου. Ειδικά πρόσθετα περιλαμβάνονται στις ποικιλίες "Doctor's", "Dietary", "Bran".

Λαχανικά και φρούτα

Στη διατροφή, συνιστάται να αποφεύγετε τις πατάτες, τις ντομάτες σε συνδυασμό με την ικανότητα ενίσχυσης των διαδικασιών ζύμωσης. Για να αφαιρέσετε τις αμυλούχες ουσίες από τις πατάτες, είναι καλύτερα να το καθαρίσετε πρώτα, να προσθέσετε νερό και να το βάλετε στο ψυγείο όλη τη νύχτα. Αλλάξτε νερό πριν το μαγείρεμα.

Ο χυμός λάχανου που λαμβάνεται κατά την τουρσί είναι χρήσιμος σε υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C. Είναι απαραίτητο να ενισχυθούν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων με αιμορροΐδες. Ένα μικρό ποσό μπορεί να προστεθεί στα πρώτα μαθήματα..

Η τραχιά επίδραση στην πέψη των τροφίμων είναι διαφορετικά ραπανάκια, γογγύλια, ραπανάκια. Τα εκχυλίσματα αυξάνουν τη δυσκοιλιότητα.

Από φρούτα, η ιδιότητα της ζύμωσης έχει φρέσκα σταφύλια, εσπεριδοειδή. Εάν ο καρπός βράσει σε κομπόστα, τότε το αρνητικό αποτέλεσμα εξαφανίζεται. Τα αποξηραμένα φρούτα, τα σύκα, τα δαμάσκηνα, τα αποξηραμένα βερίκοκα είναι πιο χρήσιμα..

Τα πιάτα με φρούτα μπορούν να παρασκευαστούν με διαφορετικούς τρόπους: τα πουρέ πουρέ αυξάνουν τη δυσκοιλιότητα και τα μήλα με φλούδες βελτιώνουν τη διαδικασία εκκένωσης..

Προϊόντα κρέατος και ψαριών

Η πρωτεΐνη και το λίπος πρέπει να υπάρχουν στο μενού ασθενών με αιμορροΐδες. Οι αντενδείξεις ισχύουν για λιπαρά κρέατα (χοιρινό, αρνί). Το μαγείρεμα από βρασμένο και βραστό ψάρι, κοτόπουλο, βόειο κρέας ικανοποιεί την ανάγκη για ακόρεστα οξέα, λιποπρωτεΐνες που αποτρέπουν την αγγειακή βλάβη.

Δεν μπορείτε να δημιουργήσετε ένα μενού θερμίδων σε προϊόντα κρέατος. Οι ασθενείς με αιμορροΐδες είναι συνήθως στην ηλικιακή κατηγορία όταν πρέπει να σκεφτείτε τον κίνδυνο αθηροσκληρωτικής αγγειακής βλάβης. Η διακοπή της κυκλοφορίας του εντέρου στο αίμα με σκλήρυνση των μεσεντερικών αρτηριών προκαλεί προοδευτική βλάβη των αιμορροϊκών φλεβών.

Η συνήθεια να μαγειρεύετε πιάτα με ζωικό λίπος, να τρώτε σάντουιτς με λαρδί διαταράσσει την ισορροπία του μεταβολισμού, οδηγώντας στη συσσώρευση υπερβολικού βάρους. Πρέπει να λαμβάνονται φυσικά φυσικά λίπη: μια κουταλιά της σούπας φυτικό λάδι με άδειο στομάχι εξασθενεί και η χρήση παρόμοιας ποσότητας στο τελικό πιάτο δεν έχει σχεδόν καμία επίδραση στα έντερα.

Προιοντα γαλακτος

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα για αιμορροΐδες πρέπει να αγοράζονται με τη μορφή τυριού cottage, κεφίρ, γιαουρτιού με περιεκτικότητα σε λιπαρά που δεν υπερβαίνει το 2,5%. Ολόκληρο το γάλα ενισχύει τη ζύμωση. Μερικοί άνθρωποι δεν έχουν αρκετό ένζυμο λακτόζης, επομένως υποφέρουν από διάρροια μετά τη λήψη γαλακτοκομικών προϊόντων. Αυτό δεν μπορεί να επιτραπεί με αιμορροΐδες..

Πρέπει να δοθεί προσοχή στη διαφήμιση του αιγός γάλακτος. Οι διατροφολόγοι πιστεύουν ότι είναι καλύτερα αφομοιωμένο από την αγελάδα, περιέχει αρκετές πρωτεΐνες, φώσφορο και ασβέστιο. Με την ήττα των αιμορροΐδων, η χρήση γάλακτος επιτρέπεται σύμφωνα με την ατομική ανοχή. Μην τρώτε χυλό γάλα καθημερινά.

Μπαχαρικό

Τα μπαχαρικά βρίσκονται σε κονσέρβες, τουρσί, καπνιστά και αλατισμένα προϊόντα. Χαρακτηρίζονται από συμπίεση περιττωμάτων, η οποία εμποδίζει την κίνηση στο παχύ έντερο. Ο τραυματισμός δημιουργεί αιμορραγικά έλκη και ρωγμές. Για μαγείρεμα σε ασθενείς με αιμορροΐδες κατάλληλο άνηθο, μαϊντανό.

Το σκόρδο προκαλεί επιδείνωση του αγγειακού τόνου. Τα κρεμμύδια αυξάνουν τη ροή του αίματος στη λεκάνη, επομένως δεν συνιστάται. Τα πράσινα κρεμμύδια μπορούν να το αντικαταστήσουν.

Συνιστάται σκόρδο, κρεμμύδι και τζίντζερ για αιμορροΐδες με παραδοσιακή ιατρική ως προϊόντα που καταστρέφουν το συστατικό ινώδους ενός θρόμβου αίματος. Η χρήση αιμορροΐδων συντονίζεται καλύτερα με έναν πρωκτολόγο. Τζίντζερ τσάι είναι καλά ανεκτή, βοηθά στην αραίωση θρόμβων αίματος. Το τουρσί και το ζαχαρωμένο τζίντζερ έχει υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, ερεθιστικές ιδιότητες, δεν συνιστώνται στη διατροφή για τη θεραπεία των αιμορροΐδων.

Γλυκός

Τα γλυκά, εκτός από την υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και τη διέγερση του σχηματισμού αερίων, περιέχουν πικάντικα πρόσθετα και χημικές ενώσεις που καταστέλλουν την περισταλτικότητα. Για παράδειγμα, η σοκολάτα περιέχει θεοβρωμίνη, μια ουσία που δρα στη νευρική ρύθμιση των εντέρων..

Τα προϊόντα μελισσοκομίας (μέλι, βασιλικός πολτός, πέργα) έχουν υψηλή αλλεργιογόνο ικανότητα. Επομένως, η χρήση τους περιορίζεται στην ατομική ευαισθησία. Το θετικό αποτέλεσμα της δράσης της διατροφής του μελιού εξηγείται από την καθυστέρηση στα έντερα των σάπιων διαδικασιών, τη βακτηριοκτόνο δράση για τα παθογόνα βακτήρια. Για βέλτιστο αποτέλεσμα, μην βάζετε μέλι σε τσάι ή ζεστά ροφήματα..

Τα ποτά

Οι λόγοι για την απαγόρευση των αλκοολούχων ποτών είναι οι αρνητικές ιδιότητες της αιθυλικής αλκοόλης και των μεταβολικών της προϊόντων, η οποία εκφράζεται ως εξής:

  • ροή αίματος στη λεκάνη.
  • καταστολή της εντερικής κινητικότητας.
  • μειωμένη κυκλοφορία του αίματος μέσα στο εντερικό τοίχωμα, το οποίο οδηγεί σε έλκη.
  • αλλαγή στη δράση των ναρκωτικών.
  • αφυδάτωση του εντέρου.

Σνακ (πατατάκια, παστά καρύδια και ψάρια, τουρσί λαχανικά) προστίθενται πάντα στη δράση του αλκοόλ. Στον χρόνιο αλκοολισμό, ο ασθενής πάσχει από αύξηση της πίεσης στο σύστημα της πυλαίας φλέβας, καρδιακή ανεπάρκεια. Και οι δύο παθολογίες προκαλούν στασιμότητα στις φλέβες του ορθού..

Το δυνατό τσάι και ο καφές απαιτούν περιορισμούς λόγω της περιεκτικότητας σε καφεΐνη. Η ουσία αυξάνει τη ροή του αίματος στις φλέβες της λεκάνης. Η δράση του πράσινου και του μαύρου τσαγιού δεν διαφέρει. Οι πράσινες ποικιλίες περιέχουν περισσότερα συστατικά που ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων..

Τα ανθρακούχα ποτά (συμπεριλαμβανομένου του μεταλλικού νερού) αντενδείκνυνται. Ο μετεωρισμός, που προκαλεί τον κίνδυνο αιμορροϊδικής αιμορραγίας, είναι επιβλαβής.

Άλλα απαγορευμένα προϊόντα

Η συζήτηση για τη σημασία των αυγών δεν έχει ολοκληρωθεί ακόμη. Είναι απαράδεκτο να τρώτε πολλά κομμάτια καθημερινά. Αυτό, φυσικά, επηρεάζει το μεταβολισμό της χοληστερόλης, την κατάσταση των αγγείων που τροφοδοτούν τα έντερα. Αλλά ένα μαλακό βραστό αυγό για πρωινό δεν αντενδείκνυται.

Από τα διαθέσιμα θαλασσινά, τα φύκια ξεχωρίζουν. Τα φύκια είναι γνωστά για την υψηλή περιεκτικότητα σε ιώδιο και φυτικές ίνες. Έχει θετική επίδραση στη ροή του αίματος και στην κανονικότητα των κοπράνων. Μερικοί συγγραφείς μιλούν για την πιθανότητα παρεμπόδισης των κινήσεων του εντέρου λόγω πρήξιμο στα έντερα. Προφανώς, οι ιδιότητες εξαρτώνται από την ποιότητα του παρασκευάσματος και τον όγκο που καταναλώνεται..

Οι διατροφολόγοι προτείνουν να αγοράσετε ξηρά φύκια στο φαρμακείο και όχι κονσερβοποιημένη σαλάτα. Η φυσιολογική δόση για έναν ενήλικα είναι 2 κουταλάκια του γλυκού ξηρά φύλλα την ημέρα.

Οι γιατροί προτείνουν ότι οι ασθενείς με αιμορροΐδες ξεχνούν διάφορα δημητριακά, ξηρούς καρπούς, τσιπς, κράκερ με πρόσθετα.

Πώς να επιλέξετε την καλύτερη διατροφή

Οι διατροφικές επιλογές για τις αιμορροΐδες εξαρτώνται από την κανονικότητα των εντέρων, τις ταυτόχρονες ασθένειες του ασθενούς. Εάν η βλάβη στους κόμβους είναι δευτερεύουσα, που προκαλείται από τις συνέπειες της χρόνιας παγκρεατίτιδας, της κίρρωσης του ήπατος, της καρδιακής ανεπάρκειας, των αλλαγών στην οξύτητα του γαστρικού χυμού, τότε η δίαιτα πρέπει να δομηθεί σύμφωνα με την κύρια παθολογία.

Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό. Οι κύριοι περιορισμοί αποσκοπούν στην αποφυγή των εντέρων, εξίσου σημαντικοί για κάθε πεπτικό όργανο. Αλλά αξίζει να προσδιοριστεί η ανάγκη για υγρά, αλάτι, πρωτεΐνες, λίπη.

Στη διατροφή πρέπει να ελαχιστοποιηθεί:

  • διέγερση σχηματισμού αερίων ·
  • επίδραση στη συχνότητα εκκένωσης.

Με αιμορραγία και κατά τη μετεγχειρητική περίοδο, θα είναι απαραίτητο να καθυστερήσουμε τεχνητά την αφόδευση για 2-3 ημέρες. Μετά από αυτό ο στόχος είναι να μαλακώσουν τα κόπρανα και να αποσυρθούν χωρίς τραυματική βλάβη στον βλεννογόνο.

Ο ρόλος της διατροφής στη θεραπεία και πρόληψη των αιμορροΐδων

Η διατροφή βοηθά στη θεραπεία όχι μόνο των αρχικών σταδίων των αιμορροΐδων. Καθιστά δυνατή την πρόληψη των παροξύνσεων και την καθυστέρηση της παραμόρφωσης των αιμορροϊκών δομών με:

  • προστασία της βλεννογόνου από τις μηχανικές, χημικές επιπτώσεις επιβλαβών προϊόντων.
  • Αυξήστε τον τόνο των δοχείων τροφοδοσίας.
  • αντιφλεγμονώδη δράση ορισμένων θρεπτικών ουσιών.
  • ομαλοποίηση της εντερικής περισταλτικότητας.
  • κατακράτηση υγρών στο παχύ έντερο με επακόλουθο καθαρισμό.
  • πρόληψη επιπλοκών (ρωγμές, αιμορραγία) εξαλείφοντας το φούσκωμα του ορθού, τραύμα.
  • αποκατάσταση της τοπικής ασυλίας ·
  • δημιουργώντας πρεβιοτικές συνθήκες για την αναπαραγωγή ωφέλιμης χλωρίδας.

Δεν πρέπει να ελπίζουμε ότι οι αιμορροΐδες μπορούν να θεραπευτούν με μία μόνο δίαιτα. Μια σειρά μέτρων, όπως μια αλλαγμένη διατροφή, η πρόσληψη τροφής και οι λογικοί περιορισμοί, βοηθούν τα ναρκωτικά. Η απόρριψη των απαραίτητων συνθηκών δημιουργεί τις προϋποθέσεις για την ταχεία εξέλιξη της νόσου, την εκδήλωση επιπλοκών.

Διατροφή για αιμορροΐδες

Οι αιμορροΐδες είναι μια χρόνια ασθένεια. Αυτή η ασθένεια προσβάλλει άντρες και γυναίκες για 30 χρόνια. Στον σύγχρονο κόσμο, ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού έχει αυτή την ασθένεια λόγω ενός καθιστικού τρόπου ζωής και καθιστικής εργασίας. Τα άτομα με αυτό το πρόβλημα γνωρίζουν από πρώτο χέρι πόσο δύσκολο είναι να ζήσουν μαζί του. Υπάρχει ένα αίσθημα πόνου στον πρωκτό, που διαταράσσει την ποιότητα ζωής. Η ασθένεια εξελίσσεται γρήγορα και επιδεινώνεται κατά τη διάρκεια μιας ακατάλληλης διατροφής..

Με αιμορροΐδες, σε ένα άτομο συνταγογραφείται αυστηρή δίαιτα, η οποία δεν επιτρέπει την επιδείνωση και την ανάπτυξη της νόσου. Με την ανάπτυξη της ασθένειας, έχει πολλά στάδια, και ακόμη και σε παραμελημένη μορφή, η δίαιτα βοηθά στην ανακούφιση της κατάστασης της υγείας και δίνει καλά αποτελέσματα μαζί με φάρμακα. Στο πρώτο σημάδι των αιμορροΐδων, τίποτα δεν θα βοηθήσει καλύτερα από μια σωστή διατροφή. Οι γιατροί συνταγογραφούν στους ασθενείς τους τη σωστή διατροφή, η οποία πρέπει να τηρείται αυστηρά.

Για να αποφύγετε την ασθένεια, είναι απαραίτητο να ομαλοποιήσετε τα έντερα. Είναι απαραίτητο να καταναλώνετε όσο το δυνατόν περισσότερες φυτικές ίνες, λαχανικά και φρούτα. Με τη βοήθεια των ινών, μπορεί να επιτευχθεί μαλάκωμα κοπράνων, το οποίο θα διευκολύνει την κατάσταση κατά την εκκένωση. Οι ίνες ομαλοποιούν την πέψη και τη συνολική λειτουργία του εντέρου.

Για να διατηρήσει τα κόπρανα σε μαλακή κατάσταση, ένα άτομο πρέπει να καταναλώνει όσο το δυνατόν περισσότερο νερό την ημέρα. Η ημερήσια δόση καθαρού πόσιμου νερού πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 2 λίτρα. Εάν ένα άτομο πίνει λίγο νερό, αυτό συμβάλλει στη στασιμότητα και τη δυσκοιλιότητα. Η δυσκοιλιότητα προκαλεί περαιτέρω το σχηματισμό πρωκτικών ρωγμών και αναπτύσσει αιμορροΐδες.

Οι αρχές της δίαιτας για αιμορροΐδες

Η αρχή μιας δίαιτας για αιμορροΐδες θεωρείται κλασματική διατροφή. Τα τρόφιμα πρέπει να τρώγονται ταυτόχρονα. Η ποσότητα της πρόσληψης τροφής πρέπει να είναι 5 φορές την ημέρα.

Κατά τη δίαιτα για αιμορροΐδες, οι άνδρες και οι γυναίκες πρέπει να τηρούν αυστηρή κατανάλωση τροφίμων. Το φαγόπυρο, το πλιγούρι βρώμης, το κριθάρι είναι τέλεια. Είναι καλύτερα να απορρίπτετε τα δημητριακά ρυζιού, καθώς διορθώνει μόνο τα κόπρανα και με μεγάλη κατανάλωση μπορεί να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα. Συνιστάται να μην κάνετε κατάχρηση προϊόντων από αλεύρι, καθώς οδηγούν επίσης στη στερέωση των περιττωμάτων και της στερεάς του κατάστασης. Από φρούτα, συνιστάται να τρώτε μπανάνες, πορτοκάλια, δαμάσκηνα, βερίκοκα. Όταν επιλέγετε φρούτα, πρέπει να προσέχετε την ωριμότητά τους.

Χαρακτηριστικά της διατροφής για αιμορροΐδες

Η σωστή διατροφή για την ασθένεια είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την ανάρρωση.

Χαρακτηριστικά της διατροφής για αιμορροΐδες:

  • καίει θερμίδες, δεν επιτρέπει την παχυσαρκία.
  • ομαλοποιεί τα κόπρανα
  • βοηθά στην ενίσχυση της ανοσίας.
  • συμβάλλει στην εκροή της ροής του αίματος στο περίνεο.

Λόγω της διατροφής, μειώνεται το αίμα, που σημαίνει ότι προστατεύει από το πρήξιμο των αιμορροΐδων. Μια τέτοια ασθένεια εμφανίζεται συχνά λόγω υποσιτισμού. Οι ασθενείς έχουν δυσπεψία που συνοδεύεται από δυσκοιλιότητα ή διάρροια. Η δυσκοιλιότητα είναι η πιο επικίνδυνη παρουσία της νόσου, γιατί εάν είναι αδύνατο να αδειάσει, οι φλέβες διογκώνονται, δίπλα στον πρωκτό. Ωστόσο, η διάρροια είναι επίσης εξαιρετικά επικίνδυνη, καθώς συμβάλλει στον ερεθισμό και τη φλεγμονή του παχέος εντέρου. Με αιμορροΐδες, σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να επιτραπεί η εμφάνιση χρόνιας δυσκοιλιότητας. Η διατροφή συμβάλλει άμεσα στο σχηματισμό σωστών περιττωμάτων και ως αποτέλεσμα της ομαλοποίησης της ανθρώπινης υγείας.

Η διατροφή για αιμορροΐδες μπορεί να είναι διαφορετική. Όλα εξαρτώνται από τον βαθμό της νόσου. Οι αιμορροΐδες είναι οξείες και χρόνιες. Στην οξεία μορφή, ο γιατρός συνταγογραφεί την πιο αυστηρή δίαιτα. Απαιτείται να αποκλείονται τρία γεύματα την ημέρα και να τρώνε κλασματικά. Το φαγητό πρέπει να λαμβάνεται το αργότερο 3 ώρες πριν τον ύπνο..

Τα τρόφιμα πρέπει να είναι μέτριας θερμοκρασίας ώστε να μην επιδεινωθεί η κατάσταση. Είναι επιτακτική ανάγκη να μασάτε προσεκτικά και αργά όλα τα τρόφιμα, έτσι ώστε το φαγητό να περνάει στο σώμα σε μια υγρή μορφή. Μια κοινή αιτία αιμορροΐδων είναι το "τρέξιμο φαγητού". Δεν μασάτε τρόφιμα εισέρχονται στο σώμα, το οποίο είναι καταλύτης για εντερικό ερεθισμό. Εάν υπάρχει μια τέτοια συνήθεια, θα πρέπει να εξαλειφθεί για πάντα..

Η έλλειψη νερού που καταναλώνεται επηρεάζει δυσμενώς τη διατροφή, χωρίς να επιτρέπει την ανάκαμψη. Το νερό υγροποιεί τα κόπρανα και ανακουφίζει τη φλεγμονή. Ωστόσο, εάν ο ασθενής πάσχει από συχνή δυσκοιλιότητα, η ποσότητα του νερού που καταναλώνεται πρέπει να μειωθεί στο ήμισυ.

Ο κύριος κανόνας της διατροφής είναι ο κατακερματισμός και η ισορροπία. Πρέπει να γνωρίζετε ποια τρόφιμα πρέπει να καταναλώνονται και ποια θα πρέπει να αποκλειστούν εντελώς από τη διατροφή..

Διατροφή μετά την αφαίρεση των αιμορροΐδων

Μετά την αφαίρεση των αιμορροΐδων, συνταγογραφείται η πιο αυστηρή δίαιτα. Μετά την επέμβαση, ο ασθενής θα πρέπει να αρνηθεί να φάει. Πίνετε άφθονα υγρά την ημέρα. Το ποτό πρέπει να είναι καθαρό πόσιμο μη ανθρακούχο νερό. Με σωστή διατροφή και συμμόρφωση με όλους τους κανόνες, το σώμα είναι σε θέση να αναρρώσει γρήγορα.

Μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να βελτιώσει την υγεία και να αδειάσει απαλά τα έντερα. Την επόμενη μετεγχειρητική ημέρα, συνιστάται να τρώτε κλασματικά φαγητό σε μικρές μερίδες. Η κατανάλωση πρέπει να γίνεται 5-6 φορές την ημέρα. Απαγορεύεται η λήψη ποτών και προϊόντων διατροφής που σχηματίζουν αέριο. Εξαίρεση: ανθρακούχα ποτά, εσπεριδοειδή, καφέ ψωμί. Όταν κάνετε δίαιτα μετά από χειρουργική επέμβαση για αιμορροΐδες, πρέπει να χρησιμοποιήσετε λευκό αποξηραμένο ψωμί, άπαχο κρέας, διατροφικούς ζωμούς, λαχανικά που δεν προκαλούν σχηματισμό αερίων. Αντενδείκνυται λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα, μπαχαρικά, μαγιονέζα. Το ατμό φαγητό είναι καλύτερο.

Προϊόντα που μπορείτε να φάτε σε δίαιτα με αιμορροΐδες:

  • μη ανθρακούχα προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση ·
  • αποξηραμένο λευκό ψωμί
  • άπαχο κρέας;
  • ψάρι;
  • φυτικό και ελαιόλαδο ·
  • φρούτα και λαχανικά (εκτός από λάχανο, όσπρια, ραπανάκια, γογγύλια).

Προϊόντα που τρώγονται κυρίως εντός δύο εβδομάδων μετά τη χειρουργική επέμβαση:

Για δύο εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση, δεν μπορείτε να φάτε:

  • όσπρια;
  • λιπαρό κρέας (χοιρινό, αρνί)
  • θαλασσινά;
  • φρούτα όπως μήλα, πορτοκάλια, μανταρίνια
  • λάχανο.

Μια δίαιτα που γίνεται από έναν καλό διατροφολόγο μπορεί να απαλλαγεί από την ασθένεια και να ξεχάσει τη λειτουργία.

Επιτρεπόμενα και απαγορευμένα τρόφιμα στη διατροφή για αιμορροΐδες

Τα βασικά τρόφιμα κατά τη διάρκεια της διατροφής για αιμορροΐδες πρέπει να είναι λαχανικά και φρούτα. Συμπεριλάβετε στη διατροφή ορισμένους τύπους δημητριακών.

Με τις αιμορροΐδες, υπάρχει ένας αρκετά μεγάλος κατάλογος τροφίμων που μπορείτε να φάτε.

Το κύριο πράγμα είναι ότι περιέχουν:

  • ίνα;
  • βακτήρια (γαλακτοβακίλλια, bifidobacteria)
  • ιχνοστοιχεία και βιταμίνες.

Κατά το μαγείρεμα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε φυτικό λάδι. Έχει χαρακτηριστικό περιποίησης και μαλακώματος και περιέχει τις απαραίτητες βιταμίνες. Επίσης χρήσιμα είναι τα λάδια όπως: κολοκύθα, λιναρόσπορος, θαλάσσιος ιπποφαές. Είναι πιο δύσκολο να τα βρεις, ωστόσο, στο περιεχόμενο των βιταμινών ξεπερνούν ακόμη και το φυτικό λάδι. Συνιστάται να πίνετε οποιοδήποτε λάδι με άδειο στομάχι, 1 κουταλιά της σούπας μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Συνιστάται επίσης να χρησιμοποιείτε βούτυρο πριν τον ύπνο, αραιώνοντας ένα κουτάλι σε ζυμωμένο γαλακτοκομικό προϊόν.

Από τη διατροφή πρέπει να αποκλειστεί εντελώς: καπνιστό, πικάντικο, τηγανητό. Ο κατάλογος των αντι-προϊόντων περιλαμβάνει λουκάνικα, κονσερβοποιημένα προϊόντα. Τέτοια τροφή δεν έχει κανένα όφελος από μόνη της, αλλά ερεθίζει μόνο τα έντερα, επιδεινώνοντας την ασθένεια.

Τα απαγορευμένα τρόφιμα περιλαμβάνουν:

  • προϊόντα ζαχαροπλαστικής και ζύμης ·
  • ρύζι και σιμιγδάλι
  • τρόφιμα που περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο (πατάτες, ραπανάκια, φασόλια).
  • ζωμοί λιπαρών κρεάτων
  • τηγανητά και λιπαρά τρόφιμα
  • αιχμηρός;
  • Καφές και τσάι;
  • ζυμαρικά;
  • γάλα;
  • Βατόμουρα
  • αχλάδι;
  • Λυχνίτης.

Στη διατροφή, πρέπει να υπάρχουν συστατικά που περιέχουν σίδηρο. Ο σίδηρος είναι απαραίτητο συστατικό στις αιμορροΐδες. Βοηθά στη μείωση της αιμορραγίας και της πιθανότητάς της..

Επιτρεπόμενα προϊόντα για αιμορροΐδες είναι:

  • μπρόκολο;
  • ψάρια με χαμηλά λιπαρά (καλύτερος τόνος)
  • συκώτι κοτόπουλου;
  • αποξηραμένα φρούτα;
  • ψητή πατάτα;
  • Φιστίκια
  • ηλιόσποροι;
  • ξηροί καρποί (κάσιους, αμύγδαλα)
  • πεπόνι
  • άπαχο κρέας.

Κάθε μέρα πρέπει να καταναλώνετε Ωμέγα-3, σε κάψουλες ή σε μορφή λιναρόσπορου.

Με την ασθένεια, τα βατόμουρα, τα κεράσια και τα βατόμουρα θεωρούνται χρήσιμα μούρα. Προωθούν την επούλωση, μειώνουν τον πόνο, ενισχύουν τα τοιχώματα των φλεβών. Τέτοια μούρα συνιστώνται για καθημερινή χρήση..

Αντενδείξεις διατροφής για αιμορροΐδες

Η διατροφή είναι αυστηρή τήρηση και οποιαδήποτε απόκλιση θα οδηγήσει σε αποτυχία. Η διατροφή περιέχει μια μικρή ποσότητα πρωτεΐνης, η οποία οδηγεί σε μείωση της μυϊκής μάζας. Ως εκ τούτου, η δίαιτα για αιμορροΐδες δεν έχει αντενδείξεις.

Διατροφή για αιμορροΐδες: μενού

Με το σωστό μενού, το οποίο περιλαμβάνει μια δίαιτα για αιμορροΐδες, μπορείτε να επιτύχετε εξαιρετικά αποτελέσματα..

Με αυτήν την ασθένεια, οι διατροφολόγοι συνταγογραφούν μια δίαιτα - πίνακας αριθμός 3. Περιλαμβάνει κλασματική διατροφή σε μικρές μερίδες 5-7 φορές την ημέρα και μεγάλη ποσότητα πόσιμου νερού.

Πρώτη μέρα

  1. Πρωινό: ένα μικρό μήλο, πλιγούρι βρώμης με πίτουρο. Το πλιγούρι βρώμης μαγειρεύεται καλύτερα στο νερό.
  2. Μεσημεριανό: σούπα λαχανικών, μπριζόλες κοτόπουλου.
  3. Δείπνο: βραστό άπαχο σκλάβος. Ιδανικό για pollock ή μερλούκιο. Το φαγόπυρο μπορεί να βράσει ως πιάτο.

Δεύτερη μέρα

  1. Πρωινό: κόψτε φρούτα και προσθέστε τυρί cottage.
  2. Μεσημεριανό: μπορς λαχανικών, άπαχο βραστό βόειο κρέας.
  3. Δείπνο: ένα ποτήρι φρούτο, 250 ml κεφίρ.

Την ΤΡΙΤΗ μερα

  1. Πρωινό: ομελέτα με βότανα και ντομάτες.
  2. Μεσημεριανό: λαχανικά στον ατμό και γαλοπούλα.
  3. Δείπνο: 250 ml κεφίρ και μια μερίδα βινεγκρέτ.

Τέταρτη ημέρα

  1. Πρωινό: κατσαρόλα και αποξηραμένα φρούτα.
  2. Μεσημεριανό: πιπέρι γεμιστό με κιμά.
  3. Δείπνο: συκώτι κοτόπουλου ή καρδιές σε ξινή κρέμα, σαλάτα λαχανικών.

Πέμπτη ημέρα

  1. Πρωινό: ομελέτα με βότανα.
  2. Μεσημεριανό: ρολά λάχανου, σαλάτα λαχανικών.
  3. Δείπνο: γιαούρτι, ελληνική σαλάτα.

Έκτη μέρα

  1. Πρωινό: πλιγούρι βρώμης με μούρα.
  2. Μεσημεριανό: γεμιστές πιπεριές.
  3. Δείπνο: 250 ml κεφίρ, φρουτοσαλάτα.

Έβδομη μέρα

  1. Πρωινό: κατσαρόλα τυρί cottage.
  2. Μεσημεριανό: μπορς λαχανικών, βραστό άπαχο κρέας.
  3. Δείπνο: βραστό κοτόπουλο, βινεγκρέτ.

Για να διατηρήσετε τα έντερα σε ήρεμη κατάσταση, δεν μπορεί να ερεθιστεί με αντενδείκνυται προϊόντα. Όταν ακολουθούνται όλοι οι κανόνες, η εργασία του πεπτικού σωλήνα ομαλοποιείται, ως αποτέλεσμα της οποίας μια ασθένεια όπως οι αιμορροΐδες υποχωρεί. Η διατροφή σας επιτρέπει να σχηματίσετε ένα κανονικό calla και να απαλλαγείτε από τη φλεγμονή. Ακολουθώντας μια δίαιτα, μπορείτε να σταματήσετε την εξέλιξη της νόσου ή να την απαλλαγείτε εντελώς.

Διατροφή για αιμορροΐδες: σχόλια διατροφολόγων

Οι διατροφολόγοι θεωρούν αναγκαία μια δίαιτα για αιμορροΐδες. Σε τελική ανάλυση, όπως είναι σωστό, η ανάπτυξη της νόσου προκαλείται από κακή διατροφή και από έναν ακίνητο τρόπο ζωής. Για να επιτύχετε μακροπρόθεσμα αποτελέσματα, πρέπει να επανεξετάσετε τον ρυθμό της ζωής σας. Η διατροφή θα πρέπει να περιλαμβάνει γυμναστήριο, προπόνηση, πισίνα ή απλά πεζοπορία. Μια δίαιτα για αιμορροΐδες σε συνδυασμό με έντονη δραστηριότητα θα δώσει ένα μακροπρόθεσμο προοπτικό αποτέλεσμα. Όλοι οι διατροφολόγοι προτρέπουν τους ανθρώπους να επικοινωνήσουν μόνο με αρμόδιους ειδικούς που θα συνταγογραφήσουν τη σωστή διατροφή. Με τη σωστή διατροφή και υγιεινό τρόπο ζωής, ένα άτομο θα ξεχάσει μια τόσο δυσάρεστη ασθένεια όπως οι αιμορροΐδες.

Είναι Σημαντικό Να Γνωρίζετε Δυστονία

Σχετικά Με Εμάς

Η λευχαιμία είναι ένας καρκίνος του αίματος που επηρεάζει τα κύτταρα που σχηματίζουν το αίμα που παράγονται από τον λοξό εγκέφαλο.