Ανάλυση για LDL χοληστερόλη και HDL

Όλοι γνωρίζουν ότι η υψηλή χοληστερόλη είναι κακή, αλλά λίγοι άνθρωποι καταλαβαίνουν τι είδους ουσία είναι, ποιες λειτουργίες εκτελεί στο ανθρώπινο σώμα και γιατί η ποσότητα της μπορεί να μειωθεί ή να αυξηθεί. Οι γιατροί συμβουλεύουν ετησίως να κάνουν μια εξέταση αίματος για τον προσδιορισμό της χοληστερόλης. Με τη βοήθειά του είναι δυνατό να προσδιοριστεί όχι μόνο ο συνολικός αριθμός λιποπρωτεϊνών, αλλά και κάθε είδος ξεχωριστά.

Τι είναι η χοληστερόλη;

Η χοληστερόλη είναι ένα λιπίδιο ή λίπος που συντίθεται από το ήπαρ και εκτελεί πολλές λειτουργίες για την κανονική λειτουργία του σώματος. Μπαίνει επίσης στο στομάχι με τροφή, μετά την οποία εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος. Περίπου το 80% της χοληστερόλης παράγεται από το συκώτι, το υπόλοιπο παίρνουμε με προϊόντα.

Προκειμένου αυτό το στοιχείο να είναι χρήσιμο για την εργασία των εσωτερικών οργάνων, είναι σημαντικό η συγκέντρωσή του να είναι εντός του επιτρεπτού κανόνα. Τότε θα μπορεί να εκτελεί τέτοιες λειτουργίες:

• συμμετέχει στις διαδικασίες σχηματισμού κυτταρικών μεμβρανών - εκτελεί προστατευτική λειτουργία.
• παρέχει μεταφορά μέσω της κυκλοφορίας του αίματος διαφόρων θρεπτικών ουσιών.
• υπεύθυνος για το φυσιολογικό ορμονικό υπόβαθρο - συμμετέχει στην παραγωγή οιστρογόνων, προγεστερόνης και άλλων σεξουαλικών ορμονών.
• συνθέτει χολικά οξέα.
• συμμετέχει στο πεπτικό σύστημα.
• υπεύθυνη για τη φυσιολογική ανάπτυξη και ανάπτυξη του εμβρύου στη έγκυο γυναίκα.
• συμμετέχει στην ομαλοποίηση του νευρικού συστήματος του σώματος.

Ένας εκτενής κατάλογος λειτουργιών χοληστερόλης αποδεικνύει το όφελος αυτής της ουσίας, καθώς πολλοί πιστεύουν λανθασμένα ότι φέρνει μόνο βλάβη. Όταν η ποσότητα του υπερβαίνει τον κανόνα, αρχίζουν οι αλλαγές στη ροή του αίματος, επηρεάζονται τα αγγεία και οι αρτηρίες. Δυστυχώς, στην αρχή, με υψηλή χοληστερόλη, δεν υπάρχουν εμφανή συμπτώματα αυτού. Αυτό σημαίνει ότι το επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα πρέπει να παρακολουθείται τακτικά..

HDL, LDL και VLDL

Η χοληστερόλη είναι ένα γενικό όνομα για διάφορους τύπους λιποπρωτεϊνών. Διακρίνονται δύο κύριες ομάδες αυτών των ουσιών, οι δείκτες των οποίων διαδραματίζουν βασικό ρόλο στη λήψη αίματος και την αποκωδικοποίηση. Αυτά περιλαμβάνουν:

• HDL ή λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας. Αυτή η χοληστερόλη ονομάζεται καλή, όλες οι παραπάνω λειτουργίες, οι οποίες έχουν ευεργετική επίδραση στο σώμα, εκτελούν ακριβώς αυτές τις λιποπρωτεΐνες. Τα περισσότερα από αυτά συντίθενται από το ήπαρ. Μετά την εκπλήρωση του ρόλου τους, είτε χωρίζονται είτε απομακρύνονται αμέσως με φυσικό τρόπο.
• Λιποπρωτεΐνες LDL ή χαμηλής πυκνότητας. Αυτή είναι η κακή χοληστερόλη, η οποία όχι μόνο δεν ωφελεί τον οργανισμό, αλλά και βλάπτει. Λόγω της χαμηλής τους πυκνότητας, αυτές οι λιποπρωτεΐνες, που εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος, παραμένουν στα αγγεία και τις αρτηρίες. Σε τέτοιες περιοχές σχηματίζονται πλάκες χοληστερόλης, δηλαδή συσσωρεύσεις χοληστερόλης που αυξάνονται σε όγκο. Αυτή η παθολογία ονομάζεται αθηροσκλήρωση και μπορεί να προκαλέσει πολλές επιπλοκές..

Η ανάλυση της HDL και της LDL χοληστερόλης καθορίζει την ποσότητα κάθε τύπου λιποπρωτεΐνης και υπολογίζει τον συντελεστή αθηρογένεσης. Ωστόσο, υπάρχουν άλλοι τύποι χοληστερόλης στο αίμα. Το VLDL είναι μια λιποπρωτεΐνη πολύ χαμηλής πυκνότητας. Κατά μέγεθος, είναι οι μεγαλύτερες λιποπρωτεΐνες που παράγονται από το ήπαρ. Όταν υπάρχει περίσσεια LDLP στο αίμα, αυτό είναι ορατό ακόμη και οπτικά - γίνεται θολό, σκοτεινό, με γαλακτώδη απόχρωση.

Το VLDLP στην ιατρική ονομάζεται προ-β-λιποπρωτεΐνη, όταν περνάτε μια εξέταση αίματος, το αποτέλεσμα δεν θα περιέχει αυτόν τον δείκτη, θεωρείται σε συνδυασμό με άλλους τύπους χοληστερόλης.

Οι λιποπρωτεΐνες πολύ χαμηλής πυκνότητας επηρεάζουν επίσης αρνητικά τα αιμοφόρα αγγεία, όπως και η LDL. Συσσωρεύονται στα τοιχώματά τους, γεγονός που οδηγεί στο σχηματισμό πλακών, σε μείωση της κάθαρσης και σε αυξημένο κίνδυνο θρόμβωσης. Υπάρχουν επίσης Chylomicrons, αλλά αυτές οι λιποπρωτεΐνες δεν έχουν καμία σχέση με τη χοληστερόλη..

Κανονικοί δείκτες

Υπάρχουν γενικά αποδεκτοί δείκτες για κάθε τύπο λιποπρωτεΐνης. Σε ορισμένες πηγές, μπορείτε να βρείτε γενικευμένους αριθμούς, για παράδειγμα, ότι για έναν ενήλικα μια τιμή έως 6 mmol / L είναι φυσιολογική. Στην πραγματικότητα, όλα εξαρτώνται από το φύλο και την ηλικία. Ο παρακάτω πίνακας δείχνει τα αποδεκτά επίπεδα LDL και HDL για άνδρες και γυναίκες διαφορετικών ηλικιών..

Εκτός από το φύλο και την ηλικία, κατά την αποκρυπτογράφηση των αποτελεσμάτων μιας εξέτασης αίματος, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν τη μείωση ή την αύξηση της συγκέντρωσης χοληστερόλης. Αυτά περιλαμβάνουν:

• σεζόν - παρατηρήθηκε ότι στην κρύα εποχή, η συγκέντρωση της χοληστερόλης μπορεί να αυξηθεί έως και 4%.
• στάδιο του εμμηνορροϊκού κύκλου - στο πρώτο εξάμηνο έως την ωορρηξία, μια απόκλιση μπορεί να δείξει ότι η HDL μειώνεται ή αυξάνεται στο 10%.
• εγκυμοσύνη - αυτή τη στιγμή, η αύξηση της χοληστερόλης διπλασιάζεται από τις τιμές στον πίνακα.
• κακοήθεις όγκοι - μαζί τους υπάρχει μια απότομη μείωση της συγκέντρωσης της χοληστερόλης στο αίμα.
• οξείες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των μολυσματικών.

Αυτοί οι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν αποκλίσεις, αλλά με τους περισσότερους από αυτούς θα είναι ασήμαντοι.

Προετοιμασία για ανάλυση και συμπεριφορά

Για τον προσδιορισμό της χοληστερόλης, το αίμα λαμβάνεται από μια φλέβα. Μπορείτε να κάνετε την ανάλυση σε οποιαδήποτε κλινική ή εργαστήριο, συνήθως είτε είναι δωρεάν (εάν στον τόπο κατοικίας), είτε είναι φθηνό. Για να έχετε αξιόπιστα αποτελέσματα, πρέπει να προετοιμαστείτε για τη δωρεά αίματος:

• η ανάλυση δίνεται με άδειο στομάχι - δεν πρέπει να τρώτε για 10-12 ώρες.
• το δείπνο την παραμονή της αιμοδοσίας πρέπει να είναι ελαφρύ, τα βαριά τρόφιμα μπορούν να παραμορφώσουν το αποτέλεσμα.
• για αρκετές ημέρες συνιστάται να αποκλείσετε εντελώς τα λιπαρά τρόφιμα από τη διατροφή.
• το πρωί πριν πάτε στην κλινική μπορείτε να πιείτε μόνο καθαρό νερό, αλλά σε μικρή ποσότητα.
• Δεν μπορείτε να καπνίζετε λίγες ώρες πριν από την ανάλυση, κατά προτίμηση το βράδυ.
• Είναι απαραίτητο να αποκλειστεί η έντονη σωματική άσκηση, είναι καλύτερα να ακυρώσετε τις αθλητικές δραστηριότητες την ημέρα πριν πάτε στην κλινική.

Το αίμα λαμβάνεται με σύριγγα από φλέβα. Μια σύριγγα 5 cc είναι συνήθως επαρκής. Τα αποτελέσματα μπορούν να είναι έτοιμα σε λίγες ώρες ή την επόμενη μέρα. Εάν υπάρχουν προβλήματα όπως ορίζει ο γιατρός, μπορείτε να επαναλάβετε την ανάλυση τουλάχιστον την επόμενη μέρα.

Αποκρυπτογράφηση των αποτελεσμάτων

Εάν οι δείκτες LDL και HDL βρίσκονται εντός φυσιολογικών ορίων, αυτό δείχνει ότι ο αριθμός χοληστερόλης στο αίμα είναι αποδεκτός. Συνήθως, εάν η χοληστερόλη είναι αυξημένη ή όχι, λέει ο γενικός δείκτης. Οι τακτικές της θεραπείας καθορίζονται μετά την πραγματοποίηση πρόσθετων μελετών για τον προσδιορισμό της πιθανής αιτίας των αποκλίσεων και του ποσού που έχουν υποστεί τα αγγεία.

Αν και η αύξηση των επιπέδων LDL θεωρείται πιο επικίνδυνη εάν αυξηθεί η χοληστερόλη HDL, επηρεάζει επίσης αρνητικά τα αιμοφόρα αγγεία και απαιτεί θεραπεία.

Τι σημαίνει χαμηλή χοληστερόλη;

Η χαμηλή χοληστερόλη δείχνει την παρουσία μιας από αυτές τις πιθανές ασθένειες:

• παθολογικές παθήσεις του ήπατος - το σώμα που είναι υπεύθυνο για την παραγωγή χοληστερόλης, εάν αποτύχει, επηρεάζει τη σύνθεση των λιπιδίων.
• μολυσματικές ασθένειες στις οποίες εμφανίζεται δηλητηρίαση ολόκληρου του οργανισμού.
• αναιμία;
• σοβαρές ψυχολογικές καταστάσεις στις οποίες το συναισθηματικό υπόβαθρο ενός ατόμου επιδεινώνεται και οι ψυχικές ικανότητες επιδεινώνονται.
• προβλήματα πέψης.

Ο τελευταίος λόγος συνδέεται συχνά με τον υποσιτισμό και όχι με την κατάχρηση πρόχειρου φαγητού, αλλά με τον υποσιτισμό, την πείνα, τις ανθυγιεινές δίαιτες για απώλεια βάρους. Εάν το αποτέλεσμα της ανάλυσης έδειξε έλλειψη χοληστερόλης, πρέπει να ελέγξετε τη διατροφή σας, να την κάνετε πιο ολοκληρωμένη, πλούσια σε υγιεινά τρόφιμα.

Εάν αγνοήσετε τη μείωση της χοληστερόλης, η ανάπτυξη επιπλοκών όπως:

• ψυχικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένων τάσεων αυτοκτονίας.
• μειωμένη σεξουαλική επιθυμία
• αγονία;
• οστεοπόρωση;
• Διαβήτης;
• ανεπάρκεια βιταμινών A, B, C, D
• διαταραχή του ενδοκρινικού συστήματος ·
• χρόνιες παθήσεις του στομάχου
• άλλα.

Τι σημαίνει υψηλή χοληστερόλη;

Η υψηλή χοληστερόλη σημαίνει ότι υπάρχουν πάρα πολλά λίπη στο σώμα. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ασθένειες όπως:

• Διαβήτης;
• ασθένεια του θυρεοειδούς και άλλες ενδοκρινικές διαταραχές.
• ορμονική ανισορροπία
• κληρονομική προδιάθεση;
• χρόνια ηπατική νόσο.

Όσον αφορά την κληρονομική προδιάθεση, εάν και οι δύο γονείς έχουν υψηλή χοληστερόλη, η πιθανότητα εμφάνισης προβλήματος σε ένα παιδί είναι μεγαλύτερη από 50%.

Ωστόσο, συχνά η υψηλή χοληστερόλη σημαίνει ότι ένα άτομο δεν τρώει καλά και οδηγεί έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής. Οι κακές συνήθειες όπως το γρήγορο φαγητό, η κατάχρηση αλκοόλ, το κάπνισμα, ένας καθιστικός τρόπος ζωής, επηρεάζουν αρνητικά τον μεταβολισμό των λιπιδίων. Επίσης, λόγω αυτών, υπάρχει παραβίαση της παραγωγής χοληστερόλης από το ήπαρ.

Για την ομαλοποίηση της χοληστερόλης, συνταγογραφείται διατροφική θεραπεία - ο αποκλεισμός λιπαρών τροφών από τη διατροφή, η προσθήκη τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες, φρέσκα λαχανικά, φρούτα, χόρτα. Πρέπει επίσης να παίξετε σπορ και να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες. Εάν ο κανόνας έχει ξεπεραστεί πολύ, θα χρειαστεί φαρμακευτική αγωγή, η οποία βασίζεται σε στατίνες..

Η ανάλυση της χοληστερόλης HDL και της χοληστερόλης LDL σάς επιτρέπει να προσδιορίσετε τόσο την ποσότητα κάθε είδους όσο και τον συνολικό δείκτη. Για να έχετε ένα ακριβές αποτέλεσμα, είναι σημαντικό να προετοιμαστείτε για τη διαδικασία, να λάβετε υπόψη όλους τους παράγοντες που μπορούν να παραμορφώσουν το αποτέλεσμα. Εάν το αποτέλεσμα υπερβαίνει ή δεν πληροί τον επιτρεπόμενο κανόνα, απαιτείται περαιτέρω εξέταση και θεραπεία.

Η HDL μειώθηκε: τι σημαίνει αυτό και ποιοι είναι οι κανόνες του δείκτη

Στο ανθρώπινο σώμα, η χοληστερόλη, που ονομάζεται επίσης χοληστερόλη, συμμετέχει ενεργά στις μεταβολικές διαδικασίες. Αυτή η ένωση βρίσκεται σε πολλά κύτταρα. Αλλά αυτό το στοιχείο μπορεί να είναι τόσο καλό - έχοντας ευεργετική επίδραση στη λειτουργία των οργάνων και των ιστών - και κακό - επηρεάζοντας αρνητικά τη λειτουργία του σώματος και τη γενική κατάσταση ενός ατόμου.

Μια σημαντική αύξηση της χοληστερόλης είναι γεμάτη με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών και αγγειακών παθήσεων, ιδίως καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων. Μερικές φορές τα άτομα που κάνουν εξετάσεις δυσκολεύονται να κατανοήσουν τα αποτελέσματα. Και τόσοι πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται: «Το HDL μειώνεται: τι σημαίνει αυτό;»

Ορισμός της HDL

Περίπου το 80% της χοληστερόλης παράγεται στο σώμα, δηλαδή στο ήπαρ. Το υπόλοιπο 20% καταναλώνεται με τροφή. Αυτή η ουσία εμπλέκεται στην παραγωγή ορμονών, στο σχηματισμό κυτταρικών μεμβρανών και χολικών οξέων. Η χοληστερόλη είναι μια ουσία που είναι ελάχιστα διαλυτή στα υγρά. Η μεταφορά του διευκολύνεται από το σχηματισμένο κέλυφος, που αποτελείται από ειδικές πρωτεΐνες - απολιποπρωτεΐνες.

Αυτή η ένωση - πρωτεΐνες με χοληστερόλη - ονομάζεται λιποπρωτεΐνη. Διαφορετικοί τύποι αυτής της ουσίας κυκλοφορούν μέσω των αγγείων, τα οποία σχηματίζονται από τις ίδιες ουσίες (πρωτεΐνη και χοληστερόλη). Μόνο οι αναλογίες των συστατικών είναι διαφορετικές..

Υπάρχουν λιποπρωτεΐνες:

• πολύ χαμηλή πυκνότητα (VLDL).
• χαμηλή πυκνότητα (LDL)
• υψηλή πυκνότητα (HDL).

Τα δύο πρώτα είδη περιέχουν λίγη χοληστερόλη, αποτελούνται σχεδόν εξ ολοκλήρου από πρωτεΐνες. Τι σημαίνει εάν μειωθεί το HDL, μπορείτε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Δεδομένου ότι ο όγκος των πρωτεϊνικών ενώσεων υπερβαίνει σημαντικά τον όγκο της χοληστερόλης, τότε το HDL αναφέρεται στην «καλή χοληστερόλη».

Ο κύριος στόχος του HDL είναι να μεταφέρει περίσσεια λιπιδίων στο ήπαρ, με στόχο την περαιτέρω επεξεργασία. Αυτός ο τύπος ένωσης ονομάζεται καλός, αντιπροσωπεύει το 30% της χοληστερόλης στο αίμα. Εάν για κάποιο λόγο το LDL υπερβαίνει το HDL, τότε αυτό είναι γεμάτο με το σχηματισμό αθηροσκληρωτικών πλακών, οι οποίες, όταν συσσωρεύονται στα αγγεία, μπορούν να προκαλέσουν επικίνδυνες παθολογίες του συστήματος SS, ιδίως καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο.

Κανονικοί δείκτες

Τα καλά επίπεδα χοληστερόλης μπορεί να ποικίλουν για διάφορους λόγους. Ένας αποδεκτός δείκτης HDL είναι μεμονωμένος σε κάθε περίπτωση. Εάν η HDL είναι χαμηλή, αυτό σημαίνει ότι ο κίνδυνος παθολογίας όπως η αθηροσκλήρωση είναι πολύ υψηλός..

Σύμφωνα με τα ακόλουθα στατιστικά στοιχεία, μπορείτε να προσδιορίσετε τον κίνδυνο νόσων CVD:

1. Η HDL 1,0 mmol / L σε έναν ενήλικο άνδρα και 1,3 mmol / L στις γυναίκες σηματοδοτεί υψηλό κίνδυνο αθηροσκλήρωσης.
2. Οι δείκτες σε εκπροσώπους του ισχυρού μισού της κοινωνίας και στις γυναίκες είναι επίσης ενδεικτικοί της μέσης πιθανότητας παθολογίας.
3. Ένας δείκτης 1,55 mmol / l δείχνει χαμηλή πιθανότητα εμφάνισης της νόσου.

Οι αποδεκτοί δείκτες της χοληστερόλης LDL για ένα παιδί κάτω των 14 ετών είναι για ένα κορίτσι ετών - mmol / l, για έναν νεαρό άνδρα - για μια γυναίκα κάτω των 30 ετών - για έναν άνδρα της ίδιας ηλικιακής κατηγορίας - γυναίκες ηλικίας - άνδρες - γυναίκες άνω των 40 - άνδρες -

Εάν η HDL μειωθεί, αυτό σημαίνει ότι υπάρχει κίνδυνος παθολογιών CVD. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να διευκρινιστεί η αιτία και να ληφθούν μέτρα για την αύξηση της σωστής χοληστερόλης.

Χοληστερόλη υψηλής πυκνότητας: Αιτίες μείωσης και μέθοδοι ομαλοποίησης των επιπέδων HDL

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να μειωθεί ο δείκτης λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας στο σώμα. Πώς να αυξήσετε τη χοληστερόλη υψηλής πυκνότητας (καλή χοληστερόλη, η οποία βοηθά στην απομάκρυνση της κακής χοληστερόλης από το αίμα στο ήπαρ), μπορείτε να ελέγξετε με το γιατρό σας.

Η μείωση της χοληστερόλης υψηλής πυκνότητας μπορεί να προκληθεί από τους ακόλουθους λόγους:

1. Είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Αυτή η παθολογία συνοδεύεται από σημαντική μείωση των επιπέδων HDL λόγω αλλαγών που συμβαίνουν στον μεταβολισμό των λιπιδίων..
2. Ακατάλληλη διατροφή και ανενεργός τρόπος ζωής. Η κατάχρηση των τηγανητών και λιπαρών τροφών, η έλλειψη διατροφής, το φαγητό εν κινήσει, η χρήση γρήγορου φαγητού και τροφίμων ευκολίας, αργά ή γρήγορα, προκαλούν πλάκες χοληστερόλης στα αγγεία και μειώνουν την απέκκριση από το σώμα. Ο ανενεργός τρόπος ζωής συμβάλλει στην αύξηση της ολικής χοληστερόλης στο αίμα..
3. Η παρουσία παθολογιών που εμφανίζονται σε χρόνια μορφή. Ορισμένες παθολογίες μπορούν να μειώσουν σημαντικά το επίπεδο καλής χοληστερόλης υψηλής πυκνότητας. Λόγω παθολογικών διεργασιών, παρατηρείται η εμφάνιση αστοχιών στις μεταβολικές διεργασίες. Η μείωση της συγκέντρωσης μιας ουσίας μπορεί να οφείλεται σε ηπατίτιδα, ογκολογικές παθολογίες, ασθένειες του θυρεοειδούς, κίρρωση.
4. Παρουσία εθισμών. Έχει αποδειχθεί ότι η κατάχρηση αλκοόλ, καθώς και το κάπνισμα, προκαλεί μείωση του επιπέδου της καλής χοληστερόλης στο αίμα.
5. Λήψη φαρμάκων. Τα άτομα με παρουσία χρόνιων παθήσεων πρέπει να πίνουν διάφορα φάρμακα καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους για να διατηρήσουν την υγεία και να αποτρέψουν την επιδείνωση των ασθενειών. Τα περισσότερα σύγχρονα φάρμακα επηρεάζουν αρνητικά τον μεταβολισμό του λίπους και προκαλούν την εμφάνιση αστοχιών. Η μείωση της συγκέντρωσης της καλής χοληστερόλης προκαλείται, κατά κανόνα, με τη λήψη διουρητικών, αναβολικών στεροειδών, β-αποκλειστών.
6. Ορμονική ανισορροπία. Οι ορμονικές διαταραχές κατά τη διάρκεια της κύησης οδηγούν σε μείωση της συγκέντρωσης HDL. Η ομαλοποίηση του ορμονικού υποβάθρου συμβαίνει ένα ή δύο χρόνια μετά τη γέννηση. Η εμμηνόπαυση συνοδεύεται από μείωση των επιπέδων των οιστρογόνων. Η συγκέντρωση της HDL εξαρτάται άμεσα από τα οιστρογόνα, καθώς αυτή η ορμόνη εμπλέκεται στη σύνθεση της καλής χοληστερόλης. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ορμονική θεραπεία, ειδικότερα, λαμβάνοντας το Klimodien.
7. Η παρουσία παθολογιών των νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος, ηπατικές παθήσεις, αλκοολισμός, υπέρταση, διαβήτης, παθήσεις CVD.

Συμπτωματολογία

Οι αποκλίσεις από τον κανόνα της καλής χοληστερόλης δεν περνούν χωρίς ίχνος. Εάν η χοληστερόλη υψηλής πυκνότητας μειωθεί, τότε αυτό υποδηλώνει δυσλειτουργία στις μεταβολικές διεργασίες, ιδίως στον μεταβολισμό του λίπους.

Η ασθένεια συνοδεύεται από τέτοιες εκδηλώσεις:

• την εμφάνιση ξανθωμάτων (κιτρινωπό-ροζ λιπαρές εναποθέσεις στο δέρμα) ·
• μείωση της συγκέντρωσης
• μειωμένη μνήμη
• πρήξιμο των δακτύλων των άνω και κάτω άκρων.
• αρρυθμία (διαταραχή του καρδιακού ρυθμού και αίσθημα παλμών)
• δύσπνοια (εμφανίζεται τόσο μετά την άσκηση όσο και μετά από άγχος).

Η εμφάνιση όλης αυτής της συμπτωματολογίας οφείλεται στη στένωση του αγγειακού αυλού λόγω του σχηματισμού πλακών χοληστερόλης σε αυτό.

Η παρατεταμένη μείωση του επιπέδου των καλών λιπιδίων είναι γεμάτη από απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων. Στο μέλλον, είναι πιθανή η επιδείνωση του κυκλοφορικού συστήματος σε ορισμένα μέρη του σώματος.

Τρόποι ομαλοποίησης της HDL και της θεραπείας

Προκειμένου να ομαλοποιηθεί η συγκέντρωση των καλών λιπιδίων στο σώμα, συνταγογραφούνται τα ακόλουθα φάρμακα:

• Αναστολείς απορρόφησης χοληστερόλης: Ezetrol. Βοηθά στην πρόληψη της απορρόφησης λίπους στα έντερα.
• Διαχωριστικά χολικών οξέων: Χολεστυραμίνη, Κολεστιπόλη. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας συμβάλλουν στην αυξημένη σύνθεση χολικών οξέων από το ήπαρ..
• Fibrate: Clofibrate, Fenofibrate και Gemfibrozil.
• Στατίνες: Cerivastatin, Lovastatin, Fluvastatin. Συμβάλλετε στην αναστολή της σύνθεσης HDL και στον αποκλεισμό των αντίστοιχων ενζύμων στο ήπαρ.

Τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα πρέπει να παρακολουθούνται τακτικά από άτομα που πάσχουν από παθολογίες CCC, υπέρβαρο, παχυσαρκία, καθώς και από άτομα που ακολουθούν έναν ανενεργό τρόπο ζωής, καπνίζουν και πίνουν αλκοόλ.

Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι για να ομαλοποιηθεί η συγκέντρωση της χοληστερόλης στο αίμα, λαμβάνοντας μόνο φάρμακα.

Πρώτα απ 'όλα, τα άτομα που αντιμετωπίζουν ένα πρόβλημα πρέπει να αλλάξουν τον τρόπο ζωής τους:

• Πηγαίνετε για σπορ ή τουλάχιστον κάντε σωματικές ασκήσεις. Αερόμπικ, τρέξιμο, κολύμπι, πεζοπορία ή ποδηλασία - όλα αυτά θα βοηθήσουν στη βελτίωση της συνολικής υγείας και ευεξίας και στην αύξηση της HDL.
• Μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή βοηθά στην ομαλοποίηση της χοληστερόλης στο αίμα. Συνιστάται ο αποκλεισμός από τη διατροφή λιπαρών, τηγανητών, αλατισμένων, πικάντικων τροφίμων, σνακ, ευκολιών και αλκοολούχων ποτών. Ο εμπλουτισμός της διατροφής με προϊόντα πλούσια σε φυτικές ίνες - δημητριακά ολικής αλέσεως, λαχανικά και φρούτα θα βοηθήσουν όχι μόνο στη διόρθωση βάρους, αλλά και στην αύξηση της HDL.
• Οι γιατροί και οι διατροφολόγοι συνιστούν ανεπιφύλακτα να περιορίσετε την πρόσληψη τροφών πλούσιων σε κορεσμένα λίπη, trans trans και λιπαρά. Τέτοια τρόφιμα βλάπτουν το σώμα, ειδικά εάν καταναλώνονται σε υπερβολικές ποσότητες..
• Σταματήστε το κάπνισμα και το αλκοόλ. Η εξάλειψη του εθισμού βοηθά στην ομαλοποίηση της συγκέντρωσης της καλής χοληστερόλης.

Πρόληψη

Η πρόληψη προβλημάτων υγείας, ιδίως η μείωση της HDL, είναι ευκολότερη από τη θεραπεία τους αργότερα. Προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση ασθένειας, συνιστάται να τρώτε σωστά, να εγκαταλείπετε τις κακές συνήθειες, να παίζετε σπορ.

Συνιστώνται άτομα που έχουν ήδη δυσλειτουργία στο μεταβολισμό του λίπους:

• Αντιμετωπίστε την υπέρταση, λάβετε έγκαιρα φάρμακα που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας.
• πίνετε τακτικά αντιαιμοπεταλιακούς παράγοντες, για παράδειγμα, ακετυλοσαλικυλικό οξύ.
• θεραπεία χρόνιων παθήσεων?
• να κάνετε συστηματικά τεστ για χοληστερόλη.
• εφαρμόστε νικοτινικό οξύ.
• ακολουθήστε έναν εξαιρετικά υγιεινό τρόπο ζωής.

Λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας (HDL): Ποιες είναι αυτές και ποιες είναι οι λειτουργίες, οι αιτίες και οι συνέπειές της αύξησης

Δεν υπάρχει κίνδυνος για το σώμα στην αύξηση της HDL. Αυτό το κλάσμα της χοληστερόλης ονομάζεται υπό όρους «καλό», δεν εγκαθίσταται στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και δεν προκαλεί την ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης.

Όμως, όπως κάθε δείκτης, η τιμή του HDL πρέπει να ελέγχεται. Η απόκλιση μπορεί να σηματοδοτήσει την παρουσία σοβαρής ασθένειας.

Το άρθρο θα εξετάσει την κύρια λειτουργία του HDL και τους λόγους για την απόκλιση του δείκτη από τον κανόνα.

Χοληστερόλη και λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας (HDL): τι είναι?

Η χοληστερόλη είναι μια αποδεκτή μορφή λίπους για το σώμα. Σε αυτή τη μορφή, εισέρχεται στους ιστούς και σχηματίζεται από τριγλυκερίδια - προϊόντα της διάσπασης των λιπών στο λεπτό έντερο. Στο ανθρώπινο σώμα, η χοληστερόλη εκτελεί τις ακόλουθες λειτουργίες:

• είναι ένα δομικό υλικό, είναι μέρος των κυτταρικών τοιχωμάτων.
• επεξεργάζεται σε ιστούς με απελευθέρωση ενέργειας για βιοχημικές διεργασίες ·
• συμμετέχει στη σύνθεση των ορμονών του φύλου (σε άνδρες και γυναίκες).

Περίπου το 80% της ουσίας παράγεται στο ήπαρ. Το όργανο μετατρέπει τα εισερχόμενα λίπη σε μόρια χοληστερόλης. Περίπου το 20% εισέρχεται στο σώμα από το εξωτερικό. Η χοληστερόλη βρίσκεται στο χαβιάρι ψαριών, το λιπαρό κρέας, τη μαργαρίνη και τα τηγανητά τρόφιμα (δεν βρίσκεται στο ίδιο το φυτικό έλαιο, αλλά ο σχηματισμός του εμφανίζεται κατά τη διάρκεια του τηγανίσματος).

Όλες οι βιοχημικές αντιδράσεις στο ανθρώπινο σώμα είναι αυτοματοποιημένες. Το σώμα διατηρεί ένα αποδεκτό επίπεδο χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων στο αίμα εντός φυσιολογικών ορίων, ενώ είναι δυνατόν. Το υπερβολικό λίπος στην κυκλοφορία του αίματος «παραλαμβάνεται» από εξειδικευμένους ομίλους - λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας (HDL, HDL).

Αυτές είναι ενώσεις πρωτεϊνών και μορίων λίπους. Τα θραύσματα λίπους περικλείονται σε σάκους · στην επιφάνειά τους βρίσκονται πρωτεΐνες - υποδοχείς. Είναι ευαίσθητα στα κύτταρα του ήπατος και ως εκ τούτου μεταφέρουν το συσσωμάτωμα στον προορισμό τους..

Υπάρχουν και άλλα κλάσματα χοληστερόλης - LDL και VLDL (λιποπρωτεΐνες χαμηλής και πολύ χαμηλής πυκνότητας). Αυτοί είναι οι ίδιοι σάκοι, αλλά ουσιαστικά δεν έχουν υποδοχείς πρωτεΐνης. Σε αυτήν τη μορφή, η χοληστερόλη από το ήπαρ εξαπλώνεται στους ιστούς. Είναι LDL και VLDL που κολλάνε στα αγγεία και σχηματίζουν πλάκες χοληστερόλης. Αυτά τα κλάσματα θεωρούνται «κακή» χοληστερόλη..

Η πυκνότητα του ομίλου προσδιορίζεται από τον τύπο για την αναλογία του αριθμού των λιποκυττάρων στον σάκο προς τον αριθμό των πρωτεϊνών στην επιφάνειά του.

Διάγνωση των επιπέδων τους στο αίμα

Με αύξηση ή μείωση της HDL, τα συμπτώματα είναι θολά. Είναι αδύνατο να προσδιοριστεί η απόκλιση από αυτά. Αξιόπιστα αποτελέσματα δίνονται με μια βιοχημική εξέταση αίματος. Το βιοϋλικό λαμβάνεται από φλέβα ή από δάχτυλο. Μετά από έρευνα στο εργαστήριο, καταρτίζεται ένα προφίλ λιπιδίων στο αίμα (το επίπεδο περιεκτικότητας διαφόρων κλασμάτων μορίων λίπους). Περιλαμβάνει: HDL, LDL, VLDL, ολική χοληστερόλη, τριγλυκερίδια.

Η ανάλυση πραγματοποιείται αυστηρά με άδειο στομάχι, δεν μπορείτε να φάτε 8 ώρες πριν από τη διαδικασία, να πάρετε φάρμακα επίσης. Μπορούν να παραμορφώσουν τα αποτελέσματα. Απαγορεύεται η κατανάλωση αλκοόλ 2 ημέρες πριν από την ανάλυση.

Η υπερτιμολόγηση του HDL καθορίζεται όχι μόνο από τον κανόνα της αξίας του. Λαμβάνονται υπόψη όλα τα κλάσματα της χοληστερόλης και υπολογίζεται ο αθηρογόνος δείκτης. Εμφανίζει την κατάσταση του μεταβολισμού των λιπιδίων γενικά. Η HDL αφαιρείται από την ολική χοληστερόλη. Ο υπόλοιπος αριθμός διαιρείται ξανά με HDL. Αυτό είναι το αποτέλεσμα. Μόνο μετά την αξιολόγηση του δείκτη αθηρογένεσης μπορούμε να μιλήσουμε για την απόκλιση ενός μεμονωμένου κλάσματος.

Πρότυπα για άνδρες και γυναίκες ανά ηλικία

Στις γυναίκες και στους άνδρες, ο κανόνας της χοληστερόλης είναι διαφορετικός λόγω των χαρακτηριστικών του μεταβολισμού και του σώματος στο σύνολό του. Το γυναικείο σώμα χρειάζεται περισσότερα λίπη, καθώς αποτελούν τη βάση για τη σύνθεση των οιστρογόνων (γυναικείες σεξουαλικές ορμόνες).

Με την ηλικία, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται και ο κανόνας HDL αυξάνεται. Η χοληστερόλη τροφίμων επεξεργάζεται αργά. Απαιτείται μεγαλύτερη ποσότητα HDL για τη μεταφορά του και υπερβολές άλλων κλασμάτων στο ήπαρ, αλλιώς θα εγκατασταθούν στα τοιχώματα των αγγείων. Εάν μειωθούν οι λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας σε ένα ηλικιωμένο άτομο, ο κίνδυνος ανάπτυξης αθηροσκλήρωσης αυξάνεται σημαντικά.

Πίνακας 1. Ο κανόνας της HDL στις γυναίκες ανά ηλικία.

Πίνακας 2. Ο κανόνας της HDL στους άνδρες ανά ηλικία.

Αποκωδικοποίηση βιοχημικής εξέτασης αίματος

Ο πίνακας δείχνει τα όρια του κανόνα της HDL. Η τιμή του δείκτη ως αποτέλεσμα ενδέχεται να διαφέρει: να είναι υψηλότερη ή χαμηλότερη.

Εάν μειωθούν οι λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας, η περίσσεια χοληστερόλης δεν μεταφέρεται στο ήπαρ για επεξεργασία και καταλήγει στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Υπάρχει μια πραγματική απειλή για την ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης και των συνεπειών της.

Με υπερεκτιμημένο ρυθμό, οι συσσωματώσεις - μεταφορείς έχουν υπερβολικό αίμα.

Δεν υπάρχει κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου, αλλά μια αύξηση σε αυτό μπορεί να σηματοδοτήσει σοβαρές ασθένειες.

Υψηλή HDL: τι σημαίνει?

Ο δείκτης αυξάνεται με τις ακόλουθες ασθένειες:

• δηλητηρίαση από αλκοόλ
• ηπατίωση λιπώδους ήπατος (υπερβολική παραγωγή λιποπρωτεϊνών)
• κίρρωση (χολικός τύπος)
• μεταβολική διαταραχή, παχυσαρκία
• κληρονομικές παθολογίες
• ανεπάρκεια θυρεοειδούς (υποθυρεοειδισμός).

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το άλμα στην HDL είναι ο κανόνας. Ο πλακούντας αποτελείται από χοληστερόλη, το γενικό επίπεδο στο αίμα αυξάνεται. Απαιτεί περισσότερους μεταφορείς (HDL) μορίων λίπους.

Εάν οι παραπάνω ασθένειες απουσιάζουν και ο δείκτης αυξάνεται, οι λόγοι μπορεί να είναι οι εξής:

• κληρονομική προδιάθεση για καρδιαγγειακές παθήσεις
• κάπνισμα;
• κατάχρηση αλκόολ
• μεγάλο (υπερβολικό) σωματικό βάρος.
• έλλειψη σωματικής δραστηριότητας
• συγκοπή;
• υψηλή πίεση του αίματος;
• περίοδο μετά το εγκεφαλικό.

Η HDL αυξάνεται ανάλογα με τη συνολική χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια. Λάθη στη διατροφή - η άφθονη πρόσληψη λιπών στο σώμα μπορεί να προκαλέσει αύξηση του επιπέδου της «καλής» χοληστερόλης. Ο σχηματισμός συσσωματωμάτων HDL είναι ο μόνος προσιτός τρόπος μεταφοράς τους στο ήπαρ για επεξεργασία.

Γιατί το HDL είναι κάτω από το κανονικό?

Το επίπεδο της «καλής» χοληστερόλης μειώνεται απουσία λίπους στα τρόφιμα που καταναλώνονται. Ο λόγος μπορεί να είναι μια αυστηρή διατροφή βασισμένη σε πρωτεΐνες και υδατάνθρακες. Το επίπεδο LDL και VLDL διατηρείται εντός των φυσιολογικών ορίων..

Το ήπαρ χρησιμοποιεί αποθεματικά αποθέματα για να καλύψει τις ανάγκες του ιστού για ενέργεια και δομικό υλικό. Αλλά η πρόσληψη της απαιτούμενης ποσότητας λίπους με τροφή απουσιάζει. Τα συγκροτήματα HDL δεν σχηματίζονται, το επίπεδο τους μειώνεται στο ελάχιστο. Η διόρθωση της δίαιτας σε αυτήν την περίπτωση θα είναι ο μόνος τρόπος διέλευσης. Μετά από αρκετές ημέρες ισορροπημένης διατροφής, το επίπεδο της «καλής» χοληστερόλης επανέρχεται στο φυσιολογικό..

Η HDL μπορεί να μειωθεί λόγω υπερθυρεοειδισμού. Ο θυρεοειδής αδένας λειτουργεί με τρόπο αυξημένης δραστηριότητας. Αυτό σημαίνει ότι η χοληστερόλη καταναλώνεται αμέσως από ιστούς, δεν υπάρχει περίσσεια αριστερά, δεν σχηματίζονται συσσωματώματα για αντίστροφη μεταφορά στο ήπαρ.

Συνέπειες εάν δεν αντιμετωπιστούν

Το γεγονός ότι η HDL χοληστερόλη είναι αυξημένη δείχνει υπερβολική πρόσληψη λιπών στο αίμα. Η κατάσταση είναι επικίνδυνη με επακόλουθη αύξηση του αριθμού των LDL και VLDL. Σχηματίζονται μετά την επεξεργασία των παραδιδόμενων μορίων στο ήπαρ. Η περίσσεια «κακής» χοληστερόλης εναποτίθεται αποκλειστικά στα τοιχώματα των χαλασμένων αγγείων. Τα αιμοπετάλια καλύπτουν μικροδιαφορές, σχηματίζουν θρόμβο αίματος για να σταματήσουν την ενδοαγγειακή αιμορραγία. Τα κελιά τους έχουν το ίδιο φορτίο με το LDL και συνεπώς έλκονται μεταξύ τους..

Ένας θρόμβος αιμοπεταλίων και μια «κακή» χοληστερόλη σχηματίζουν μια αθηροσκληρωτική πλάκα. Με την πάροδο του χρόνου, σκληραίνει, τα τοιχώματα του αγγείου χάνουν την ελαστικότητά τους, η ροή του αίματος διαταράσσεται. Προκειμένου το αίμα να διαρρεύσει μέσω ενός στενού περάσματος που κλείνει από έναν θρόμβο αίματος, η πίεση αυξάνεται ανακλαστικά. Ο ασθενής αναπτύσσει υπέρταση. Η καρδιά αρχίζει να λειτουργεί με επιταχυνόμενο ρυθμό, το μυοκάρδιο αυξάνεται σε μέγεθος λόγω υπερβολικών συστολών και η ροή των θρεπτικών ουσιών διακόπτεται στα μυοκύτταρα (κύτταρα μυοκαρδίου). Στα προχωρημένα στάδια, σχηματίζονται εστίες τοπικού κυτταρικού θανάτου. Χάνουν τη διατροφή και το οξυγόνο. Πρόκειται για καρδιακή προσβολή..

Ο σχηματισμός αθηροσκληρωτικών πλακών (χοληστερόλης).

Μια άλλη επιπλοκή της αύξησης της χοληστερόλης είναι η απόσπαση ενός θρόμβου αίματος ή μέρους αυτής από το τοίχωμα των αγγείων. Ο θρόμβος προχωρά περαιτέρω κατά μήκος της ροής του αίματος. Κολλάει στο πρώτο στενό αγγείο ή τριχοειδή. Εάν αυτή η διαδικασία εμφανίζεται στην καρδιά - θα υπάρξει καρδιακή προσβολή, στον εγκέφαλο - ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.

Η αθηροσκλήρωση στο 82% των περιπτώσεων καταλήγει σε πρόωρο και ξαφνικό θάνατο. Είναι απλώς απαραίτητο να το αντιμετωπίσουμε.

Πώς να αυξήσετε το περιεχόμενο λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας?

Για να αυξήσετε το HDL, πρέπει να ισορροπήσετε τη διατροφή σας. Εάν η κατάσταση ξεκινήσει και το επίπεδο HDL είναι πολύ χαμηλό, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει φάρμακα. Απαιτείται επίσης μέτρια άσκηση. Η καλή παροχή αίματος σε όλα τα μέρη του σώματος προάγει την απορρόφηση των αθηροσκληρωτικών πλακών και είναι η πρόληψη του σχηματισμού νέων.

Μη φαρμακευτική αγωγή

Με μια μικρή απόκλιση από τον κανόνα, η δίαιτα θα διορθώσει την κατάσταση, με προσεκτική τήρηση, θα αυξήσει γρήγορα το επίπεδο της HDL στους επιθυμητούς αριθμούς. Η κύρια αρχή του είναι ο αποκλεισμός των ζωικών λιπών και η αντικατάστασή τους με λαχανικά.

Υγιή και ανθυγιεινά λίπη.

• λίπος κρέας?
• λαρδί, λουκάνικο (καπνιστά και άψητα καπνιστά)
• ζωμοί κρέατος;
• κόκκινο και μαύρο χαβιάρι.
• τηγανητά φαγητά;
• "Δωρεάν" - πιάτα (fast food).
• μαργαρίνη, βούτυρο
• γαλακτοκομικά προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Τα φυτικά λίπη βρίσκονται σε:

Αντικαταστήστε τη μαγιονέζα και άλλες σάλτσες με φυτικά έλαια. Δεν έχουν κατώτερη γεύση και έχουν θετική επίδραση στο σώμα..

Μεγάλης σημασίας στη θεραπεία της αθηροσκλήρωσης είναι τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα: ωμέγα-3, ωμέγα-6, ωμέγα-9. Απορροφούν πλάκες χοληστερόλης που βρίσκονται σε φυτικά έλαια και λίπη ψαριών: πέστροφα, σολομός, σκουμπρί, ρέγγα, καπελίνη. Τρώτε ζωμούς ψαριών, απορροφώνται καλά και τα απαραίτητα λιπαρά οξέα απορροφώνται αμέσως από το σώμα.

Χρήση ναρκωτικών

Με σοβαρές αποκλίσεις της HDL από τον κανόνα, ο γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα. Τα φάρμακα στατίνης είναι πολύ αποτελεσματικά και καλά ανεκτά. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν:

Ξεκινήστε με μια δόση 5 mg μία φορά την ημέρα το βράδυ. Ταυτόχρονα, παρακολουθείται η HDL στο αίμα. Εάν η κατάσταση δεν αλλάξει, αυξήστε τη δόση στα 10 ή 20 mg.

Με ποιον γιατρό πρέπει να επικοινωνήσω για θεραπεία?

Εάν δεν έχετε διαγνωστεί με αθηροσκλήρωση, αλλά υποψιάζεστε ότι υπάρχει, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Θα σας διορίσει τις απαραίτητες εξετάσεις και, εάν είναι απαραίτητο, θα σας παραπέμψει σε καρδιολόγο. Θα τον παρακολουθείτε. Ο καρδιολόγος θεραπεύει ασθενείς με αθηροσκλήρωση.

συμπέρασμα

Η αύξηση της HDL δεν αποτελεί απειλή για την ανάπτυξη καρδιαγγειακών επιπλοκών, αλλά μετά από λίγο καιρό η χοληστερόλη υποβάλλεται σε επεξεργασία στο ήπαρ και εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος με τη μορφή LDL και VLDL. Αυτά τα υπερβολικά κλάσματα είναι επικίνδυνα για το σώμα. Εάν δεν υπάρχουν ακόμη και σημαντικές αποκλίσεις, συνιστάται η δωρεά αίματος για βιοχημική ανάλυση κάθε έξι μήνες, προκειμένου να παρατηρήσετε την αύξηση της χοληστερόλης εγκαίρως και να ξεκινήσετε τη θεραπεία.

Επίπεδα χοληστερόλης HDL και αιτίες αποκλίσεων

Το HDL σημαίνει σύγχρονη ιατρική ως λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας. Είναι μια ειδική κατηγορία σύνθετων πρωτεϊνών πλάσματος και παίζουν το ρόλο ενός αντι-αθηρογόνου μηχανισμού στο σώμα. Γιατί το HDL θεωρείται «καλό»; Ποιοι είναι οι κανόνες του για το σώμα; Σκεφτείτε γιατί η HDL (λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας) χοληστερόλη μπορεί να αυξηθεί ή να μειωθεί και τι σημαίνει?

HDL χοληστερόλη - τι είναι?

Τι είναι το HDL σε μια βιοχημική εξέταση αίματος; Γενικά, οι λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας αποτελούν αναπόσπαστο μέρος μιας ολόκληρης κατηγορίας λιποπρωτεϊνών - ειδικών βιολογικών ουσιών που περιλαμβάνουν πρωτεΐνες, λιπαρά οξέα, χοληστερίδια, φωσφολιπίδια και ουδέτερα λίπη. Ο δεσμός σε αυτό το σύνθετο οργανικό διατηρείται μέσω ηλεκτροστατικών και υδρόφοβων αλληλεπιδράσεων..

Το HDL είναι διαλυτό σε υγρά, υπάρχει στο πλάσμα του αίματος και είναι το μικρότερο σε μέγεθος μεταξύ όλων των μελών της τάξης (σύνολο από 8 έως 11 νανόμετρα). Η κύρια λειτουργία των λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας είναι η μεταφορά χοληστερόλης από περιφερειακούς ιστούς στο ήπαρ, στην πραγματικότητα, η απομάκρυνσή της από το σώμα με μεταγενέστερο μεταβολισμό.

Με βάση αυτό, μπορεί να υποστηριχθεί ότι το HDL είναι ο βασικός προστατευτικός μηχανισμός που σας επιτρέπει να εξουδετερώσετε τις επιδράσεις της χοληστερόλης σε όλα τα ανθρώπινα όργανα και συστήματα (κυρίως αιμοφόρα αγγεία). Τα Chilmicrons έχουν παρόμοια επίδραση στα κλασικά λιπαρά οξέα, επιτρέποντάς τους να μεταφερθούν από το έντερο στο ήπαρ. Οι υπόλοιποι εκπρόσωποι της τάξης των λιποπρωτεϊνών (LDL, VLDL, LSP) είναι υπεύθυνοι για την ακριβώς αντίθετη διαδικασία - τη μεταφορά χοληστερόλης, τριακυλογλυκεριδίων και φωσφολιπιδίων από το ήπαρ σε περιφερειακούς ιστούς, όπου τελικά συσσωρεύονται.

HDL σε ενήλικες και παιδιά

Τα πρότυπα λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας στο πλάσμα του αίματος εξαρτώνται από την ηλικία και το φύλο του ατόμου. Τυπικές τιμές:

• Ηλικία από 0 έως 14 ετών. Για εκπροσώπους του ισχυρότερου και ασθενέστερου φύλου, οι δείκτες είναι πανομοιότυποι και κυμαίνονται από 30-65 mg / dl.
• Ηλικία από 15 έως 19 ετών. Άνδρες από 30 έως 67 mg / dl, γυναίκες από 30-70 mg / dl.
• Ηλικία από 20 έως 29 ετών. Άνδρες 32 έως 70 mg / dl, Γυναίκες 32 έως 75 mg / dl;
• Ηλικία από 30 έως 39 ετών. Άνδρες από 35 έως 70 mg / dl, γυναίκες από 35 έως 80 mg / dl.
• Ηλικία 40 ετών και άνω. Άνδρες 40 έως 70 mg / dl, Γυναίκες 40 έως 85 mg / dl.

Επιπλέον, η διαβάθμιση εφαρμόζεται ανάλογα με τον βαθμό κινδύνου εμφάνισης στεφανιαίας νόσου λόγω γραμμικών αυξήσεων των κινδύνων της αθηροσκλήρωσης σε φόντο μείωσης της συγκέντρωσης λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας στο πλάσμα του αίματος. Τα τρέχοντα πρότυπα ως ποσοστό της HDL σε σχέση με την ολική χοληστερόλη είναι τα εξής:

• Δεν υπάρχουν κίνδυνοι. Περισσότερο από 50 τοις εκατό για άνδρες και γυναίκες.
• Πιθανή προειδοποίηση. 40 έως 50 τοις εκατό για άνδρες και γυναίκες.
• Ο κίνδυνος είναι κάτω του μέσου όρου. 25-37 και 27-40 τοις εκατό αντίστοιχα για άνδρες και γυναίκες.
• Μεσαίου κινδύνου. 15 έως 25 τοις εκατό για τους άνδρες και 18 έως 27 τοις εκατό για τις γυναίκες?
• Υψηλού κινδύνου. Από 7 έως 15 τοις εκατό για το ισχυρότερο σεξ και 12 έως 18 τοις εκατό για το πιο δίκαιο σεξ?
• Επικίνδυνη κατάσταση που απαιτεί παρακολούθηση σε νοσοκομείο. Λιγότερο από 7 και 12 τοις εκατό, αντίστοιχα, για άνδρες και γυναίκες.

Αιτίες χαμηλού HDL

Υπάρχουν αρκετοί πιθανοί λόγοι που οδηγούν σε μείωση του επιπέδου της «καλής χοληστερόλης», οι οποίοι συνήθως συνοδεύονται από μείωση του μεταβολισμού και μείωση της φυσιολογικής HDL. Τυπικές καταστάσεις με χαμηλωμένο HDL:

• Τροφική αλλεργία ή κοιλιοκάκη. Λόγω διατροφικών περιορισμών στα δημητριακά και σε ορισμένα τρόφιμα που προκαλούν αλλεργική αντίδραση, ένα άτομο μπορεί να μην λάβει την απαραίτητη ποσότητα HDL μαζί με την καθημερινή διατροφή.
• Υποσιτισμός. Η κακή, μη ισορροπημένη και ανεπαρκής διατροφή οδηγεί σε πολλά προβλήματα με το σώμα, συμπεριλαμβανομένης της πρόκλησης σημαντικής πτώσης του επιπέδου των λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας.
• Διαβήτης. Με τον διαβήτη, διαταράσσονται όλοι οι τύποι ανταλλαγών, συμπεριλαμβανομένης της συγκέντρωσης των λιποπρωτεϊνών στο πλάσμα του αίματος.
• Ασθένειες του ήπατος και των νεφρών. Οι συστηματικές παθολογίες των νεφρών ή του ήπατος αποτελούν τις προϋποθέσεις για την εσφαλμένη λειτουργία της HDL, οι οποίες παύουν να απελευθερώνουν και να απομακρύνουν τη χοληστερόλη από το σώμα.
• Υπερλιποπρωτεϊναιμία υψηλού βαθμού. Το σύνδρομο υπερλιποπρωτεϊναιμίας, ειδικά στα μεταγενέστερα στάδια, χαρακτηρίζεται από μείωση της συγκέντρωσης HDL με παράλληλη αύξηση του ποσοστού της «κακής χοληστερόλης».
• Οξείες ή χρόνιες συστημικές μολυσματικές διεργασίες. Οι μολυσματικές και φλεγμονώδεις διεργασίες επιβραδύνουν το μεταβολισμό και οδηγούν σε παραβίαση της ισορροπίας τους στο πλάσμα του αίματος.

Πώς να αυξήσετε το HDL?

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι αύξησης του επιπέδου των λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας στο πλάσμα του αίματος:

• Απώλεια βάρους. Με το υπερβολικό σωματικό βάρος και το σημαντικό σωματικό λίπος, η συγκέντρωση της «καλής χοληστερόλης» είναι πάντα χαμηλή - όλα τα διαθέσιμα HDL συμμετέχουν ενεργά στη διαδικασία αφαίρεσης λιπαρών οξέων και «κακής» χοληστερόλης από το σώμα, αλλά αυτό σαφώς δεν αρκεί λόγω του τεράστιου σωματικού λίπους και της προφανής ανισορροπίας σε αυτό Σεβασμός. Η καλύτερη επιλογή θα ήταν να επικοινωνήσετε με έναν ενδοκρινολόγο που θα συντάξει ένα ατομικό διατροφικό σχήμα βασισμένο σε γενικά διαθέσιμες δίαιτες, και θα προτείνει επίσης ενεργές αθλητικές και φυσιοθεραπευτικές ασκήσεις λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος.
• Ένα ειδικό σχέδιο ισχύος. Ακόμη και απουσία υπερβολικού βάρους, το HDL μπορεί να είναι κάτω από το φυσιολογικό εάν η διατροφή ενός ατόμου είναι ανισορροπημένη, επιβλαβής ή ανεπαρκής. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι επιθυμητό να ομαλοποιήσετε την καθημερινή διατροφή διαφοροποιώντας την με λαχανικά, φρούτα και δημητριακά, εξαλείφοντας τα βαριά λιπαρά τρόφιμα και πιάτα με πολλούς απλούς υδατάνθρακες και σύνθετα πολυακόρεστα λίπη.
• Ομαλοποίηση των κιρκαδικών ρυθμών. Περιλαμβάνει υγιή ύπνο για τουλάχιστον 8 ώρες, υποχρεωτική ανάπαυση, σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας, άρνηση κατανάλωσης αλκοόλ και καπνού.
• Λήψη φαρμάκων. Σύμφωνα με το διορισμό ενός εξειδικευμένου ειδικού, μπορούν να χρησιμοποιηθούν μαθήματα για τη λήψη νικοτινικού οξέος, στατίνες, στανόλες, στερόλες, φιβράτες και πολικοσανόλη.

Αιτίες υψηλής HDL

Από μόνη της, μια υψηλή συγκέντρωση λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας στο πλάσμα του αίματος δεν έχει αρνητική επίδραση στο σώμα. Μπορούμε να μιλήσουμε για την παθολογική διαδικασία μόνο με ασυνήθιστα υψηλούς ρυθμούς που είναι 6 φορές ή υψηλότερος από τον κανόνα - τότε δημιουργείται ένα ισχυρό φορτίο στο ήπαρ, το οποίο μπορεί να μην αντιμετωπίσει τον ενισχυμένο μεταβολισμό.

Ένα υψηλό επίπεδο HDL συνοδεύει σχεδόν πάντα πολλές σοβαρές χρόνιες ασθένειες που απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή:

• Χρόνια ηπατίτιδα Στα χρόνια στάδια της ηπατικής φλεγμονής, είναι δυνατές οι συστηματικές δυσλειτουργίες του, συμπεριλαμβανομένης της εξασθενημένης αλληλεπίδρασης με την HDL σε σχέση με τον μεταβολισμό της χοληστερόλης.
• Κίρρωση της χολής. Μία από τις εκδηλώσεις της σπάνιας πρωτογενούς μορφής της αυτοάνοσης διαδικασίας στο πλαίσιο της κίρρωσης του ήπατος με χολόσταση είναι η σημαντική αύξηση του επιπέδου της HDL στο πλάσμα του αίματος.
• Συστηματική δηλητηρίαση του σώματος. Προέρχεται κυρίως από την τακτική χρήση αλκοόλ, ναρκωτικών, λιγότερο συχνά - δηλητηρίαση με άλατα βαρέων μετάλλων.

Τι να κάνετε σε αυτήν την κατάσταση; Η απλή προσπάθεια μείωσης του επιπέδου HDL δεν έχει νόημα, διότι σε αυτήν την περίπτωση δεν θα έχει καμία επίδραση στην αιτία της ανισορροπίας, καθώς μια υπερβολικά υψηλή συγκέντρωση «καλής» χοληστερόλης είναι μόνο συνέπεια. Σας συνιστούμε να υποβληθείτε σε μια ολοκληρωμένη διάγνωση ολόκληρου του σώματος με εργαστηριακές εξετάσεις και μεθόδους οργανολογικής εξέτασης - αυτό θα σας βοηθήσει να εντοπίσετε μια παθολογία που οδηγεί σε σημαντική αύξηση της συγκέντρωσης των λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας στο πλάσμα του αίματος.

Ποιος πρέπει να δοκιμάζεται συστηματικά για HDL?

Η τακτική λήψη ανάλυσης σχετικά με το επίπεδο των λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας είναι απαραίτητη για άτομα που κινδυνεύουν από διάφορες ασθένειες, παθολογίες και σύνδρομο. Κατά κανόνα, οι γιατροί συστήνουν να υποβληθούν σε αυτήν τη διαδικασία τουλάχιστον 1 φορά το χρόνο:

• Με εντοπισμένες παραβιάσεις του μεταβολισμού των λιπιδίων στο σώμα.
• Με σακχαρώδη διαβήτη οποιουδήποτε τύπου.
• Παρουσία καρδιαγγειακών παθολογιών ή κληρονομικής προδιάθεσης σε αυτές.
• Παρουσία υπερβολικού βάρους.
• Στην περίπτωση μέτρων που αποσκοπούν στην πρόληψη της αθηροσκλήρωσης για ασθενείς ηλικίας άνω των 20 ετών.
• Σε περιπτώσεις υψηλής αρτηριακής πίεσης και χοληστερόλης απουσία προφανών παθολογιών στον ασθενή.
• Με ανεύρυσμα αορτής, στεφανιαία νόσο, παρουσία φαρμάκου-πλαισίου θεραπείας που μειώνει την περιεκτικότητα σε τριγλυκερόλη στο σώμα, καθώς και για άτομα που είχαν προηγούμενο έμφραγμα ή εγκεφαλικό επεισόδιο του μυοκαρδίου.

Σας αρέσει το άρθρο; Μοιραστείτε το με τους φίλους σας στα κοινωνικά δίκτυα:

Λιποπρωτεΐνες υψηλής και χαμηλής πυκνότητας

Η χοληστερόλη είναι μια οργανική ένωση, ένα σημαντικό συστατικό του μεταβολισμού του λίπους. Στο αίμα, η χοληστερόλη περιέχεται με τη μορφή ολικής χοληστερόλης, λιποπρωτεΐνης χαμηλής πυκνότητας (LDL) και χοληστερόλης λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας (HDL). HDL χοληστερόλη και LDL χοληστερόλη - τι είναι?

Τι είναι το LDL και το HDL και η σημασία τους

Η οργανική ένωση LDL είναι η κύρια μορφή μεταφοράς ολικής χοληστερόλης. Οι λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας μεταφέρουν χοληστερόλη σε όργανα και ιστούς. Με την ανάπτυξη αγγειακής νόσου, οι λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας γίνονται πηγή συσσώρευσης χοληστερόλης στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.

Με την LDL σχετίζεται ο κίνδυνος ανάπτυξης αθηροσκληρωτικών πλακών και στεφανιαίας νόσου. Η HDL είναι υπεύθυνη για τη μεταφορά λιπών και χοληστερόλης από τη μία κυτταρική ομάδα στην άλλη. Η οργανική ένωση HDL είναι σε θέση να μεταφέρει χοληστερόλη από τα αγγεία της καρδιάς, των εγκεφαλικών αρτηριών. Η HDL χοληστερόλη είναι ικανή να απομακρύνει την περίσσεια χοληστερόλης από τα κύτταρα του σώματος..

Το ανθρώπινο σώμα είναι σε θέση να παράγει ανεξάρτητα χοληστερόλη. Η σύνθεση οργανικών ενώσεων πραγματοποιείται στο ήπαρ, μόνο ένα μικρό ποσοστό χοληστερόλης μπορεί να παραχθεί στο δέρμα και στα εντερικά τοιχώματα. Επιπλέον, η οργανική ύλη εισέρχεται στο σώμα μέσω της τροφής..

Ένας μεγάλος αριθμός των περιεχομένων του σημειώνεται σε:

• λιπαρά κρέατα;
• λιπαρά ψάρια
• βούτυρο;
• αυγά
• γάλα και μαργαρίνη.

Τι σημαίνει αύξηση της χοληστερόλης LDL

Η χοληστερόλη LDL αυξάνεται, τι σημαίνει; Η αυξημένη LDL (LDL) συμβάλλει στην εμφάνιση λιπαρών αποθέσεων στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Στο πλαίσιο της αυξημένης LDL, μπορεί να εμφανιστεί έμφραγμα του μυοκαρδίου, εγκεφαλικό επεισόδιο ή απόφραξη της περιφερικής αρτηρίας. Για να προσδιορίσετε τον βαθμό κινδύνου, θα πρέπει να συγκρίνετε την προκύπτουσα συγκέντρωση λιποπρωτεϊνών με μια κανονική τιμή.

Για άτομα των οποίων η ηλικία κυμαίνεται από 25-45 χρόνια, ένας δείκτης 1,55-4,4 mmol / L θεωρείται ο κανόνας της χοληστερόλης. Όσο μεγαλύτερο είναι το άτομο, τόσο υψηλότερο είναι το επίπεδο της χοληστερόλης. Με αύξηση της χοληστερόλης LDL, ενδέχεται να εμφανιστεί σχηματισμός αθηροσκληρωτικής πλάκας στα αιμοφόρα αγγεία..

Ως αποτέλεσμα, τα αγγεία σταδιακά φράζουν και αναπτύσσεται αθηροσκλήρωση. Τι να κάνω σε αυτήν την περίπτωση; Θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό που θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία το συντομότερο δυνατό. Και επίσης στο πλαίσιο της αυξημένης LDL, μπορεί να εμφανιστούν καρδιαγγειακές παθήσεις που σχετίζονται με μειωμένη λειτουργία των αρτηριών και των τριχοειδών αγγείων.

Τέτοιες ασθένειες περιλαμβάνουν:

• Εγκεφαλικό;
• έμφραγμα μυοκαρδίου;
• απόφραξη της περιφερικής αρτηρίας.

Οι λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας ανήκουν στην κατηγορία λιποπρωτεϊνών αίματος, σύνθετων πρωτεϊνών που αποτελούνται από λιπίδια και απολιποπρωτεΐνες. Το μέγεθος των λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας κυμαίνεται από 18-25 nm.

Το κύριο καθήκον της LDL θεωρείται η μεταφορά χοληστερόλης στο αίμα. Η χοληστερόλη χαμηλής πυκνότητας αναφέρεται σε β-λιποπρωτεΐνες (κακές λιποπρωτεΐνες). Λόγω του μικρού μεγέθους LDL, διεισδύουν ελεύθερα στα τοιχώματα των αρτηριών.

Μετά την οξείδωση, οι λιποπρωτεΐνες αρχίζουν να παραμένουν στα αρτηριακά τοιχώματα και συμμετέχουν στο σχηματισμό πλακών χοληστερόλης, οι οποίες περιορίζουν τον αγγειακό αυλό και συμβάλλουν στο σχηματισμό θρόμβων αίματος. Οι λιποπρωτεΐνες πολύ χαμηλής πυκνότητας (VLDL) απαιτούν άμεση θεραπεία και ειδικές διατροφικές απαιτήσεις..

Λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας

Οι λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας (hdl) είναι ενώσεις που αποτελούνται από λιπίδια και πρωτεΐνες. Βοηθούν στη διασφάλιση της επεξεργασίας και της απομάκρυνσης των λιπών από το σώμα. Η HDL είναι καλή χοληστερόλη άλφα. Το HDL είναι αυξημένο από ό, τι ενεργοποιήθηκε?

Τις περισσότερες φορές, η αιτία της αύξησης των λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας στις γυναίκες είναι η περίοδος κύησης. Η σταδιακή αύξηση της χοληστερόλης στο αίμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ο κανόνας και δεν απαιτεί θεραπεία. Ωστόσο, μια παθολογική απότομη αύξηση της χοληστερόλης κατά τη διάρκεια της γέννησης ενός μωρού μπορεί να προκαλέσει:

• υποξία του εμβρύου
• αύξηση του ιξώδους του αίματος
• αυξημένη θρόμβωση
• διαταραχές της ροής του αίματος του πλακούντα
• καθυστέρηση ενδομήτριας ανάπτυξης του μωρού
• άμβλωση.

Η απότομη αύξηση των λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας απαιτεί άμεση θεραπεία και προσκόλληση στη διατροφική διατροφή που μειώνει τα λιπίδια. Τα επίπεδα λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας μπορεί να αυξηθούν λόγω:

• υπέρβαρος;
• η παρουσία ενδοκρινολογικής παθολογίας ·
• Νεφρική Νόσος;
• παρατεταμένο άγχος, κατάθλιψη, νευρική εξάντληση
• κληρονομικές διαταραχές του μεταβολισμού των λιπιδίων.
• ασθένειες του ήπατος και της χοληδόχου κύστης
• κατάχρηση αλκόολ;
• παθολογία του παγκρέατος.

Λόγω τι άλλο μπορεί να αυξηθεί η χοληστερόλη LDL; Η αύξηση της λιποπρωτεΐνης μπορεί να προκληθεί από τη χρήση τροφών πλούσιων σε χοληστερόλη (τέτοια προϊόντα περιλαμβάνουν αυγά, λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα, κρέας κ.λπ.).

Η χοληστερόλη υψηλής πυκνότητας μειώνεται και τι σημαίνει

Η χοληστερόλη υψηλής πυκνότητας μπορεί να μειωθεί λόγω:

• αθηροσκλήρωση των αιμοφόρων αγγείων.
• στασιμότητα των χοληφόρων
• η παρουσία σακχαρώδους διαβήτη ή υπέρβαρου ·
• ασθένειες των νεφρών και του ήπατος
• σοβαρή αναιμία
• οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου;
• ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο
• καρδιαγγειακή νόσο.

Κανονικά

Ποιο είναι το φυσιολογικό επίπεδο χοληστερόλης για ένα υγιές άτομο; Κάθε τύπος χοληστερόλης έχει τον δικό του κανόνα. Συχνά, οι ειδικοί χρησιμοποιούν μια διαγνωστική παράμετρο όπως τον αθηρογόνο συντελεστή. Η ουσία του έγκειται στον ίσο λόγο όλων των οργανικών ενώσεων, εκτός από το HDL, απευθείας προς το ίδιο το HDL.

Αυτός ο δείκτης πρέπει να είναι στο επίπεδο των 2-3. Εάν το επίπεδο HDL φτάσει ή και ξεπεράσει το 4, αυτό σηματοδοτεί τη συσσώρευση κακής χοληστερόλης στα αγγειακά τοιχώματα. Το ποσοστό χοληστερόλης μπορεί να ποικίλει ανάλογα με το φύλο και την ηλικία.

Σύμφωνα με τον μέσο ασφαλή δείκτη για οποιαδήποτε ηλικιακή κατηγορία και φύλο, το επίπεδο χοληστερόλης θεωρείται ο κανόνας - 5 mmol / l, για LDL ο δείκτης δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 4 mmol / l. Με ένα αυξημένο επίπεδο οργανικών ενώσεων και τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθολογιών, είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθεί μια διαφορετική διαγνωστική παράμετρος - το επίπεδο των θυρεοειδικών ορμονών.

Και ο δείκτης προθρομβίνης λαμβάνεται επίσης υπόψη, ο οποίος επηρεάζει την πήξη του αίματος και τον ρυθμό σχηματισμού θρόμβων αίματος, τον δείκτη αιμοσφαιρίνης. Είναι φυσικό ότι η χοληστερόλη αυξάνεται σταδιακά με την ηλικία. Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι ο γυναικείος κανόνας της χοληστερόλης είναι ελαφρώς υψηλότερος από τον άνδρα.

Σε άνδρες που έχουν φτάσει την ηλικία των 70 ετών, ο ρυθμός οργανικής ένωσης θα μειωθεί ξανά. Επιπλέον, οι γυναίκες είναι λιγότερο πιθανό να αποθέσουν κακή χοληστερόλη στα αγγειακά τοιχώματα. Αυτός ο παράγοντας προκύπτει λόγω της αυξημένης προστατευτικής επίδρασης των γυναικείων φύλων ορμονών..

Friedwald LDL χοληστερόλη

Για τον προσδιορισμό της χοληστερόλης χαμηλής πυκνότητας, η οποία επηρεάζει αρνητικά την ανάπτυξη της παθολογίας του καρδιαγγειακού συστήματος, ο Friedwald πρότεινε τη χρήση ενός ειδικού γραμμικού τύπου. Οι λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας ισούνται με τη διαφορά στην ολική χοληστερόλη με το άθροισμα των HDL και τριγλυκεριδίων διαιρούμενο με 5: LDL = Ολική χοληστερόλη - (HDL + TG / 5).

Είναι πολύ σημαντικό το ποσοστό των τριγλυκεριδίων στο αίμα να είναι μικρότερο από 400 mg / dl. Εάν σημειωθεί υπέρβαση αυτού του δείκτη, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται άλλες ποικιλίες τύπων για να διευκρινιστεί το επίπεδο συγκέντρωσης LDL στο αίμα. Μπορείτε να μειώσετε τη χοληστερόλη χωρίς φάρμακα. Η σωστή διατροφή και ένας υγιεινός τρόπος ζωής θα βοηθήσουν στη γρήγορη μείωση του επιπέδου των οργανικών ενώσεων στο αίμα..